Kas yra krūvio galvos skausmas?
Krūvio galvos skausmas yra galvos skausmas, kurį sukelia tam tikros rūšies fizinis aktyvumas. Veiklos rūšys, kurios jas sukelia, kiekvienam žmogui skiriasi, tačiau apima:
- sunkus pratimas
- kosėjimas
- seksualinis aktyvumas
Gydytojai skirsto galvos skausmus į dvi kategorijas, atsižvelgdami į jų priežastis:
- Pirminis krūvio galvos skausmas. Šis tipas atsiranda tik dėl fizinio aktyvumo ir paprastai yra nekenksmingas.
- Antrinis krūvio galvos skausmas. Šį tipą sukelia fizinis aktyvumas dėl pagrindinės būklės, tokios kaip navikas ar vainikinių arterijų liga.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie krūvio galvos skausmus, įskaitant tai, kaip atpažinti, ar jūsų pagrindinė, ar antrinė.
Kokie yra simptomai?
Pagrindinis krūvio galvos skausmo simptomas yra vidutinio sunkumo ar stiprus skausmas, kurį žmonės dažnai apibūdina kaip pulsuojantį. Tai galite jausti per visą galvą arba tik iš vienos pusės. Jie gali prasidėti sunkios fizinės veiklos metu arba po jos.
Pirminis krūvio galvos skausmas gali trukti nuo penkių minučių iki dviejų dienų, o antrinis - per kelias dienas.
Priklausomai nuo priežasties, antriniai krūviai kartais turi papildomų simptomų, įskaitant:
- vėmimas
- kaklo sustingimas
- dviguba rega
- sąmonės netekimas
Kas tai sukelia?
Pirminis krūvio galvos skausmas sukelia
Pirminį krūvį dažnai sukelia:
- intensyvus pratimas, pavyzdžiui, bėgimas, sunkumų kilnojimas ar irklavimas
- seksualinis aktyvumas, ypač orgazmas
- kosėjimas
- čiaudėjimas
- įtempimas tuštinimosi metu
Tačiau ekspertai nėra tikri, kodėl ši veikla sukelia galvos skausmą. Tai gali būti susiję su kaukolės kraujagyslių susiaurėjimu, kuris vyksta fizinio aktyvumo metu.
Antrinio krūvio galvos skausmas sukelia
Antrinius krūvius sukelia ta pati veikla kaip ir pirminius krūvius. Tačiau šį atsaką į fizinį aktyvumą lemia pagrindinė būklė, tokia:
- subarachnoidinis kraujavimas, kuris kraujuoja tarp smegenų ir audinius, apimančius smegenis
- navikai
- vainikinių arterijų liga, pažeidžianti kraujagysles, vedančias į jūsų smegenis ar jų viduje
- sinusinė infekcija
- struktūrinės galvos, kaklo ar stuburo anomalijos
- smegenų skysčio skysčio tekėjimo obstrukcija
Kas juos gauna?
Įvairaus amžiaus žmonėms gali skaudėti galvą. Tačiau didesnė rizika yra vyresniems nei 40 metų žmonėms.
Kiti dalykai, kurie padidina jūsų galvos skausmo riziką, yra šie:
- sportuoti karštu oru
- mankštintis dideliame aukštyje
- turintys migrenos anamnezę
- turintys migrenos šeimos istoriją
Kaip jis diagnozuojamas?
Norėdami diagnozuoti krūvio galvos skausmą, gydytojas greičiausiai pradės klausdamas apie jūsų simptomus ir dalykus, kurie juos gali sukelti. Nepamirškite jiems pasakyti apie bet kokią konkrečią veiklą, kuri, atrodo, jums skauda galvą.
Priklausomai nuo jūsų simptomų ir ligos istorijos, jie taip pat gali naudoti kai kuriuos vaizdo testus, kad patikrintų pagrindinę problemą.
Vaizdo testai, naudojami diagnozuojant krūvį, apima:
- KT tyrimas norint patikrinti, ar neseniai nebuvo kraujavimo į smegenis ar aplink jas
- MRT tyrimas, norint pamatyti smegenų struktūras
- magnetinio rezonanso angiografija ir KT angiografija, norint pamatyti kraujagysles, vedančias į jūsų smegenis
- stuburo bakstelėjimas, norint išmatuoti smegenų skysčio srautą
Kaip tai gydoma?
Krūvio galvos skausmo gydymas priklauso nuo to, ar jūsų galvos skausmas yra pagrindinis, ar antrinis. Antrinis krūvio galvos skausmas paprastai praeina, kai tik gydote pagrindinę priežastį.
Pirminis krūvio galvos skausmas paprastai gerai reaguoja į tradicinius galvos skausmo gydymo būdus, įskaitant nesteroidinius priešuždegiminius vaistus, tokius kaip ibuprofenas (Advil). Jei tai nesuteikia palengvėjimo, gydytojas gali paskirti kitokio tipo vaistus.
Vaistai, vartojami krūvio galvos skausmui gydyti, yra šie:
- indometacinas
- propranololis
- naproksenas (Naprosynas)
- ergonovinas (ergometrinas)
- fenelzinas (Nardilas)
Jei jūsų galvos skausmas yra nuspėjamas, jums gali tekti vartoti vaistus tik prieš atliekant veiklą, kuri, jūsų nuomone, gali sukelti galvos skausmą. Jei jų nenuspėjama, gali tekti reguliariai vartoti vaistus, kad jų išvengtumėte.
Kai kuriems žmonėms taip pat padeda palaipsniui sušilti prieš atliekant sunkius pratimus. Pavyzdžiui, jei esate bėgikas, pabandykite daugiau laiko skirti kūno pašildymui ir palaipsniui didinti greitį.
Galvos skausmams, kuriuos sukelia seksualinė veikla, gali padėti mažiau įtemptas seksas.
Kokia perspektyva?
Pirminiai krūvio galvos skausmai vargina, bet dažniausiai nekenksmingi. Tačiau jie kartais gali būti pagrindinės būklės, kurią reikia gydyti, požymis, todėl svarbu kreiptis į gydytoją dėl jūsų simptomų.
Kai atmesite bet kokias kitas priežastis, greičiausiai palengvins jūsų fizinio aktyvumo pokyčių derinys su nereceptiniais ar receptiniais vaistais.
