Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Nesvarbu, ar norite numesti, išlaikyti ar priaugti svorio, gali būti naudinga investuoti į aukštos kokybės vonios svarstykles.
Pavyzdžiui, atlikus tyrimus nustatyta, kad reguliarus svėrimasis gali skatinti svorio kritimą ir ilgainiui palengvinti sveikų įpročių laikymąsi.
Tačiau esant daugybei galimybių rinkoje gali būti keblu išsiaiškinti, kurie produktai yra verti jų kainos.
Į ką atkreipti dėmesį perkant svarstykles
Ieškant naujos vonios svarstyklių, reikia atsižvelgti į daugelį veiksnių.
Žinoma, tikslumas yra viena iš svarbiausių savybių, nes tai užtikrina tikslų matavimą.
Kaina, išvaizda, naudojimo paprastumas ir technologinės skalės galimybės yra kiti aspektai, į kuriuos reikia atsižvelgti.
Be to, kai kuriems vartotojams gali prireikti papildomų funkcijų, kad būtų patenkinti specialieji poreikiai, pavyzdžiui, ryškesnis ekranas ar didesnė svėrimo platforma.
Be to, sportininkai ir besilaikantys dietos gali norėti ieškoti kitų kūno sudėties matavimų, pvz., Kūno masės indekso (KMI), kuris yra kūno riebalų matavimas, apskaičiuojamas pagal ūgį ir svorį.
Nors KMI ne visada yra tikslus ir neskiria liesos masės nuo riebalų masės, tai gali padėti nustatyti sveiką jūsų ūgio svorio diapazoną.
Kai kurios svarstyklės taip pat matuoja kitus kūno sudėties aspektus, įskaitant raumenų masę, kūno riebalų procentą ir kūno vandenį. Ši metrika taip pat gali būti naudinga stebint jūsų pažangą ir sveikatą.
Čia yra 8 geriausios vonios svarstyklės, padėsiančios jums pasiekti savo sveikatos tikslus.
Kainodaros vadovas
- $ = mažiau nei 50 USD
- $$ = $50–$99
- $$$ = virš 100 USD
1. Tiksliausia skalė
Kaina: $
Aptempta „RENPHO Bluetooth“ kūno riebalų skalė sinchronizuojama tiesiai į jūsų telefoną ir stebima 13 skirtingų kūno sudėties matavimų, įskaitant kūno svorį, KMI ir kūno riebalų procentą.
Šie matavimai gali būti ypač vertingi norint stebėti kitas pažangos ir sveikatos rodiklius, išskyrus kūno svorį.
Skalėje taip pat yra keturi aukšto tikslumo jutikliai ir elektrodai, kad būtų galima skaityti kuo tiksliau ir nuosekliau.
Pirkite dabar „Amazon“2. Geriausias aukštųjų technologijų mastas
Kaina: $
Jei ieškote aukštųjų technologijų skalės, kuri viską atliktų, „FITINDEX Bluetooth“ kūno riebalų skalė gali būti jums tinkama.
Jis prisijungia prie jūsų telefono per „Bluetooth“ ir sinchronizuojamas su populiariomis sveikatos programomis, tokiomis kaip „Apple Health“ ir „Google Fit“, kad būtų galima stebėti jūsų pažangą per tam tikrą laiką.
Be jūsų svorio stebėjimo, FITINDEX skalė seka kitus kūno sudėties matavimus, įskaitant raumenų masę, kūno riebalus ir KMI.
Tai yra puikus pasirinkimas tiems, kurie orientuoti į raumenų auginimą ir kūno riebalų deginimą, o ne tik dėl papildomų kilogramų metimo.
Pirkite dabar „Amazon“3. Geriausia skalė sportininkams
Kaina: $
Be kūno svorio matavimo, „Tanita BF680W Duo“ skalėje yra „atletinis režimas“, matuojantis kūno riebalus ir kūno vandenį, todėl tai yra tvirtas pasirinkimas atsitiktiniams sporto salės lankytojams ir varžybų sportininkams.
Laikydami skirtingus kūno vandens procentus, galite palaikyti tinkamą hidratacijos lygį, o tai gali būti ypač svarbu tiems, kurie yra fiziškai aktyvūs.
Jis veikia naudojant bioelektrinę varžą, kai silpna ir neskausminga elektros srovė per kūną siunčiama kūno sudėčiai matuoti.
Naudojant vartotojo įvestus duomenis, skalėje taip pat pateikiamas įvertinimas, kiek kalorijų reikėtų suvartoti kasdien svorio palaikymui.
