Atradęs partnerį apgaulei, gali būti pražūtinga. Galite jaustis įskaudintas, piktas, liūdnas ar net fiziškai ligotas. Tačiau visų pirma jums gali kilti klausimas: „Kodėl?“
„The Journal of Sex Research“ paskelbtame 2017 m. Tyrime buvo siekiama ištirti būtent šią temą. Tyrimo metu buvo atlikta internetinė apklausa, kurioje 495 romantinius santykius apgavusių žmonių buvo klausiama apie neištikimybės priežastis.
Dalyviai buvo 259 moterys, 213 vyrai ir 23 žmonės, kurie nenurodė savo lyties.
Jie buvo:
- daugiausia heteroseksualūs (87,9 proc.)
- daugiausia jauni suaugusieji (vidutinis amžius buvo 20 metų)
- nebūtinai santykiuose (tik 51,8 proc. pranešė, kad yra tam tikro tipo romantiniuose santykiuose)
Tyrimo metu buvo nustatyti aštuoni pagrindiniai motyvuojantys veiksniai, kurie prisideda prie neištikimybės. Žinoma, šie veiksniai nepaaiškina kiekvieno sukčiavimo atvejo. Tačiau jie siūlo naudingą pagrindą, kad geriau suprastų, kodėl žmonės apgaudinėja.
Čia apžvelgiami tie pagrindiniai veiksniai ir kaip jie gali atsirasti santykiuose.
1. Pyktis ar kerštas
Žmonės kartais apgaudinėja iš pykčio ar noro atkeršyti.
Galbūt jūs ką tik atradote savo partnerį apgautą. Jūs esate apstulbęs ir įskaudintas. Galbūt norėsite priversti partnerį išgyventi tas pačias emocijas tikrai suprasti skausmą, kurį jie jums sukėlė.
Kitaip tariant, „Jie mane įskaudino, todėl dabar aš juos įskaudinsiu“ - tai dažnai varomoji atsakomojo neištikimybės mintis.
Pykčio motyvuota neištikimybė gali atsitikti dėl kitų priežasčių, o ne keršto, įskaitant:
- nusivylimas santykiuose, kai jūsų partneris, atrodo, nesupranta jūsų ar jūsų poreikių
- pyktis ant partnerio, kurio nėra daug
- pyktis, kai partneris neturi daug duoti fiziškai ar emociškai
- pyktis ar nusivylimas po ginčo
Nepaisant pagrindinės priežasties, pyktis gali būti galingas motyvatorius tapti intymiu su kuo nors kitu.
2. Iš meilės iškritimas
Jaudinantis įsimylėjimo jausmas paprastai netrunka amžinai. Pirmą kartą įsimylėję ką nors, galite patirti aistrą, jaudulį ir dopamino antplūdį paprasčiausiai iš jų gaudami tekstą.
Tačiau šių jausmų intensyvumas laikui bėgant paprastai išnyksta. Žinoma, egzistuoja stabili, ilgalaikė meilė. Bet tie pirmos dienos drugeliai jus nuveš tik taip toli.
Kai blizgučiai išnyks, galite suprasti, kad meilės tiesiog nėra. O gal supranti, kad esi įsimylėjęs ką nors kitą.
Turėkite omenyje, kad iškritimas iš meilės nereiškia, kad nemylite vienas kito.
Tai gali apsunkinti pasitraukimą iš santykių, kurie vis tiek suteikia šeimos, draugystės, stabilumo ir saugumo jausmą. Tačiau likimas santykiuose be romantiškos meilės gali sukelti norą dar kartą patirti meilę ir motyvuoti neištikimybę.
3. Situaciniai veiksniai ir galimybė
Paprasčiausia galimybė apgauti gali labiau tikėti neištikimybe. Tai nereiškia, kad tai padarys visi, kurie turi galimybę apgauti. Kiti veiksniai dažnai (bet ne visada) skatina apgauti.
Apsvarstykite šį scenarijų: esate nusivylęs neseniai įvykusiu santykių atstumu ir susidūręs su žemos savivertės jausmu dėl savo išvaizdos. Vieną dieną bendradarbis, su kuriuo susidraugavai, pagauna tave vieną ir sako: „Aš tikrai tave traukiu. Susiburkime kada nors “.
Jūs negalite pasirinkti apgauti, jei tai susiję tik su vienu ar dviem veiksniais. Tačiau šis motyvuojančių veiksnių derinys - atstumas jūsų santykiuose, jausmai dėl savo išvaizdos, bendradarbio dėmesys - gali labiau tikėti neištikimybe.
