Turite klausimų apie gyvenimo su diabetu paiešką? Paklauskite „D’Mine“! Mūsų kassavaitinė patarimų skiltis, tai yra, yra 1 tipo veterano ir diabeto autoriaus Wilo Duboiso vedama.
Šią savaitę Wil siūlo keletą patarimų, kokius ankstyvo perspėjimo ženklus galima pateikti, kai 2 tipo diabetas tampa realybe. Tiems, kurie gali sirgti cukriniu diabetu ar susirūpinę T2D išsivystymu, tai yra patogu pažvelgti į „klastingus“ simptomus, kurių reikia saugotis ...
{Turite savo klausimų? Rašykite mums el. Paštu [email protected]}
Cindy, 3 tipas iš Minesotos, rašo: Mano dėdei ką tik buvo diagnozuotas 2 tipo cukrinis diabetas. Daktaras sako turbūt turėjęs daug metų. Kaip žemėje tai įmanoma? Ar nėra jokių įspėjamųjų ženklų?
Wil @ Ask D’Mine atsako: Tiesą sakant, 2 tipo cukrinis diabetas neturi jokių įspėjamųjų ženklų. Tai šliaužia ant žmonių kaip vagis naktį. Oi. Teisingai. Spėju, kad vagys nebelenda ant žmonių naktį? Šiais laikais vagys sukiojasi ryškiai apšviestose kavinėse ir naudojasi savo nešiojamaisiais kompiuteriais, kad pavogtų mūsų kreditinių kortelių numerius.
Velniškai gėda, kai puikus literatūrinis prietaisas tampa per senas naudoti.
Bet tu supranti mano dreifą. Liūdnas faktas yra tas, kad jūs galite vaidinti T2 diabetą daugelį metų, net dešimtmečius, be jokio supratimo, kad jį susirgote. Bet tada viskas pasidaro įdomu. Nors, prieš įsigilindamas į tai, turiu pakloti pamatus. Pirmas dalykas, kurį reikia žinoti, yra tai, kad 2 tipo cukrinis diabetas yra tikrai labai ilgas nėštumo laikotarpis.
Gerai, gerai, diabetas tikrai neturi nėštumo laikotarpio. Tai nėra gyvas daiktas, bet, patikėk manimi, kai su juo dalinai savo gyvenimą, atrodo, kad jis turi savo protą. Leiskite man pabandyti dar kartą: pirmas dalykas, kurį reikia žinoti, yra tai, kad 2 tipo cukrinis diabetas turi tikrai labai ilgą inkubacinį periodą.
Gerai, gerai, taip pat nėra inkubacinio laikotarpio. Tai nėra tokia liga. Negalite to pagauti iš kito asmens. Bent jau ne atsitiktinai. Jūs sugriebiate jį iš savo tėvų, nes jis daugiausia genetinis. Bet to negalima gauti iš tualeto kėdės ar čiaudint. 2 tipo cukrinis diabetas atsiranda iš vidaus ir jį sukelia amžiaus ir gyvenimo būdo problemų derinys: svoris, aktyvumo lygis, valgymo ir gėrimo įpročiai, stresas ir kt. Užsidegus bandomajai diabeto lemputei, yra ilgas laikotarpis - iš tikrųjų ne nėštumo ar inkubacinis laikotarpis - kai diabetas, kaip ir vaisius ar ligos organizmas, pradeda augti ir stiprėti. Medicinos pasaulyje tai iš tikrųjų vadinama „latentiniu, besimptomiu subklinikinių stadijų laikotarpiu, kuris dažnai lieka nediagnozuotas“.
Taip. Matote, kodėl bandžiau išsisukti nėštumas arba inkubacija.
Šiaip ar taip, nors „kūdikio“ diabetas auga, jis yra sorta kaip parazitas. Šiek tiek vienu metu jis sugriebia priimančiojo kūno galimybes tinkamai kontroliuoti gliukozės kiekį kraujyje. Prarandant šį gebėjimą, cukraus kiekis kraujyje lėtai, vis lėtai pradeda didėti. Nors paslėptas diabetas, dėl kurio tai įvyksta, neturi jokių požymių ar simptomų, padidėjęs cukraus kiekis kraujyje yra.
Tačiau problema yra ta, kad padidėjęs cukraus kiekis pasireiškia taip lėtai, taip pat ir įspėjamieji ženklai. Jų gali būti nesunku praleisti, nes tai nėra taip, kaip nusileisti gripu, kai vieną dieną tau viskas gerai, o kitą dieną imi pykinti. Užuot tai padarę, žmonės linkę prisitaikyti prie įspėjamųjų padidėjusio cukraus kiekio kraujyje požymių. Bent jau tol, kol įspėjamieji ženklai tikrai sustiprės - ką jie padarys.
Dabar pilnas aukšto cukraus kiekio kraujyje įspėjamųjų ženklų sąrašas yra gana ilgas, tačiau čia yra bendri. Jei patiriate tris ar daugiau iš šių atvejų, laikas apsilankyti pas gydytoją:
Mažai energijos
Kadangi didelis gliukozės kiekis trukdo įprastoms organizmo degalų tiekimo operacijoms, vienas rezultatas yra nuovargis. Problema yra ta, kad dauguma žmonių, kurie serga 2 tipo cukriniu diabetu ir todėl kenčia nuo padidėjusio cukraus kiekio kraujyje, yra vidutinio amžiaus. Kai tampame vidutinio amžiaus, neturime tiek energijos, kiek anksčiau. Tai normalu, todėl daug kartų energijos sumažėjimas nėra pripažįstamas kaip įspėjamasis medicinos problemos ženklas ir tiesiog nurašomas kaip „senas“. Dėl lėtos sumažėjusios energijos atsiradimo taip pat lengviau patekti į šiuos spąstus. Jei vieną dieną pabudai su puse įprastos energijos, išsigandai, žinai, kad kažkas ne taip, ir paskambinsi savo dokui. Bet jei per trejus penkerius metus pamažu prarandate garą, tai sunkiau atpažinti.
