Aš esu namuose laisvai samdoma mama iki 1 metų, todėl sakyčiau, kad sūpuoklė panašesnė į ją.
Dirbti ne visą darbo dieną namuose kaip laisvai samdoma rašytoja gali atrodyti svarbiausias naujos mamos svajonių darbas. Aš galiu pats nustatyti valandas, nereikia kiekvieną rytą skubėti pro darželio duris, ir man niekada nereikės jaudintis, ar darbo dieną rasiu laiką (ar patogias vietas) pumpuoti.
Išskyrus tai vis tiek daug sunkiau, nei aš kada nors tikėjausi.
Kai buvau nėščia su savo sūnumi Eli, aš maniau, kad po gimdymo paimsiu tris mėnesius atostogas ir tada vėl grįšiu.
Bet po mėnesio, kai jį turėjau, man jau knietėjo vėl pradėti. Man reikėjo kažko, kad atimčiau galvą iš triuškinančio pogimdyminio nerimo, su kuriuo susidūriau.
Be to, redaktoriai ir klientai jau kreipėsi į mane su pasiūlymais dėl užduočių, ir aš pradėjau jausti spaudimą. Nerimavau, kad ir toliau atsisakyti darbo bus blogai mano verslui, kurį statydama praleidau 7 metus.
Motinystės atostogos vargu ar egzistuoja
Taigi, užuot „oficialiai“ grįžęs iš motinystės atostogų, pradėjau atlikti po 1 ar 2 užduotis vienu metu ir stengiausi jas atlikti, kai tik galėjau.
Bet štai ko nesupratau prieš susilaukdama vaiko - dauguma kūdikių, pabudę, ne tik pabūti 8 valandas stebėdamas, kaip vedi.
Taigi, jei esate namuose su vienu ir bandote dirbti, arba turite turėti vaikų priežiūrą, arba planuoti susitvarkyti, kai jie miega.
Aš galų gale padariau abu. Jau pirmosiomis dienomis rašydavau, kol Eli buvo įsisegęs į savo „Solly“ kūdikio įvyniojimą, arba jei man tikrai pasisekė, jei jis užmigdavo šalia manęs lovoje.
Bet aš niekada neturėjau daugiau nei 30 minučių darbo vienu metu, kol jis nepabudo ir nenorėjo žindyti, ar norėjo mane supti, šokinėti ar dainuoti.
Vaikų priežiūra yra svarbiausia, tačiau sunku ją pasiekti
Tuo metu, kai Eli buvo 2–3 mėnesiai, ir aš jaučiau, kad palieku jį trumpam, mama dukart per savaitę ateidavo jo stebėti. Bet ne ištisas dienas, kokias buvau numatęs nėštumo metu.
Norėdamas sutelkti dėmesį į savo darbą, turėjau išeiti iš namų, kur negirdėčiau verkiančio Eli. Taigi norėčiau užsukti į kavinę. Bet kadangi maitinau krūtimi, vis tiek turėjau pumpuoti kas porą valandų. Ko tikrai negalima padaryti kavinėje.
Ir tada yra siurbimas
Taigi aš išpumpuočiau prieš išeidamas ir būčiau nuošalyje tol, kol mano krūtinės galėtų tai sutvarkyti - geriausiu atveju paprastai 3 ar 4 valandas.
Grįžusi namo dažniausiai turėjau žindyti iš karto, o mintis vėl išvykti dirbti daugiau privertė mane jaustis kalta. Taigi taip ir buvo.
Spaudimas tęsti užduotis, kad galėčiau nuolat užsidirbti pinigų ir likti ant redaktorių radarų, reiškė, kad vis dėlto paprastai turėjau daug daugiau darbo, nei galėjau padaryti per dvi 4 valandų spurtus.
Taigi aš vis slapčiau rašydama rašinius, kol Eli baksnojo tomis dienomis, kai mama neatėjo.
Bet 3 ar 4 mėn. Jis snaudė tik tada, kai aš jį laikiau. Taigi aš tiesiogine to žodžio prasme sėdėjau tamsiame kambaryje, įsikniaubęs į vieną ranką ir rašydamas laisva ranka.
Beveik po metų atrodo beveik mielas ir jaukus. Bet tuo metu tai jautėsi kaip vienas žemiausių taškų mano gyvenime.
Produktyvumo kišenių paieška
Viskas pagerėjo, kai jis šiek tiek pagyveno. Kai tik jis numatė nuspėjamą miego grafiką ir laimingai miegojo savo lovelėje, aš galėjau tikėtis, kad kasdien darbe turėsiu 2–3 ramias valandas.
