5 priežastys kalbėti apie savo seksualinę sveikatą su savo gydytoju

Kalbėti apie seksualinę sveikatą su gydytoju yra svarbu, nesvarbu, kas esate.

Gydytojas gali rekomenduoti būdus, kaip išlikti saugiems seksualiniuose santykiuose, ir aptarti kūno vaizdą, susijusį su seksualumu. Taip pat galite sužinoti būdų, kaip išvengti tam tikrų ligų.

Seksualinė sveikata gali būti bauginanti tema - ir jūs netgi galite nerimauti dėl savo seksualinės tapatybės atskleidimo gydytojui. Tačiau svarbu, kad būtum sąžiningas su jais.

Egzaminų kambaryje vykstantys pokalbiai yra konfidencialūs, o jūsų gydytojas privalo laikytis JAV įstatymų, kad apsaugotų jūsų asmeninę informaciją.

Nuoširdus dialogas tarp jūsų ir sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo gali padėti sužinoti sąlygas, kurioms galite grėsti, kaip jų išvengti, taip pat jei turite kokių nors dabartinių diagnozių, susijusių su jūsų seksualine sveikata.

Gali būti nepatogu kreiptis į gydytoją dėl seksualinių problemų, ypač jei esate LGBTQIA + ir jaudinatės dėl diskriminacijos.

Bet jei per egzaminą kada nors jaučiate nepagarbą ar nepatogumą, galite kreiptis į naują gydytoją. (Ir nedvejodami praneškite apie netinkamus dalykus - jūs turite tokią teisę).

Štai penkios priežastys, kodėl būtina išaiškinti savo seksualinę sveikatą su savo gydytoju:

1. LPI, įskaitant ŽIV

LPI - lytiškai plintančios infekcijos - gali būti perduodamos išangės, makšties ar oralinio sekso metu.

Daugumai LPI nėra jokių simptomų, ypač ankstyvosiose stadijose. Jūs negalite žinoti, ar jūs ar seksualinis partneris turi LPI, nepatikrinę.

Dauguma LPI yra gydomi arba valdomi naudojant antibiotikus ar kitus vaistus, o kai kuriuos galima išgydyti visiškai. Vis dėlto manoma, kad daugelis atvejų vis dar nėra diagnozuoti ir negydomi.

Kai kurie iš labiau žinomų LPI apima:

• ŽIV
• chlamidija
• gonorėja
• sifilis
• herpes simplex virusas (HSV)
• žmogaus papilomos virusas (ŽPV)
• hepatitas A, B ir C

Kodėl LPI prevencija yra svarbi?

Negydomos LPI kai kuriems žmonėms gali sukelti rimtų pasekmių, o tai yra viena iš priežasčių, kodėl svarbu išmokti apsisaugoti nuo šių infekcijų.

Keletas rimtų padarinių sveikatai gali būti:

• reprodukcinės komplikacijos, įskaitant nevaisingumą
• pastojusių negyvas kūdikis
• lėtinis skausmas
• pažinimo nuosmukis
• negalios

Ligų kontrolės ir prevencijos centro (CDC) duomenimis, LPI atvejų skaičius Jungtinėse Valstijose pastaraisiais metais ir toliau sparčiai auga. Per 2017 metus buvo diagnozuota beveik 2,3 milijono naujų chlamidijos, gonorėjos ir sifilio atvejų.

CDC stebėjimo duomenys praneša, kad šių trijų LPI atvejų 2014–2018 m. Padaugėjo:

• Sifilio atvejų padaugėjo 71 proc. Įgimto sifilio atvejų padaugėjo 185 proc.
• Gonorėjos atvejų padaugėjo 63 proc.
• Chlamidijos atvejų padaugėjo 19 proc. Chlamidija yra labiausiai paplitusi LPI, 2018 m. Joje buvo daugiau nei 1,8 mln. Atvejų. 2017–2018 m. Atvejų padaugėjo beveik 3 proc.

ŽIV duomenys renkami atskirai.ŽIV.gov duomenimis, šiandien Jungtinėse Valstijose ŽIV užsikrėtė 1,2 mln. Tik 2018 m. Įvyko daugiau nei 36 000 naujų ŽIV atvejų.

