Kaip ribinis asmenybės sutrikimas gali paveikti santykius
Žmonės, turintys pasienio asmenybės sutrikimą (BPD), dažnai užmezga romantiškus ir platoniškus santykius. Romantiški santykiai kelia unikalų iššūkių žmonėms, sergantiems BPD, ir jų partneriams.
BPD simptomai gali sukelti nuolatinius emocijų pokyčius.
Pavyzdžiui, BPD sergantis asmuo gali būti meilus ir taškytis, tačiau per kelias valandas jų emocinė būsena gali pasikeisti. Jie gali jaustis užgniaužti ar priblokšti. Tai gali paskatinti juos atstumti partnerį, kurį jie ką tik suartino.
Gydant ir nuolat palaikant šeimai bei partneriams, BPD sergantys žmonės gali sėkmingai užmegzti santykius. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kaip tai įmanoma ir ką galite padaryti, jei jūs ar jūsų partneris serga BPD.
Kas yra ribinis asmenybės sutrikimas?
Pasienio asmenybės sutrikimas (BPD) yra būklė, turinti įtakos žmogaus kasdienių emocijų ir reakcijų apdorojimo būdui.
BPD sergantys žmonės dažnai būna impulsyvūs ir emociškai nestabilūs. Jie gali turėti intensyvių pykčio, nerimo ir depresijos epizodų. Šie epizodai gali trukti kelias valandas, o po jų - stabilesnis laikotarpis.
Šie epizodai taip pat gali trukti kelias dienas ir neigiamai paveikti asmens darbą, santykius ar fizinę sveikatą. Kai kurie žmonės, sergantys BPD, yra linkę susižaloti, patirti avarijų ir muštis. Savižudybė taip pat dažnesnė tarp žmonių, sergančių BPD.
Kitas būdas suprasti, kaip BPD sergantis asmuo išgyvena gyvenimą, yra suvokti, kad jiems sunkiau grįžti į emocinę bazę.
Kai nutinka kažkas įdomaus ar pozityvaus, jie gali ilgiau patirti didesnį džiaugsmą. Tačiau yra ir priešingai: jei nutiks kažkas blogo, jiems gali kilti problemų atšokus.
Draugams, šeimos nariams ir potencialiems BPD sergančių asmenų partneriams šios emocinės viršūnės ir slėniai gali atrodyti chaotiški, o tai gali sukelti intensyvius, konfliktų kupinus santykius.
Ką daryti, jei esate santykiuose su BPD sergančiu asmeniu?
Žodžiu, romantiški santykiai su BPD sergančiais žmonėmis gali būti audringi. Neretai tenka patirti didelę sumaištį ir disfunkciją.
Tačiau žmonės, sergantys BPD, gali būti išskirtinai rūpestingi, atjaučiantys ir meilūs. Tiesą sakant, kai kuriems žmonėms toks partnerio atsidavimas atrodo malonus. BPD turintis asmuo taip pat gali būti labai fiziškas ir noriai praleisti daug laiko su savo partneriu.
Tuo pačiu metu žmonės, sergantys BPD, yra jautrūs atsisakymui ar atmetimui. Daugelis yra susitelkę į pastebėtus ženklus, kad romantiškas partneris nėra laimingas arba gali juos palikti.
Kai asmuo, sergantis BPD, pajunta partnerio jausmų pasikeitimą, nesvarbu, ar jis tikras, ar įsivaizduojamas, jis gali nedelsdamas pasitraukti. Jie gali supykti ir įskaudinti dėl to, į ką žmogus, neturintis BPD, nereaguotų. Jie netgi gali tapti įkyri.
Šiuos emocinius perjungimus gali būti sunku valdyti. Kartais jos gali sukelti nepatogias viešas scenas. Impulsyvus BPD sergančio asmens elgesys gali pakenkti ir tam asmeniui ar jo partneriui.
