Skausmingas seksas (disparunija) ir menopauzė: kokia sąsaja?

Praėjus menopauzei, sumažėjęs estrogeno kiekis sukelia daug pokyčių jūsų organizme. Dėl estrogeno trūkumo atsiradę makšties audinių pokyčiai gali padaryti seksą skausmingą ir nemalonų. Daugelis moterų teigia, kad sekso metu jaučiamas sausumas ar įtempimas, dėl kurio atsiranda skausmas nuo lengvo iki stipraus.

Skausmingas seksas yra medicininė būklė, vadinama disparunija. Dauguma moterų nesupranta, kad dispareunija yra gana dažna. 17–45 procentai moterų po menopauzės sako, kad tai patiria.

Negydant dispareunijos, gali atsirasti makšties audinių uždegimas ir plyšimas. Be to, skausmas ar skausmo baimė gali sukelti nerimą, kai reikia užsiimti seksu. Tačiau seksas neturi būti nerimo ir skausmo šaltinis.

Dispareunija yra tikra sveikatos būklė, todėl jums nereikia dvejoti kreiptis į gydytoją gydytis. Čia giliau apžvelgiama menopauzės ir disparunijos sąsaja.

Dažnas menopauzės šalutinis poveikis

Menopauzė gali sukelti skalbinių nemalonių simptomų sąrašą. Kiekviena moteris vis dėlto yra skirtinga, todėl jūsų patiriamų simptomų rinkinys gali skirtis nuo kitų.

Dažniausi simptomai, kuriuos moterys patiria menopauzės metu, yra šie:

• karščio bangos, naktinis prakaitavimas ir paraudimas
• svorio padidėjimas ir raumenų praradimas
• nemiga
• makšties sausumas
• depresija
• nerimas
• sumažėjęs lytinis potraukis (lytinis potraukis)
• sausa oda
• padidėjęs šlapinimasis
• skaudančios ar švelnios krūtys
• galvos skausmas
• mažiau pilnos krūtys
• plaukų slinkimas ar slinkimas

Kodėl seksas tampa skausmingas

Simptomai, kuriuos moterys patiria menopauzės metu, pirmiausia yra susiję su sumažėjusiu moteriškų lytinių hormonų estrogeno ir progesterono kiekiu.

Dėl mažesnio šių hormonų kiekio gali sumažėti plonas drėgmės sluoksnis, padengiantis makšties sienas. Tai gali sukelti makšties gleivinės sausumą, dirginimą ir uždegimą. Uždegimas gali sukelti būklę, vadinamą makšties atrofija (atrofinis vaginitas).

Estrogeno pokyčiai taip pat gali susilpninti bendrą libido ir apsunkinti seksualinę stimuliaciją. Tai gali apsunkinti makšties natūralų sutepimą.

Kai makšties audinys tampa sausesnis ir plonesnis, jis taip pat tampa mažiau elastingas ir lengviau sužeistas. Lytinių santykių metu dėl trinties makštyje gali atsirasti nedidelių ašarų, kurios prasiskverbia.

Kiti simptomai, susiję su makšties sausumu, yra šie:

• niežėjimas, perštėjimas ir deginimas aplink vulvą
• jaučiant poreikį dažnai šlapintis
• makšties sandarumas
• lengvas kraujavimas po lytinių santykių
• skausmingumas
• dažnos šlapimo takų infekcijos
• šlapimo nelaikymas (nevalingas nutekėjimas)
• padidėjusi makšties infekcijų rizika

Daugeliui moterų skausmingas seksas gali sukelti gėdą ir nerimą. Galų gale galite prarasti susidomėjimą seksu. Tai gali turėti didelį poveikį jūsų santykiams su partneriu.

Gauti pagalbos

Jei jūsų simptomai yra sunkūs ir daro įtaką jūsų gyvenimo kokybei, nebijokite kreiptis į gydytoją, kad sužinotumėte apie galimus vaistus.

Gydytojas pirmiausia tikriausiai sekso metu rekomenduos naudoti be recepto (OTC) vandens pagrindo lubrikantą arba makšties drėkiklį. Tepaluose neturėtų būti kvepalų, vaistažolių ekstraktų ar dirbtinių dažiklių, nes jie gali dirginti. Jums gali tekti išbandyti kelis produktus, kad rastumėte sau tinkamiausią.

Jei vis tiek jaučiate skausmą, gydytojas gali paskirti lokalizuotą estrogenų terapiją. Estrogenų terapija yra kelių formų:

• Makšties kremai, tokie kaip konjuguoti estrogenai (Premarin). Šie išskiria estrogeną tiesiai į makštį. Jie taikomi du tris kartus per savaitę. Jūs neturėtumėte jų naudoti prieš pat seksą kaip lubrikantą, nes jie gali prasiskverbti į jūsų partnerio odą.
• Makšties žiedai, tokie kaip estradiolio makšties žiedas (Estringas). Jie įterpiami į makštį ir išskiria nedidelę estrogeno dozę tiesiai į makšties audinius. Jas reikia keisti kas tris mėnesius.
• Geriamosios estrogeno tabletės, tokios kaip estradiolis (Vagifem). Jie dedami į makštį vieną ar du kartus per savaitę, naudojant aplikatorių.
• Geriamosios estrogeno tabletės, kurios gali gydyti makšties sausumą kartu su kitais menopauzės simptomais, tokiais kaip karščio bangos. Tačiau ilgai vartojant, padidėja tam tikrų vėžio formų rizika. Geriamieji estrogenai neskiriami moterims, kurios sirgo vėžiu.

Norint išlaikyti estrogenų terapijos naudą, svarbu ir toliau reguliariai užsiimti seksu. Tai padėtų išlaikyti makšties audinius sveikus, nes padidėja kraujotaka į makštį.

Kitos gydymo galimybės yra ospemifenas (Osphena) ir prasteronas (Intrarosa). „Osphena“ yra geriama tabletė, o „Intrarosa“ - makšties intarpas. Osphena veikia kaip estrogenas, tačiau neturi hormonų. „Intrarosa“ yra steroidas, pakeičiantis hormonus, kurie paprastai gaminami organizme.

Esmė

Skausmingas seksas menopauzės metu ar po jos yra daugelio moterų problema, dėl kurios nereikia gėdytis.

Jei makšties sausumas daro įtaką jūsų seksualiniam gyvenimui ar santykiams su partneriu, laikas gauti reikiamą pagalbą. Kuo ilgiau laukiate disparunijos, tuo daugiau žalos galite padaryti savo kūnui. Negydomas makšties sausumas gali sukelti makšties audinių opas ar ašaras, o tai gali dar labiau pabloginti situaciją.

Gydytojas ar ginekologas gali rekomenduoti gydymo būdus, kad neatsiliktų nuo jūsų simptomų ir padėtų jums grįžti į sveiką seksualinį gyvenimą.