Gracilis

Gracilio raumuo yra vienas iš kirkšnyje esančių raumenų.

Jis prasideda nuo ischiopubic ramus išorinio taško (ant gaktos kaulo) ir tęsiasi iki viršutinio blauzdikaulio arba blauzdikaulio vidurinio vidurinio (vidurinio) veleno. „Gracilis“ yra atsakingas už klubo sąnario pridėjimą ir padeda kelio lenkimui. Pridėjimas reiškia, kad kūno dalis judama iš išorės link kūno centro. Šiuo atveju tai sujungia abi kojas arba per kūną. Šis raumuo taip pat padeda stabilizuoti ir pasukti kelį į vidų.

Pridedant klubą, naudojami penki kirkšnies raumenys, įskaitant pektiną, adductor brevis, adductor longus, adductor magnus ir gracilis raumenis. Kirkšnies tempimas padeda išvengti gracilų traumų.

Obturatorinis nervas inervuoja šį raumenį per juosmens stuburo slankstelius. Pažeidus šią sritį, gali kilti ne tik paprastų raumenų problemų; nervų smūgis (spaudimas nervui) gali apriboti raumenų kontrolę ir jutimo įėjimą iš kirkšnies srities. Obturatoriaus nervo įvedimas paprastai sukelia spinduliuojantį skausmą, prasidedantį klubo srityje ir paprastai tęsiasi žemyn iki kelio ar už jo ribų.