Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Mūsų geriausi minkšti čiužiniai
- Geriausias minkštas hibridinis čiužinys: „Saatva Classic“ čiužinys
- Geriausias vidutinio minkštumo čiužinys: „Brooklyn Aurora Hybrid“
- Geriausias minkštas čiužinys šoninėms pabėgiams: „Helix Sunset Luxe“
- Geriausias minkštas čiužinys nuo nugaros skausmo: „Casper Nova Hybrid“ čiužinys
- Geriausias minkšto putplasčio čiužinys: „Nectar Lush“ čiužinys
- Geriausiai įvertintas minkštas čiužinys: Amerisleep AS5
- Geriausias minkštas pagalvės čiužinys: „Avocado Green“ čiužinys
- Geriausias biudžetinis minkštas čiužinys: „Serta SleepTrue“ 13 colių pliušinės pagalvės viršaus hibridinis čiužinys
Pabandę surasti čiužinį, kuris jums geriausiai miegos naktį, galite jaustis šiek tiek panašūs į auksinius žandikaulius. Norite tokio, kuris nebūtų per minkštas, ne per tvirtas, bet teisingas.
Jei miegodami norite, kad jausmas būtų labiau panašus į debesį, minkštas čiužinys gali būti itin patogus pasirinkimas, tačiau svarbu įsitikinti, kad pasirinktas čiužinys nekelia kompromiso dėl palaikymo.
Skaitykite toliau ir suraskite aštuonių geriausių minkštų čiužinių pasirinkimus, kurie gali padėti jums rasti tą laimingą vidutinio minkštumo ir patogios atramos terpę.
Kas turėtų miegoti ant minkšto čiužinio?
Galų gale, kiek minkšto ar tvirto norite čiužinio, priklauso nuo jūsų pačių pageidavimų. Tačiau minkšti čiužiniai idealiai tinka žmonėms, kurie ilsėdamiesi mėgaujasi kūno apkabinimu, minkštais pojūčiais.
„Čiužiniai, į kuriuos grimzdate, tikriausiai nėra patys geriausi, o čiužiniai, kurie yra tarsi lenta, taip pat tikriausiai nėra patys geriausi“, - sako Philipas Mani Alapatas, MD, Miego medicinos ekspertas iš Bayloro medicinos koledžo.
„Priklausomai nuo to, kiek jums metų, kiek išlenktas stuburas ir įvairių kitų veiksnių, galite pastebėti, kad minkštas čiužinys, kuris atitinka jūsų kūną, geriau palaiko jus ir turi mažiau slėgio taškų, gali būti jums naudinga“, - sako jis. .
Tačiau nepamirškite, kad žmonės, turintys didesnį kūno svorį, gali gauti nepakankamą palaikymą ar komfortą iš minkšto čiužinio.
Richardas Haydenas, DC, PhD, FICC, iš Iris City chiropraktikos centro Grifine (Džordžija) ir aktyvus Amerikos chiropraktikos asociacijos narys, asmenims, sveriantiems daugiau nei 220 svarų, reikia daugiau palaikymo, nei gali pasiūlyti minkštas čiužinys.
"Jei čiužinys yra per minkštas, kai yra sunkesnių asmenų, dubuo grimzta į čiužinį, o tai sukurs daugiau kreivių [stubure]", - sako jis.
Jei jūsų svoris viršija 220 svarų, galbūt norėsite apsvarstyti tvirtesnį hibridinį čiužinį. Hibridiniai čiužiniai naudoja ritės atramines sistemas, kad suteiktų atramą ir putas, kad būtų patogiau, todėl jie yra geras pasirinkimas tiems, kurių kūno tipai didesni, o putų pojūtis vis dar patinka.
Kaip mes pasirinkome
Kurdami šį vadovą atsižvelgėme į įvairius veiksnius:
- Čiužinio tvirtumo balas. Daugelis čiužinių kompanijų naudos skalę nuo 1 iki 10, kad apibūdintų, koks minkštas yra jų čiužinys. Minkštesnis čiužinys paprastai patenka tarp 1 ir 6. Taip pat galite juos pamatyti kaip „pliušinius“, „ypač pliušinius“ arba tiesiog „minkštus“.
