Mielės yra įprastos
Mielių infekcijos yra gana dažnos. Tai ypač pasakytina apie makšties mielių infekcijas. Tačiau mielių infekcijos veikia ne tik makštį. Jie gali atsirasti ant varpos ir kitų kūno vietų, pavyzdžiui, burnoje ir gerklėje.
Dažniausiai perauga Candida yra mielių infekcijos priežastis. Candida yra mielių šeima, natūraliai atsirandanti ant odos. Paprastai jis yra nekenksmingas įprastais kiekiais. Mielės yra grybų karalystės dalis.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie dažniausiai pasitaikančias mielių infekcijas.
Mielių infekcijų prevencija
Turėkite omenyje, kad paprasčiausiai galite būti linkę į mielių infekcijas arba genetiškai linkę į mielių infekcijas. Vis dėlto prevencinės priemonės gali labai padėti užkirsti kelią mielių infekcijai.
Genitalijų mielių infekcijų prevencija
Norėdami užkirsti kelią genitalijų mielių infekcijoms, apsvarstykite šiuos dalykus:
- Venkite seksualinės veiklos, kol partneris turi mielių infekciją, net jei jie neturi aktyvių simptomų. Mielių infekcijos gali būti perduodamos pirmyn ir atgal. Jie taip pat gali būti perkelti iš vienos kūno vietos į kitą, pavyzdžiui, genitalijas į burną.
- Nuvalykite priekį ir galą, kad išvengtumėte papildomų mikroorganizmų stūmimo į makštį ar patekimo į šlapimo takus.
- Dėvėkite medvilninius apatinius ir reguliariai keiskite. Taip pat dėvėkite laisvus, medvilninius drabužius. Griežti drabužiai gali sulaikyti drėgmę ir sukelti trintį ant jūsų odos, todėl vietos tampa jautresnės mielių peraugimui.
- Tam tikrus drabužius, pavyzdžiui, apatinius, skalbkite karštame vandenyje. Jei reikia, įpilkite baliklio. Be to, būtinai naudokite švelnius ploviklius, kuriuose nėra kvapų ir spalvų. Jei infekcija išsivystys, tai mažiau dirgins jūsų odą.
- Leiskite maudymosi kostiumui visiškai išdžiūti. Venkite nuolat dėvėti tą patį drėgną maudymosi kostiumėlį.
- Valgykite maisto produktus, kurie padeda subalansuoti mikroflorą organizme. Tai gali būti jogurtai, kurių sudėtyje yra Lactobacillus acidophilus, natūralių probiotikų rūšis.
- Išgerkite probiotikų priedą. Visada praneškite savo gydytojui, kokius papildus vartojate.
- Gerkite priešgrybelinius vaistus (flukonazolą), kai tik paskirsite antibiotiką. Jei esate linkęs į mielių infekcijas, pasitarkite su gydytoju arba vaistininku.
Turėkite omenyje, kad papildomas gydymas ar profilaktika, pvz., Probiotikų vartojimas ar česnako ar arbatmedžio aliejaus vartojimas, nėra saugus ir veiksmingas gydant. Tačiau kai kurie žmonės mano, kad jie padeda subalansuoti natūralų bakterijų balansą. Nepamirškite aptarti su savo gydytoju apie visus papildus ir nereceptinius vaistus.
Burnos ir gerklės pienligės prevencija
Norint išvengti burnos ir gerklės pienligės, reikia derinti burnos higienos praktiką. Priešgrybeliniai vaistai taip pat gali būti naudojami pasikartojančioms infekcijoms gydyti. Štai kaip išvengti burnos ir gerklės pienligės:
- Kreipkitės į burnos džiūvimą, kad nesusidarytų apnašos ir mielės. Štai keletas priemonių.
- Valykite ir valykite dantis bent du kartus per dieną, kiekvieną dieną.
- Reguliariai valykite protezus.
- Reguliariai tikrinkitės pas savo odontologą.
- Oralinio sekso metu dėvėkite dantų užtvankas.
Dažniausiai užauga mielės
Mielių peraugimas sukelia daugumą mielių infekcijų atvejų. Trys dažni mielių infekcijų tipai yra:
- genitalijų mielių infekcija
- burnos pienligė
- gerklės pienligė
Sužinokite daugiau apie kitas grybelines infekcijas, tokias kaip žandikaulio niežėjimas ir sportinės pėdos.
Dalykai, kurie prisideda prie mielių infekcijos
Norint išvengti mielių infekcijos, naudinga žinoti, kurie veiksniai pirmiausia lemia tokią infekciją. Nors mielių infekcijos gali pasireikšti bet kokio amžiaus žmonėms, yra tam tikrų rizikos veiksnių, kurie gali padidinti jūsų galimybes.
Mielių infekcijos esmė yra mielių perteklius, todėl paprasčiausiai turint per daug organizme, galite automatiškai rizikuoti.
Konkretesni veiksniai, didinantys jūsų riziką:
- Antibiotikų vartojimas. Nors antibiotikai pašalina kenksmingas bakterijas, jie naikina ir gerąsias bakterijas. Be sveikų bakterijų išlaikyti Candida įlankoje jis gali greitai daugintis ir tapti potencialia problema.
- Vartojant daug estrogenų turinčias kontraceptines tabletes. Estrogenas kontraceptinėse tabletėse gali sukelti mielių peraugimą. Nėščioms moterims taip pat yra didesnė mielių infekcijos rizika dėl natūraliai padidėjusio estrogeno kiekio.
- Drėgmė. Candida mielės ir kiti grybai linkę klestėti drėgnomis, drėgnomis sąlygomis.
- Drėgmė jūsų drabužiuose. Prakaituojantys drabužiai ir drėgni maudymosi kostiumėliai gali padidinti drėgmę genitalijų srityje, todėl tai yra grybelių peraugimo vieta.
- Turėdamas tam tikras sąlygas. Diabetas ar sutrikusi imuninė sistema taip pat gali padidinti jūsų riziką.
Išsinešimas
Lengviausias mielių infekcijas yra lengviausia gydyti, ypač kai jos užklumpa anksti. Sunkios ar pasikartojančios mielių infekcijos gali užtrukti daugiau laiko. Palaikykite ryšį su savo gydytoju, jei mielių infekcijos simptomai pablogėja arba pasikartoja.