Galimi scenarijai
Tam tikri situaciniai veiksniai taip pat gali padidinti neištikimybę, net esant tvirtiems, visaverčiams santykiams, įskaitant:
- turėdamas daug gerti ir miegodamas su kuo nors po nakties
- norėdamas fizinio komforto po varginančio įvykio
- gyventi ar dirbti aplinkoje, kurioje yra daug fizinių prisilietimų ir emocinių ryšių
4. Įsipareigojimo klausimai
Žmonės, kuriems sunku įsipareigoti, kai kuriais atvejais gali labiau apgauti. Be to, įsipareigojimas nereiškia to paties visiems.
Dviem santykiuose gyvenantiems žmonėms gali būti labai skirtingos mintys apie santykių statusą, pavyzdžiui, ar jie yra atsitiktiniai, išskirtiniai ir pan.
Taip pat įmanoma kažkam labai patikti ir vis tiek bijoti įsipareigoti. Tokiu atveju vienas partneris gali apgauti kaip būdas išvengti įsipareigojimų, net jei iš tikrųjų norėtų likti santykiuose.
Kitos su įsipareigojimais susijusios neištikimybės priežastys gali būti:
- nesidomėjimas ilgalaikiu įsipareigojimu
- norėdamas laisvesnių santykių
- norėdamas išeiti iš santykių
5. Netenkinti poreikiai
Kartais santykiuose netenkina vieno ar abiejų partnerių intymumo poreikių. Daugelis žmonių nusprendžia likti santykiuose, dažnai tikėdamiesi, kad viskas pagerės, ypač jei santykiai yra kitokie.
Tačiau nepatenkinti poreikiai gali sukelti nusivylimą, kuris gali pablogėti, jei situacija negerės. Tai gali suteikti motyvacijos patenkinti tuos poreikius kitur.
Nepatenkinti seksualiniai poreikiai gali atsirasti, kai:
- partneriai turi skirtingų lytinių potraukių
- vienas partneris negali turėti lytinių santykių arba nesidomi seksu
- vienas ar abu partneriai dažnai leidžia laiką ne namuose
Neištikimybę gali motyvuoti ir nepatenkinti emociniai poreikiai. Emocinę neištikimybę apibrėžti gali būti keblu, tačiau paprastai tai reiškia situaciją, kai kažkas investuoja daug emocinės energijos į ką nors, be savo partnerio.
Jei jūsų partneris neatrodo susidomėjęs tuo, ką manote, jaučiate ar turite pasakyti, galite pradėti dalytis su kuo nors yra suinteresuotas. Tai gali sukelti intymų ryšį, panašų į santykius.
6. Seksualinis potraukis
Paprastas noras pasimylėti gali paskatinti kai kuriuos žmones apgauti. Kiti veiksniai, įskaitant galimybes ar nepatenkintus seksualinius poreikius, taip pat gali turėti įtakos neištikimybei, kurią skatina troškimas.
Bet tas, kuris nori pasimylėti, taip pat gali ieškoti galimybių tai daryti be jokių kitų motyvų.
Net žmonės, turintys seksualinių santykių, vis tiek gali norėti daugiau pasimylėti su kitais žmonėmis. Tai gali atsirasti dėl didelio seksualinio potraukio, nebūtinai dėl bet kokių seksualinių ar intymių santykių problemų.
7. Norisi įvairovės
Santykių kontekste įvairovės troškimas dažnai susijęs su seksu. Pavyzdžiui, kažkas gali būti suinteresuotas išbandyti sekso rūšis, kurių nesižavi jų partneris, net jei jie kitaip gerai dera su savo partneriu.
Veislė taip pat gali reikšti:
- skirtingi pokalbiai ar bendravimo stiliai
- skirtinga ne seksualine veikla
- trauka kitiems žmonėms
- santykius su kitais žmonėmis be dabartinio partnerio
Dar viena didelė įvairovė yra patrauklumas. Žmones gali pritraukti daugybė žmonių tipų, ir tai nebūtinai sustoja tik todėl, kad esate santykiuose. Kai kuriems monogamiškų santykių žmonėms gali būti sunku neveikti tų traukos jausmų.
8. Žemas savęs vertinimas
Norint pakelti savivertę, taip pat galima motyvuoti neištikimybę.
Seksas su nauju žmogumi gali sukelti teigiamų jausmų. Galite jaustis įgalioti, patrauklūs, pasitikintys savimi ar sėkmingai. Šie jausmai gali sustiprinti jūsų savivertę.
Daugelis žmonių, kurie apgaudinėja dėl savigarbos problemų, turi mylinčius, palaikančius partnerius, kurie siūlo atjautą ir paskatinimą. Bet jie gali pagalvoti: „Jie turi tai pasakyti“ arba „Jie tiesiog nenori, kad man būtų blogai“.
Kita vertus, sulaukti susižavėjimo ir pritarimo kažkam naujam žmogui gali atrodyti kitaip ir įdomu. Tai gali atrodyti tikriau žmogui, turinčiam žemą savivertę, kuris gali manyti, kad naujasis asmuo neturi „santykių įsipareigojimo“ meluoti ar perdėti.