- Ekspertų įžvalga. Kalbėjomės su ekspertais, norėdami sužinoti, į kokius elementus atkreipti dėmesį minkštuose čiužiniuose, kad įsitikintumėte, jog jūsų miegas ir palaikymas jūsų kūnui yra geriausias.
- Klientų atsiliepimai ir pasitenkinimo balai. Pažiūrėjome, kaip klientai vertino šiuos čiužinius internete, kad įsitikintume, jog jie yra mylimiausi rinkoje.
- Nerizikingi bandymo laikotarpiai. Svarbu įsigyti čiužinį įmonėje, kuri leidžia grąžinti čiužinį, jei jis jums netinka. Visi mūsų pasirinkimai turi tvirtus bandymo laikotarpius, kad prireikus galėtumėte juos grąžinti.
Kainodaros vadovas
Toliau nurodytos kainos yra pagrįstos standartiniu karalienės dydžio čiužiniu.
- USD = mažiau nei 1 100 USD
- $$ = $1,100–$1,500
- $$$ = virš 1500 USD
„Healthline“ renkasi geriausius minkštus čiužinius
Geriausias minkštas hibridinis čiužinys
„Saatva“ klasikinis čiužinys
Kaina: $$
Šiais laikais daugelis čiužinių yra derinant pavasarį ir atminties putas, sujungiantys geriausius iš abiejų pasaulių.
„Jūs turite jos vidinę dalį, kuri sudaro tvirtą ir tvirtą atramą, o viršus yra„ memory foam “čiužinys, todėl kai kurie žmonės gali įgauti tam tikrą laipsnį tokio minkšto komforto ir vidinio čiužinio pagrindo, kad suformuotų labai pagrįstą atramą. po atminties putomis “, - paaiškina Alapatas.
„Saatva“ klasikinio čiužinio hibridinis dizainas sujungia klasikinę „innerspring“ ritinių sistemą su „memory foam“ sluoksniais ir prabangaus pojūčio pagalvių danga, kad suteiktų jums komfortą ir atramą ant klubų ir pečių. Šis čiužinys yra puikus pasirinkimas visų tipų pabėgiams, kurie nori daugiau amortizacijos, dėl savo ypač pliušinio „Euro“ pagalvės viršaus ir atramos sluoksnių.
Turėkite omenyje, kad švelniai minkštas „Saatva“ čiužinys yra 3 lygio tvirtumo skalėje - daug minkštesnis nei kiti rinkoje esantys čiužiniai. Dėl to čiužinys yra mažiau idealus žmonėms, turintiems didesnį kūno svorį, nes jis nepakankamai palaikys pečius, nugarą ir klubus.
Pirkite „Saavta Classic“ čiužinį internetu.
Geriausias vidutinio minkštumo čiužinys
„Brooklyn Aurora Hybrid“
Kaina: $$$
„Brooklyn Aurora Hybrid“ yra trijų tvirtumo lygių: minkštas, vidutinis ir tvirtas. Vidutinis pasirinkimas suteikė papildomą palaikymą, nepakenkiant pliušiškumui, todėl jis puikiai tinka šoniniams, nugaros, pilvo ir mieguistiems miegotojams, kurie miega labiau mėgsta apkabintą jausmą.
Čiužinys tinka ir miegantiems, kurie linkę įkaisti. Dėl pažangaus vėsinančio viršutinio sluoksnio ir vario užpiltų gelio putų sluoksnio, kuris padeda reguliuoti lovos temperatūrą, šis čiužinys pašalina kūno šilumos perteklių, kad būtų malonu jaukiai miegoti. Jis sulaukė didelių įvertinimų dėl savo universalumo ir yra nugalėtojas tarp skirtingų miego stilių porų.
Pirkite „Brooklyn Aurora Hybrid“ internetu.
Geriausias minkštas čiužinys šoninėms pabėgiams
„Helix Sunset Luxe“
Kaina: $$$
Jei esate miegantis iš šono, jums reikės šiek tiek papildomos atramos čiužinyje, kad įsitikintumėte, jog pečiai ir klubai nenugrimzta į lovą, o tai sukelia papildomą stresą tose vietose. „Helix Sunset Luxe“ buvo sukurtas specialiai šoniniams pabėgiams, kurie nori minkšto čiužinio pliušinio patogumo.
