Drebulys ir dantų trūkčiojimas? Jums tikriausiai šalta. Tai mums labiausiai asocijuojasi su dantų plepėjimu.
Patyręs daug streso? Bandai įveikti priklausomybę? Šiose situacijose jūsų dantys taip pat gali plepėti. Yra daugybė kitų atvejų, kai galite nustebti, pastebėję, kad dantų čiurlenimas yra simptomas ar net pagrindinės priežasties rodiklis.
Mes išnagrinėsime dažniausiai pasitaikančias dantų trūkčiojimo priežastis ir ką galite padaryti.
Šaltas oras
Tai yra klasikinė dantų plekšnojimo priežastis.
Visa tai susiję su drebuliu. Drebulys yra atšilimo procesas, automatiškai įjungiantis pavarą, kai jūsų vidinė kūno temperatūra pradeda kristi žemiau įprasto diapazono 97,7–99,5 ° F (36,5–37,5 ° C).
Tikriausiai esate susipažinęs su 98,6 ° F (37 ° C), tačiau „įprasta“ kūno temperatūra gali būti labai plati. Žemesnis nei įprasta kūno temperatūra nukritimas vadinamas hipotermija.
Kai drebi, visi kūno raumenys nevalingai įsitempia (susitraukinėja) ir atsipalaiduoja dideliu greičiu. Šis greitas raumenų judėjimas padeda sušilti jūsų kūno audinius. Tai savo ruožtu padidina jūsų vidinę kūno temperatūrą arčiau normos.
Kūno raumenys, kurie gali nevalingai įsitempti, yra jūsų veido ir žandikaulio raumenys, pavyzdžiui, smilkininio apatinio žandikaulio sąnario (TMJ) raumenys. Šie raumenys pritvirtina žandikaulį prie kaukolės, kuri yra ta pati sritis, jei turite TMJ sutrikimų ir jūsų žandikaulis sustingsta ar užsifiksuoja.
Tavo žandikaulis trūkčioja ir traukiasi, kai šie raumenys susitraukia ir atsipalaiduoja. Tai nulemia viršutinį ir apatinį dantų rinkinius ir sukelia plepėjimą.
Emocinis stresas ar panika
Dantų šlifavimas, žinomas kaip bruksizmas, yra dažnas streso, nerimo ir panikos simptomas. Toks dantų griežimas gali sukelti ir dantų trinkimą.
2010 m. Atliktas 470 žmonių bruksizmo tyrimas parodė, kad nerimas ir depresija yra nuolat susiję su dantų griežimu. Tai gali sukelti jūsų dantų trūkčiojimą, kol esate įtemptas ar nerimastingas.
Dantų plepalai, susiję su bruksizmu, kylančiu dėl nerimo ar panikos sutrikimų, laikui bėgant tampa vis dažnesni.
2014 m. 1955–2014 m. Atliktų tyrimų apie bruksizmą apžvalga parodė, kad didėjantis stresas, emociniai sutrikimai ir jausmai, kad nesilaikoma darbo, buvo susijęs su bruksizmo atvejų augimu.
Nėra tiksliai aišku, kas šiais atvejais sukelia dantų trinkimą. Bet tai gali būti susiję su raumenų spazmais ir drebuliu, kurie kartais yra šių būklių simptomai.
Šalutinis vaistų poveikis
Kai kurie vaistai gali sukelti dantų trūkčiojimą kaip šalutinį poveikį. Žinoma, kad antidepresantai ir antipsichoziniai vaistai sukelia bruksizmą ir dantų trūkčiojimą. Vienas iš pavyzdžių yra selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai (SSRI).
Kitas vaistas, sertralinas (Zoloft), gali sukelti bruksizmą ir dantų trūkčiojimą, nes jis sąveikauja su jūsų smegenų neuronais, reaguojančiais į didelį serotonino kiekį ir dopamino trūkumą.
Kiti, kurie gali sukelti dantų trūkčiojimą, yra fluoksetinas (Prozac) ir paroksetinas (Paxil).
Nutraukimas nuo narkotikų ar alkoholio
Drebulys ir dantų trūkčiojimas yra galimi narkotikų ar alkoholio vartojimo simptomai. Tai kartais vadinama narkotikų sukeltu drebuliu. Šiuo atveju drebulys sukelia ne turintys narkotikų.
Drebėjimas ir plepalai, kuriuos sukelia narkotikų ir alkoholio vartojimas, įvyksta todėl, kad jūsų smegenys priprato prie tokių neuromediatorių kaip dopaminas, kai turite tų medžiagų. Tai tapo priklausoma nuo didelės dopamino gamybos.
