Girdėjote apie karščio bangos menopauzės metu. Nėštumo metu turėjote nemažą dalį karštųjų burtų. Bet ar žinojote, kad prakaitas gali pasireikšti ir kitais gyvenimo etapais? Net - gaukite šią - kūdikystę.
Jei jūsų kūdikis naktį prabunda karštas ir prakaituotas, galite sunerimti ir susimąstyti, ar tai normalu.
Būkite tikri: nors prakaitavimas naktį - arba dienos metu - gali pakenkti bet kokio amžiaus žmones, naujagimių ir kūdikių prakaitavimas yra įprastas dalykas.
Kodėl tai vyksta? Na, vienas dalykas, kūdikio kūnas yra nesubrendęs ir vis dar mokosi reguliuoti savo temperatūrą. Tuo pačiu metu kūdikiai dažnai būna per daug apsirengę ir karšta, tačiau jie patys nieko negali padaryti, kad išspręstų problemą - arba praneštų, kokia yra problema.
Prisimink: tu tai supratai
Kiek iš mūsų, kai gimsta mūsų kūdikiai, sako, kad jie myli šiltą, jaukią aplinką, nes tai jiems primena įsčias? Tai tiesa (ir kodėl naujagimių plekšnojimas yra tokia gera idėja), tačiau vis tiek įmanoma persistengti dėl savo kaltės.
Nesijaudink. Tiesiog sureguliuokite mažylio sluoksnius, jei jie prakaituoja be kitų simptomų, ir judėkite toliau. Jums puikiai sekasi.
Kartais kūdikiai prakaituoja. Kitais atvejais galite pastebėti prakaitavimą ar drėgmę tam tikrose vietose, tokiose kaip rankos, kojos ar galva. Vėlgi, tai yra visiškai normalu. Žmonės tiesiog turi daugiau prakaito liaukų tam tikrose vietose.
Tiesa, retais atvejais prakaitavimas gali reikšti sveikatos problemą. Pažvelkime, kas sukelia prakaitą, kaip jį galima gydyti ir kada turėtumėte kreiptis į savo pediatrą.
(tl; dr: Jei dėl visko nerimaujate, paskambinkite doc.)
Kodėl mano kūdikis prakaituoja?
Štai keletas priežasčių, kodėl jūsų kūdikis gali prakaituoti.
Verkia ar verčiasi į prakaitą
Verkti gali būti sunkus darbas ir pareikalauti daug energijos. (Taigi, ar galima nuraminti mažylį per vieną iš šių triukšmingų užsiėmimų!) Jei jūsų kūdikis verkia stipriai arba jau seniai verkia, jis gali prakaituoti ir parausti veide.
Jei tai yra priežastis, prakaitavimas bus laikinas ir išspręs, kai kūdikio pasaulyje vėl bus ramu.
Per daug sluoksnių, sukeliančių (kūno) šilumą
Sąmoningi tėvai - tai tu! - dažnai sukomplektuokite savo kūdikį į papildomus drabužių ar antklodžių sluoksnius, kad jie nebūtų per šalti. Šauniai padirbėta!
Tačiau jei kūdikis yra baigėsijie gali įkaisti, nejaukiai ir prakaituoti, nes oda negali kvėpuoti.
Tokiu atveju jūsų kūdikis gali jaustis visur. Galite pastebėti prakaitą bet kurioje jų kūno vietoje.
Gilus miegas (ar nesate šiek tiek pavydus?)
Naujagimiai didžiąją dienos ir nakties dalį praleidžia miegodami, tačiau jie paprastai miega trumpais segmentais, paprastai tik maždaug 3 ar 4 valandas vienu metu. Galbūt jums kyla klausimas, kaip frazė „miegok kaip kūdikis“ turėjo teigiamų asociacijų.
