Visiems, gyvenantiems ŽIV,
Mano vardas yra Joshua, o ŽIV man buvo diagnozuota 2012 m. Birželio 5 d. Prisimenu, kaip tą dieną sėdėjau gydytojo kabinete, tuščiai spoksodama į sieną, kai per mane plūstelėjo daugybė klausimų ir emocijų.
Man nesvetimi sveikatos iššūkiai, tačiau ŽIV buvo kitoks. Aš išgyvenau nekrozuojantį fascitą ir dešimtis hospitalizacijų dėl celiulito, nesusijusių su mano ŽIV statusu. Didžiausia jėgos atrama per tas kovas su sveikata buvo mano šeima. Tačiau kreiptis į savo šeimą su ŽIV buvo sunkiau dėl gėdos naštos, kuri, mano manymu, atsirado dėl šios diagnozės.
Mano požiūriu, mano diagnozę nulėmė ne tik nesėkmingų aplinkybių priepuolis. Jaučiau, kad taip yra dėl mano pasirinkimų. Aš nusprendžiau nenaudoti prezervatyvo ir turėti kelis seksualinius partnerius, negalvodamas apie galimas pasekmes. Ši diagnozė neturės įtakos man vienai. Galvojau, kaip tai paveiks mano šeimą, ir suabejojau, ar apskritai turėčiau jiems tai pasakyti.
Dabar žinau, kad daugeliui žmonių sunku atskleisti savo ŽIV statusą savo šeimai. Mūsų šeimos nariai dažnai yra artimiausi žmonės. Jie gali būti tie, kurių nuomonę mes linkę laikyti didesne. Draugo ar potencialaus meilužio atmetimas gali pakenkti, tačiau atmetimas iš mūsų pačių kraujo gali būti itin skausmingas.
Jau gali būti nejauku kalbėtis su šeima apie seksą, jau nekalbant apie ŽIV. Žmonėms, sergantiems neatskleista ŽIV, dažniausiai kyla klausimas, ar mūsų šeimos vis tiek mus mylės. Šie rūpesčiai yra įprasti ir pagrįsti net tiems, kurie ateina iš stabilių namų. Mes norime pasididžiuoti savo šeima, tačiau pasirodžius ŽIV užsikrėtusiems žmonėms mūsų šeima nedės aukso žvaigždžių sąrašo į šaldytuvą. Jautrios temos, tokios kaip seksualumas, šeimos vertybės ir religinės pažiūros, gali viską dar labiau apsunkinti.
Iš pradžių stengiausi išsiblaškyti ir elgtis kuo „normaliau“. Bandžiau įtikinti save, kad esu pakankamai stipri. Galėčiau sukaupti jėgų, kad savo naują rastą paslaptį išlaikyčiau ir nematyčiau. Mano tėvai jau pakankamai išgyveno kitas mano sveikatos problemas. Pridurti dar vieną naštą mišinyje atrodė neprotinga.
Tai buvo mano mentalitetas iki pat to momento, kai ėjau pro savo namų namų lauko duris. Mama pažvelgė man į akis. Ji iš karto galėjo pasakyti, kad kažkas yra labai negerai. Mano mama matė tiesiai per mane taip, kad matytų tik mama.
Mano planas išėjo pro langą. Tą akimirką nusprendžiau priimti savo pažeidžiamumą, o ne nuo jo bėgti. Aš palaužiau verkdama, o mama mane paguodė. Užėjome į viršų ir aš pasidalinau su ja, kas dabar buvo pati intymiausia mano gyvenimo detalė. Jai kilo daugybė klausimų, į kuriuos negalėjau atsakyti. Abu buvome įstrigę sumišimo migloje. Ji suabejojo mano seksualine orientacija, ko aš nesitikėjau. Tuo metu tai dar buvo kažkas, ko dar nesusitaikiau su savimi.
Pasakodama mamai apie mano ŽIV statusą, pasijutau parašiusi savo mirties orderį. Buvo tiek daug neaiškumų ir nežinomybės. Žinojau, kad nebūtinai numirsiu nuo paties viruso, tačiau apie ŽIV nežinojau pakankamai, kad iš tikrųjų galėčiau nuspėti, kiek pasikeis mano gyvenimas. Ji mane guodė, o mes vienas kitą guodėme, valandų valandas verkdami vienas kito glėbyje, kol baigėsi visos ašaros ir prasidėjo išsekimas. Ji patikino, kad tai išgyvensime kaip šeima. Ji sakė, kad jie mane palaikys, kad ir kaip būtų.
Anksti kitą rytą pasakiau tėvui, prieš jam einant į tą dieną. (Turiu pasakyti, kad naujienos ką nors pažadina labiau nei bet koks kavos puodelis). Jis pažvelgė į mane tiesiai į akis ir mes giliai susivienijome. Tada jis mane stipriausiai apkabino, kokį kada nors jaučiau. Jis patikino, kad turiu ir jo palaikymą. Kitą dieną paskambinau savo broliui, kuris yra vidaus ligų gydytojas. Jis padėjo mane mokyti, kokie bus tolesni žingsniai.
Man labai pasisekė, kad turiu tokią palaikančią šeimą. Nors mano tėvai nebuvo labiausiai išsilavinę dėl ŽIV, mes kartu sužinojome apie virusą ir kaip susitvarkyti kaip šeima.