Pirkite dabar „Amazon“4. Geriausia biudžetui tinkama skalė
Kaina: $
„EatSmart Precision Digital“ vonios svarstyklės - tai puikus biudžetinis vonios svarstyklės su viskuo, ko reikia norint stebėti savo svorį.
Jis taip pat tikslus, lengvai nustatomas ir turi didelį LCD ekraną, kurį lengva skaityti.
Ši skalė idealiai tinka tiems, kurie ieško pagrindinio produkto, kuris matuoja kūno svorį, bet ne KMI ar kūno riebalus.
Pirkite dabar „Amazon“5. Geriausia skalė vyresnio amžiaus žmonėms
Kaina: $
Tiems, kurių regėjimas yra susilpnėjęs, Taylor elektroninė kalbėjimo skalė yra puikus pasirinkimas.
LCD ekrane jūsų svoris aiškiai rodomas svarais arba kilogramais ir gali būti užprogramuotas garsiai apie tai pranešti anglų, ispanų, graikų, vokiečių ar kroatų kalbomis.
Palyginti su kitomis svarstyklėmis, jis yra žemas, jį gali naudoti tie, kurie turi širdies stimuliatorius, todėl tai puiki galimybė vyresnio amžiaus žmonėms ir tiems, kurie turi sveikatos problemų ar prieinamumo problemų.
Pirkite dabar „Amazon“6. Geriausia skalė besilaikantiems dietos
Kaina: $$$
Jei esate „Fitbit“ gerbėjas, apsvarstykite galimybę investuoti į „Fitbit Aria 2 Wi-Fi Smart Scale“.
Jis prisijungia prie „Fitbit“ programos ir stebi svorio tendencijas laikui bėgant, kad galėtų stebėti jūsų pažangą.
Be kūno svorio matavimo, jis stebi kūno riebalų procentą, KMI ir liesą kūno masę. Programa taip pat leidžia jums sukurti maisto planą ir uždirbti atlygį, kad motyvuotumėte savo sveikatos ir kūno rengybos keliones.
Be to, visa šeima gali dalytis šia skale, nes joje saugomi iki 8 vartotojų duomenys, o asmeninė statistika yra privati.
Pirkite dabar „Amazon“7. Geriausia skalė šeimoms
Kaina: $
„Etekcity“ skalė yra ne tik aptakus, modernus ir tikslus būdas stebėti savo svorį, bet ir vienas ekonomiškiausių modelių rinkoje.
Tai ypač populiaru, nes sinchronizuojamas su jūsų telefonu ir gali būti naudojamas kartu su daugeliu sveikatos programų, todėl galite lengvai stebėti savo pažangą vienoje vietoje.
Taip pat atliekama išsami jūsų kūno sudėties analizė ir matuojama KMI, kūno riebalai, kūno vanduo ir kaulų masė, kad galėtumėte išsamiau suvokti bendrą savo sveikatą.
Be to, tai leidžia neribotam vartotojų skaičiui stebėti savo svorį, todėl tai yra puiki galimybė pasidalinti su visa šeima.
Pirkite dabar „Amazon“8. Geriausia didelio pajėgumo skalė
Kaina: $$
Tvirta „My Weigh“ SCMXL700T kalbančios vonios svarstyklės turi didelę svėrimo platformą ir yra didesnės talpos nei dauguma svarstyklių.
Nors dauguma svarstyklių yra ribojamos maždaug 400 svarų (181 kg), ši skalė gali būti iki 700 svarų (318 kg).
Ji taip pat turi kalbėjimo funkciją, kurią galima įjungti ir išjungti, norint perskaityti jūsų svorį anglų, ispanų, prancūzų ar vokiečių kalbomis.
Pirkite dabar „Amazon“Esmė
Investavimas į aukštos kokybės skalę gali būti puikus būdas stebėti savo svorį ir valdyti savo sveikatą.
Nesvarbu, ko ieškote, yra daugybė vonios svarstyklių, tinkančių beveik bet kokiems poreikiams ir pageidavimams.
Pradedant „Bluetooth“ svarstyklėmis, skirtomis besilaikantiems technologijų besilaikančių žmonių, baigiant kalbančiomis svarstyklėmis ar biudžetą tausojančiais modeliais, galima rasti jūsų poreikius atitinkantį produktą.
Tačiau svarstyklės tinka ne visiems. Jei svarstyklės ar svėrimas sukelia nerimą ar sutrikusią mitybą, turėtumėte nustoti vartoti ir pasikalbėti su gydytoju.
