Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Rūgštus vanduo reiškia vandenį, kurio pH yra mažesnis nei 7.
Vandens pH rodo, kiek jis yra rūgštus ar bazinis (šarminis). Ši priemonė gali svyruoti nuo 0 iki 14, o pH 7 yra neutralus.
Nors Jungtinių Valstijų aplinkos apsaugos agentūra (AAA) nereguliuoja geriamojo vandens pH, ji rekomenduoja viešąjį vandenį laikyti 6,5–8 pH diapazone.
Teigiama, kad rūgštus vanduo turi antimikrobinį poveikį, todėl jis gali būti naudingas odai, plaukams ir skalbimo priemonėms. Tačiau tai taip pat gali turėti daug nepageidaujamų ir potencialiai pavojingų šalutinių poveikių.
Šiame straipsnyje apžvelgiama, kas yra rūgštus vanduo, jo galimi trūkumai ir privalumai bei kaip jį pašalinti iš geriamojo vandens.
Kas yra rūgštus vanduo?
Skirtingai nuo šarminio vandens, kurio pH yra didesnis nei 7, rūgštinio vandens pH yra 6,5 ar mažesnis.
Yra daugybė žemo pH vandens priežasčių, įskaitant natūralias priežastis, tokias kaip rūgštus lietus. Dirvožemio mikrobai, medžių šaknys ir kai kurie uolienų dariniai taip pat gali sukelti rūgštis, dėl kurių netoliese esantis vanduo tampa rūgštus.
Dažnai rūgštus vanduo atsiranda dėl pramoninės taršos, o žemo pH lygio vanduo dažnai randamas šalia kasybos vietų, cheminių sąvartynų, elektrinių, uždarų gyvūnų šėrimo operacijų ir sąvartynų.
SantraukaRūgštinio vandens pH yra 6,5 ar mažesnis, jį gali sukelti gamtos reiškiniai, taip pat pramonės tarša.
Galimas šalutinis poveikis ir rizika
Nerekomenduojama gerti rūgštinio vandens, nes didelis rūgštingumas ir sunkiųjų metalų koncentracija gali turėti keletą neigiamų pasekmių sveikatai.
Gali būti sunkiųjų metalų
Vienas iš pagrindinių rūpesčių dėl rūgštinio vandens yra tai, kad jame dažnai yra daug sunkiųjų metalų.
Moksliniais tyrimais nustatyta, kad tirpalai, kurių pH yra mažesnis, dažniau išplauna sunkiuosius metalus iš aplinkos. Todėl tirpale - šiuo atveju vandenyje - būna didesnė sunkiųjų metalų koncentracija.
Rūgštiniame vandenyje ypač gali būti daug švino, arseno, vario, nikelio, kadmio, chromo ir cinko.
Tai kelia susirūpinimą, nes sunkiųjų metalų poveikis gali būti pavojingas, galintis apsinuodyti sunkiaisiais metalais ir sukelti toksiškumą, kurių simptomai yra šie:
- viduriavimas
- pykinimas ir vėmimas
- pilvo skausmas
- šaltkrėtis
- silpnumas
- dusulys
- imuninės sistemos slopinimas
- organų pažeidimas
Šių šalutinių poveikių sunkumas priklauso nuo kelių veiksnių, įskaitant amžių, lytį, individualų jautrumą, poveikio būdą, dozę ir dažnį.
Nustatyta, kad ypač vaikams yra sunkesnių sunkiųjų metalų šalutinių poveikių, įskaitant padidėjusią vystymosi vėlavimo, kvėpavimo takų problemų, elgesio sutrikimų, tam tikrų vėžio formų ir širdies ligų riziką.
Gali pakenkti dantims
Maisto ir gėrimų pH vaidina svarbų vaidmenį jūsų dantų sveikatai.
Visų pirma, dantų emalis - kietas, išorinis dantų paviršius, apsaugantis nuo ėduonies, yra pažeidžiamas rūgščių gėrimų.
Nors rūgštus požeminis vanduo nebuvo specialiai ištirtas, įrodyta, kad gėrimai, kurių pH yra 4,5 ar mažesnis, padidina dantų ėduonies riziką. Reguliariai geriant rūgštinį vandenį, gali lėtai arti danties emalis ir atsirasti ertmių.
Gali pakenkti kaulų sveikatai
Teigiama, kad vartojant rūgštinį vandenį galima išvengti kalcio absorbcijos ir ilgainiui prarasti kaulus.
Vis dėlto tyrimai neparodė, kad dietos pH reikšmingai paveikia kaulų netekimo riziką, taip pat nuosekliai neįrodyta, kad geriant šarminį vandenį yra apsauginis poveikis.
