Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Tyrimai rodo, kad dirgliosios žarnos sindromas (DŽS) paveikia maždaug 12 procentų žmonių JAV. Virškinimo simptomai kiekvienam žmogui gali skirtis, tačiau jie gali būti rimtai nepatogūs, neatsižvelgiant į asmenį.
Yra keletas namų gynimo būdų ir vaistų, kurie gali padėti valdyti IBS simptomus, tokius kaip mėšlungis, pilvo pūtimas ir viduriavimas. Kai kurie tyrimai rodo, kad kanabidiolis (CBD) taip pat gali padėti.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie CBD pagrindus ir kaip tai gali padėti gydyti IBS virškinimo trakto simptomus.
Kas yra BĮK?
CBD yra kanapių augale randamas kanabinoidas. Skirtingai nuo artimo pusbrolio tetrahidrokanabinolio (THC), CBD nesukelia „aukšto“ jausmo. Jis taip pat turi mažiau galimų nemalonių šalutinių poveikių nei THC, net jei vartojamas didelėmis dozėmis.
Yra trys skirtingi CBD tipai:
- viso spektro CBD, kuriame yra visi augalo kanabinoidai, įskaitant THC
- plataus veikimo spektro CBD, kuriame yra daugiausia kanabinoidų, bet nėra THC
- CBD izoliatas, kuris yra tik grynas CBD
THC BĮK produktuose
Nors plataus spektro CBD ir CBD izoliatams THC buvo pašalintas, yra tikimybė, kad bet koks Jūsų vartojamas CBD produktas gali turėti pėdsakų THC.
Jei norite visiškai išvengti THC arba išbandėte vaistus, gali būti geriausia vengti naudoti CBD produktus.
Ar CBD gali padėti IBS?
Nors IBS tinkama dieta ir streso malšinimas gali padėti sumažinti IBS simptomus, kai kurie žmonės gali norėti išbandyti papildomą gydymą, ypač paūmėjimo metu.
Gydytojai kartais skiria vaistus nuo IBS, tačiau kai kurie iš jų nukreipti tik į specifinius simptomus ir gali turėti nepageidaujamų šalutinių poveikių. Jei ieškote kažko natūralaus, kuris gali padėti IBS, galite susimąstyti apie CBD.
Kadangi visame kūne, įskaitant skrandį, yra kanabinoidų receptorių, gali būti, kad vartojant kanapių produktus, pvz., BĮK, gali padėti virškinimo simptomai.
Tyrimai taip pat parodė, kad kanabinoidai turi priešuždegiminių savybių, o tai gali padėti jiems gydyti virškinimo trakto sutrikimus, tokius kaip IBS. Tačiau 2011 ir 2012 m. Kanabinoidų ir IBS tyrimuose buvo nagrinėjamas dronabinolio, sintetinio kanapių produkto, kuriame daugiausia yra THC, poveikis.
Viena apžvalga nuo 2020 m. Rodo, kad CBD taip pat gali turėti potencialios terapinės naudos tokioms sąlygoms kaip IBS. Tačiau norint patvirtinti ryšį, reikia atlikti daugiau tyrimų. Šiuo metu tiesiog nėra pakankamai įrodymų, kad būtų galima tvirtai pareikšti, kad CBD gali padėti gydyti IBS.
Koks CBD yra geriausias IBS?
Nėra specialių tyrimų apie tai, kokia CBD rūšis geriausiai tinka IBS. Tyrimas rodo, kad THC ir CBD vartojimas kartu gali būti efektyvesnis nei vartojant atskirai - tai vadinama aplinkos poveikiu.
Dėl to viso spektro BĮK produktai gali geriau palengvinti simptomus nei plataus spektro BĮK ar BĮK izoliatas.
Kalbant apie produkto tipą, aktualijos nebus ypač naudingos esant IBS simptomams. Geriau būtų vartoti valgomuosius produktus, tokius kaip guminukai ir aliejai.
Kaip rasti kokybišką CBD produktą
Pirkdami CBD, nesvarbu, ar tai yra IBS, ar kitas rūpestis, apsvarstykite šiuos dalykus:
BĮK šaltinis
Pirkite iš įmonės, kuri yra atvira ir sąžininga, kur gauna kanapes.
Trečiųjų šalių bandymai
Kokybiškam produktui turėtų būti pateiktas atnaujintas, išsamus analizės sertifikatas (COA) iš patikimos trečiosios šalies laboratorijos.
COA leidžia jums sužinoti, ar produkto stiprumas iš tikrųjų atitinka tai, kas yra etiketėje. Taip pat geriausia ieškoti COA, kuriame būtų informacija apie teršalų tyrimus. Tokiu būdu galite būti tikri, kad gaminyje buvo išbandytos potencialiai kenksmingos medžiagos, pvz., Sunkieji metalai ir pelėsiai.
Laukiniai teiginiai
Venkite bendrovių, kurios jums žada mėnulį. Bendrovėms nėra teisinga teigti, kad jų BĮK produktai gydo negalavimus - ne tik todėl, kad tam nėra pakankamai tyrimų, bet ir prieštarauja Maisto ir vaistų administracijos (FDA) taisyklėms.
