Kaip pasigaminti savo rankų dezinfekavimo priemonę

FDA pranešimas

Maisto ir vaistų administracija (FDA) paskelbė atšaukianti keletą rankų dezinfekavimo priemonių dėl galimo metanolio kiekio.

Metanolis yra toksiškas alkoholis, kuris gali sukelti neigiamą poveikį, pvz., Pykinimą, vėmimą ar galvos skausmą, kai odai sunaudojamas didelis kiekis. Prarijus metanolio, gali pasireikšti rimtesni padariniai, tokie kaip aklumas, traukuliai ar nervų sistemos pažeidimai. Netyčia ar specialiai geriant dezinfekavimo priemonę, kurioje yra metanolio, gali būti mirtina. Čia rasite daugiau informacijos, kaip aptikti saugias rankų dezinfekavimo priemones.

Jei įsigijote bet kokį rankų dezinfekavimo priemonę, kurioje yra metanolio, turėtumėte nedelsdami nustoti ją naudoti. Jei įmanoma, grąžinkite jį į parduotuvę, kurioje pirkote. Jei patyrėte kokių nors neigiamų padarinių jį naudodami, turėtumėte paskambinti savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui. Jei jūsų simptomai kelia pavojų gyvybei, nedelsdami kreipkitės į greitosios medicinos pagalbos tarnybą.

Kai reikia užkirsti kelią infekcinių ligų, tokių kaip COVID-19, plitimui, niekas neprilygsta senam geram rankų plovimui.

Bet jei nėra vandens ir muilo, kitas geriausias jūsų pasirinkimas, pasak Ligų kontrolės ir prevencijos centro (CDC), yra naudoti alkoholio pagrindu pagamintą rankų dezinfekavimo priemonę, kurioje yra ne mažiau kaip 60 procentų alkoholio.

Jei neturite parduotuvėje nusipirktų rankų dezinfekavimo priemonių atsargų, greičiausiai dabar sunku rasti jų parduotuvėje ar internete. Dėl greito naujojo koronaviruso plitimo dauguma mažmenininkų negali patenkinti rankų dezinfekavimo priemonių paklausos.

Geros naujienos? Norint namuose paruošti savo rankų dezinfekavimo priemonę reikia tik trijų ingredientų. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kaip tai padaryti.

Įspėjimo žodis

Rankų dezinfekavimo priemonių receptai, įskaitant žemiau pateiktą, yra skirti profesionalams, turintiems reikiamos patirties ir išteklių saugiam kūrimui ir tinkamam naudojimui.

Namų rankų dezinfekavimo priemones naudokite tik ekstremaliose situacijose, kai rankomis plauti artimiausioje ateityje nebus.

Nenaudokite rankų darbo dezinfekavimo priemonių ant vaikų odos, nes jie gali būti linkę juos naudoti netinkamai, dėl to padidėja traumų pavojus.

Kokių ingredientų jums reikia?

Savo rankomis dezinfekavimo priemonę lengva padaryti ir tam reikia tik kelių ingredientų:

• izopropilas arba alkoholio trynimas (99 proc. alkoholio tūrio)
• alavijo gelis
• eterinio aliejaus, pavyzdžiui, arbatmedžio aliejaus ar levandų aliejaus, arba vietoj jų galite naudoti citrinų sultis

Raktas norint pagaminti veiksmingą, mikrobus naikinančią rankų dezinfekavimo priemonę yra laikytis alavijo 2: 1 proporcingo alkoholio kiekio. Tai leidžia išlaikyti maždaug 60 procentų alkoholio kiekį. Pasak CDC, tai yra mažiausias kiekis, reikalingas daugumai mikrobų sunaikinti.

Kaip padaryti savo rankų dezinfekavimo priemonę?

Jagdishas Khubchandani, daktaras, Ballo valstijos universiteto sveikatos mokslo docentas, pasidalijo šia rankų dezinfekavimo formule.

Jo rankų dezinfekavimo formulė sujungia:

• 2 dalys izopropilo alkoholio arba etanolio (91–99 proc. Alkoholio)
• 1 dalis alavijo gelio
• keli lašai gvazdikėlių, eukalipto, pipirmėtės ar kito eterinio aliejaus

Jei namuose darote rankų dezinfekavimo priemonę, Khubchandani sako laikytis šių patarimų:

• Rankų dezinfekavimo priemonę padarykite švarioje vietoje. Iš anksto nuvalykite stalviršius praskiestu baliklio tirpalu.
• Prieš gamindami rankų dezinfekavimo priemonę, kruopščiai nusiplaukite rankas.
• Norėdami sumaišyti, naudokite švarų šaukštą ir išplakite. Prieš naudodami šiuos daiktus, gerai juos nuplaukite.
• Įsitikinkite, kad rankų dezinfekavimo priemonei naudojamas alkoholis nėra praskiestas.
• Kruopščiai sumaišykite visus ingredientus, kol jie gerai sumaišomi.
• Nelieskite mišinio rankomis, kol jis nebus paruoštas naudoti.

Didesnės rankų dezinfekavimo priemonės partijos atveju Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) turi rankų dezinfekavimo priemonės formulę, kurioje naudojami:

• izopropilo alkoholis arba etanolis
• vandenilio peroksidas
• glicerolis
• sterilus distiliuotas arba virtas šaltas vanduo

Ar tai saugu?

„DIY“ rankų dezinfekavimo receptai šiais laikais yra visame internete, bet ar jie saugūs?

Šie receptai, įskaitant aukščiau nurodytus, yra skirti profesionalams, turintiems tiek patirties, tiek išteklių, kad saugiai gamintų namų rankų dezinfekavimo priemones.