Kam gresia LPI?

Kiekvienas seksualiai aktyvus asmuo gali užsikrėsti LPI. Tačiau pranešama, kad vyrams, turintiems lytinių santykių su vyrais (MSM), yra didesnė rizika.

Pavyzdžiui, daugiau nei pusė visų naujų ŽIV perdavimų įvyksta tarp MSM, taip pat dauguma sifilio atvejų.

Ar galima išgydyti LPI?

Kai kurias LPI galima visiškai išgydyti, bet ne visas. Tam tikros rūšys, pvz., ŽIV ir herpesas, yra lėtinės ir jas reikės valdyti ilgą laiką.

Pavyzdžiui, jei kas nors gauna ŽIV diagnozę, jis kasdien turi vartoti vaistus, kad valdytų savo būklę ir sustabdytų viruso dauginimąsi.

Kodėl turėčiau kalbėtis su savo gydytoju?

Jūsų gydytojas gali aptarti asmeninę riziką įsigyti LPI. Jie gali rekomenduoti, kada atlikti tyrimą, atsižvelgiant į jūsų seksualinę istoriją.

Taip pat galite pasikalbėti su savo gydytoju apie:

• dažnumas, kurį turėtumėte tikrinti dėl LPI
• visi skiepai, kuriuos jie rekomenduoja nuo tam tikrų LPI
• vaistų, kuriuos galite vartoti, jei turite ŽIV užsikrėtusį seksualinį partnerį ar egzaminą

2. Saugesnės sekso praktikos

Žinojimas apie saugesnę sekso praktiką gali ne tik užkirsti kelią LPI perdavimui, bet ir apskritai pagerinti jūsų seksualinę sveikatą.

Yra keletas dalykų, kuriuos galbūt norėsite aptarti su savo gydytoju:

• Apsaugos metodai. Galite paklausti apie būdus, kaip apsisaugoti, vedant į seksualinį susitikimą ir per patį seksą.
• Barjeriniai metodai. Sužinokite, kokie barjeriniai metodai jums yra geriausi ir kaip juos tinkamai naudoti. Pavyzdžiui, galite aptarti prezervatyvų naudojimo duomenis. Tai gali apimti saugesnio prezervatyvų naudojimo apibūdinimą, pavyzdžiui, prezervatyvų, pagamintų iš latekso ar kitų sintetinių medžiagų, naudojimą.
• Tepalai. Jūsų gydytojas taip pat gali kalbėti apie vandens ar silikono pagrindo tepalo naudojimą. Tai gali sumažinti prezervatyvo sulaužymo ar netinkamo veikimo tikimybę.
• Seksualinės pozicijos. Galite paklausti apie seksualinę padėtį dėl kelių priežasčių. Pvz., Jei jūsų partneris turi ŽIV, tai, kur jūs pozuojate sekso metu, gali padidinti ar sumažinti tikimybę užsikrėsti virusu.

Tam tikra praktika gali konkrečiai padėti sumažinti jūsų galimybes įsigyti VMI. Jei turite klausimų, galite paklausti savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo apie:

• naudojant barjerinius metodus kiekvieną kartą užsiimant seksualine veikla
• užmegzti monogamiškus santykius su seksualiniu partneriu
• vengti situacijų, kai galite apsvaigti ir užsiimti seksu be prezervatyvų ar kitų barjerinių metodų
• išbandymas su partneriu prieš pradedant seksualinius santykius

3. Tavo kūno vaizdas

LPI nėra vienintelė priežastis aptarti seksualinę sveikatą su savo gydytoju. Jūsų seksualinė tapatybė ir santykiai gali paveikti jūsų kūno vaizdą.

Galite pastebėti, kad kūno vaizdas yra svarbus jūsų įvaizdžio veiksnys. Tai gali sukelti destruktyvų ar nesveiką elgesį, bandant patenkinti idealizuotą kūno tipą.

Kai kurie žmonės labai stengiasi sukurti tai, ką jie galvoja apie „idealų“ kūno vaizdą ar formą. Gydytojas gali aptarti su jumis jūsų kūno vaizdą ir pasekmes sveikatai bandant išlaikyti tam tikrą išvaizdą.