Pagamintas iš keturių aukštos kokybės putų sluoksnių, čiužinys suteikia komfortą ir papildomą atramą, kad sumažintų slėgį. Reaguojantis ritės sluoksnis sukurtas taip, kad būtų švelnesnis po pečiais ir tvirtesnis aplink klubus. Tai kontūruoja kūną ir padeda išlyginti stuburą, tuo pačiu palaikant juosmenį.
Pirkite „Helix Sunset Luxe“ internetu.
Geriausias minkštas čiužinys nuo nugaros skausmų
„Casper Nova“ hibridinis čiužinys
Kaina: $$$
„Nova Hybrid“ čiužinys yra septynios atramos zonos, skatinančios stuburo išlyginimą, yra pliušinis, tačiau palaikantis čiužinys, kurį sudaro keturi sluoksniai, kurie padeda sumažinti spaudimą aplink pečius ir yra ergonomiškai suprojektuoti taip, kad miegant sulygintų juosmenį, juosmeninę stuburo dalį ir klubus.
Šį „Casper“ čiužinį klientai taip pat giria dėl aušinimo technologijos. Du viršutiniai jo sluoksniai ne tik palaiko, bet ir yra pagaminti iš kvėpuojančių putų su mažomis skylutėmis, kad iš čiužinio išleistų kūno šilumą ir užtikrintų vėsų, patogų naktinį poilsį.
Pirkite „Casper Nova“ čiužinį internetu.
Geriausias minkšto putplasčio čiužinys
„Nectar Lush“ čiužinys
Kaina: $$
Tradicinės atminties putos garsėja šilumos sulaikymu, o tai gali neleisti jūsų kūnui tinkamai reguliuoti temperatūros ir sukelti miego problemų.
Taigi, jei jūsų širdis nustatyta ant putplasčio čiužinio, būtinai ieškokite tokių, kuriuose kūno temperatūrai reguliuoti naudojamos gelinės putos. „Nectar Lush“ čiužinys yra pagamintas iš geliu padengto atminties putplasčio sluoksnio ir su aušinimo gaubtu, kuris padės išvengti perkaitimo.
Dar geriau, nors dauguma kompanijų leidžia išbandyti čiužinį 100 naktų, „Nectar“ siūlo išbandyti visus metus, kad iš tikrųjų išsiaiškintumėte, ar tai tinkamas čiužinys.
Pirkite „Nectar Lush“ čiužinį internetu.
Geriausiai įvertintas minkštas čiužinys
„Amerisleep AS5“
Kaina: $$$
Švelniausias „Amerisleep“ čiužinių linijos variantas - AS5 yra putplastis čiužinys, kuris, pasak bendrovės, buvo specialiai sukurtas visų padėčių miegantiems.
„Amerisleep“ atminties putplasčio sluoksniai sūpuoja kūną ir pašalina sąnarių spaudimą. Jų patentuota putplasčio technologija buvo sukurta taip, kad čiužinys ne tik vėsintų ir malšintų skausmą, bet ir būtų pakankamai jautrus miegantiems, kurie linkę judėti naktį. Tai riboja judesių perkėlimą, kuris, apžvalgininkų teigimu, sapnuoja miegą poroms, kurios gali būti mieguistos ar neramios.
Pirkite „Amerisleep AS5“ internetu.
Geriausias pigus minkštas čiužinys
„Serta SleepTrue“ 13 colių pliušinės pagalvės viršaus hibridinis čiužinys
Kaina: $
Šis „Serta SleepTrue“ hibridinis atminties putplasčio čiužinys yra biudžetui tinkamas variantas, kuris siūlo didelę paramą ir komfortą, neišardydamas banko. Šis čiužinys pagamintas iš gelio atminties putų, o tai reiškia, kad jis yra labai minkštas ir kontūruoja jūsų kūną, nesulaikydamas kūno šilumos.
Recenzentai mėgsta pliušinį pojūtį ir sako, kad toks jausmas, lyg jis apkabintų tavo kūną. Kai kuriems apžvalgininkams kilo problemų dėl suglebimo - greičiausiai todėl, kad atminties putplastis linkęs atitikti jūsų kūno formas.
