Opiniam kolitui (UC) gydyti yra keletas medicininių gydymo būdų. Šiuolaikinės terapijos tikslas - bent jau laikinai užkirsti kelią paūmėjimams ir pratęsti laiką tarp paūmėjimų (remisijos).
Bet šie vaistai gali turėti rimtų šalutinių poveikių, ypač vartojami ilgą laiką. Pavyzdžiui, kortikosteroidai gali sukelti daugybę kosmetinių, psichologinių ir hormoninių problemų.
Daugelis žmonių paprasčiausiai netoleruoja šių vaistų. Ypač vaikai gali turėti problemų dėl įprastų vaistų vartojimo.
Dėl nepageidaujamo šalutinio poveikio, kuris dažniausiai pasireiškia vartojant tradicinius opinio kolito vaistus, daugelis žmonių, norėdami valdyti savo ŠK, kreipiasi į alternatyvias terapijas ir natūralias priemones.
Dietiniai vaistai nuo opinio kolito
Dietos pokyčiai gali padėti kai kuriems žmonėms, sergantiems UC. Pavyzdžiui, palyginti didelė dalis Europos kilmės žmonių yra alergiški arba jautrūs glitimui, kviečių turinčiai medžiagai.
Kai kurie įrodymai rodo, kad UC sergantys žmonės dažniau serga celiakija arba netoleruoja glitimo. Tačiau šioje srityje reikia atlikti daugiau tyrimų.
Šių maisto produktų ir gėrimų pašalinimas taip pat gali sumažinti liepsnos dažnį ir sunkumą:
- alkoholio
- pieninė
- mėsa
- perdirbtų maisto produktų
- daug angliavandenių turinčio maisto
- cukraus alkoholiai
Dietos, turinčios mažiau riebalų, yra ypač naudingos atidedant UC pasikartojimą. Alyvuogių aliejus, vidutinės grandinės trigliceridai, omega-3 riebalų rūgštys ir tam tikros rūšies skaidulos gali turėti teigiamą poveikį.
Didelis skaidulų kiekis taip pat gali būti naudingas kai kuriems žmonėms. Be žarnyno reguliarumo pagerinimo, jis gali pagerinti išmatų konsistenciją.
Didelis vitamino C vartojimas gali turėti apsauginį poveikį, o vitamino C turintis maistas gali būti susijęs su ilgesne remisijos faze. Kai kurie iš šių maisto produktų yra:
- uogos
- špinatai
- paprika
- petražolių
Opinio kolito papildai ir vaistažolės
Kai kurie vaistažolių ar organiniai vaistai gali padėti pagerinti žarnyno sveikatą ir prailginti remisiją. Keletas pažįstamų papildų ir vaistažolių gali būti veiksmingi valdant UC.
Probiotikai
Probiotikai įveda sveikas žarnyno bakterijas, kad atkurtų ir palaikytų natūralią mikrobų florą žarnyne. Tai gali sumažinti kenksmingas uždegimines reakcijas ir palaikyti remisiją.
Ženšenis
Nors trūksta žmonių tyrimų, tiriančių, kaip ženšenis veikia UC, kai kurie tyrimai su gyvūnais parodė, kad ženšenis gali būti veiksmingas gydant UC mažinant uždegimą ir apsaugant nuo ląstelių pažeidimo.
Psyllium sėkla / luobelė
Psylio sėklos / lukštai padidina žarnyno judrumą, palengvina vidurių užkietėjimo simptomus ir pagerina atliekų pašalinimą.
Bosvelija
Kai kurie įrodymai rodo, kad derva gaunama iš Bosvelija augalai gali padėti sumažinti uždegimą, o tai gali būti naudinga sergantiems UC.
Bromelainas
Bromelainas, ananasuose randamas fermentas, gali padėti palengvinti UC simptomus ir sumažinti paūmėjimų dažnį. Tai proteolitinis, o tai reiškia, kad jis padeda skaidyti baltymus.
Įrodyta, kad bromelainas mažina žarnyno uždegimą ir sustiprina žarnyno ląstelių funkciją, o tai gali padėti sumažinti UC simptomus.
Ciberžolė
Ciberžolė, indiškas prieskonis, naudojamas karyje, gali padėti žmonėms, sergantiems UC.
Kurkuminas, esantis ciberžolėje, yra antioksidantas ir, atrodo, sumažina uždegimą, tuo pačiu pagerindamas tradicinės medicinos terapijos veiksmingumą.
Gingko biloba
Gingko veiksmingai gydė eksperimentinį graužikų kolitą.
Gyvenimo būdo pokyčiai sergant opiniu kolitu
UC sukelia keletą simptomų, ne tik virškinimo trakto. Be vaistų, kitos intervencijos ir gyvenimo būdo pakeitimai, pavyzdžiui, šie, gali padėti pagerinti sveikatą ir gyvenimo kokybę.
- Greitai gydyti mažakraujystę. Mažas geležies, folatų ir vitamino B-12 kiekis gali sukelti anemiją. Mažas geležies kiekis gali išsivystyti kraujuojant. Kai kurie vaistai gali sutrikdyti folatų absorbciją. Taip pat gali išsivystyti vitamino B-12 trūkumas. Dėl UC raketos gali būti sunku gauti visą reikalingą maistą. Taigi anemijos priežastis visada reikia nustatyti ir nedelsiant gydyti.
- Valdykite stresą. Emocinis stresas labai stipriai susijęs su UC. Apsaugokite nuo recidyvų naudodamiesi stresą malšinančiais pratimais ar terapija, joga ir meditacija.
- Pasimankštink ir nustok rūkyti. Pridedant mankštą ir reguliarų fizinį krūvį, UC gali padėti. Taip pat ir mesti rūkyti.
- Peržiūrėkite savo vaistų režimą. Tam tikri vaistai, tokie kaip nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), gali būti siejami su UC paūmėjimais. Jei turite UC, prieš pradėdami vartoti NVNU, pasitarkite su gydytoju.
Išsinešimas
Natūralių vaistų vartojimas kartu su įprastais gydymo būdais gali padėti geriau pašalinti UC simptomus, o ne vien tik įprastus gydymo būdus.
Tačiau prieš pradėdami bet kokį alternatyvų gydymą, turėtumėte pasikalbėti su savo gydytoju, kokios priemonės jums gali būti geriausios. Jie gali padėti jums rasti geriausią gydymą.
-test.jpg)