Tačiau partnerio stabilumas gali teigiamai paveikti žmonių, turinčių BPD, emocinį jautrumą. Tai gali pareikalauti daug darbo iš abiejų partnerių, tačiau ilgalaikiai santykiai ir santuokos yra įmanomi žmonėms, sergantiems BPD.
Kaip BPD veikia jūsų santykius, jei turite
Dažniausias BPD elgesys ir simptomai gali pakenkti bet kokiems santykiams. Jei jums diagnozuota ši būklė, greičiausiai tai jau žinote.BPD sergančius žmones labiau linkę užmegzti daug romantiškų santykių, kurie dažnai būna trumpalaikiai.
Taip gali nutikti todėl, kad tikslingai nutraukėte santykius bijodamas, kad partneris tai gali padaryti pirmiausia. Taip gali būti ir todėl, kad jūsų partneriui nebuvo patogu susidurti su tiek sunkumų.
Svarbu žinoti, kad nepaisant asmenybės sutrikimo, galite palaikyti sveikus santykius. Gydymas kartu su stipriu palaikymo tinklu gali padėti rasti stabilumą emocinėje būsenoje ir santykiuose.
Gydymas neišgydys BPD, tačiau šios galimybės gali padėti išmokti susidoroti su simptomais ir reaguoti būdais, kurie nėra tokie kenksmingi jums ar jūsų partneriui.
gydymas bpdDažniausiai pasitaikantys BPD gydymo būdai yra šie:
- Terapija. Dialektinė elgesio terapija paprastai taikoma žmonėms, turintiems BPD. Terapeutas padės išmokti atsakyti į emocines situacijas protingai ir tinkamai. Tai sumažins dvilypį mąstymą (įsitikinimą, kad viskas yra juoda ir balta), kurį turi tiek daug žmonių, sergančių BPD.
- Vaistas. Nėra vaistų, galinčių gydyti BPD, tačiau antidepresantai, vaistai nuo nerimo ir antipsichotikai gali padėti gydyti kai kuriuos simptomus.
- Hospitalizacija. Jei jums pasireiškia savęs žalojimo ar minčių apie savižudybę požymiai, gydytojas gali jus hospitalizuoti stebėjimui ir intensyviai terapijai.
Sukurti santykius, kai vienas iš jūsų serga BPD
Jei jūs ar jūsų partneris serga BPD, galite rasti būdų, kaip susidoroti su emocijų ciklais, kuriuos sukelia ši būklė. Tai gali padėti užmegzti tvirtesnį ir atsparesnį ryšį.
būdai pagerinti bpd santykius
- Sužinokite apie BPD. Dalis rūpinimosi BPD turinčiu partneriu yra suprasti, ką jie patiria. Supratus emocinio sutrikimo lygį, kurį jie patiria, galite atsakyti taip, kad apsaugotumėte jus abu nuo papildomo chaoso.
- Kreipkitės į specialistą. Terapija gali padėti žmonėms, sergantiems BPD, išmokti geriau apdoroti emocijas ir įvykius, kurie juos sutrikdo. BPD sergančių žmonių partneriai taip pat gali pasinaudoti terapija. Profesionalas gali padėti partneriui suprasti, kaip reaguoti, suprasti ir palaikyti.
- Siūlykite emocinę paramą. Kažkas serga BPD dėl savo praeities gali jaustis labai izoliuotas. Pasiūlykite partneriui supratimo ir kantrybės. Jiems įmanoma išmokti ir geriau elgtis.
Santykių perspektyva
BPD sergantys žmonės yra geri ir užjaučiantys, jie gali palaikyti sveikus santykius. Tam reikia darbo, o iššūkiai išliks visą gyvenimą.
Terapeutai ir gydytojai gali kartu su jumis ar jūsų partneriu parengti gydymo planą. Šie sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai gali padėti jums išspręsti BPD simptomus, kurie labiausiai kenkia jums ir jūsų santykiams.