Tačiau šiais laikais, kai jūsų kūdikis miega, jie judės per skirtingus miego ciklus, įskaitant labai gilų miegą. Miegodamas kai kurie kūdikiai gali pernelyg prakaituoti ir pabusti šlapi nuo prakaito. Iš tikrųjų tai gana įprasta ir paprastai nesukelia nerimo.
Peršalimas, karščiavimas ar infekcija
Jei jūsų kūdikis prakaituoja, bet paprastai neprakaituoja ar mažai prakaituoja, gali būti, kad jis persišaldo ar turi infekciją.
Karščiavimas yra nesuvokiamas infekcijos požymis, todėl nustatykite mažylio temperatūrą. Paprastai kūdikį Tylenol galite naudoti karščiavimui sumažinti ir simptomams palengvinti, tačiau pasitarkite su gydytoju apie dozavimą ir rekomendacijas, jei jūsų kūdikis yra jaunesnis nei 6 mėnesių.
Kūdikių miego apnėja
Miego apnėja yra būklė, kai miegodami pertraukiate 20 ar daugiau sekundžių tarp kvėpavimo. Kūdikiams tai labai retai, tačiau gali atsitikti, ypač priešams ankstyvais mėnesiais po gimimo.
Jei manote, kad jūsų kūdikiui yra miego apnėja, leiskite jiems įvertinti savo pediatrui. Ženklai, kurių reikia ieškoti, yra šie:
- knarkimas
- dusdamas
- atsimerkusi miegodama
Miego apnėja nėra staigios kūdikių mirties sindromo (SIDS) rizikos veiksnys - daugelis tėvų jaudinasi, kad tai yra - ir kūdikiai dažniausiai iš jo išauga. Vis dėlto geriausia pasikonsultuoti su gydytoju, jei jums tai rūpi.
Saugos pastaba
Nesusigundykite naudoti miego padėties nustatymo įtaisus. Miegojimo pozicionieriai ir pleištai nerekomenduojami maitinant ar miegant. Šie paminkštinti stovai skirti išlaikyti jūsų kūdikio galvą ir kūną vienoje padėtyje, tačiau Maisto ir vaistų administracija nerekomenduoja dėl SIDS rizikos.
Hiperhidrozė kūdikystėje
Hiperhidrozė yra būklė, sukelianti didelį prakaitavimą, net kai temperatūra yra vėsi. Lokalizuota hiperhidrozė gali pasireikšti tam tikrose kūno vietose, pavyzdžiui, rankose, pažastyse ar kojose arba keliose iš šių sričių vienu metu.
Taip pat yra hiperhidrozės forma, vadinama bendra hiperhidroze, kuri gali paveikti didelius kūno plotus. Tai reta, bet nerimta. Būklė dažnai pagerėja augant kūdikiui.
Hiperhidrozė gali atsirasti pabudus ar miegant. Kartais tai sukelia rimtesnė būklė, todėl įtardamas jūsų pediatras atliks keletą tyrimų.
Įgimta širdies liga
Kūdikiai, kurie serga įgimta širdies liga, prakaituoja beveik visą laiką, nes jų kūnas kompensuoja šią problemą ir sunkiau dirba, kad pumpuotų kraują per kūną. Ekspertų vertinimu, beveik 1 procentas kūdikių gimsta su įgimta širdies liga.
Kūdikiai, turintys įgimtą širdies ligą, sunkiai valgys ir pradės prakaituoti bandydami valgyti. Kiti simptomai gali būti melsvas odos atspalvis ir greitas, negilus kvėpavimas.
Dar viena priežastis išlaikyti kūdikį vėsų
Kalbant rimtai, perkaitimas (bet ne prakaitas, kad būtų aiškiau) yra SIDS rizikos veiksnys. Todėl svarbu užkirsti kelią situacijoms, kai jūsų kūdikis gali perkaisti.
Kadangi prakaitavimas gali reikšti, kad jūsų kūdikis yra per karštas, tai yra naudingas simptomas, kuris gali reikšti, kad reikia pašalinti sluoksnius ar kitaip atvėsinti kūdikį.
