Apžvalga
Psoriazinis artritas (PsA) yra uždegiminis artrito tipas, sukeliantis standumą, patinimą ir sąnarių skausmus. Tai dažnai lydi odos būklę psoriazę, nors ne visiems, sergantiems psoriaze, atsiras PsA. Tai autoimuninė liga, o tai reiškia, kad organizmo imuninė sistema atakuoja savo sveikas ląsteles.
PsA priežastis nėra aiški, tačiau manoma, kad genetika ir jūsų aplinka yra veiksniai. Jei jūsų šeimoje yra PsA, simptomai gali atsirasti nuo tokių veiksnių kaip fizinė trauma ar infekcija.
Gripas (gripas) yra virusas, sukeliantis kvėpavimo takų infekciją. Tai veikia nosį, gerklę ir plaučius. Liga, paprastai vadinama „skrandžio gripu“, yra gastroenteritas, kuris nėra tas pats, kas gripas.
Gripo simptomai yra karščiavimas, raumenų skausmai, kosulys ir nuovargis. Skirtingai nuo peršalimo, gripas staiga prasideda ir paprastai apima karščiavimą. Jis dažnai praeina savaime, tačiau kai kuriems žmonėms yra didesnė komplikacijų rizika, kai kurios iš jų gali būti rimtos.
Kodėl žmonės, sergantys psoriaziniu artritu, yra labiau linkę į gripą?
Kadangi autoimuninės ligos, tokios kaip PsA, apima jūsų imuninę sistemą, atakuojančią sveikas ląsteles, gydymas dažnai reiškia šio papildomo imuninės sistemos aktyvumo sumažėjimą.
Vaistai, slopinantys jūsų imuninę sistemą, taip pat gali tapti labiau pažeidžiami tokioms infekcijoms kaip gripas.
Ar gripas gali pabloginti psoriazę?
Infekcijos sukelia atsaką į uždegimą. Tai reiškia, kad jei sergate uždegiminiu artritu, pavyzdžiui, PsA, toks virusas kaip gripas gali sukelti paūmėjimą.
Jei vartojate imunitetą slopinančius vaistus, tokius kaip biologiniai vaistai, gali tekti nutraukti jų vartojimą gripo metu, kad galėtumėte geriau kovoti su infekcija. Gydymo nutraukimas gali pabloginti jūsų PsA simptomus.
Jei sergate PsA ir užsikrėtėte gripu, dėl komplikacijų taip pat dažniau prireiks hospitalizacijos. Jie apima:
- su gripu susijusi pneumonija
- kvėpavimo takų infekcijos
- insultas
- širdies smūgis
Svarbu imtis veiksmų, kad išvengtumėte gripo. Šių atsargumo priemonių naudojimas gali padėti išlikti sveikiems kiekvieną gripo sezoną:
- Pasiskiepykite nuo gripo.
- Venkite kontakto su gripu sergančiais žmonėmis.
- Reguliariai plaukite rankas muilu ir vandeniu mažiausiai 20 sekundžių.
- Venkite neliesti veido.
- Dezinfekuokite ypač liečiamus paviršius, pvz., Durų rankenas ir televizoriaus pultelius.
- Paklauskite savo gydytojo apie apsauginių vaistų papildymus ar pakeitimus.
- Reguliariai mankštinkitės.
- Valgyk sveikai.
- Vartokite papildus, kurie stiprina imunitetą, pvz., Vitaminą D. Prieš pridėdami papildų, visada pasitarkite su savo gydytoju, kad įsitikintumėte, jog jie netrukdo jūsų vaistams.
- Kiekvieną naktį įsitikinkite, kad miegate pakankamai.
- Praktikuokite streso valdymą.
Gripo smūgis ir psoriazinis artritas
Yra dvi gripo vakcinos rūšys: injekcinis ir nosies purškalas.
Tik injekcinė gripo vakcina yra saugi žmonėms, kuriems diagnozuota PsA. Tai inaktyvuota vakcina, tai reiškia, kad joje nėra gyvos virusinės medžiagos. Tai nesukels viruso, kurį apsaugo, todėl nesukels artrito paūmėjimo ar nesukels gripo simptomų.
Štai ką turėtumėte žinoti apie du vakcinų tipus:
- Injekcinė vakcina. Injekcinėje gripo vakcinoje yra išgryninto gripo antigeno iš virusinės medžiagos, kuri buvo užauginta laboratorijoje ir paskui nužudyta. Antigeno viruso dalis skatina jūsų imuninę sistemą reaguoti ir gaminti apsauginius antikūnus nuo viruso. Injekcinė vakcina gripo jums nesuteiks, nes antigenų gamybai naudojama virusinė medžiaga nebegyva.
- Nosies purškalo vakcina. Nosies purškalo gripo vakcina yra gyva susilpninta gripo vakcina (LAIV), o tai reiškia, kad ji naudoja gyvą, bet susilpnintą viruso medžiagą. Šio tipo vakcina nerekomenduojama tiems, kurie turi pakitusią imuninę sistemą. Jei turite PsA, turėtumėte vartoti injekcinę gripo vakciną, o ne nosies purškalo versiją.
Gripo vakcinos šalutinis poveikis paprastai būna lengvas. Jie įtraukia:
- skausmas, paraudimas ar uždegimas injekcijos vietoje
- žemas karščiavimas
- skauda raumenis
- galvos skausmas
Nors ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) rekomenduoja gripą nušauti iki kiekvienų metų spalio pabaigos, vis tiek galite pasinaudoti vėlesne vakcinacija.
Nuo vakcinacijos praeina maždaug 2 savaitės, kad iš vakcinos susidarytų pakankamai gripo antikūnų, kad jus apsaugotų. Ši apsauga trunka apie 6 mėnesius, nors laikui bėgant ji mažėja.
Tam tikri vaistai ir didesnės steroidų dozės gali sutrikdyti vakcinos veiksmingumą. Kol įsigalios gripo vakcina, jums gali būti naudinga laikina gydytojo prižiūrima pertrauka.
Net pasiskiepiję žmonės, kuriems diagnozuota PsA, turėtų ir toliau imtis papildomų gripo prevencijos priemonių, tokių kaip rankų plovimas ir geresnė mityba.
Išsinešimas
Žmonės, kuriems diagnozuota PsA, dažniau suserga gripu ir patiria pablogėjusius gripo simptomus, ypač jei jie gydomi imunosupresiniais vaistais.
Kai kurie vaistai nuo PsA gali sutrikdyti vakciną nuo gripo ir padaryti ją mažiau veiksmingą. Paklauskite savo gydytojo apie vaistus, kuriuos vartojate, ir jei pasiskiepiję turėtumėte atostogauti laikinai.
Injekcinė gripo vakcinos versija yra saugi tiems, kurie serga autoimunine liga, pavyzdžiui, PsA, nes joje yra negyvos medžiagos. Jei turite PsA, neturėtumėte gauti vakcinos nuo nosies purškalo, turinčio gyvą, bet susilpnėjusią virusinę medžiagą.
Yra ir kitų veiksmų, kuriuos galite atlikti norėdami gerai išlikti gripo sezono metu, įskaitant plauti rankas, gerai valgyti, pakankamai išsimiegoti ir vengti kontakto su mikrobais.