Tiesą sakant, FDA siunčia įspėjamuosius laiškus įmonėms, kurios pateikia neteisingus teiginius apie sveikatą. Įspėjamųjų laiškų duomenų bazės patikrinimas gali būti geras būdas išvengti blogos reputacijos prekės ženklų.
BĮK tipas
Manoma, kad viso spektro produktai yra efektyvesni nei kitų tipų, tačiau juose yra nedidelis THC kiekis (ne daugiau kaip 0,3 proc.).
Jei norite vengti THC, rinkitės produktą, pagamintą naudojant CBD izoliatą arba plataus spektro CBD. Tačiau nepamirškite, kad bet kuriame CBD produkte gali būti pėdsakų THC.
Potencija
Dozavimas įvairiuose CBD produktuose labai skiriasi, todėl visada patikrinkite etiketę, kad sužinotumėte daugiau apie stiprumą. Didesnė galia gali būti didesnės kainos žymos priežastis, bet ne visada.
Kokią dozę turėtumėte vartoti?
CBD dozavimas kiekvienam skiriasi. Nemanykite, kad tai, kas pasiteisino draugui, išspręs jūsų simptomus. Jums gali prireikti didesnės ar mažesnės dozės.
Jei tik pradedate, klyskite atsargiai ir pradėkite nuo mažiausios dozės. Turėkite omenyje, kad vartojant CBD valgomuosius produktus, poveikis gali užtrukti kelias valandas. Užtruksite daugiau tik tada, kai praeis 2 valandos.
Ar jums reikia daugiau pagalbos išsiaiškinant, kaip dozuoti CBD? Peržiūrėkite mūsų CBD dozavimo vadovą.
Saugumas ir šalutinis poveikis
BĮK nepadarys jūsų „aukšto lygio“ ir paprastai laikomas gana saugiu. Vis dėlto yra tikimybė, kad patirsite šalutinį poveikį, pvz .:
- nuovargis
- svorio ar apetito pokyčiai
- viduriavimas
Šalutinio poveikio rizika ar sunkumas gali padidėti, jei CBD vartojate su dideliu riebalų kiekiu.
Taip pat yra įrodymų, kad CBD gali sąveikauti su kai kuriais vaistais. Prieš bandydami CBD, būtinai pasitarkite su savo gydytoju. Tai gali padėti išvengti nemalonaus šalutinio poveikio ar vaistų sąveikos.
Geriausi CBD produktai
Norite išbandyti CBD? Štai keletas produktų, kurie padės jums pradėti. Apie tai, kaip renkamės CBD produktus, skaitykite čia.
- „Holmes Organics“ CBD gumos. Šios braškių ir limonado skonio gumos yra veganiškos ir ekologiškos, pagamintos iš plataus spektro BĮK. Pirkti dabar. 20% nuolaida naudokite kodą „Healthline“.
- „Bluebird Botanicals“ klasikiniai CBD minkšti geliai. Jei jums nepatinka BĮK skonis, o guminukai netinka jums, galbūt norėsite išbandyti kapsulę. Jie gaminami naudojant viso spektro BĮK ir juos lengva nuryti. Pirkti dabar.
- Medterra CBD aliejus. Šis aliejus gaminamas su CBD izoliatu. Jis nėra aromatizuotas ir turi keletą skirtingų stiprybių. Pirkti dabar. 15% nuolaida naudokite kodą „health15“.
Atimti
Vis daugiau tyrimų rodo, kad CBD vartojimas gali turėti naudos sveikatai, įskaitant nerimą ir skausmo malšinimą. Tačiau žiuri vis dar nesutaria, ar CBD gali padėti pašalinti IBS simptomus.
Kol tiksliai nežinome, ar CBD padeda gydyti IBS, tikriausiai nėra daug žalos bandant. Tiesiog prieš sukdami sūkurį būtinai pasitarkite su savo gydytoju. Kai kuriems žmonėms vartojant BĮK gali pasireikšti į IBS panašūs simptomai, kaip viduriavimas.
Ar CBD yra teisėta? Iš kanapių gauti CBD produktai (kurių THC yra mažiau nei 0,3 proc.) Yra teisėti federaliniu lygmeniu, tačiau pagal kai kuriuos valstijos įstatymus vis dar yra neteisėti. Iš marihuanos gauti CBD produktai yra neteisėti federaliniu lygmeniu, tačiau pagal kai kuriuos valstijų įstatymus yra teisėti. Patikrinkite savo valstijos įstatymus ir visur, kur keliaujate. Atminkite, kad nereceptiniai CBD produktai nėra FDA patvirtinti ir gali būti netiksliai paženklinti.
Stephas Coelho yra laisvai samdomas rašytojas, sergantis lėtine migrena, kuris ypač domisi sveikata ir sveikata. Kai ji nespustelėja klaviatūros, tikriausiai ji iki nosies atsiduria geroje knygoje.