Namų rankų dezinfekavimo priemonė rekomenduojama tik ekstremaliose situacijose, kai artimiausioje ateityje negalite nusiplauti rankų.

Netinkamos sudedamosios dalys ar proporcijos gali sukelti:

• veiksmingumo trūkumas, o tai reiškia, kad dezinfekavimo priemonė negali veiksmingai pašalinti kai kurių ar visų mikrobų poveikio rizikos
• odos dirginimas, sužalojimas ar nudegimai
• pavojingų cheminių medžiagų poveikis įkvėpus

Namų rankų dezinfekavimo priemonė taip pat nerekomenduojama. Vaikai gali būti labiau linkę netinkamai naudoti rankų dezinfekavimo priemones, o tai gali sukelti didesnę traumų riziką.

Kaip naudoti rankų dezinfekavimo priemonę

Du dalykai, kuriuos reikia žinoti, kai naudojate rankų dezinfekavimo priemonę:

• Jums reikia įtrinti jį į odą, kol rankos išdžius.
• Jei jūsų rankos yra riebaluotos ar nešvarios, pirmiausia turėtumėte jas nusiplauti muilu ir vandeniu.

Atsižvelgdami į tai, pateikiame keletą patarimų, kaip efektyviai naudoti rankų dezinfekavimo priemonę.

1. Papurkškite arba užtepkite dezinfekavimo priemonę ant vienos rankos delno.
2. Kruopščiai patrinkite rankas. Įsitikinkite, kad padengėte visą rankų paviršių ir visus pirštus.
3. Trinkite 30–60 sekundžių arba kol rankos išdžius. Gali praeiti mažiausiai 60 sekundžių, o kartais ir daugiau, kol rankų dezinfekavimo priemonė sunaikins daugumą mikrobų.

Kokius mikrobus gali užmušti rankų dezinfekavimo priemonė?

Pasak CDC, alkoholio pagrindu pagamintas rankų dezinfekavimo priemonė, atitinkanti alkoholio kiekio reikalavimą, gali greitai sumažinti mikrobų skaičių jūsų rankose.

Tai taip pat gali padėti sunaikinti daugybę ligų sukeliančių veiksnių ar ligų sukėlėjų, įskaitant naująjį koronavirusą, SARS-CoV-2.

Tačiau net ir geriausi alkoholio pagrindu pagaminti rankų dezinfekavimo priemonės turi apribojimų ir nepanaikina visų rūšių mikrobų.

Pasak CDC, rankų dezinfekavimo priemonės neatsikratys potencialiai kenksmingų chemikalų. Tai taip pat nėra veiksminga naikinant šiuos mikrobus:

• norovirusas
• Cryptosporidium, kuris sukelia kriptosporidiozę
• Clostridium difficile, taip pat žinomas kaip C. dif

Be to, rankų dezinfekavimo priemonė gali neveikti, jei jūsų rankos yra akivaizdžiai nešvarios ar riebaluotos. Tai gali atsitikti dirbant su maistu, dirbant kiemo darbus, dirbant sodą ar sportuojant.

Jei jūsų rankos atrodo nešvarios ar gleivėtos, vietoj rankų dezinfekavimo priemonės rinkitės rankų plovimą.

Rankų plovimas prieš rankų dezinfekavimo priemonę

Norint apsisaugoti nuo naujojo koronaviruso ir kitų ligų, pavyzdžiui, peršalimo ir sezoninio gripo, svarbu žinoti, kada geriausia plauti rankas ir kada gali būti naudingos rankų dezinfekavimo priemonės.

Nors CDC siekia tikslo, rankų plovimas muilu ir vandeniu visada turėtų būti prioritetas, teigia CDC. Rankų dezinfekavimo priemonę naudokite tik tuo atveju, jei muilo ir vandens nėra.

Taip pat svarbu visada nusiplauti rankas:

• nuėjęs į vonią
• papūtus nosį, atsikosėjus ar čiaudint
• prieš valgant
• palietus paviršius, kurie gali būti užteršti

CDC pateikia konkrečias instrukcijas, kaip efektyviausiai nusiplauti rankas. Jie rekomenduoja atlikti šiuos veiksmus:

1. Visada naudokite švarų, tekantį vandenį. (Tai gali būti šilta arba šalta.)
2. Pirmiausia sušlapinkite rankas, tada išjunkite vandenį ir sutepkite rankas muilu.
3. Trinkite rankas su muilu mažiausiai 20 sekundžių. Būtinai nušveiskite galines rankas, tarp pirštų ir po nagais.
4. Įjunkite vandenį ir nuplaukite rankas. Naudokite švarų rankšluostį arba išdžiovinkite ore.

Esmė

Rankų dezinfekavimo priemonė yra patogus būdas užkirsti kelią mikrobų plitimui, kai nėra muilo ir vandens. Rankų dezinfekavimo priemonės alkoholio pagrindu gali padėti apsaugoti jus ir sumažinti naujojo koronaviruso plitimą.

Jei jums sunku rasti rankų dezinfekavimo priemonę vietinėse parduotuvėse ir rankų plovimas negalimas, galite imtis priemonių, kad galėtumėte patys. Jums reikia tik kelių ingredientų, tokių kaip alkoholio trynimas, alavijo gelis ir eterinis aliejus ar citrinos sultys.

Nors rankų dezinfekavimo priemonės gali būti veiksmingas būdas atsikratyti mikrobų, sveikatos priežiūros institucijos vis tiek rekomenduoja plauti rankas, kai tik įmanoma, kad rankose nebūtų ligų sukeliančių virusų ir kitų mikrobų.

Perskaitykite šį straipsnį ispanų kalba