Suprantu, kad ne visiems taip pasisekė. Kiekvieno patirtis atskleidžiant savo šeimai bus skirtinga. Nėra būtent ŽIV 101 atskleidimo brošiūros, kurią kiekvienas gauna su savo diagnoze. Tai yra mūsų kelionės dalis, o tikslaus plano nėra.
Aš jo nepadauginsiu cukrumi: tai baisi patirtis. Jei jūsų reakcija yra teigiama ir palaikanti, tai gali padėti dar labiau sustiprinti santykius su jūsų šeima. Ne visi turi tokią patirtį, todėl reikia pasirinkti tuos pasirinkimus, kurie jums tinka.
Mano požiūriu, čia yra keletas dalykų, kuriuos siūlau nepamiršti, kai ketinate atskleisti savo ŽIV statusą:
Skirkite laiko tai gerai apmąstyti, tačiau neužstrigkite įsivaizduodami blogiausio scenarijaus. Tikėkitės geriausio ir pasiruoškite blogiausiam.
Atminkite, kad jūs vis dar esate tas pats asmuo, kuris buvote prieš diagnozę. Nėra jokios priežasties gėdytis ar jaustis kaltu.
Yra didelė tikimybė, kad jūsų šeima užduos klausimus iš nerimo ar tiesiog dėl smalsumo. Būkite pasirengę jiems, bet žinokite, kad niekada neturite atsakyti į klausimus, dėl kurių galite jaustis nepatogiai. Gerai, jei neturite atsakymų į visus jų klausimus; tai yra nauja ir jums.
Jei atskleisti savo šeimai pavyksta pakankamai gerai ir jaučiatės patogiai, gali būti naudinga pakviesti juos į kitą gydytojo paskyrimą. Tai suteikia jiems galimybę užduoti klausimus. Taip pat galite paskatinti juos kalbėtis su kitais, gyvenančiais ŽIV.
Žinokite, kad tai yra emocinė kelionė visiems. Gerbkite vienas kito ribas. Duokite vienas kitam laiko apdoroti, ką tai reiškia.
Manau, įprasta, kad žmonės reaguoja ne į vienas kito energiją. Stenkitės išlikti kuo ramesni ir susikaupę, kartu leisdami sau pajusti savo emocijas.
Atskleiskite tik saugioje aplinkoje, kur saugoma jūsų fizinė ir asmeninė gerovė. Jei nerimaujate dėl savo saugumo, bet vis tiek norite pasakyti savo šeimai, apsvarstykite viešąją erdvę ar draugo namus.
Atskleidimas yra asmeninis pasirinkimas. Niekada neturėtumėte jausti spaudimo daryti tai, ko nenorite. Tik jūs žinote, ar informacijos atskleidimas jums tinka. Jei vis dar nesate tikri, ar susisieksite su savo „kita šeima“ - milijonais mūsų, gyvenančių ŽIV, prisiminkite, kad esame čia, kad jus palaikytume.
Informavimas savo šeimai buvo sąžiningai vienas iš geriausių mano pasirinkimų. Kadangi aš atskleidžiau savo statusą, mano mama kartu su manimi vyko keliuose ŽIV užsikrėtusiuose kruizuose, mano tėtis darbe pasakė kalbą, kurioje pasidalijo mano istorija ir palaikė vietinę AIDS tarnybos organizaciją, o keli šeimos nariai ir šeimos draugai buvo išbandyti, nes jie dabar išsilavinę.
Be to, turiu su kuo paskambinti ir pasikalbėti blogomis dienomis ir pasidžiaugti su kiekvienu neaptinkamu laboratorijos rezultatu. Vienas iš sveiko gyvenimo su ŽIV raktų yra tvirta palaikymo sistema. Kai kuriems iš mūsų tai prasideda nuo šeimos.
Kad ir kokia būtų jūsų šeimos reakcija, žinokite, kad esate vertas ir stipresnis, nei galėtumėte kada nors įsivaizduoti.
Šiltai,
Joshua Middleton
Joshua Middleton yra tarptautinis aktyvistas ir tinklaraštininkas, kuriam 2012 m. Birželio mėn. Buvo diagnozuota ŽIV. Jis dalijasi savo istorija, kad padėtų šviesti, palaikyti ir užkirsti kelią naujoms ŽIV infekcijoms, suteikdamas kitiems žmonėms, sergantiems virusu, kad jie išnaudotų visas savo galimybes.Jis mato save kaip vieną iš milijonų užsikrėtusių ŽIV veidų ir tikrai tiki, kad tie, kurie gyvena su virusu, gali kažką pakeisti kalbėdami ir girdėdami savo balsą. Jo šūkis yra viltis, nes viltis jį išgyveno per sunkiausius gyvenimo laikotarpius. Jis ragina visus giliau pažvelgti į tai, ką viltis gali reikšti jų gyvenime. Jis rašo ir tvarko savo tinklaraštį, pavadintą Pozityvi viltis. Jo tinklaraštyje kalbama apie kelias bendruomenes, apie kurias jis aistringai įtraukia ŽIV, LGBTQIA + bendruomenes ir psichinės sveikatos sutrikimų turinčius asmenis. Jis neturi visų atsakymų ir nenorėtų, tačiau mėgsta pasidalinti savo mokymosi ir augimo procesu su kitais, tikėdamasis, teigiamai paveikti šį pasaulį.
