Ar tatuiruotės sukelia priklausomybę?
Pastaraisiais metais tatuiruotės tapo vis populiaresnės ir tapo gana priimtina asmeninės išraiškos forma.
Jei pažįstate žmogų, turintį keletą tatuiruočių, galbūt girdėjote juos minint savo „priklausomybę nuo tatuiruotės“ arba kalbėdami apie tai, kaip jie nekantrauja pasidaryti dar vieną tatuiruotę. Gal jūs taip pat jaučiate savo rašalą.
Neretai tenka išgirsti meilę tatuiruotėms, vadinamoms priklausomybe. Daugelis žmonių mano, kad tatuiruotės gali sukelti priklausomybę. (Yra net televizijos serialas „Mano priklausomybė nuo tatuiruotės“.)
Tačiau pagal klinikinį priklausomybės apibrėžimą tatuiruotės nesukelia priklausomybės. Amerikos psichiatrų asociacija apibrėžia priklausomybę kaip narkotikų vartojimo ar elgesio modelį, kuris nėra lengvai kontroliuojamas ir laikui bėgant gali tapti kompulsyvus.
Galite užsiimti šia medžiaga ar veikla, neatsižvelgdami į problemas, kurias ji gali sukelti, ir kyla problemų galvojant ar ką nors kita darant.
Šis aprašymas paprastai netaikomas tatuiruotėms. Turint daug tatuiruočių, planuojant kelias tatuiruotes ar žinant, kad norite daugiau tatuiruočių, dar nereiškia, kad turite priklausomybę.
Daugybė skirtingų priežasčių, kai kurios iš jų - psichologinės, gali paskatinti jūsų norą pasidaryti kelias tatuiruotes, tačiau priklausomybė tikriausiai nėra viena iš jų. Pažvelkime atidžiau į veiksnius, kurie galėtų prisidėti prie jūsų noro gauti daugiau rašalo.
Ar tai adrenalino siekiantis elgesys?
Streso metu jūsų kūnas išskiria hormoną, vadinamą adrenalinu. Skausmas, kurį jaučiate iš tatuiruotės adatos, gali sukelti šį atsaką į stresą ir sukelti staigų energijos pliūpsnį, dažnai vadinamą adrenalino antplūdžiu.
Tai gali paskatinti:
- yra padidėjęs širdies ritmas
- jausti mažiau skausmo
- turite nervingumo ar neramaus jausmo
- jaustis taip, lyg tavo pojūčiai būtų sustiprėję
- jaustis stipresnis
Kai kurie žmonės taip mėgaujasi šiuo jausmu, kad to siekia. Pirmojo tatuiruotės atlikimo metu galite pajusti adrenalino antplūdį, todėl adrenalinas gali būti viena iš priežasčių, kodėl žmonės grįžta į daugiau tatuiruočių.
Kai kurie adrenalino ieškantys elgesys gali būti panašus į priverstinį ar rizikingą elgesį, dažnai susijusį su priklausomybe nuo narkotikų. Galbūt net girdėjote, kad kas nors save vadina „adrenalino narkomanu“.
Tačiau nėra jokių mokslinių įrodymų, patvirtinančių priklausomybę nuo adrenalino, o „Psichikos sutrikimų diagnostiniame ir statistiniame vadove“ jis nėra nurodomas kaip diagnozuojama būklė.
Dalis priežasčių, kodėl norite kitos tatuiruotės, gali būti tai, kad jums patinka skubėjimas, kurį jaučiate eidami po adata, todėl galbūt norėsite skirti šiek tiek laiko, kad įsitikintumėte, jog tikrai norite to rašalo.
Jei darydami kitą tatuiruotę nesukeliate nerimo ar nekeliate pavojaus kitiems, eikite į ją.
Ar galėtumėte būti alkani endorfinų?
Kai susižeidžiate ar skauda, jūsų kūnas išskiria endorfinus - natūralias chemines medžiagas, kurios padeda numalšinti skausmą ir prisideda prie malonumo jausmo. Jūsų kūnas tai išleidžia ir kitu metu, pavyzdžiui, kai dirbate, valgote ar užsiimate seksu.
