Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Kūdikiai valgo, pavyzdžiui, daug. Tiesą sakant, jei naujagimis galėtų parašyti memuarus, jie greičiausiai pavadintų jį „Valgyk, kakuok, miegok ir vėl valgyk“. Dėl nesiliaujančio valgymo galite manyti, kad žindymas reiškia, kad pirmaisiais metais jūsų socialinis gyvenimas turi išeiti pro langą. Ne taip!
Laimei, visose 50 valstijų galioja įstatymai, leidžiantys jūsų mažyliui vakarieniauti tiesiai iš šaltinio. Ir yra daugybė patarimų ir įrankių, dėl kurių maitinimas viešose vietose yra lengvas ir patogus.
Ar yra įstatymų dėl žindymo viešumoje?
Taip.Žindymas viešose vietose yra teisėtas visose 50 JAV, Kolumbijos apygardoje ir Puerto Rike.
Iš esmės, jei jums teisėtai leidžiama kažkur būti (nepažeidžiant), tada jūs galite maitinti savo kūdikį toje vietoje. Tai reiškia, kad galite legaliai slaugyti kūdikį parduotuvėse, restoranuose, mokyklose, lėktuvuose ir bet kurioje kitoje vietoje.
Trisdešimt valstybių netgi žengė šį žingsnį toliau ir atleido žindymą nuo viešojo nepadorumo. Tai reiškia, kad jei gyvenate vienoje iš šių konkrečių valstijų, slaugant nereikia dangstytis.
30 valstijų yra: Aliaska, Arizona, Arkanzasas, Florida, Aidahas, Ilinojus, Kentukis, Luiziana, Masačusetsas, Mičiganas, Minesota, Misisipė, Misūris, Montana, Nevada, Naujasis Hampšyras, Niujorkas, Šiaurės Karolina, Šiaurės Dakota, Oklahoma, Pensilvanija , Rodo sala, Pietų Karolina, Pietų Dakota, Tenesis, Juta, Virdžinija, Vašingtonas, Viskonsinas ir Vajomingas.
Įstatymai parašyti šiek tiek kitaip, priklausomai nuo jūsų gyvenamosios vietos. Jei norite sužinoti daugiau, apsvarstykite galimybę žindymo įstatymus perskaityti pagal valstijas.
Susijęs: Žindymas darbe: kokios mano teisės?
Kodėl žindymas viešumoje yra būtinas?
Jūs tikriausiai turite vietų, kur nusipirkti, maisto produktų, o vyresni broliai ir seserys vežti į mokyklą ir kitus užsiėmimus. Jūsų kūdikis ne visada gauna atmintinę ir alkanas pagal savo tvarkaraštį.
Pamirškite žodį „tvarkaraštis“, nes augimo šuolių metu gali atrodyti, kad jūsų kūdikis yra nepasotinamas visomis dienos ir nakties valandomis.
Negana to, pumpuoti ir nešioti pieną ne visada įmanoma ar pageidautina.
Pavyzdžiui, jei keliaujate, gali būti paprasčiau ir paprasčiau maitinti tiesiogiai iš šaltinio. Jūsų kūdikis gali net neimti butelių. Arba jie gali norėti krūties tik dėl raminančio komforto. Priežasties sąrašas tęsiasi.
Taigi, ką jūs darote, kai esate lauke ir girdite alkano kūdikio šauksmus? Štai kur vyksta žindymas viešai. „Viešas“ gali reikšti bet ką - nuo paskirtos slaugos zonos parduotuvėje iki parko suoliuko žaidimų aikštelėje iki sofos jūsų draugo namuose.
Susiję: 11 privalumų žindant mamą ir kūdikį
Žindymo viešumoje patarimai
Atminkite: legalu žindyti bet kada ir kur tik norite. Tai nebūtinai reiškia, kad jausitės patogiai tai darydami pirmuosius kelis kartus.
Galite nerimauti, kad jūsų kūdikis bus neramus arba kad į jus spoksos nepažįstami žmonės. Pasirengimas gali padėti jaustis labiau pasitikinčiam savimi. Štai keletas naudingų patarimų, kaip maitinti kūdikį kelyje.
Suknelė šėrimui
Yra tiek daug aprangos variantų, kurie daro žindymą viešumoje lengvesnį ir diskretiškesnį - jei to ir siekiate. (Nesivaržykite maitinti, kad ir kaip jums būtų patogu!)
Žindymo drabužiai apima tokius dalykus kaip marškinėliai su plyšeliais, kad juos būtų lengva pasiekti, šalikai, kuriuos prireikus galima apklijuoti kūdikiu, ir kiti daiktai, pritaikyti žindantiems žmonėms.
Štai keletas variantų, kuriuos galite įsigyti internetu:
- Jezero slaugos marškinėliai
- Ginkanos slaugos gobtuvas
- Kiddo Care Infinity slaugos šalikas
- Bambuobių slaugos skara
Tai sakant, nereikia pirkti nieko ypatingo, kad galėtum pamaitinti savo kūdikį kelyje. Jums gali būti lengviau dėvėti sluoksnius.
Išbandykite ką nors panašaus į marškinėlius po laisvais marškinėliais ar užsegamais marškiniais / megztiniais. Arba dėvėkite ką tik norite. Tai yra rasti tai, kas jūsų poreikiams yra patogiausia. Jūs darote!
Atlikite keletą tyrimų
Žinote, kad būsite išėję tam tikrą dieną? Pabandykite pasidomėti, kur link einate, ar nėra kokių nors draugiškų vietų žindymui.