4. Jūsų emocinė sveikata

Jūsų psichinė sveikata gali būti glaudžiai susijusi su seksualine sveikata.

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) seksualinę sveikatą apibrėžia kaip „pagrindinę žmonių, porų ir šeimų bendrą sveikatą ir gerovę“.

Seksualinė sveikata nėra vien tik ligų ar gimstamumo nebuvimas.

CDC teigia, kad tai reiškia pagarbą tiek seksualiniams santykiams, tiek seksualumui, malonumą ir saugią seksualinę patirtį be prievartos, diskriminacijos ar smurto.

PSO teigia, kad seksualinės sveikatos pagrindas yra paremtas:

• patikima informacija apie seksą ir seksualumą
• supratimas apie sekso riziką be kontracepcijos
• galimybė naudotis seksualine sveikatos priežiūra
• aplinka, skatinanti seksualinę sveikatą ir gerovę

Tai visos sritys, kuriose gali padėti sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas. Jie gali padėti įvertinti jūsų psichinę sveikatą ir pasirūpinti bet kokiais gydymo būdais, kurių jums gali prireikti jūsų savijautai stiprinti ar palaikyti.

Ypač svarbu bendruomenėms, susiduriančioms su diskriminacija ar kultūrine homofobija, pavyzdžiui, MSM, pasikalbėti su savo gydytojais apie psichinės sveikatos problemas.

Duomenys parodė, kad MSM turi didesnę psichinės sveikatos būklių, tokių kaip depresija ar nerimas, riziką nei vyrai apskritai. Jie taip pat turi didesnę riziką susijusiais klausimais, tokiais kaip neteisėtas narkotikų vartojimas ir savęs žalojimas.

5. Jūsų vartojamas tabakas, alkoholis ir narkotikai

Kuo tabako, alkoholio ar narkotikų vartojimas susijęs su seksualine sveikata?

Apskritai šios medžiagos gali paveikti jūsų bendrą sveikatą - psichinę, fizinę, ir seksualinis.

Be to, elgesys, susijęs su alkoholio ir narkotikų vartojimu, gali lytiškai santykiauti be kliūčių apsaugos, o tai gali padidinti riziką užsikrėsti LPI. Taip pat galite negalėti duoti ar gauti sutikimo.

Tabako, alkoholio ir kitų medžiagų vartojimas gali turėti ilgalaikių padarinių jūsų sveikatai. ŽIV užsikrėtusiems žmonėms rūkymas kelia dar didesnę riziką susirgti sunkiomis komplikacijomis, tokiomis kaip:

• širdies liga
• vėžys
• plaučių ligos

Kartais žmonėms, kurie pradeda vartoti šias medžiagas, gali atsirasti medžiagų vartojimo sutrikimų. Jei jums gresia medžiagų vartojimo sutrikimai, jūsų gydytojas gali padėti gydytis, nukreipiančiu jus į sveikimo kelią.

Nacionalinio narkotikų vartojimo ir sveikatos tyrimo duomenimis, 2019 m. Narkotikų vartojimo sutrikimų turėjo 20,4 mln. JAV vyresnių nei 12 metų žmonių. Iš šių sutrikimų 71 proc. - alkoholis, 40 proc. - narkotikų vartojimas.

Neteisingas medžiagų vartojimas gali sukelti rimtų fizinės ir psichinės sveikatos komplikacijų.

Tai gali padėti pasikalbėti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju apie visus su narkotikų vartojimu susijusius rūpesčius. Jie gali padėti rasti geriausius būdus, kaip sumažinti ar sumažinti naudojimą.

„Outlook“

Aptarti savo seksualinę sveikatą su gydytoju reikia ne tik kalbėti apie seksualinį gyvenimą. Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai gali užtikrinti, kad jūs žinote apie riziką, susijusią su seksu, ir kaip jų išvengti ar sumažinti.

Jie taip pat gali padėti jums rasti sprendimus, jei kyla problemų dėl jūsų įvaizdžio, psichinės sveikatos ar medžiagų vartojimo.

Pabandykite galvoti apie savo gydytoją ar patikėtinį, kuris laikosi jūsų interesų. Jei vienas gydytojas nesuteikia jums reikalingos paramos, visada yra kažkas, kas tai padarys.