.jpg)
Darbo diena artėja ir norite, kad gimdymo patirtis būtų kuo sklandesnė. Galvojate, ar per daug galvojate: tikrai gimdymai vyksta „laukinėje gamtoje“ be viso baltojo chalato medicinos personalo, ligoninės sienų, ryškių šviesų, paskatinimo stumti. Ar vaikas tam tikru metu tiesiog neišeina pats?
Na, taip - savotiškas. Galbūt jūs galvojate apie vaisiaus išstūmimo refleksą. Pažvelkime, kaip tai veikia, kai „gamta eina savo keliu“ - ir kodėl ji gali būti ideali kai kuriems, bet ne visiems.
Kas yra vaisiaus išstūmimo refleksas?
Vaisiaus išstūmimo refleksas, dar vadinamas Fergusono refleksu, yra tada, kai kūnas kūdikį „išvaro“ nevalingai - tai yra be priverstinio jūsų spaudimo.
Kaip tai veikia? Na, artėjant didžiai dienai, oksitocino receptorių tankis gimdoje padidėja net 200 kartų. Tai reiškia, kad jūsų gimda yra puikiai pasirengusi reaguoti į šį hormoną. Gimdymo metu jūsų kūnas impulsais išskiria oksitociną, o receptoriai stimuliuoja susitraukimus.
Susitraukimai suplonina ir išplečia gimdos kaklelį - traukdami jį į viršų - ir tada judinkite kūdikį gimdymo takais. Didėjant slėgiui gimdos kaklelyje ir gimdymo kanale, nerviniai keliai siunčia žinutes į smegenis, kad išsiskirtų daugiau oksitocino. Papildomas oksitocinas sukelia du ar tris galingus gimdos susitraukimus, kurie išstumia jūsų kūdikį į pasaulį.
Taigi, jei gimimas yra neįmanomas (atkreipkite dėmesį, kad mes nepadarė sakyk be skausmo), kodėl dauguma mūsų to nepatyrėme?
Kokiomis aplinkybėmis tai įvyksta?
Pažvelkite į gamtą - žinduoliai gimsta toje vietoje, kur jie jaučiasi apsaugoti ir saugūs. Taip yra dėl to, kad vaisiaus išstūmimo refleksas vyksta natūraliai, kai šie gyvūnai jaučiasi saugūs ir palaikomi.
Senesni 2004 m. Tyrimai pripažįsta, kad žmonėms reikia daugiau nei fizinės ir emocinės paramos dirbant. Mums taip pat reikalinga taika ir tyla, kad galėtume sutelkti dėmesį į užduotį. Kai tai egzistuoja, gali atsirasti vaisiaus išstūmimo refleksas.
Kitaip tariant, pagalvokite apie tai, kaip pakabinti ženklą „netrukdyti“. Jei jaučiatės išsigandęs ar jums gresia pavojus, jūsų kūnas siunčia streso hormoną katecholaminą, kad uždarytų natūralų darbo procesą, todėl vaisiaus išstūmimo refleksas nesuveikia.
Kas vyksta fiziologiškai vaisiaus išstūmimo reflekso metu?
Nenuostabu, kad tyrimai parenka paraleles tarp daug darbo reikalaujančių gimdymo ir maratono bėgimo patirčių. Nors jūsų pakinkliai nedega, vaisiaus išstūmimo akimirkomis jūsų kūnas vyksta daug.
Jūsų gimdos raumenys jau yra sulenkę į viršų, traukdami tvirtai ištemptą gimdos kaklelį. Dabar, kai jūsų gimdos kaklelis yra visiškai išsiplėtęs, jūsų kūnas pasiruošia paskutinėms gimimo akimirkoms. Jūsų gimda dar labiau lenkiasi į viršų, o tada nusileidžia ir išstumia jūsų kūdikį.
Šiuo metu galite pajusti norą pereiti į vertikalią padėtį, pasilenkti virš pakeltos lovos galo ar nuskaityti ant kelių. Tikėkitės, kad pajusite du ar tris galingus impulsus, kol pasirodys jūsų vaikas.
Kas vyksta hormoniškai vaisiaus išstūmimo reflekso metu?
Įėjus į gimdą, gimda tampa labai koordinuotu, stipriai susitraukiančiu organu. Jonų kanalų ir siurblių tankio ir aktyvumo pokyčiai gimdos raumenų ląstelėse leidžia vykti reikalingiems biocheminiams procesams. Hormonas noradrenalinas padeda suaktyvinti oksitocino receptorius.