Neryškus matymas
Padidėjęs cukraus kiekis kraujyje laikinai keičia akies formą, todėl matymas tampa neryškus. Bet vėlgi, kaip ir energijos atveju, simptomai pasireiškia kūdikio žingsniais. Ak, šūdas. Aš nematau taip gerai, kaip anksčiau. Tikriausiai reikia įsigyti naujų akinių. Turėčiau tai padaryti šiandien, bet esu velniškai pavargęs. Gettin ’old yra kalė.
Padidėjęs troškulys ir padidėjęs šlapinimasis
Teisingiau sakant, ši pora simptomų turėtų būti užsakyta kaip padidėjęs šlapinimasis ir padidėjęs troškulys, nes tai iš tikrųjų vyksta. Pirmiausia išvardijau troškulį, nes tai yra painiava su šia įspėjamųjų ženklų pora. Štai pasiūlymas: jūsų kūnas yra protingas. Ji žino, kad visas šis kraujyje įstrigęs papildomas cukrus yra toksiškas. Tai daro viską, kad tas šlamštas išeitų! Tonų cukraus patenka į šlapimą, dėl kurio susidaro sudėtinga chemija, kuri daugiau ar mažiau paverčia jūsų kūną sifonu, o dehidratuojantis šlapinimosi kaip lenktyninio žirgo poveikis sukelia epinį troškulį. Žinoma, dauguma žmonių jungia faktus atgal. Pastaruoju metu kažkodėl labai ištroškau, todėl prieš eidama miegoti geriu per daug vandens. Todėl kiekvieną vakarą po tris kartus keliuosi šlapintis.
Svorio metimas
Kai cukraus kiekis kraujyje išties padidėja, dauguma insulino gaminančių kasos beta ląstelių laikinai išsijungia, o neturint pakankamai insulino, gliukozė negali būti perkelta iš kraujo į ląsteles, kad jas maitintų. Tai bado gausos šalyje atvejis. Kūnas negali panaudoti cukraus potvynio kraujyje kurui, kad veiktų riebalų atsargos, todėl svoris sumažėja. Čia problema ta, kad dauguma mūsų šioje šalyje turi antsvorį, ir mes džiaugiamės, jei pradėsime mesti svorį. Jūs galite valgyti tą patį ar net daugiau, bet stebuklingai, svarai tirpsta. Tai turėtų būti užuomina, kad kažkas negerai, tačiau niekas nenori pažvelgti dovanų arkliui į burną.
(O. Manau, kad tai dar vienas iš tų prietaisų, kurių galiojimo laikas pasibaigęs, ar ne? Daugelis iš mūsų net nežinome, ko ieškoti žirgo burnoje, kad galėtume įvertinti jo sveikatą.)
Dirglumas
Ar nenuostabu, kad vykstant visiems šiems kitiems dalykams - mažai energijos, neryškus matymas, troškulys, dažnai duobių sustojimai - žmogus gali būti niūrus? Bet kadangi viskas vyko taip lėtai, auka net neprisimena, koks jausmas buvo jaustis gerai. Ir jie net nežinos, kad yra visai irzlūs.
Bet jų sutuoktinis tai padarys.
Taigi, jūs turite tai: lengvai atpažįstamų, bet nelengvai atpažįstamų įspėjamųjų padidėjusio cukraus kiekio kraujyje požymių žvaigždynas - tai savo ruožtu yra įspėjamasis ženklas, kad diabetas slepiasi kažkur žemiau. Deja, jūsų dėdės patirtis yra įprasta. Dauguma 2 tipo cukrinio diabeto yra gerai išvystyti, kol jo dar nebuvo atrasta. Yra įspėjamųjų padidėjusio cukraus kiekio kraujyje požymių, tačiau juos lengva nepaisyti ar neteisingai interpretuoti, daugiausia dėl to, kad jie formuojasi taip lėtai ir per tokį ilgą laiką.
Tačiau gydžius padidėjusį cukraus kiekį kraujyje, dauguma žmonių stebisi, kiek geriau jie jaučiasi. Tik tada jie supranta, kokie buvo ligoniai. Tikiuosi, kad tavo dėdė turi tokią pat patirtį ir dabar „jaučiasi metais jaunesnis“.
Tuo tarpu atkreipkite dėmesį, kad diabetas yra šeimos reikalas. Jei kas nors, plaukiantis jūsų genofondu, serga arba serga 2 tipo cukriniu diabetu, taip pat turėtumėte kasmet pasitikrinti.Diabetas sukelia mažiau rūpesčių ir yra daug lengviau pasirūpinti, kai anksti pagaunamas. Atlikus tinkamus testus, tai galima atrasti ilgai, kol pirmasis cukraus simptomas pakels negražią galvą.
Tai nėra medikų patarimų skiltis. Mes laisvai ir atvirai dalijamės savo surinktos patirties išmintimi - savo buvau ten, dariau tai žinios iš apkasų. Apatinė eilutė: jums vis dar reikia licencijuoto medicinos specialisto nurodymų ir priežiūros.
