Kas tai?
Erotinė asfiksija (EA) yra oficialus kvėpavimo žaismo terminas.
Šio tipo seksualinė veikla apima tyčinį oro ar oro tiekimo nutraukimą jums ar jūsų partneriui uždusus, dusinant ir atliekant kitus veiksmus.
Kvėpuojantys žmonės sako, kad tai gali sustiprinti seksualinį susijaudinimą ir sustiprinti orgazmą.
Bet tai nėra be pavojaus - ir daug jų. Jei nesiimsite tinkamų atsargumo priemonių, tai gali tapti mirtina.
Štai ką turite žinoti, kad užtikrintumėte savo saugumą ir gerai praleisk laiką.
Ar tai kada nors saugu?
Daugybė seksualinių užsiėmimų kelia tam tikrą riziką, tačiau negalima paneigti, kad keli kvėpavimo žaismo tipai kelia tam tikrą reikšmingesnę riziką.
„EA yra tikrai labai rizikinga ir gali sukelti rimtus sužalojimus, įskaitant širdies sustojimą, smegenų pažeidimus dėl deguonies trūkumo ir mirtį“, - sako Janet Brito, daktarė, LCSW, CST, specializuojanti sekso terapijoje.
"Žinodami EA, gali pasireikšti nereguliarus širdies ritmas, sustoti širdis ir mirti, dauguma ekspertų to nepataria."
Vis dėlto ši veikla yra vis labiau pripažįstama savybė, todėl galima imtis priemonių, kad ji būtų kiek saugesnė smalsuoliams.
Skirtingi kvėpavimo žaismo tipai kelia skirtingą riziką, o atsargumo priemonės gali padėti išvengti galimų problemų.
Kodėl žmonėms tai patinka?
Kaip ir daugelis kitų kinkų ir seksualinių įdomybių, kvėpavimas kvėpavimu domina žmones dėl daugybės skirtingų priežasčių. Čia yra trys įprasti.
Fiziologinis
Kvėpavimo žaismo metu jūs arba jūsų partneris riboja deguonį savo smegenims. Tai yra vienas proceso žingsnis.
Kai deguonies lygis yra žemas, galite jaustis apsvaigęs arba svaigti galva.
Bet kai spaudimas paleidžiamas ir deguonis bei kraujas vėl pradeda tekėti, galite pajusti dar vieną skubėjimo tipą.
Tai sukelia dopamino, serotonino ir endorfinų išsiskyrimas, kurie gali sukelti galvos sukimąsi.
Psichologinis
Kai kuriems kvėpavimo grojimo mėgėjams patinka jėgos žaidimo elementas.
Kaip atsakingas asmuo galite užgniaužti ar uždusinti savo partnerį.
Arba kaip nuolankus jūs galite būti valdomas. Jūsų partneris yra dominuojantis ir vadovaujantis įvykiams.
Ši dinamika kai kuriems žmonėms suteikia antrą seksualinio susijaudinimo sluoksnį.
Fizinis
Iš karto po smaugimo, uždusimo ar smaugimo jūsų kūnas gali supainioti endorfinų ir hormonų srautą kaip teigiamą, malonų dalyką.
Iš tikrųjų tuos hormonus sukėlė jūsų kūno apsauginė reakcija.
Tačiau emocijų ir malonumų kryžminio ugnies metu šie pojūčiai gali atrodyti labiau kaip „skausmas yra malonumas“, o ne įspėjamieji jūsų smegenų ir kūno signalai.
Tai galite padaryti sau ar partneriui
Jei praktikuojate tik EA, tai vadinama automatine ar autoerotine asfiksija.
Vienišas kvėpavimas yra pavojingesnis nei partnerių žaidimas.
Daugelis žmonių, kurie praktikuoja vien tik EA, bando sukurti „saugų nepavyks“. Tai gali apimti mazgo, skirto užleisti kelią, jei stipriai traukiatės, naudojimą, ar atsitrenkti keliais į spintelę.
Šios strategijos yra skirtos užkirsti kelią mirčiai, tačiau daugeliui nepavyksta.
Geresnė strategija yra išsiaiškinti artimą draugą ar patikimą asmenį ir paprašyti jų budėti. Tai gali reikšti budėjimą kitame kambaryje arba jūsų patikrinimą nustatytu laiku.