Tačiau tam tikrų sunkiųjų metalų, įskaitant šviną, kadmį, arseną ir chromą, poveikis buvo susijęs su neigiamu kaulų sveikatos šalutiniu poveikiu.
Todėl reguliarus rūgštinio vandens, kuriame yra daug šių sunkiųjų metalų, poveikis laikui bėgant gali turėti neigiamą poveikį kaulų sveikatai.
Gali pakenkti jūsų namo vandentiekiui
Be to, kad kenkia jūsų kūnui, rūgštus vanduo gali pažeisti vamzdžius.
Dėl didelio rūgštingumo vanduo, kurio pH yra mažas, laikui bėgant gali pradėti tirpdyti metalinius vamzdžius, todėl gali atsirasti nuotėkių ir dar labiau padidėti sunkiųjų metalų kiekiai jūsų geriamojoje medžiagoje.
Požymiai, rodantys, kad vamzdžiuose gali būti korozijos dėl rūgštinio vandens, yra mėlynai žalios dėmės ant jūsų maišytuvų ar kriauklėje, metalinio skonio vanduo ir skylių nuotėkiai vandentiekyje.
SantraukaDėl galimo sunkiųjų metalų užteršimo nerekomenduojama gerti rūgštinio vandens, nes tai gali apsinuodyti sunkiaisiais metalais arba būti toksiškiems. Be to, vandens rūgštingumas gali sugadinti dantų emalį ir metalinę santechniką jūsų namuose.
Galima nauda
Nors nerekomenduojama gerti rūgštinio vandens, vietinis vartojimas gali turėti tam tikrų pranašumų.
Gali padėti gydyti uždegimines odos ligas
Rūgštus vanduo turi stiprų antimikrobinį poveikį. Visų pirma įrodyta, kad jis yra veiksmingas prieš Staphylococcus aureus, kuris gali sukelti ir sustiprinti atopinio dermatito simptomus.
Atopinis dermatitas yra lėtinė uždegiminė odos liga, sukelianti raudonus, niežtinčius bėrimus. Nors tyrimai yra riboti, vietinis rūgštinio vandens vartojimas gali sumažinti paraudimą ir odos niežėjimą, susijusį su atopiniu dermatitu.
Vienas tyrimas, kuriame dalyvavo 18 moterų, sergančių lėtiniu atopiniu dermatitu, parodė, kad maudymasis rūgštiniame vandenyje buvo toks pat veiksmingas mažinant atopinio dermatito simptomų sunkumą, kaip ir įprastas gydymas, vadinamas šlapiuoju tvarsčiu.
Kadangi jūsų odos paviršius yra šiek tiek rūgštus, nustatyta, kad padidėjęs pH daro odą sausinantį ir dirginantį. Tyrimai taip pat parodė, kad kelias uždegimines odos ligas, tokias kaip egzema, dažnai lydi pH padidėjimas.
Todėl manoma, kad rūgštus vanduo gali padėti palaikyti pageidaujamą odos pH, apsaugoti nuo uždegiminių odos sąlygų ir išlaikyti odos hidrataciją.
Viename tyrime, kuriame dalyvavo 10 sveikų moterų, nustatyta, kad naudojant rūgščią vandens ir aliejaus emulsiją po plovimo vandeniu iš čiaupo ir muilu padėta palaikyti pageidaujamą odos paviršiaus pH.
Nors šis tyrimas rodo, kad rūgštinio vandens pagrindu pagaminti odos priežiūros produktai gali padėti apsaugoti odą nuo uždegiminių odos ligų, susijusių su pH padidėjimu, reikia atlikti daugiau ilgalaikio jos veiksmingumo tyrimų.
Gali padėti išlaikyti optimalų plaukų ir galvos odos pH
Kadangi jūsų plaukai ir galvos oda taip pat turi rūgštesnį pH lygį, manoma, kad rūgštus vanduo turi naudos plaukų sveikatai, įskaitant plaukų slinkimo prevenciją ir pleiskanų mažinimą.
Vienas tyrimas, kuriame dalyvavo 184 moterys, parodė, kad yra Staphylococcus epidermidis ir Malassezia galvos odos rūšys buvo labai susijusios su pleiskanomis.
Atsižvelgiant į tai, kad įrodyta, kad rūgštus vanduo turi stiprų antimikrobinį poveikį, jis gali padėti gydyti pleiskanas. Tačiau tyrimai nepatvirtino jo veiksmingumo.
Panašiai, nors tyrimai parodė, kad šampūnai, kurių pH didesnis nei 5,5, gali padidinti trintį ir sukelti plaukų lūžinėjimą, iki šiol jokie tyrimai neparodė, kad rūgštus vanduo užkerta kelią plaukų lūžinėjimui ar slinkimui.