Nustojus vartoti narkotikus ar alkoholį, smegenys turi kompensuoti didžiulį šių cheminių medžiagų kiekį ar trūkumą. Dėl to atsiranda būklė, vadinama diskinezija. Dėl šios būklės atsiranda nevalingi raumenų judesiai, dėl kurių veido raumenys gali spazmuoti ir dantys plyšti.
Drebulys buvo gerai užfiksuotas žmonėms, atsisakantiems legalių vaistų ir nelegalių narkotikų, tokių kaip MDMA (žinomas kaip „molly“), metamfetaminai ar kokainas, kurie visi gali sukelti laikiną dantų trūkčiojimą.
Kai kurie dantų trūkčiojimo atvejai buvo susiję su kofeino suvartojimo sumažinimu ar pašalinimu. Kofeinas laikomas psichoaktyviu vaistu, kuris veikia jūsų smegenų neuromediatorių, tokių kaip adenozinas ir dopaminas, gamybą.
Neurologiniai sutrikimai
Dantų plepėjimas kartais gali būti ankstyvas tam tikrų neurologinių sutrikimų, tokių kaip oromandibulinė distonija (OMD), požymis. Ši būklė įvyksta, kai žandikaulio, veido ir burnos raumenys nevalingai susitraukia ir atsipalaiduoja.
Nėra tiksliai žinoma, kas sukelia OMD, tačiau jis buvo susietas su:
- smegenų traumos
- nešiojant netinkamus protezus
- vis dantis traukti
- sužalojimai žmonėms, turintiems idiopatinės torsioninės distonijos (ITD) geną, kurie gali sukelti spazmus, dėl kurių jūsų dantys trankosi
Parkinsono liga taip pat gali sukelti dantų trūkčiojimą. Tyrėjai mano, kad mažas neurotransmiterių, tokių kaip dopaminas ir norepinefrinas, kurie kontroliuoja dopamino gamybą, kiekis gali būti susijęs su Parkinsono ligos atsiradimu. Tai gali būti susiję su raumenų spazmais, kurie sukelia dantų trūkčiojimą.
Gydymas pleškinantiems dantims
Griežtų dantų gydymas priklauso nuo priežasties. Štai keletas galimų gydymo būdų.
Bruksizmas
- klonazepamas (Klonopinas) nuo miego bruksizmo
- A tipo botulino toksino (Botox) injekcijos į žandikaulį
- sąkandžio įtvarai arba burnos apsaugos priemonės
Stresas, nerimas ar depresija
- vaistai, skirti sumažinti plepėjimą, susijusį su nerimu ar su SSRI susijusiu bruksizmu, pvz., gabapentinas (Neurontinas)
- konsultacijos ar terapija, siekiant kontroliuoti streso ar depresijos šaltinius
Narkotikų ar alkoholio vartojimas
- vaistai skausmui ir drebuliui mažinti
- nutraukimo valdymo vaistai, tokie kaip klonidinas (Kapvay) ar metadonas (metadozė)
- lėtai siaurėjantis nuo narkotiko
OMD
- Botokso injekcijos į žandikaulį
- karbamazepinas (Tegretolis)
Parkinsono liga
- vaistai, skirti atkurti dopamino ar dopamino reguliatorius
- chirurgija, skirta įdėti elektrodus į smegenis arba siurblys šalia jūsų žarnyno, kad būtų pristatyti vaistai
Kada kreiptis į gydytoją
Dantų pliaukštelėjimui, kuris įvyksta, kai nesušalstate, gali prireikti jūsų dėmesio. Tai pasakytina ir apie susijusius dantų griežimo atvejus.
Kreipkitės į savo gydytoją, jei nerimaujate dėl dantų trūkčiojimo, ypač jei pastebėjote kitų simptomų, pavyzdžiui, raumenų spazmus kitose kūno vietose.
Apsvarstykite galimybę apsilankyti pas odontologą, jei dantys nusidėvėjo ar buvo pažeisti nuosekliai šlifuojant ir plepant.
Atimti
Jei dantys ūžia, kai jums šalta, neturite dėl ko jaudintis, jei sugebėsite kažkur nuvykti ir greitai sušilti.
Bet jei jie pradeda plepėti be aiškios priežasties, jums gali tekti ištirti pagrindinę priežastį arba pakeisti keletą gyvenimo būdo, kad sumažintumėte, kaip dažnai jūsų dantys plaka ar šlifuoja.
Paskambinkite į piktnaudžiavimo narkotikais ir psichinės sveikatos paslaugų administraciją (SAMHSA) nacionalinę pagalbos liniją telefonu 800-662-HELP, jei jaučiate dantų trūkčiojimą ir kitus narkotikų ar alkoholio vartojimo nutraukimo simptomus.
