Rectus capitis užpakaliniai nedideli raumenys yra galvos ir kaklo gale, centrinėje stuburo dalyje. Užpakalinis didžiojo tiesiosios žarnos kapitinis guli tiesiai šalia raumens, tačiau pagrindinis raumuo labiau sėdi kaklo šone.
Tiesusis tiesiosios žarnos užpakalinis nepilnametis raumuo prasideda nuo pirmojo kaklo slankstelio, vadinamo atlasu. Šis slankstelis yra pirmasis stuburo slankstelis ir lopšiai kaukolės pagrindu. Raumuo jungia atlasą su pakaušio kaulu, esančiu apatinėje kaukolės pusėje. Jis taip pat jungiasi su stuburo dura - plona membrana, kuri uždengia ir apsaugo stuburą.
Šis raumuo kontroliuoja galvos pratęsimą (pasvirimą atgal), tuo pačiu apsaugant stuburo skysčio srautą.Stuburo ir pakaušio arterija suteikia raumenų kraujotaką.
Daugybė tyrimų nustatė sąsają tarp raumenų jėgos ir cervikogeninio galvos skausmo. Cervikogeninis galvos skausmas yra galvos skausmas, kurį sukelia kaklo problemos. Manoma, kad susilpnėję raumenys yra galvos skausmo priežastis. Keisti sėdėjimo būdą ir sustiprinti kaklo raumenis gali padėti sumažinti šio tipo galvos skausmą. Atrodo, kad taip pat padeda minkštųjų audinių masažas ir streso valdymas. Namų pratimai, skirti sustiprinti tiesiojo žandikaulio užpakalinį nepilnametį ir laikysenos pagerėjimą, gali sulaikyti šiuos galvos skausmus.
-savings-program-what-you-should-know.jpg)