Žalos pašalinimas
Jei yra vienas pagrindinis šio tyrimo išsiskyrimas, tai apgaudinėjimas dažnai neturi nieko bendro su kitu asmeniu.
Daugelis apgaunančių žmonių myli savo partnerius ir nenori jų įskaudinti. Iš dalies dėl to kai kurie žmonės dės daug pastangų, kad neištikimybės išvengtų partneris. Vis dėlto tai gali padaryti didelę žalą santykiams.
Sukčiavimas nereiškia santykių pabaigos, tačiau judėjimas į priekį reikalauja darbo.
Jei jūsų partneris apgavo
Jei buvote apgautas, galbūt vis tiek atsiremsite iš atradimo. Galbūt norėsite padaryti viską, ko reikia santykiams ištaisyti. Arba, galbūt jūs nesuinteresuoti likti santykiuose.
Jei nesate tikri, kaip elgtis situacijoje, pradėkite čia:
- Pasikalbėkite su savo partneriu apie tai, kas nutiko. Apsvarstykite galimybę į diskusiją įtraukti porų patarėją ar neutralią trečiąją šalį. Sužinoti savo partnerio motyvus gali padėti jums apsispręsti, tačiau paprastai rekomenduojama vengti smulkių susitikimo detalių.
- Paklauskite, ar jūsų partneris nori tęsti santykius. Kaikurie žmonės padaryti apgauti, nes jie nori nutraukti santykius, todėl svarbu išsiaiškinti, kaip jie jaučiasi.
- Paklauskite savęs, ar vėl galite pasitikėti savo partneriu. Gali prireikti laiko atkurti pasitikėjimą, ir jūsų partneris tikriausiai žino šį faktą. Bet jei žinote, kad niekada nebegalėsite jais pasitikėti, tikriausiai negalėsite ištaisyti santykių.
- Paklauskite savęs, ar vis dar norite santykių. Ar tikrai myli savo partnerį ir nori dirbti bet kokiais pagrindiniais klausimais? Arba bijai pradėti nuo ko nors naujo? Ar manote, kad santykius verta taisyti?
- Pakalbėkite su patarėju. Porų konsultavimas yra labai rekomenduojamas, jei ketinate dirbti santykiuose po neištikimybės, tačiau individuali terapija taip pat gali padėti sureguliuoti savo jausmus ir emocijas apie situaciją.
Jei apgavai savo partnerį
Jei apgavote, svarbu atidžiai apsvarstyti savo motyvaciją ir sąžiningai kalbėtis su partneriu. Jūsų partneris gali nenorėti taisyti santykių, o jūs turite gerbti jų sprendimą, net jei norite likti kartu.
Skirkite šiek tiek laiko, kad apsvarstytumėte šiuos dalykus:
- Ar vis dar norite santykių? Jei jūsų sukčiavimą lėmė noras išeiti iš santykių, geriausia iš karto būti sąžiningam savo partneriui. Nesate tikri dėl savo motyvacijos? Apsvarstykite galimybę bendradarbiauti su terapeutu.
- Ar galite išsiaiškinti neištikimybės priežastis? Individuali terapija, porų terapija ir geresnis bendravimas gali padėti pagerinti santykius ir sumažinti neištikimybę ateityje. Bet jei apgavai dėl to, kad tavo partneris nesidomėjo konkrečia sekso rūšimi arba dėl to, kad jų niekada nebuvo namuose, kas gali nutikti, jei vėl atsiras ta pati situacija? Ar galėtumėte pakalbėti su jais apie tai, kad norite apgauti, užuot tai darę iš tikrųjų?
- Ar vėl matai save apgaudinėjančią? Neištikimybė gali sukelti skausmą, širdies skausmą ir emocinę kančią. Jei manote, kad dar kartą galite apgauti, nežadėkite būti ištikimas. Verčiau pasakykite partneriui, kad nemanote, jog galite įsipareigoti.
- Ar galite pasiryžti terapijai? Jei apgavote partnerį, individuali terapija gali padėti jums daugiau sužinoti apie įvykio priežastis. Porų terapija taip pat gali padėti jums ir jūsų partneriui atkurti santykius kartu. Abi yra labai rekomenduojamos po neištikimybės, jei rimtai norite viską grąžinti į savo vėžes.
Esmė
Galbūt girdėjote frazę „Vieną kartą apgavikas, visada apgavikas“, kad apibūdintumėte žmones, kurie nėra ištikimi. Tačiau nors vieni žmonės apgaudinėja pakartotinai, kiti - ne.
Darbas per neištikimybę dažnai gali sustiprinti santykius. Tačiau labai svarbu, kad jūs ir jūsų partneris būtų sąžiningi dėl to, ką galite ir ko negalite įsipareigoti savo santykiuose, ir palaikykite atvirą bendravimą.
.jpg)