Kiti siūlomi privalumai
Dėl antimikrobinio poveikio kai kurie rekomenduoja vaisius ir daržoves valyti rūgščiu vandeniu.
Rūgštus elektrolizuotas vanduo yra rūgštus vanduo, pagamintas iš druskos rūgšties. Nors tyrimų yra nedaug, keli tyrimai parodė, kad jie yra saugūs ir veiksmingi mažinant bakterijas ir kitus maisto sukeltus patogenus šviežiuose produktuose.
Tačiau neaišku, ar kiti rūgštinio vandens šaltiniai yra tokie pat saugūs ir veiksmingi skalaujant vaisius ir daržoves.
Taip pat buvo pasiūlyta, kad rūgštus vanduo būtų geresnis augalų augimui, taip pat apsaugotų nuo klaidų ir kenkėjų.
Vienas tyrimas su pomidorų augalais parodė, kad sėklų purškimas rūgštiniu elektrolizuotu vandeniu žymiai sumažino bakterijų sukėlėjų skaičių, nepaveikdamas pomidorų sėklų augimo.
Todėl rūgštiniai vandens purškalai gali būti veiksmingas būdas apsaugoti augalus nuo žalingų patogenų. Vis dėlto reikia daugiau tyrimų apie ilgalaikį jo poveikį įvairioms augalų rūšims.
Nors daugelis augalų augimui teikia pirmenybę šiek tiek rūgščiam dirvožemiui, 3,0 ar mažesnis pH lygis gali pakenkti daugelio augalų augimui, nes sumažėja maisto medžiagų prieinamumas ir vandens pasisavinimas.
Apskritai, prieš naudojant augalams rūgštų vandenį, svarbu ištirti optimalų pH konkrečiai augalų rūšiai.
SantraukaVietinis rūgštinio vandens naudojimas gali būti naudingas uždegiminėms odos ligoms, tokioms kaip atopinis dermatitas. Tai taip pat gali padėti pleiskanoms, plaunant šviežius produktus ir auginant augalus. Tačiau norint patvirtinti šį poveikį, reikia atlikti daugiau tyrimų.
Kaip atsikratyti rūgštaus vandens
Nors valdžios institucijos geriamojo vandens pH paprastai laikosi neutralioje riboje, naudodamiesi namų bandymų rinkiniu galite lengvai patikrinti savo vandens pH.
Jei jūsų vanduo patenka į EPA rekomenduojamą diapazoną nuo 6,5 iki 8,5, galite gerti vandenį. Tačiau, jei pH yra žemesnis nei 6,5, svarbu paskambinti į vietinę vandens įmonę, kad ji praneštų apie jūsų išvadas.
Jei neturite privataus šulinio, vietinė vandens įmonė yra atsakinga už galimo rūgštinio vandens priežasčių tyrimą ir nustatymą. Tuo tarpu galite naudoti vandens filtravimo ąsotį, pvz., „Brita“, arba įdiegti filtravimo sistemą į savo kriauklę.
Jei turite privatų šulinį ir pastebite, kad jūsų vandens tiekimas yra nuolat rūgštus, gali tekti įdiegti neutralizuojantį filtrą, kuris padės apsaugoti jūsų sveikatą, taip pat vamzdžius jūsų namuose.
SantraukaNaudodamiesi namų testavimo rinkiniu, galite lengvai patikrinti vandens tiekimo pH. Jei jūsų vanduo yra rūgštus, svarbu apie tai pranešti vandens tiekimo įmonei ir naudoti vandens filtravimo sistemą. Neutralizuojančius filtrus taip pat galima įdiegti, jei turite privatų šulinį.
Esmė
Nors rūgštus vanduo dažnai yra pramoninio ar cheminio užteršimo rezultatas, jį gali sukelti gamtos reiškiniai.
Dėl antimikrobinio poveikio vietinis rūgštinio vandens naudojimas gali būti naudingas uždegiminėms odos ligoms, tokioms kaip atominis dermatitas, plaukų sveikata ir augantiems augalams.
Tačiau gerti rūgštinį vandenį nerekomenduojama, nes pakartotinai veikiant, jis gali apsinuodyti sunkiaisiais metalais ir sukelti toksiškumą. Be to, jo didelis rūgštingumas gali pažeisti dantis ir vamzdžius jūsų namuose.
Jei nerimaujate dėl geriamojo vandens pH, būtinai nusipirkite namų bandymų rinkinį ir prireikus naudokite filtravimo sistemą.
Pirkite vandens testavimo rinkinius internete.
-butt-hair.jpg)