Pirkite „Serta SleepTrue“ 13 colių pliušinės pagalvės viršų hibridinį čiužinį.
Geriausias minkštas pagalvės čiužinys
Avokado žalias čiužinys
Kaina: $$
„Avocado Green“ viršutinis pagalvės čiužinys suteikia papildomų 2 colių komforto, kad miegant būtų užtikrintas pliušinis, apkabinamas jausmas. Tačiau klientams, kurie perka „Avocado“ čiužinį, nereikės aukoti palaikymo už papildomą amortizaciją.
Čiužinys turi penkias ergonomines zonas, kad būtų galima derinti stuburą, tolygiai paskirstyti svorį, mažiau skausmo ir mažiau skausmo. Šis čiužinys taip pat puikiai tiks ieškantiems natūralaus, ekologiško čiužinio. Jis pagamintas iš sertifikuoto organinio latekso, vilnos ir medvilnės, kurios nebuvo chemiškai apdorotos.
Pirkite „Avocado Green“ čiužinį internetu.
Kaip apsipirkti
Minkštas čiužinys gali būti toks, koks jis iš tikrųjų yra, todėl renkantis jį svarbu atsižvelgti į kūno tipą (-us), kas naudos čiužinį.
Jei čiužinys yra per minkštas, žmonės su didesniu kūno svoriu gali nugrimzti į čiužinį ties dubeniu, o tai sukurs didesnį stuburo išlinkimą, aiškina Haydenas.
Be to, nesvarbu, koks jūsų kūno tipas, čiužinys be pakankamos atramos gali sukelti nereikalingą stresą jūsų kūnui.
"Kol miegate, visi apsauginiai raumenys, saugantys stuburo [ir sąnarių] linkius, yra atsipalaidavę", - sako Haydenas. "Tai kelia didelį stresą skeletui, kol tu miegi".
Čiužinio pirkimas yra panašus į automobilio pirkimą: turite jį išbandyti, kad įsitikintumėte, jog jis jums tinka.
„Eikite kur nors, kur galite atsisėsti ant čiužinio, kad suteiktumėte jam tokį jausmą. Atsigulkite ir apverskite, kad pamatytumėte, kaip tai jus palaiko. Jei jis bus per minkštas, apvažiuoti bus sunku. Panašu, kad riedate aukštyn “, - sako Haydenas. „Jei gulite ant šono net 2 minutes ir jaučiate skausmą ar deginimą prie klubo ir peties, tai yra per tvirta.“
Pasirinkus čiužinį, svarbu įsitikinti, ar jums tinkamas bandymo laikotarpis, kad nustatytumėte, ar jis tinkamas. Čiužiniai yra brangūs, o tikras išbandymas norint nustatyti, ar jums tai patiks, yra miegojimas ant jų.
Laimei, dauguma kompanijų siūlo ne mažiau kaip 100 naktų miegoti ant produkto, todėl pasinaudokite, jei galite.
Atimti
Atrasti tobulą čiužinį gali atrodyti didžiulė patirtis.
Naudojant visus modelius, pasirinktis ir naujas technologijas, gali būti baugu bandyti naršyti internetinėje ar plytų ir skiedinių čiužinių parduotuvėje. Žinodami savo miego stilių ir miego nuostatas prieš pradėdami paiešką, galėsite susiaurinti savo galimybes.
Galų gale norite ieškoti trijų dalykų: atramos stuburui, odos patogumo ir patikimo išbandymo namuose, kad galėtumėte išbandyti.
Shanley Chien Pierce yra Hiustone dirbanti laisvai samdoma žurnalistė, kuri specializuojasi sveikatos, mokslo ir medicinos srityse. 2015 m. Ji įgijo magistro laipsnį Šiaurės vakarų universiteto Medilio žurnalistikos mokykloje, o 2011 m. - UC Berkeley anglų kalbos ir žiniasklaidos bakalauro laipsnį. Už rašymo ribų ji mėgsta tyrinėti energingą Hiustono restorano sceną ir mėgautis taure vieno salyklo škotų. rengti žaidimų vakarus su draugais, sportuoti ir praktikuoti mišrius kovos menus.
-treatments.jpg)