Kai jis užėjo snaudulį, aš nuvažiavau tiesiai prie savo nešiojamojo kompiuterio ir pasilikau ten, kol jis pabus.
Mes su vyru taip pat pradėtume prekiauti pamainomis. Kadangi jis taip pat turėjo lanksčią tvarkaraštį, jis keletą dienų per savaitę stebėdavo Eli.
Žinoma, vis dar buvo daugybė dienų, kai taip pat atsibudau ypač anksti, kad galėčiau suarti per elektroninių laiškų sąrašą ar pasirūpinti sąskaitomis faktūromis. Ir buvo daug naktų, kai skubėjau pabaigti pasakojimą pagal terminą, kai Eli nuėjo miegoti.
Ši akmenimis grįsta rutina man leido dirbti maždaug 25 valandas per savaitę.
Tai buvo mažiau nei 40–50 valandų per savaitę, kurias dirbau prieš jam gimstant. Bet dabar, kai žinojau, koks brangus buvo mano laikas, tapau toks produktyvesnis, kad mano produkcija buvo beveik tokia pati. (Beveik.)
Tikra darbo ir gyvenimo sūpuoklė
Viso šio meistriško efektyvumo trūkumas? Mano dienos iš esmės buvo siautulingos pirmyn ir atgal tarp rūpinimosi kūdikiu ir skubėjimo dirbti tiek, kiek galėjau, beveik neturėdamas laiko pailsėti ... ar ką nors kita daryti.
Skirtingai nei kitos mano mamos draugės, kurios buvo namuose, aš tikrai nebuvau laisva Eliui ir aš susitikti su jais parko Hangout ar pietums.
Žmonės dažnai žiūri į darbą namuose kaip priemonę geresniam darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrai pasiekti. Bet man įtemptas svyravimas tarp mano, kaip mamos ir rašytojos, vaidmens labiau jaučiasi kaip darbo ir gyvenimo sūpuoklė.
Aš arba darau vieną ar kitą dalyką visu greičiu - ir tempas gali išvarginti.
Vis dėlto žinau, kaip man pasisekė kontroliuoti savo tvarkaraštį. Ir jei planuojate dirbti namuose su kūdikiu, prašau, neleiskite to atbaidyti. Tu gali atlikite darbus. Tik gal ne tiek, kiek galite tikėtis.
Keli dalykai, kurie man pasirodė naudingi:
1. Strategiškai suplanuokite savo laiką
Stenkitės sutaupyti daugiausiai dėmesio reikalaujančio darbo tais atvejais, kai žinote, kad prižiūrėsite vaiką ir netrukdysite.
Norėdami išspręsti užduotis, kurioms reikia mažiau dėmesio ar smegenų jėgų, naudokite napus (arba tuos 10 minučių smeigtukus, kai jūsų kūdikį užburia naujas žaislas).
2. Dirbkite kuo anksčiau
Gyvenimas su kūdikiu nenuspėjamas. Vieną dieną jūsų mažyliui gali prireikti daugiau dėmesio, nes jis serga ar dygsta, arba jūsų auklė gali netikėtai atšaukti.
Taigi skirkite sau daug kvėpavimo kambario, ypač kai pirmą kartą įsiveliate į dalykų sūpynes.
3. Valdykite savo lūkesčius
Iš pradžių turbūt nebūsite labai produktyvus, nes kūdikiai mėgsta pertraukti reikalus. (Be to, po gimdymo smegenų rūkas.) Tikėkitės to ir neleiskite, kad tai jus nuviltų.
4. Duokite sau laiko išsijungti
Naktimis, kai dirbate po to, kai kūdikis eina miegoti, pabandykite susisukti prieš 20 ar 30 minučių tu eik miegoti. Turėdami šiek tiek laiko atsipalaiduoti, galite išvengti perdegimo ir nutildyti savo smegenis, todėl lengviau išsimiegoti.
Žinau, kad viskas galų gale taps lengviau. Kai Eli šiek tiek pagyvena, jis, tikiuosi, galės užsiimti trumpomis kišenėmis. Ir aš turėsiu daug laiko dirbti, kai jis pradės eiti į mokyklą.
Vis dėlto jam tik 13 mėnesių, todėl manau, kad turiu būdų, kuriuos galėčiau rasti, kol galėsiu rasti dar tą balansą, apie kurį visi kalba.
Kol kas man tai yra sūpynės.
Tėvai darbe: Frontaliniai darbuotojai
Marygrace Taylor yra sveikatos ir vaikų auklėjimo rašytoja, buvusi žurnalo „KIWI“ redaktorė ir mama Eli. Aplankykite ją adresu marygracetaylor.com.
.jpg)