Oksitocinas išsiskiria trumpais, su pertrūkiais, aukšto dažnio protrūkiais. Panašu, kad sukurta grįžtamojo ryšio sistema: jūsų kūdikio spaudimas gimdymo takams skatina oksitocino išsiskyrimą, dėl kurio gimdos raumenys stumia kūdikį toliau.
Tai savo ruožtu sukelia padidėjusį slėgį kanale, dėl kurio vėl išsiskiria oksitocinas. Ciklas tęsiasi tol, kol voilà jūsų kūdikis pasirodys.
Kas vyksta emociškai vaisiaus išstūmimo reflekso metu?
Vaisiaus išstūmimo refleksas yra būtent toks - refleksas. Ir tai reiškia, kad tai yra kažkas, ko negalite savanoriškai kontroliuoti. Tai gali jus nustebinti ir galite jaustis priblokšti.
Kai jūsų kūnas dirba iki galo, galite netyčia niurzgėti. Šiuos garsus vadinkite pergalės šūksniais.
Kodėl vaisiaus išstūmimo refleksas gali būti sutrukdytas ligoninėje
Mokslininkas Michelis Odentas, tyręs nėščias gimdyves, pabrėžė, kad gimdymas yra „nevalingas“ - tai nutiks savaime, jei tiesiog paliksite ramybėje. Todėl, jo manymu, gimdant nereikėtų padėti ar trukdyti, kol vyksta procesas.
Daugelis ligoninės sąlygų prieštarauja šiai prielaidai vien dėl to, kaip viskas vyksta. Jus nuolat trikdo mašinos, procedūros, akušerės ir gydytojai (kuriuos kartais lydi studentai).
Įsilaužimai gali trukdyti natūraliam gimdymo procesui, priversdami veikti prefrontalinę žievę, užuot leidę užpakalines smegenis, kurios yra atsakingos už refleksinius veiksmus, valdyti rūtą. Jūsų kūnas reaguoja į įsibrovimus ir bendrą privatumo trūkumą, išleisdamas streso hormonus, kurie sustabdo gimdymą.
Tačiau atminkite, kad mes nesiūlome ligoninės nustatymų, ypač tiems, kurie turi potencialiai pavojingų gimdymo komplikacijų. Ligoninės ir šiuolaikinė medicina žymiai pagerino motinų ir kūdikių mirtingumą.
Vaisiaus išstūmimo reflekso privalumai ir trūkumai
Ar vaisiaus išstūmimo refleksas yra kažkas, ko norite patirti gimdamas? Priklauso. Jei esate linkęs gimdyti natūraliai, kuo mažiau įsikišus, ir turėjote nesudėtingą nėštumą, tai gali būti jums.
Kai kurie žmonės, patyrę vaisiaus išstūmimo refleksą, teigia, kad gimdymas įvyko beveik savaime. Be abejo, laimėjimas!
Tačiau jei jums nepatogu leisti refleksui reikšmingai prisidėti prie jūsų gimimo, galite leisti savo gimdymo komandai jus vadovauti pagal ligoninės procedūras. Ir, žinoma, jei kyla didelė komplikacijų rizika, ligoninės aplinka gali būti saugiausias pasirinkimas.
Ko paklausti savo gydytojo ar akušerio
Ruošdamiesi gimdymui, norėsite aptarti savo darbo ir gimdymo norus su savo medicinos komanda. Pateikiame keletą klausimų, kuriuos galbūt norėsite užduoti:
- Kas bus su manimi gimdymo metu?
- Kurios skausmo intervencijos galimos, jei nusprendžiu, kad ko nors noriu?
- Ar gimdymo kambaryje yra vonia?
- Ar man bus leista stovėti ar atsiklaupti ant rankų ir kelių, jei jaučiu staigų poreikį?
- Kas yra ligoninės protokolas dėl medicinos studentų, lydinčių gydytojus?
- Ar gimdymo metu šviesos bus pritemdytos ir kada jos bus įjungtos?
- Ar yra muzikos sistema?
Esmė
Nors ne visada įmanoma, vaisiaus išstūmimo refleksas gali būti stebuklingas. Tačiau atminkite: kad ir kaip pagimdytumėte, susitikę su savo mažyliu visa tai bus verta.