Tatuiruotės sukelia bent šiek tiek skausmo, net jei tai gerai toleruojate. Endorfinai, kuriuos jūsų kūnas išskiria tatuiruotės metu, gali jaustis gerai ir sukelti euforijos jausmą. Šis jausmas gali užtrukti trumpam, ir nėra neįprasta norėti jį patirti dar kartą.
Tai, kaip endorfinai veikia jūsų smegenis, pernelyg nesiskiria nuo to, kaip cheminiai skausmą malšinantys vaistai, tokie kaip opioidai, veikia jūsų smegenis.
Jie apima tas pačias smegenų sritis, todėl „aukštas“, kurį gaunate išleidęs endorfiną, gali atrodyti panašus į jausmus, kuriuos sukelia opioidai. Tačiau endorfino aukštis vyksta natūraliai ir nėra toks intensyvus.
Norint pajusti, kad euforija gali prisidėti prie jūsų noro gauti dar vieną tatuiruotę, tačiau nėra jokių mokslinių įrodymų, leidžiančių jums išsivystyti priklausomybę nuo endorfino, nesvarbu, ar jūsų skubėjimas endorfinais susijęs su tatuiruote, ar su kuo nors kitu.
Ar esate priklausomas nuo skausmo?
Tai yra visuotinai pripažintas faktas, kad tatuiruotė sukels tam tikrą skausmą.
Didelė, išsami ar spalvinga tatuiruotė bus skausmingesnė nei maža, ne tokia išsami tatuiruotė, tačiau dauguma tatuiruotę darančių žmonių proceso metu jaus bent šiokį tokį nepatogumą.
Gali būti, kad jums patinka tatuiruotis dėl endorfino išsiskyrimo, susijusio su skausmu. Kai kuriems žmonėms, kuriems patinka skausmingi pojūčiai, tatuiruotė gali atrodyti malonesnė nei nepatogi.
Mazochizmas ar skausmo mėgavimasis gali padėti jums jaustis lengviau, kol darote tatuiruotę, tačiau jūsų tikslas greičiausiai yra nuolatinis kūno menas, o ne trumpas skausmas, kurį jaučiate tatuiruotės metu.
Ne visi tatuiruotes mėgaujasi skausmo jausmais. Tiesą sakant, labiau tikėtina, kad jūs tiesiog norite (ir sugebate) toleruoti skausmą dėl kūno meno kūrinio, kuris jums kažką reiškia.
Nesvarbu, ar jums patinka tatuiruotės seanso intensyvumas ir endorfinai, kuriuos išleidžia jūsų kūnas, ar toleruojate adatą atliekant gilius kvėpavimo pratimus, nėra tyrimų, rodančių, kad priklausomybė nuo skausmo skatina žmones pasidaryti kelias tatuiruotes.
Ar tai nuolatinis kūrybinės raiškos troškimas?
Tatuiruotės leidžia jums išreikšti save. Nesvarbu, ar kuriate savo tatuiruotę, ar tiesiog apibūdinate, ko norite tatuiruočių meistrui, ant kūno dedate nuolatinį pasirinktą meno kūrinį.
Žinojimas apie dizainą išliks ant jūsų odos, nes jūsų individualumas, asmenybė ir meninis skonis gali būti jaudinantis jausmas. Tai netgi gali padėti padidinti jūsų pasitikėjimą savimi ir savigarbą.
Palyginti su drabužiais, šukuosenomis ir kitomis mados rūšimis, tatuiruotės gali pasijusti reikšmingesne stiliaus išraiška, nes jos yra (santykinai) nuolatinė jūsų dalis. Galite juos naudoti simbolizuodami atkūrimo kelionę, asmeninį iššūkį ar sėkmę.
Kiekviena tatuiruotė, kurią gaunate, tampa jūsų istorijos dalimi, ir šis jausmas gali jus sužadinti, paskatindamas toliau save išreikšti.