Prakaituoto kūdikio procedūros
Kai pastebite, kad jūsų kūdikis yra prakaituotas, pirmiausia reikia sužinoti, ar galite ką nors padaryti, kad aplinka būtų patogesnė. Jei tie pakeitimai nepadeda, gali tekti kreiptis į gydytoją.
Štai keletas dalykų, kuriuos reikia patikrinti ir apsvarstyti.
Raskite ir išspręskite problemą
Jei jūsų kūdikis stipriai verkia ir prakaituoja, skirkite laiko, kad išsiaiškintumėte, ko jiems reikia, ir padėkite jam, ir pažiūrėkite, ar prakaitavimas nesibaigia. (Taip, mes žinome, kad tai darote kasdien ir jums nereikia priminimo.)
Nors verkimo priežastis gali būti karšta jūsų kūdikis, gali būti ir kitų priežasčių: jie alkani, jiems reikia sauskelnių pakeitimo ar tiesiog norite, kad juos laikytumėte.
Sureguliuokite kambario temperatūrą
Įsitikinkite, kad kūdikio kambaryje temperatūra yra tarp vėsios ir šiltos, bet nėra karšta. Jūsų kūdikio miego aplinka turėtų būti nuo 68 iki 72 ° F (20–22 ° C).
Jei kambaryje nėra termometro, galite sekti norėdami įsigyti nešiojamąjį. Daugelis kūdikių monitorių taip pat praneša apie kambario temperatūrą.
Jei nesate tikras, sustokite ir paklauskite savęs tu esi karšta. Jei taip, tikriausiai taip pat yra ir jūsų kūdikis.
Nusivilkite papildomus drabužius
Aprenkite savo kūdikį lengvais, kvėpuojančiais drabužiais. Jei reikia, pašalinkite sluoksnius. Atsispirk norui sujungti savo mažylį, nebent labai šalta. Saugumo sumetimais ant lovelės nepamirškite antklodžių, antklodžių ir antklodžių.
Būkite budrūs dėl karščiavimo ir kitų simptomų
Jei atlikote veiksmus, kad sureguliuotumėte temperatūrą ir pašalintumėte kūdikio drabužių sluoksnius, o jie vis dar yra prakaituoti, jie gali karščiuoti. Kreipkitės į gydytoją dėl savo kūdikio, jei jis:
- jaunesni nei 3 mėnesių ir karščiuojantys tiesiosios žarnos temperatūra yra 100,4 ° F (38 ° C)
- vyresni nei 3 mėnesių ir karščiuoja 102 ° F (38,9 ° F) ar aukštesnėje temperatūroje
- vyresni nei 3 mėnesių ir karščiavę ilgiau nei 2 dienas
Jei be prakaitavimo pastebite bet kurį iš šių kitų simptomų, kreipkitės į gydytoją:
- dusulys ar švokštimas miegant
- ilgos pertraukos tarp kvėpavimo miegant
- normaliai nepriauga svorio
- problemos valgyti
- knarkimas
- dantų griežimas
Išsinešimas
Normalu, kad kūdikiai prakaituoja. Daugeliu atvejų nėra ko jaudintis. Dažnai tereikia paprasto reguliavimo - pavyzdžiui, sumažinti kambario temperatūrą ar aprengti kūdikį mažiau sluoksnių. Taigi nereikia prakaitas tai.
Kūdikiui augant ir geriau reguliuojant temperatūrą, tai nutiks mažiau. Jei jūsų kūdikiui yra hiperhidrozė ir tai tebėra problema, kai jis auga, jūsų pediatras gali tai gydyti.
Bet, kaip ir bet kokiais klausimais, kuriuos gali iškilti jūsų kūdikiui, pasitikėkite savo nuojauta. Jei turite rūpesčių, susitarkite su savo pediatru.
