Gijimas po kelio sąnario pakeitimo operacijos gali užtrukti. Kartais tai gali atrodyti didžiulė, tačiau jūsų sveikatos priežiūros komanda yra tam, kad padėtų jums susidoroti.
Kelio keitimo operacija yra pirmasis proceso žingsnis.
Tai, kaip jums pavyks atsigauti, padedant sveikatos priežiūros komandai, daugiausia nulems intervencijos efektyvumą.
Šiame straipsnyje sužinokite, kodėl svarbu imtis tolesnių veiksmų ir kaip tai gali jums padėti.
Kas yra tolesnė veikla?
Pirmaisiais metais po operacijos jūsų chirurgas suplanuos keletą tolesnių susitikimų. Po to jie taip pat gali numatyti periodines patikras.
Tikslus jūsų stebėjimo grafikas priklausys nuo jūsų chirurgo ir to, kaip jums sekasi.
Atkūrimo laikotarpiu gali kilti klausimų ar rūpesčių. Jūsų gydytojas ir kineziterapeutas taip pat turi stebėti jūsų pagerėjimą.
Štai kodėl po kelio keitimo operacijos svarbu palaikyti ryšį su savo sveikatos priežiūros komanda. Jie gali padėti priimti geriausius sprendimus, kai išgyvenate atkūrimo procesą.
Sužinokite, kaip valdyti atkūrimą
Jūsų medicinos komanda yra tam, kad padėtų jums išmokti:
- kaip pasirūpinti savimi po operacijos
- kaip naudotis bet kokia jų paskirta įranga
Pavyzdžiui, gali tekti išmokti:
- chirurginių žaizdų ar pjūvio vietų priežiūra
- naudokite nuolatinio pasyvaus judesio (CPM) mašiną
- naudokite pagalbines vaikščiojimo priemones, pavyzdžiui, ramentus ar vaikštynes
- perkelkite save iš savo lovos į kėdę ar sofą
- laikykitės namų mankštos programos
Per paskesnius susitikimus galite pasidalinti visais klausimais ar rūpesčiais dėl savęs priežiūros rutinos.
Jūsų chirurgas ir kineziterapeutas gali padėti išmokti išlikti saugiems ir pagerinti sveikimą.
Ar sveikstate pagal grafiką?
Kiekvieno žmogaus sveikimo ir reabilitacijos procesas yra šiek tiek kitoks. Būtina nustatyti realius lūkesčius sau ir stebėti savo pažangą.
Jūsų sveikatos priežiūros komanda stebės jūsų pažangą ir padės jums sekti kelią.
Jūsų chirurgas ir PT patikrins jūsų pažangą keliose srityse, įskaitant:
- jūsų skausmo lygis
- kaip gerai gyja tavo žaizda
- savo mobilumą
- jūsų sugebėjimas sulenkti ir ištiesti kelį
Jie taip pat patikrins galimas komplikacijas, tokias kaip infekcija. Jei iškils problema, palaikykite ryšį anksčiau.
Koks atsistatymo laikas?
Judrumas ir lankstumas
Tarp susitikimų stengsitės maksimaliai padidinti judesio amplitudę arba tai, kiek toli galite judėti keliu. Tai atlikdami stebėkite savo pažangą. Tai padės jums ir jūsų gydytojui nuspręsti, koks bus kitas žingsnis.
Daugeliu atvejų turėtumėte palaipsniui stengtis pasiekti 100 ar daugiau laipsnių aktyvaus kelio lenkimo.
Taip pat turėtumėte sekti savo sugebėjimą atlikti pratimus ir atlikti įprastas namų ruošos užduotis.
Praneškite apie savo pažangą savo chirurgui ir kineziterapeutui. Paklauskite jų, kada vėl galite tikėtis dirbti, vairuoti, keliauti ir dalyvauti kitoje įprastoje veikloje.
Ar jūsų kelias dirba teisingai?
Jūsų chirurgas norės įsitikinti, kad jūsų dirbtinis kelias veikia tinkamai. Jie taip pat patikrins, ar nėra infekcijos požymių ir kitų problemų.
Po kelio sąnario keitimo operacijos yra normalu patirti tam tikrą skausmą, patinimą ir sustingimą. Tai gali būti nieko blogo ženklas.
Tačiau turėtumėte pasakyti chirurgui, jei pasireiškia bet kuris iš šių reiškinių, ypač jei jie yra netikėti, sunkūs ar blogėja, o ne gerėja:
- skausmas
- patinimas
- standumas
- nutirpimas
Atkreipkite dėmesį į savo kelią ir laikui bėgant praneškite apie savo pažangą. Be to, praneškite savo gydytojui apie bet kokius rūpesčius ar problemų požymius.
Dirbtinis kelias gali jaustis ne taip kaip natūralus kelias.
Gerėjant jėgoms ir komfortui, galite sužinoti, kaip jūsų naujasis kelias veikia atliekant pagrindinę veiklą, pavyzdžiui, vaikščiojant, vairuojant ir lipant laiptais.
Ar vartojate tinkamus vaistus?
Iškart po operacijos gali prireikti įvairių vaistų, kurie padės jums valdyti skausmą, vidurių užkietėjimą ir galbūt užkirsti kelią infekcijai.
Skausmo malšinimas
Kai pasveiksite, palaipsniui nustosite vartoti vaistus nuo skausmo. Gydytojas gali padėti planuoti kiekvieną žingsnį, įskaitant tai, kada reikia pereiti prie kitokio tipo narkotikų ir kada visiškai nutraukti.
Dauguma gydytojų rekomenduos kuo greičiau atsisakyti vaistų nuo opioidų, tačiau yra ir kitų galimybių.
Kai kuriems žmonėms kartais prireiks nereceptinių vaistų nuo skausmo po operacijos iki metų ar ilgiau.
Peržiūrėkite savo simptomus, skausmo valdymo poreikius ir vaistų dozes su savo gydytoju.
Kiti vaistai ir gydymas
Taip pat svarbu aptarti bet kokį odontologinį darbą ar kitas jums reikalingas chirurgines procedūras.
Jūsų chirurgas gali skirti prevencinių antibiotikų, kad sumažintų galimo užkrėtimo riziką dėl šių įvykių.
Taip pat geriausia pasakyti savo gydytojui apie bet kokius naujus vaistus ar papildus, kuriuos pradedate vartoti, taip pat apie visas jūsų susirgimus.
Kai kurie vaistai gali neigiamai sąveikauti su kitais vaistais ar papildais. Jie taip pat gali pabloginti tam tikras sveikatos sąlygas.
Svarbi tolesnė priežiūra
Reguliarūs tolesni susitikimai yra svarbi jūsų atkūrimo proceso dalis.
Jie suteikia jums galimybę:
- užduoti klausimus
- dalintis rūpesčiais
- aptarkite savo pažangą
- sužinokite apie savo reabilitaciją
Tolesni vizitai taip pat suteikia jūsų chirurgui ir kineziterapeutui galimybę stebėti jūsų pažangą ir spręsti iškylančias problemas.
Prisiimkite atsakomybę už savo sveikatą reguliariai lankydamiesi paskesniuose susitikimuose ir laikydamiesi nurodyto gydymo plano.
Ar rūpinatės žmogumi, kuriam buvo atlikta kelio operacija? Gaukite keletą patarimų čia.
