Ar gerai dušas su kontaktais?

Kontaktiniai lęšiai yra ploni, skaidrūs diskai, dedami ant išorinio akies sluoksnio (ragenos).

Kaip ir akiniai, kontaktiniai lęšiai padeda koreguoti jūsų regėjimą. Nacionalinis akių institutas apskaičiavo, kad 45 milijonai amerikiečių nešioja kontaktinius lęšius.

Kai nešiojate kontaktus, reikia žinoti keletą svarbių dalykų, pavyzdžiui, visada laikyti juos atokiau nuo vandens. Tai reiškia, kad jūs negalite jų dėvėti po dušu.

Toliau skaitykite toliau, kai aptarsime, kodėl nedera dėvėti kontaktų duše, taip pat kitas geriausios praktikos pavyzdžius, kurių reikia laikytis.

Štai kodėl dėvėdami kontaktinius lęšius neturėtumėte nusiprausti (ar plaukioti)

Žmonėms, dėvintiems kontaktus, yra didesnė keratito rizika, kai ragena tampa uždegima. Jei keratitas negydomas greitai, gali prarasti regėjimą.

Mikrobinis keratitas yra specifinė keratito rūšis, kai mikrobai patenka į rageną ir sukelia akių infekciją.

Mikrobų, galinčių sukelti šias infekcijas, yra įvairiuose vandens šaltiniuose, įskaitant vandentiekio vandenį, kuriame prausiatės ir kuriame maudotės.

Veikdami kontaktus vandenyje, jie gali deformuotis arba prilipti prie jūsų akies. Tai gali sukelti ragenos įbrėžimus (ragenos įbrėžimas).

Šie įbrėžimai kartais gali sukelti neinfekcinę keratito formą. Tačiau jie taip pat gali leisti nesteriliame vandenyje esančių mikrobų patekti į rageną ir nustatyti infekciją.

Kokios mikrobų rūšys sukelia mikrobinį keratitą?

Įvairūs mikrobai gali sukelti mikrobinį keratitą. Ypač reikia žinoti apie parazitinį keratitą, kurį sukelia vanduo Acanthamoeba.

Acanthamoeba yra amebos rūšis, kurią galima rasti įvairiuose vandens šaltiniuose. Tai apima (bet tuo neapsiriboja) vandentiekio vandenį, šulinių vandenį ir ežero vandenį.

Acanthamoeba keratitas gali būti labai rimtas, galintis prarasti regėjimą arba ragenos transplantacijos poreikį.

Tai taip pat gali būti sunku gydyti. Ligų kontrolės ir prevencijos centro (CDC) duomenimis, šio tipo keratito gydymas gali trukti metus ar ilgiau.

Kiti mikrobų tipai, kurie gali sukelti mikrobinį keratitą ir kuriuos galima rasti kai kuriuose vandens šaltiniuose, yra šie:

• Bakterijos. Bakterinį keratitą gali sukelti kelių rūšių bakterijos, įskaitant Pseudomonas, Stafilokokasir Streptokokas rūšių.
• Virusai. Keratitą galintys sukelti virusai yra paprastasis herpeso virusas (HSV), varicella zoster virusas (VZV) ir adenovirusas.
• Grybai. Grybelinį keratitą gali sukelti infekcija Aspergillus, Fusariumasir Candida rūšių.

Greiti faktai apie kontaktinius lęšius ir vandenį

Pažvelkime, ką naujausi tyrimai sako apie kontaktus ir vandens poveikį:

• Nedidelis 2020 m. Atvejo kontrolės tyrimas parodė, kad dušas su kontaktais buvo didžiausias su higiena susijęs mikrobinio keratito rizikos veiksnys.
• 2017 m. CDC atliktos tyrimo grupės ataskaita apžvelgė skirtingą skirtingų amžiaus grupių kontaktinių lęšių naudotojų rizikos elgesį. Buvo pranešta, kad plaukimas kontaktuose buvo panašus visose amžiaus grupėse.
• 2017 m. Atlikto tyrimo metu taip pat buvo tiriamas kontaktinių lęšių nešiotojų rizikos elgesys. Iš 1141 apklaustų suaugusiųjų nustatyta, kad dauguma respondentų reguliariai kažkokiu būdu veikė kontaktus su vandeniu.

