Apžvalga
JAV žmonės mėgsta gerti. Remiantis 2015 m. Nacionalinės apklausos duomenimis, daugiau nei 86 procentai 18 metų ir vyresnių žmonių teigia, kad kažkuriuo gyvenimo laikotarpiu vartojo alkoholį. Praėjusiais metais alkoholinius gėrimus vartojo daugiau nei 70 proc., O praėjusį mėnesį gėrė 56 proc.
Geriant alkoholis patenka į kraują ir veikia jūsų smegenis bei kūno funkcijas. Geriant daug, jūsų kūno ir smegenų funkcijos gerokai sulėtėja.
Alkoholio vartojimas gali jus apgirsti, o tai siejama su:
- lėtas ir (arba) prastas sprendimas
- koordinavimo stoka
- sulėtėjęs kvėpavimas ir širdies ritmas
- regėjimo problemos
- mieguistumas
- pusiausvyros praradimas
Kuo daugiau geriate alkoholio, tuo stipresnis alkoholio poveikis organizmui.
Labai girtas gali būti pavojingas. Tai gali sukelti traukulius, dehidraciją, traumas, vėmimą, komą ir net mirtį.
Gali būti naudinga žinoti girtumo požymius, kad toliau gerdami galėtumėte išvengti galimos žalos sau.
Koks jausmas būti gudriems
Buvimas apsukriu yra pirmasis ženklas, rodantis, kad geriamas alkoholis veikia jūsų kūną.
Paprastai vyras per valandą suvartos 2–3 alkoholinius gėrimus pradės jaustis gudrus. Per valandą suvartojusi 1–2 alkoholinius gėrimus, moteris jausis gudri.
Šis patarimas prasideda, kai alkoholis patenka į organizmo kraują ir pradeda veikti smegenų ir kūno funkcijas.
Alkoholio kiekis kraujyje (BAC) yra vienetas, naudojamas matuoti alkoholio kiekį žmogaus kraujyje.
Kai žmogus tampa nepatogus:
- Jie atrodo kalbesni ir labiau pasitikintys savimi.
- Jie dažniau rizikuoja, o jų motoriniai atsakai sulėtėja.
- Jie turi trumpesnį dėmesį ir prastą trumpalaikę atmintį.
Žmogui kyla didesnė rizika susižeisti, kai jis yra menkas.
Girtumo etapai
Visus alkoholis veikia skirtingai. Kiek žmogus išgeria ir kaip greitai girtaujama, priklauso nuo jo:
- amžiaus
- praeities gėrimo istorija
- seksas
- kūno dydis
- suvalgyto maisto kiekis
- ar jie vartojo kitus narkotikus
Vyresnio amžiaus žmonės, žmonės, turintys mažai patirties geriant, moterys ir mažesni žmonės gali mažiau toleruoti alkoholį nei kiti. Narkotikų vartojimas prieš geriant ir (arba) nevalgant, taip pat gali sustiprinti alkoholio poveikį organizmui.
Yra septyni apsinuodijimo alkoholiu etapai.
1. Blaivumas ar žemo lygio apsvaigimas
Asmuo yra blaivus ar silpnas, jei per valandą išgėrė vieną ar mažiau alkoholinių gėrimų. Šiame etape žmogus turėtų jaustis kaip įprastas savęs.
BAC: 0,01–0,05 proc
2. Euforija
Į euforinę intoksikacijos stadiją žmogus pateks per valandą suvartojęs 2–3 gėrimus kaip vyras arba 1–2 gėrimus kaip moteris. Tai yra gudrus etapas. Galite jaustis labiau pasitikintys savimi ir plepūs. Jums gali būti lėtesnis reakcijos laikas ir sumažėję slopinimai.
BAC: 0,03–0,12 proc
0,08 BAC yra teisėta apsvaigimo riba JAV. Asmuo gali būti areštuotas, jei bus nustatyta, kad jis važiuoja su BAC, viršijančiu šią ribą.
3. Jaudulys
Šiame etape vyras per valandą galėjo suvartoti 3–5 gėrimus, moteris - 2–4 gėrimus:
- Jūs galite tapti emociškai nestabilus ir lengvai susijaudinti ar liūdėti.
- Galite prarasti koordinaciją ir iškilti sunkumų skambinant teismo sprendimams ir įsimenant dalykus.
- Jums gali būti neryškus matymas ir prarasti pusiausvyrą.
- Jūs taip pat galite jaustis pavargęs ar mieguistas.
Šiame etape esate „girtas“.
BAC: 0,09–0,25 proc
4. Painiava
Vartojant daugiau nei 5 gėrimus per valandą vyrui arba daugiau nei 4 gėrimus per valandą moteriai, gali pasireikšti apsinuodijimo stadija:
- Jums gali kilti emociniai protrūkiai ir stiprus koordinacijos praradimas.
- Gali būti sunku stovėti ir vaikščioti.
- Galite būti labai sutrikęs dėl to, kas vyksta.
- Galite „užtemdyti“, neprarasdami sąmonės, arba išnyksite ir išnyksite iš sąmonės.
- Jūs negalite jausti skausmo, dėl kurio rizikuojate susižeisti.
BAC: 0,18–0,30 proc
5. Stuporas
Šiame etape jūs nebeatsakysite į tai, kas vyksta aplinkui ar į jus. Negalėsite stovėti ar vaikščioti. Taip pat galite prarasti arba prarasti savo kūno funkcijų kontrolę. Jums gali būti priepuoliai ir mėlyna spalva arba blyški oda.
Jūs negalėsite normaliai kvėpuoti, o jūsų gag refleksas neveiks tinkamai. Tai gali būti pavojinga - net mirtina - jei užspringsite savo vėmalu arba sunkiai sužeisite. Tai požymiai, rodantys, kad jums reikia skubios medicininės pagalbos.
BAC: 0,25–0,4 proc
6. Koma
Jūsų kūno funkcijos taip sulėtės, kad jūs pateksite į komą, rizikuodami mirtimi. Skubi medicinos pagalba šiame etape yra kritinė.
BAC: 0,35–0,45 proc
7. Mirtis
Jei BAC yra 0,45 ar didesnis, greičiausiai mirsite nuo apsinuodijimo alkoholiu. Remiantis Ligų kontrolės ir prevencijos centro (CDC) duomenimis, per didelis alkoholio vartojimas Jungtinėse Valstijose kasmet sukelia 88 000 mirčių.
Esmė
Daugelis amerikiečių geria ir girtauja. Nors kai kuriems smagu retkarčiais išgerti alkoholio, suvartoti per daug jo gali būti tiesiog pavojinga.
Tai padeda pažinti girtumo požymius, kad žinotumėte, ko tikėtis, kada tai sustabdyti ir kada sulaukti pagalbos.
