Ar jūsų depresijos gydymas veikia?

Didysis depresinis sutrikimas (MDD), dar vadinamas klinikine depresija, didele depresija ar unipoline depresija, yra vienas iš labiausiai paplitusių psichinės sveikatos sutrikimų Jungtinėse Valstijose.

2017 m. Daugiau nei 17,3 milijono JAV suaugusiųjų turėjo bent vieną depresijos epizodą - tai yra apie 7,1 proc. JAV vyresnių nei 18 metų gyventojų.

Pagrindinis aspektas vertinant jūsų gydymo sėkmę yra tai, kaip gerai valdomi jūsų simptomai ir šalutinis poveikis.

Kartais, net jei laikotės gydymo plano, vis tiek galite patirti bet kokį likutinių simptomų skaičių, įskaitant savižudybės ir funkcinių sutrikimų riziką.

Štai keletas klausimų, kuriuos galite užduoti sau, o kiti - paklausti savo gydytojo, jei turite MDD.

Ar lankotės tinkamo gydytojo?

Pirminės sveikatos priežiūros gydytojai (PCP) gali diagnozuoti depresiją ir skirti vaistus, tačiau individualių PCP patirtis ir komforto lygis labai skiriasi.

Kreipimasis į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, kuris specializuojasi psichinės sveikatos būklių gydyme, gali būti geriausias pasirinkimas. Šie teikėjai apima:

• psichiatrai
• psichologai
• psichiatrijos ar psichikos sveikatos slaugytojai
• kiti psichikos sveikatos patarėjai

Nors visi PCP turi licenciją skirti antidepresantus, dauguma psichologų ir patarėjų nėra.

Ar naudojatės tik viena gydymo forma?

Dauguma žmonių matys naudingiausius rezultatus, kai jų depresijos gydymas susideda iš vaistų ir psichoterapijos.

Jei gydytojas naudoja tik vieną gydymo būdą ir manote, kad jūsų būklė nėra gydoma kruopščiai, paklauskite, ar pridėti antrą komponentą, kuris gali padidinti jūsų sėkmės ir pasveikimo tikimybę.

Ar turite neišspręstų simptomų?

Depresijos gydymo tikslas nėra palengvėti kai kurie simptomus, tačiau norint palengvinti daugumą, jei ne visus, simptomus.

Jei turite kokių nors užsitęsusių depresijos simptomų, pasitarkite su jais apie savo gydytoją. Jie gali padėti jums pakoreguoti gydymo planą, kad juos palengvintų.

Ar pasikeitė jūsų miego režimas?

Netaisyklingas miego režimas gali reikšti, kad jūsų depresija nėra tinkamai ar visiškai gydoma. Daugumai depresija sergančių žmonių nemiga yra didžiausia problema.

Tačiau kai kurie žmonės jaučiasi taip, lyg negalėtų pakankamai išsimiegoti, nepaisant daugybės valandų miego kiekvieną dieną. Tai vadinama hipersomnija.

Jei jūsų miego režimas keičiasi arba jums prasideda atnaujintos miego problemos, pasitarkite su savo gydytoju apie simptomus ir gydymo planą.

Ar galvojai apie savižudybę?

Tyrimai rodo, kad 46 proc. Žmonių, mirusių dėl savižudybės, turėjo žinomą psichinės sveikatos sutrikimą.

Jei pagalvojote apie savižudybę ar mylimas žmogus pareiškė mintis apie gyvybės atėmimą, nedelsdami gaukite pagalbos. Kreipkitės į sveikatos priežiūros specialistą arba kreipkitės pagalbos į psichinės sveikatos paslaugų teikėją.

Ar turite komplikacijų, susijusių su negydoma depresija?

Negydoma depresija gali turėti rimtą poveikį žmogui ir jo šeimai. Tai gali sukelti kitų fizinių ir emocinių komplikacijų, įskaitant:

• piktnaudžiavimas alkoholiu
• narkotikų vartojimo sutrikimai
• nerimo sutrikimas
• konfliktai šeimoje ar santykių problemos
• su darbu ar mokykla susijusias problemas
• socialinė izoliacija arba sunkumai kuriant ir palaikant santykius
• savižudybė
• imuniniai sutrikimai

Ar vartojate teisingus vaistus?

Depresijai gydyti gali būti naudojami keli skirtingų tipų antidepresantai. Antidepresantai paprastai skirstomi pagal tai, kurias smegenų chemines medžiagas (neurotransmiterius) jie veikia.

Tinkamo vaisto radimas gali užtrukti, kol jūs ir jūsų gydytojas dirbate su įvairiomis antidepresantų kategorijomis, stebėdami, koks yra šalutinis poveikis, jei toks yra.

Pasitarkite su savo gydytoju apie savo vaisto vartojimo režimą. Depresijai gydyti dažniausiai reikia ir vaistų, ir psichoterapijos.