Kokie yra akies infekcijos ar parazitų (acanthamoeba keratito) simptomai?

Paprastai tariant, keratito simptomai yra panašūs dėl skirtingų priežasčių. Kai kurie požymiai, rodantys, kad galite sirgti keratitu, yra šie:

• akių skausmas, kuris stiprėja ir nepraeina pašalinus kontaktus
• dirglios akys, kurios gali apimti šiurkštų jausmą ar pojūtį, kad kažkas yra jūsų akyje
• akių paraudimas
• per didelis ašarojimas ar išskyros
• jautrumas šviesai
• neryškus matymas

Kada kreiptis į gydytoją

Net jei jūsų kontaktai nebuvo paveikti vandens, svarbu, kad greitai gydytumėtės, jei įtariate, kad sergate keratitu.

Jei jaučiate keratito simptomus, atlikite šiuos veiksmus:

1. Pašalinkite savo kontaktus. Atsargiai išimkite kontaktus ir jų nedėkite atgal. Jei ieškote gydymo, naudokite akinius, jei jums reikia koreguoti regėjimą.
2. Paskambinkite savo gydytojui. Turėsite kuo greičiau kreiptis į savo gydytoją, kad jis galėtų nustatyti jūsų simptomų priežastį ir pradėti gydymą.
3. Atsineškite savo kontaktus su savimi. Išnagrinėję kontaktus, kuriuos dėvėjote, gydytojas gali padėti išsiaiškinti, kas sukelia jūsų būklę.

Geriausia praktika, kurios reikia laikytis nešiojant kontaktinius lęšius

Svarbu laikytis geriausios kontaktų nešiojimo praktikos, kad būtų išvengta konjunktyvito, ragenos įbrėžimų ar keratito.

• Venkite vandens. Imkitės veiksmų, kad jūsų kontaktai būtų toli nuo vandens. Tai įtraukia:
  • kontaktų pašalinimas prieš dušą, maudynes ar maudynes
  • nesaugant savo kontaktų vandenyje
  • išmesti ar dezinfekuoti vandenį palietusius kontaktus
• Naudokite švarias rankas. Gemalų gali būti ant nešvarių rankų, todėl prieš liesdami savo kontaktus, visada nusiplaukite rankas.
• Vykdykite produkto instrukcijas. Valydami ar dezinfekuodami kontaktus, visada atidžiai laikykitės visų gaminio instrukcijų.
• Tinkamai saugokite kontaktus. Kontaktus saugokite tik kontaktinių lęšių tirpale. Saugodami kontaktus, visada naudokite šviežią tirpalą. Negalima „papildyti“ sprendimo, kuris jau yra byloje.
• Tinkamą laiką dėvėkite kontaktus. Venkite dėvėti kontaktus ilgiau nei rekomenduojama.
• Nemiegokite savo kontaktuose. Venkite miego dėvėdami kontaktus, nebent gydytojas pasakys, kad tai daryti yra gerai.
• Pakeiskite savo bylą. Siekite pakeisti savo saugojimo dėklą kas 3 mėnesius.
• Jei reikia, pašalinkite kontaktus. Jei pastebite, kad jūsų kontaktai sukelia diskomfortą ar dirgina akis, pašalinkite juos ir susisiekite su savo gydytoju. Taip pat nenaudokite kontaktinių lęšių, kurie atrodo pažeisti.
• Turėkite po ranka akinius. Įsitikinkite, kad turite naujausią akinių porą, kai nenešite savo kontaktų.

Atimti

Jei nešiojate kontaktus, svarbu, kad jie nebūtų vandens.Vandens šaltiniuose, įskaitant vandentiekio vandenį, gali būti mikrobų, kurie gali sukelti potencialiai rimtą akių infekciją, vadinamą keratitu.

Visada svarbu laikytis geriausios kontaktų dėvėjimo, valymo ir saugojimo praktikos.

Jei jaučiate tokius simptomus kaip akių skausmas, išskyros ar jautrumas šviesai, pašalinkite savo kontaktus ir kuo greičiau pasitarkite su gydytoju.