Kvėpavimo žaidimas vis tiek gali būti pavojingas, jei esate su partneriu. Jūs ar jūsų partneris gali neatpažinti, kai smaugimas ar smaugimas per toli.
Tai gali pailginti šalutinį poveikį arba padidinti rimtų komplikacijų riziką.
Atsakingas kvėpavimas groja tris dalykus
Jei jums įdomu apie EA, saugiam ir maloniam žaidimui yra būtini šie dalykai.
Švietimas
Skirkite laiko kaklo, galvos ir krūtinės anatomijai sužinoti. Tai padės geriau suprasti spaudimo ir jėgos ribas.
Padidėjęs padidinimas taip pat padės išvengti sužeidimų.
Išmokus anatomiją, taip pat išryškės tinkamo rankos uždėjimo svarba arba vieta, kur padėti tokius suvaržymus kaip diržai, kaklaskarės ar kaklaraiščiai.
Kaklo arterijos gali sukelti tam tikrą spaudimą, tačiau iš pradžių nenorėsite pritaikyti didelės jėgos.
Bendravimas
„Prieš porai apsvarstant EA, geriausia skirti laiko išsamiai informuoti apie jų interesus - konkrečiai, kokių tipų ribos reikalingos“, - sako Brito.
Sukurti neverbalinių ženklų rinkinį galima sukurti saugumo jausmą.
Priklausomai nuo scenos, jūs ar jūsų partneris gali apsvarstyti:
- laikydami ką nors rankoje, pavyzdžiui, raktus, ir numesdami, kai norėsite sustoti
- tris kartus bakstelėdami ant partnerio rankos ar šalia esančio paviršiaus
- spragtelėdamas pirštais
Sutikimas
Jūs ir jūsų partneris turėtų aptarti jūsų ribas, kol dar nėra karščio, o sutikimas turėtų būti duotas kiekviename žaidimo etape.
Nei jūs, nei jūsų partneris negalite tinkamai duoti sutikimo, kai esate neveiksnūs dėl narkotikų ar alkoholio.
Be to, narkotikų ir alkoholio vartojimas kvėpuojant gali padidinti traumų ir komplikacijų riziką.
Skirtingi tipai kelia skirtingą riziką
Ne kiekvienas kvėpavimo būdas yra lygus pagal riziką. Štai keletas dažniausiai pasitaikančių tipų ir kaip turėtumėte jiems pasiruošti.
Užspringti
Paspaudus gerklės išorę, iš dviejų pagrindinių arterijų smegenyse nutrūksta oras ir kraujas. Tai apsunkina kvėpavimą ir gali sukelti geros savijautos EA simptomus.
Kol išvengsite intensyvaus trachėjos ar Adomo obuolio spaudimo, galite saugiai praktikuoti tokio tipo kvėpavimą.
Krepšys virš galvos
Nuslydę maišą ant galvos, galite nedelsdami nutraukti deguonies prieigą arba ją labai sumažinti. Esant per mažai deguonies, galite apsvaigti arba apsvaigti.
Su partneriu tokio tipo kvėpavimas gali būti saugesnis, tačiau vienas jūs rizikuojate išsikvėpti, kol negalėsite nusimesti krepšio nuo galvos.
Smaugimas
Kai jūsų kūnas pajunta mažą kraujotaką, kraujospūdis padidėja.
Atleidus smaugimo sulaikymą, gali pasireikšti intensyvus kraujo antplūdis, tada euforiniai pojūčiai, pavyzdžiui, dezorientacija ir dėmesio praradimas.
Tačiau smaugimas, kuris gali būti atliekamas rankomis ar diržu, kaklaraiščiu, šaliku ar kitu instrumentu, gali greitai tapti pavojingas.
Jei slėgis per didelis arba tęsiasi per ilgai, tai gali sukelti širdies sustojimą, net mirtį.
Galite padėti išvengti širdies sustojimo ir mirties, palikdami bent du pirštų pločio tarp kaklo ir naudojamo aparato.
Tai užtikrina, kad jis nebus tvirtai pritvirtintas prie kaklo, tačiau vis tiek leidžia jums ar jūsų partneriui kompensuoti skirtumą rankiniu būdu.
Užgniaužimas
Tai, kad partneris sėdi ant veido, arba atvirkščiai, yra populiarus kvėpavimo būdas. Kartais dujokaukės gali pasiekti tą patį tikslą.
Šis kvėpavimo takų obstrukcijos scenarijus apriboja jūsų smegenų deguonį, o tai gali sukelti apsvaigimą ir silpnumą.