Pavyzdžiui, IKEA siūlo šeimai tinkamas slaugos patalpas su supamomis kėdėmis ir persirengimo stalais. „Target“ palaiko žindymą savo parduotuvėse ir planuoja prie pertvarkytų parduotuvių pridėti slaugos kambarius. Taip pat galite pastebėti, kad parduotuvėse, skirtose kūdikiams ir vaikams, yra specialios vietos šerti.
Svetainė „Moms Pump Here“ gali padėti rasti žindymo vietas, kad ir kur vyktumėte. Naujos vietos nuolat pridedamos. Yra net iššokančių slaugos / pumpavimo ankščių, vadinamų „Mamavas“, kurias galite rasti įvairiose vietose, pavyzdžiui, oro uostuose ir parduotuvėse, visoje šalyje.
Jei nerandate paskirtos vietos, nesijaudinkite. Ieškokite patogių sofų ar kitų minkštų vietų. Norite privatumo? Apsvarstykite galimybę pavalgyti persirengimo kambaryje arba išbandyti tokias erdves kaip ramios kavinės, bibliotekos ar muziejai. Jūs netgi galite paklausti savo mamos draugų, jei jie žino kokių nors gerų vietų. Ir sudarykite sąrašą, kad galėtumėte sužinoti apie būsimas išvykas.
Praktika
Nesijaučiate pasiruošęs žindyti viduryje judrios parduotuvės? Pradėk nuo mažo.
Apsvarstykite galimybę maitinti kūdikį namuose priešais veidrodį, kad pratintumėte kūdikį padėti prie krūtinės. Atkreipkite dėmesį į tai, kaip jūs pritaikote drabužius, kaip naudojate bet kokius užvalkalus ar kitus įrankius, kaip jūsų kūdikis spynaujasi ir atsegamas ir kaip jums patogiausia sėdėti.
Iš ten paimkite savo praktiką kelyje. Pabandykite maitinti slaugos kambaryje, draugo namuose ar kitoje pažįstamoje vietoje, pavyzdžiui, jūsų kaimynystės parke. Galų gale jūs galite žengti vis didesnius žingsnius, kol jausitės pakankamai pasitikintys savimi, kad galėtumėte pamaitinti bet kur.
Naudokitės tomis priemonėmis, kurios jus džiugina
Nebūtinai reikia jokių įrankių, kad maitintumėte savo kūdikį viešai, tačiau galite rasti keletą įrankių.
- Stropai: slaugyti kūdikių nešiklyje gali būti ypač patogu, nes tai leidžia jums būti laisvų rankų režimu. Stropai - tai minkšta kūdikio nešioklė, pagaminta iš vieno audinio gabalo, perbrauktas per žiedą ir tada priveržiamas, kad tiktų jūsų kūdikiui. Tai atvira tarp mamos ir kūdikio, todėl kūdikis gali lengvai pasiekti krūtį. Geriausiai įvertinti stropai, kuriuos galite įsigyti, yra „Hip Baby Ring Sling“, „Maya Wrap“ paminkštintas žiedinis diržas ir „Baby Womb World Sling“.
- Dangteliai: Kitos mamos mėgsta naudoti slaugos dangčius, ypač su kūdikiais, kurie linkę blaškytis dėl visų užsiėmimų. Dangteliai skiriasi nuo slaugos drabužių, nes nebūtinai juos dėvėsite reguliariai - vietoj to, jūs galite įsidėti dangtelį į savo vystyklų krepšį, kai jis nenaudojamas. Geriausiai įvertinti slaugos viršeliai yra „Boppy Sursing Cover“, „Uhinoos Sursing Cover“ ir „Bontime Sursing Cover“.
- Kiti naudingi įrankiai: Apsvarstykite kelionių slaugos pagalves, kad galėtumėte palaikyti, slaugos karolius ar nešiojamą baltojo triukšmo aparatą, kad mažieji nebūtų pernelyg išsiblaškę, ir krūtinės pagalvėles, kad būtų lengviau patirti bet kokius nuotėkius.
Daryk tai, kas tau atrodo teisinga
Galų gale viskas yra apie tai, kas labiausiai tinka jums ir jūsų kūdikiui. Idealiu atveju pastebėsite, kad daugelis aplinkų palaiko slaugą viešumoje.
Kitos mamos buvo ten ir tai padarė, ir netgi gali jus džiuginti iš šalies. Mėgaukitės gera nuotaika ir pasimerkite tomis žiūrovų šypsenomis.
Vis dėlto kai kurios aplinkos gali būti nepatrauklios. Žinokite savo teises ir nedvejodami pasidalykite jomis su baisiais stebėtojais. Tai galioja visiems - nuo nepažįstamų žmonių iki ne itin palaikančių šeimos narių.
Ne į konfrontaciją? Jums nereikia gintis. Jūs neprivalote priversti kitus suprasti. Darykite tai, kas jums šiuo metu atrodo tinkama (ir saugu). Galbūt net norėsite pasipraktikuoti, kaip elgtumėtės su agresyviais nepažįstamais žmonėmis.
Susijęs: geriausios 2019 m. Žindymo programos
Atimti
Jūs turite laisvę, kurią garantuoja įstatymai, žindyti visur, kur norite. Tai reiškia, kad galite išeiti iš namų, kai norite ir kada reikia, nesijaudindami, ką daryti, kai ištinka badas.
Praktika yra tobula, todėl pradėkite nuo saugios ir gerai pažįstamos vietos, jei šiek tiek bijote. Po kurio laiko jūs gausite viską. Dabar eik ir maitink tuos kūdikius!
-treatments.jpg)
