Kas yra hallux rigidus?
„Hallux rigidus“ lotyniškai reiškia standųjį didįjį pirštą, o tai yra pagrindinis šios būklės simptomas. Tai degeneracinio artrito rūšis, paveikianti sąnarį, kur jūsų koja prisitvirtina jūsų didysis pirštas (haluksas).
Ši būklė atsitinka, kai jūsų didžiojo piršto sąnario kaulų galus dengianti kremzlė yra pažeista arba prarasta. Dėl to susiaurėja sąnario erdvė. Tai taip pat gali sukelti skausmingus kaulų potėpius. Tai yra nedideli, smailūs kaulo išaugai.
Hallux rigidius gali išsivystyti bet kam, tačiau jis linkęs paveikti žmones nuo 30 iki 60 metų.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kas sukelia hallux rigidus ir kaip jis gydomas.
Kokie yra hallux rigidus simptomai?
Simptomai dažnai būna lengvi ir laikui bėgant pamažu blogėja.
Ankstyvieji požymiai ir simptomai gali būti:
- naudojimo metu jūsų didžiojo piršto skausmas ir sustingimas
- patinimas ir uždegimas aplink sąnarį
- skausmas ir sustingimas, kuris pablogėja šaltu, drėgnu oru
Kai būklė progresuoja, galite pastebėti:
- skausmas net poilsio metu
- kietas guzas, kuris susidaro jūsų kojos viršuje
- nesugebėjimas sulenkti didžiojo piršto
- šlubuoti
Taip pat galite jausti kelio, klubų ar apatinės nugaros dalies skausmą, jei dėl simptomų šlubuojate ar vaikštote kitaip nei paprastai.
Kas sukelia hallux rigidus?
Nėra žinomos hallux rigidus priežasties, tačiau nustatyti keli rizikos veiksniai. Rizikos veiksniai apima:
- Būti moterimi. Hallux rigidus labiau būdingas moterims. Iš 110 dalyvių, įtrauktų į 2009 m. Halukso rigidus demografijos skerspjūvio tyrimą, 66 proc. Buvo moterys.
- Šeimos istorija. Atrodo, kad šeimos narys, turintis tokią būklę, padidina riziką susirgti tuo pačiu. Tai gali atsirasti paveldėjus tam tikrą pėdos tipą ar vaikščiojimo būdą, kuris gali sukelti būklę.
- Nenormali pėdos anatomija. Jūsų pėdos struktūros anomalijos, tokios kaip ilgas arba padidėjęs pirmasis padikaulio kaulas, gali padidinti jūsų riziką.
- Sužalojimas. Traumos, tokios kaip piršto sugniaužimas ar didžiojo piršto sąnario patempimas, gali prisidėti prie hallux rigidus.
- Per daug. Reguliariai pasilenkę ir pritūpę galite per daug sąnarį naudoti didžiuoju pirštu. Žmonės, dirbantys tam tikrus darbus arba užsiimantys sportu, dėl kurio sąnariui tenka didelis stresas, padidina riziką susirgti šia liga.
- Tam tikros sveikatos būklės. Osteoartritas ir uždegiminės būklės, tokios kaip reumatoidinis artritas ir podagra, gali sukelti haliuksą.
Kaip diagnozuojamas hallux rigidus?
Jei turite hallux rigidus simptomų, gydytojas pirmiausia ištirs jūsų pėdą. Jie gali šiek tiek pajudinti jūsų didįjį pirštą, kad pašalintų kitas galimas simptomų priežastis.
Atsižvelgdamas į tai, ką jie mato egzamino metu, gydytojas gali užsisakyti pėdos ar kojos rentgenogramą. Tai leis jiems pamatyti bet kokią jūsų didžiojo piršto sąnario pažeidimą.
Ar galiu gydyti halu rigidus namuose?
Negalima savarankiškai sulėtinti hallux rigidus progresavimo. Tačiau yra keli dalykai, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte didžiojo piršto skausmą ir uždegimą.
Išbandykite šiuos veiksmus namuose:
- Kelis kartus per dieną tepkite šaltai ir kaitinkite.
- Pamirkykite kojas pakaitomis su šaltu ir šiltu vandeniu.
- Gerkite nesteroidinius priešuždegiminius vaistus, tokius kaip ibuprofenas (Advil).
- Venkite didelio poveikio veiklų, tokių kaip bėgimas.
- Dėvėkite palaikančius uždarus batus su kietu padu, kad jūsų didelis pirštas per daug nesulinktų.
Jei pastebite, kad vis dar turite daug skausmo ir uždegimo, kreipkitės į gydytoją apie kortikosteroidų injekcijas. Tai gali suteikti papildomą palengvėjimą.
Ar yra operacijų, kuriomis galima gydyti halu rigidus?
Jei kiti gydymo būdai neveikia, gydytojas gali rekomenduoti operaciją. Hallux rigidus operacijos yra skirtingos, priklausomai nuo jūsų ligos sunkumo.
Cheilektomija
Šio tipo operacijos yra naudojamos lengviems ir vidutiniams pažeidimams gydyti. Tai apima bet kokių kaulų spuogų skutimą. Cheilektomija taip pat gali būti atliekama kartu su kita procedūra, vadinama osteotomija. Tai supjausto kaulą, kad pakeistų didžiojo piršto padėtį ir sumažintų sąnario viršų.
Interpozicinė artroplastika
Ši procedūra naudojama vidutinio sunkumo ir sunkiam halukso rigidui gydyti. Tai sąnarius tausojanti alternatyva sąnarių susiliejimui ar pakeitimui. Jis taip pat žinomas kaip sąnarių atnaujinimas.
Procedūra susideda iš dalies pažeisto kaulo pašalinimo ir tarp kaulų dedant tarpiklį, kad sumažėtų kontaktas. Tarpiklis gali būti pagamintas iš audinio iš jūsų kojos, iš donoro audinio arba iš sintetinės kremzlės.
Artrodezė
Šio tipo operacijos taip pat žinomos kaip sąnarių sintezė. Jis naudojamas pažengusiam hallux rigidus gydymui, susijusiam su dideliu sąnarių pažeidimu.
Procedūros metu pažeista kremzlė pašalinama. Du kaulai tvirtinami varžtais. Laikui bėgant kaulai susilieja. Šio tipo operacijos sumažina skausmą, tačiau taip pat visam laikui apriboja didžiojo piršto judėjimą.
Artroplastika
Tai sąnario endoprotezavimo operacija. Tai reiškia, kad vieną ar abi jūsų sąnario puses reikia pakeisti plastikinėmis ar metalinėmis dirbtinėmis jungtimis. Šios operacijos tikslas yra palengvinti simptomus, išlaikant sąnario judesį.
Chirurgai dažnai nesiryžta rekomenduoti endoprotezavimo, nes tai kelia tam tikrą riziką, įskaitant:
- infekcija
- implanto gedimas
- minkštųjų audinių nestabilumas
Kokia perspektyva?
Hallux rigidus yra progresuojanti būklė, kuri laikui bėgant blogėja. Gali būti, kad galėsite valdyti simptomus naudodamiesi namuose atliekamomis procedūromis ir vengdami tam tikrų batų bei užsiėmimų.
Galų gale gydytojas gali rekomenduoti operaciją, jei gydymas namuose nebeteikia palengvėjimo.