Praktikuojant atskirai, dusinimas gali būti pavojingas, nes prieš tai, kai pašalinsite kliūtį, galite apalpti.
Gali būti saugiau slopinti partnerį, tačiau jums reikės saugaus žodžio ar signalo, kuris nurodytų, kai slėgis yra per didelis.
Ar galima tikėtis šalutinio poveikio?
Net jei imsitės visų tinkamų atsargumo priemonių, vis tiek galite patirti tam tikrą šalutinį poveikį.
Tai įtraukia:
- kosėjimas
- dezorientacija
- raumenų silpnumas
- nutirpimas
- mieguistumas
- koordinacijos praradimas
Vienas šalutinis poveikis nėra ypač pavojingas.
Bet jei jūs praktikuojate tik EA, patyrę kelis šalutinius poveikius vienu metu, galite neleisti pašalinti iš scenarijaus.
Tai galiausiai gali padaryti juos mirtinus.
Kas gali nutikti, jei jis per toli?
Kadangi riba tarp saugaus žaidimo ir pavojaus EA yra labai gera, dauguma gydytojų ir ekspertų nepataria.
Šios ilgalaikės komplikacijos yra tik keletas priežasčių, kodėl.
Smegenų pažeidimą
Kiekvieną kartą, kai jūsų smegenys eina be deguonies, jūs darote smegenų pažeidimus. Bendras įprastos asfiksijos poveikis gali būti problemiškas.
Pažeista gerklė
Paspaudus gerklą, galima pažeisti subtilų raumenų organą.
Tuo pačiu jėga gali sulaužyti arba sulaužyti hipoidą, kaklo kaulą, kuris palaiko liežuvį.
Siekis
Kai kuriuos EA sukeltus pojūčius gali pykinti. Tai gali sukelti vėmimą.
Nors ir nedažnai, kai kurie žmonės gali pasireikšti vėmalu. Tai reiškia, kad jiems kažkaip pavyksta išvemti kvėpavimo takus ar plaučius.
Tai gali sukelti ilgalaikių kvėpavimo problemų ir padidinti infekcijos riziką, be kitų komplikacijų.
Širdies smūgis
Cheminis kraujo makiažas keičiasi, kai deguonies yra mažai. Šie pokyčiai gali sutrikdyti natūralų širdies ritmą ir sukelti mirtinų anomalijų.
Galų gale tai gali sukelti širdies sustojimą, nors ir retai.
Orbitalinė subperiostealinė hematoma
Vienu retu atveju moteris, kuri praktikavo EA, pranešė skubiosios pagalbos skyriui su orbitaline subperiostealine hematoma arba kraujavimu iš akies obuolio.
Tai gali sukelti nuolatinį regėjimo praradimą, taip pat ilgalaikį regos skausmą.
Ką daryti, jei jūs ar jūsų partneris patiria neigiamą poveikį
Jei jūsų partneris nustojo kvėpuoti, nedelsdami kreipkitės į vietinę pagalbos tarnybą. Tada pradėkite CPR.
Jei žinote šią gelbėjimo techniką, galite tai atlikti iškart. Jei to nepadarysite, pagalbos tarnyba jums padės šiame procese.
Jei praktikuojate EA vienas ir patiriate šalutinį poveikį ar komplikacijas, kreipkitės pagalbos į ką nors iš jūsų namų su jumis. Jums gali prireikti kelių minučių, kad atkurtumėte kraujotaką ir deguonį.
Nedelsdami paskambinkite į vietinę pagalbos tarnybą, jei kvėpavimas nestabilus arba skauda krūtinę.
Jei norite sužinoti daugiau
Dėl galimo pavojaus, susijusio su kvėpavimo žaismu, prieš bandant bet kokią veiklą, verta pasikalbėti su profesionaliu sekso terapeutu.
Jie gali padėti išmokti tinkamą anatomiją, atsakyti į klausimus ir nukreipti jus į papildomus išteklius.
Taip pat galite ieškoti pamokų per užsiėmimus vietinėse suaugusiųjų parduotuvėse. Daugelyje šių vietų vyksta seminarai ar mokymai.
Atminkite, kad daugelis ekspertų aktyviai skatina asmenis vengti EA. Tai gali greitai pereiti nuo smagios seksualinės veiklos prie pavojingo užsiėmimo.
