Išsamus ketvirtojo nėštumo vadovas

Jūsų ketvirtasis nėštumas

Daugeliui moterų ketvirtasis nėštumas yra tarsi važiavimas dviračiu - prieš tai tris kartus patyręs peripetijas, jūsų kūnas ir protas yra gerai susipažinę su nėštumo pokyčiais.

Nors kiekvienas nėštumas yra unikalus ir skirtingas, bendra mechanika bus ta pati. Vis dėlto greičiausiai bus keletas skirtumų tarp pirmojo ir ketvirto nėštumo. Štai ko tikėtis.

Fiziniai pokyčiai

Moterys, pirmą kartą patyrusios nėštumą, paprastai būna vėliau nei vėliau. Kaltinkite dėl to pirmojo kūdikio - jūsų gimda ir pilvo raumenys buvo gerokai stangresni, kol jie išsitiesė, kad tilptų augančiam keleiviui.

Kai gimda augo, ji išsiplėtė iš dubens į pilvą, ištiesdama pilvą ir galiausiai tapdama tuo kūdikio guzeliu.

Rezultatas? Daugelis moterų ketvirto nėštumo metu parodys anksčiau nei vėliau. Ketvirtą kartą mamai ankstyva gali reikšti maždaug 10-ąją savaitę.

Pirmojo nėštumo metu daugelis moterų pastebi krūties pokyčius. Su šiais pokyčiais atsiranda ypatingas švelnumas, kuris gali būti ankstyvas nėštumo požymis.

Antrą, trečią ar ketvirtą kartą mamai jūsų krūtys gali būti ne tokios švelnios. Jų dydis gali nepasikeisti taip reikšmingai kaip pirmą kartą.

Nėštumo simptomai

Tas „jausmas“ apie nėštumą, kurį patyrė mamos, kyla iš patirties! Moterys, išgyvenusios ankstesnį nėštumą, dažniausiai pastebi požymius ir simptomus, kurių galėjo praleisti pirmą kartą.

Gali būti lengva suklaidinti krūtų jautrumą artėjančiu menstruaciniu ciklu arba rytinį pykinimą dėl skrandžio klaidos. Tačiau ketvirto karto mamos dažniau atpažįsta nėštumo simptomus nei pirmosios.

Kitos nėštumo dalys taip pat yra labiau atpažįstamos. Daugelis moterų, pirmą kartą patiriančios nėštumą, savo mažyčio kūdikio judesius laiko klaidingu. Antro, trečio ar ketvirto nėštumo mamos kur kas labiau atpažįsta tuos mažus plazdesius, kokie jie yra.

Galite pastebėti, kad esate daug labiau pavargęs vėlesnio nėštumo metu. Nenuostabu - tikriausiai turėsite bent vieną kitą mažą vaiką, kurį prižiūrėsite. Tai tikriausiai reiškia mažiau galimybių pailsėti, ką greičiausiai darėte per pirmąjį nėštumą.

Jūsų partneris taip pat gali jūsų nelepinti tiek daug, manydamas, kad dabar esate profesionalas. Jei esate ketvirta nėštumo, taip pat esate bent penkeriais metais vyresnė. Vien dėl amžiaus skirtumo galite jaustis labiau pavargę.

Amžiaus skirtumas yra vienas didžiausių kontrastų tarp pirmojo ir ketvirtojo nėštumo. Kūdikio susilaukimas, kai esate vyresnis, reiškia, kad turite didesnę dvynių tikimybę. Taip yra todėl, kad hormoniniai pokyčiai senstant didina tikimybę, kad ovuliacijos metu išsiskiria daugiau nei vienas kiaušinis.

Būti vyresne mama taip pat reiškia didesnę riziką susilaukti kūdikio su chromosomų defektu. Gydytojai labiau linkę atlikti genetinius tyrimus ketvirto nėštumo metu nei pirmą kartą.

Darbas ir gimdymas

Vienas iš vėlesnių nėštumų privalumų yra trumpesnis gimdymas. Daugeliui moterų gimdymas yra greitesnis antrą, trečią ar ketvirtą kartą. Iš kitos pusės galite pastebėti, kad Braxton-Hicks susitraukimai prasideda anksčiau nėštumo metu ir kad jų turite daugiau.

Paprastai klaidinga nuomonė, kad pirmoji pristatymo patirtis nulems visus tolesnius pristatymus. Kaip ir kiekvienas kūdikis yra skirtingas, taip ir kiekvienas nėštumas.

Komplikacijos

Jei jums buvo komplikacijų dėl ankstesnio nėštumo, įskaitant nėštumo diabetą, preeklampsiją, hipertenziją ar priešlaikinį gimdymą, jums gali būti padidėjusi šių problemų rizika.

Jei anksčiau jums buvo atliktas cezario pjūvis, taip pat yra didesnė komplikacijų rizika. Svarbu pasikalbėti su savo gydytoju apie ankstesnį nėštumą, kad žinotumėte, ko ieškoti ateityje. Moterims, kurioms anksčiau buvo atliktas cezario pjūvis, vis tiek gali būti makšties po vėlesnio nėštumo.

Kita patirtis, kuri gali pablogėti vėlesnio nėštumo metu, yra nugaros skausmas ir venų varikozė. Nors skaudanti nugara yra dažna nėštumo bėda, ji gali būti dar skausmingesnė, jei nešiojate mažus vaikus.

Varikozinės ir vorinės venos taip pat linkusios blogėti nuo vieno nėštumo iki kito. Jei kenčiate nuo venų problemų, pabandykite nuo pat pradžių nešioti atraminę žarną. Taip pat nepamirškite pakelti kojų ir kojų, kai galite.

Jei per ankstesnį nėštumą sirgote hemorojumi, vidurių užkietėjimu ar šlapimo nelaikymu, pabandykite būti iniciatyvūs, kad šį kartą išvengtumėte tų pačių problemų. Būtinai valgykite daug skaidulų, gerkite daug vandens ir reguliariai mankštinkitės.

Nepamirškite ir kasdienių Kegelio pratimų. Nors jums gali nepavykti išvengti šių simptomų, galite juos sumažinti iki minimumo.

Išsinešimas

Daugeliui moterų vienas didžiausių ketvirto nėštumo privalumų yra patirtis. Pirmą kartą mamos gali patirti daug emocinio streso iš nežinomybės ir daugybės būsimų pokyčių.

Antro, trečio ir ketvirto mamos jau žino, ko tikėtis iš nėštumo, gimdymo, pasveikimo ir dar daugiau. Šios žinios gali padėti jaustis saugiau, kai pradedate kitą nėštumą.

Ar gimdymas bus toks pat kaip ankstesnių nėštumų? Nebūtinai. Kūdikio dydis ir jo įdėjimas į gimdą turės didžiausią įtaką jūsų darbo patirčiai, nesvarbu, koks nėštumo skaičius tai yra.