Kūrybiškumas gali sukelti didelį poreikį ir toliau save meniškai išreikšti tatuiruotėmis, tačiau nėra jokių mokslinių įrodymų, leidžiančių manyti, kad šis kūrybinis potraukis sukelia priklausomybę.
Ar tai gali būti streso malšinimas?
Tatuiruotė gali padėti sumažinti stresą keliais skirtingais būdais. Pavyzdžiui, galite įsigyti tokį, kuris pažymėtų jūsų sunkaus laikotarpio pabaigą.
Kai kurie žmonės taip pat pasidaro tatuiruotes, norėdami simbolizuoti asmeninius sunkumus ar traumas arba įamžinti pamestus žmones. Tatuiruotė gali būti katarsio forma, padedanti jiems apdoroti skausmingas emocijas, prisiminimus ar kitus stresinius jausmus.
Gali būti lengva kreiptis į nesveikus streso įveikimo būdus, tokius kaip:
- gerti alkoholį
- rūkymas
- piktnaudžiavimas medžiagomis
Bet paprastai neskubate kreiptis į tatuiruočių saloną, kai jaučiate stresą. Tatuiruotės yra brangios, ir neretai mėnesį ar net metus praleidžia planuodami dizainą.
Apie tatuiruotes nėra daug statistikos duomenų, tačiau įprasti skaičiavimai rodo, kad daugelis žmonių palaukia metus po pirmosios tatuiruotės, kol pasidaro antrą. Tai reiškia, kad tatuiruotė nėra kieno nors streso malšinimo forma. (Čia rasite patarimų, kaip įveikti stresą.)
Ar pats rašalas gali sukelti priklausomybę?
Jei planuojate tatuiruotę, turėtumėte apsvarstyti nedidelę galimybę, kad jūsų oda galėtų neigiamai reaguoti į tatuiruotės rašalą.
Net jei jūsų tatuiruočių meistras naudoja sterilias adatas, o pasirinktas tatuiruočių salonas yra švarus, licencijuotas ir saugus, galite turėti alergiją ar jautrumą naudojamam rašalui.Tai nėra įprasta, bet gali atsitikti.
Nors jums gali kilti nedidelė alerginės reakcijos ar odos uždegimo rizika, moksliniai tyrimai nerado rašalo ingredientų, keliančių priklausomybės riziką. Noras pasidaryti daugiau tatuiruočių greičiausiai neturi nieko bendro su tatuiruotės rašalu, kurį naudoja jūsų menininkas.
Išsinešimas
Priklausomybė yra rimta psichinės sveikatos būklė, apimanti stiprų potraukį medžiagai ar veiklai. Šie potraukiai paprastai paskatina jus ieškoti medžiagos ar veiklos, nesirūpinant jokiomis galimomis pasekmėmis.
Jei pasidarėte vieną tatuiruotę ir patiko patirtis, galbūt norėsite pasidaryti daugiau tatuiruočių. Galite pajusti, kad tiesiog nekantraujate gauti kitą. Adrenalino ir endorfinų antplūdis, kurį jaučiate tatuiruotėje, taip pat gali padidinti jūsų norą daugiau.
Daugelis žmonių mėgaujasi šiais ir kitais jausmais, susijusiais su tatuiruote, tačiau klinikine prasme šie jausmai nėra priklausomybė. Nėra psichinės sveikatos diagnozės dėl tatuiruotės priklausomybės.
Tatuiruotė taip pat yra intensyvus procesas. Tai brangu ir reikalauja tam tikro planavimo lygio, tolerancijos skausmui ir laiko. Bet jei jūsų meilė tatuiruotėms nesukelia jokio nerimo, turėtumėte drąsiai reikštis, kad ir kaip norite.
Tiesiog prieš atlikdami pirmąją ar 15-ąją tatuiruotę, būtinai pasirinkite licencijuotą tatuiruočių meistrą ir žinokite apie galimą riziką bei šalutinį poveikį.
