Kodėl ryte patinu rankas?
Jei pabundate išsipūtusiomis rankomis, yra keletas galimų paaiškinimų. Išnagrinėsime septynias galimas šios būklės priežastis ir ištirsime kiekvienos gydymo galimybes.
1. Artritas
Jei sergate artritu, dėl sąnarių uždegimo ryte gali patinti rankos. Skirtingi artrito tipai gali sukelti rankų ir pirštų patinimą ryte. Jie apima:
- Osteoartritas. Ši būklė, dar vadinama degeneracine sąnarių liga, turi įtakos jūsų sąnarių kremzlei.
- Reumatoidinis artritas. Šis autoimuninis sutrikimas veikia jūsų sąnarius ir kitą kūno dalį.
- Gimdos kaklelio spondilozė. Ši dažna, su amžiumi susijusi būklė veikia jūsų kaklo stuburo (kaklo srities) sąnarius; tai gali sukelti piršto skausmą ir patinimą.
Gydymas: Gydant artritą daugiausia dėmesio skiriama simptomų palengvinimui ir sąnario funkcijos stiprinimui. Kai kuriais atvejais gydytojai rekomenduoja atlikti operaciją, pavyzdžiui, sąnario taisymą ar sąnario pakeitimą. Kai kuriems žmonėms kineziterapija (PT) gali padėti pagerinti judesio ir jėgos amplitudę. Be to, priklausomai nuo artrito tipo, gydytojai dažnai rekomenduoja tokius vaistus kaip:
- analgetikai, įskaitant acetaminofeną (tilenolį) ir tramadolį (ultram)
- narkotikai, įskaitant oksikodoną (Percocet) arba hidrokodoną (Vicoprofen)
- nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), tokie kaip receptinis stiprumas arba nereceptinis ibuprofenas (Advil) ir naprokseno natris (Aleve)
2. Nėštumas
Kai esate nėščia, jūsų kūnas išskiria apie 50 procentų daugiau skysčių ir kraujo. Dalis skysčių ir kraujo pertekliaus gali užpildyti audinius rankose, kulkšnyse ir kojose.
Gydymas: paprastai dėl nėštumo patinusios rankos ryte nėra dėl ko jaudintis. Vis dėlto turėtumėte apie tai pasitarti su savo gydytoju, nes yra tikimybė, kad tai gali rodyti aukštą baltymų kiekį ir aukštą kraujospūdį. Daugeliu atvejų viskas, ko reikia, yra sumažinti natrio kiekį dietoje ir padidinti geriamo vandens kiekį.
3. Sklerodermija
Skleroderma yra autoimuninė liga, veikianti jungiamąjį audinį. Tai nėra užkrečiama ar vėžinė. Tipiškas ankstyvas sklerodermijos simptomas yra patinusios rankos ir patinę ryte. Šis patinimas susijęs su raumenų neveiklumu naktį.
Gydymas: kadangi lengvas atvejis gali tapti rimtesnis, jei jis nebus gydomas, būtina tinkamai kreiptis į gydytoją. Daugeliu atvejų gydytojas rekomenduos vaistus nuo uždegimo. Jūsų gydytojas taip pat gali pasiūlyti ergoterapiją.
4. Inkstų problemos
Galūnių patinimas gali būti vandens susilaikymo rezultatas. Inkstai pašalina skysčių perteklių ir toksinus, kad išvalytų kūną. Patinimas rankose gali būti ženklas, kad inkstai veikia netinkamai.
Gydymas: jei patinimą lydi tokie simptomai kaip neįprastas nuovargis, dusulys (po minimalių pastangų) ir sunku mąstyti, kreipkitės į gydytoją, kad gautumėte išsamią diagnozę.
5. Riešo kanalo sindromas
Jei per didelis riešo naudojimas diagnozavo riešo kanalo sindromą, gydytojas tikriausiai rekomendavo įtvarą, kad apribotų jūsų riešų judrumą. Jei miegant nenešiojate įtvaro, riešai gali sulenkti įvairiais būdais, todėl ryte gali patinti rankos.
Gydymas: Dėvėkite įtvarą naktį.
6. Dieta
Laikantis dietos, kurioje yra didelis natrio kiekis, ryte gali patinti rankos.
Gydymas: sumažinkite suvartojamo natrio kiekį.
7. Bloga miego padėtis
Kai kuriems žmonėms patinusios rankos ryte yra miego pozos ženklas. Jei miegosite ant rankų ir didžiąją svorio dalį padėsite ant šono, galite pabusti išsipūtę rankos.
Gydymas: visą naktį keiskite miego padėtį.
Atimti
Ryte patinusios rankos yra daugybė priežasčių. Kai kuriuos lengva pataisyti, o kai kuriems reikia medicininės pagalbos. Jei rankų patinimas yra reguliarus reiškinys arba lydi kiti simptomai, susitarkite su gydytoju.
Jei dar neturite paslaugų teikėjo, mūsų „Healthline FindCare“ įrankis gali padėti susisiekti su jūsų vietovės gydytojais.
