Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Kas yra epidermis?
Epidermis yra išorinis iš trijų pagrindinių odos sluoksnių. Išorinis vadinamas epidermiu. Jis yra plonas, bet patvarus ir veikia kaip apsauginis barjeras tarp jūsų kūno ir aplinkinio pasaulio.
Ląstelės, sudarančios epidermį, nuolat išsiskiria ir pakeičiamos naujomis ląstelėmis, pagamintomis žemesniuose epidermio lygiuose.
Ką veikia epidermis?
Pagrindinė epidermio funkcija yra apsaugoti savo kūną, saugant daiktus, kurie gali būti kenksmingi, ir tuos, kuriuose jūsų kūnas turi tinkamai veikti.
Bakterijos, virusai ir kiti infekcijos sukėlėjai nelaikomi odoje, o tai padeda išvengti infekcijų ant jūsų odos. Vanduo ir maistinės medžiagos yra laikomos organizmui naudoti. Kūno dalys, kurios yra jautresnės traumoms, pavyzdžiui, padai ir delnai, turi storesnį epidermį, kad dar geriau apsaugotų.
Specializuotos epidermio ląstelės taip pat padeda apsaugoti jūsų kūną:
Melanocitai
Šiose ląstelėse yra pigmento, vadinamo melaninu, ir yra atsakingos už jūsų odos atspalvį ar spalvą. Kiekvieno žmogaus epidermyje yra maždaug vienodas melanocitų skaičius, tačiau žmonių melanino kiekis kiekvienoje ląstelėje skiriasi. Kuo daugiau melanino turite, tuo tamsesnis jūsų odos atspalvis. Saulės šviesa gali padidinti melanocituose pagaminto melanino kiekį iki tam tikro laipsnio. Tai sukelia įdegį.
Kitas svarbus melanocitų vaidmuo yra ultravioletinių (UV) spindulių filtravimas iš saulės. UV spinduliuotė yra pagrindinė odos vėžio priežastis. Tai taip pat sukelia raukšles. Tamsesnės odos žmonės turi daugiau melanino, todėl jie gali išfiltruoti daugiau UV spindulių ir rečiau suserga odos vėžiu ir raukšlėmis.
Langerhanso ląstelės
Šios ląstelės yra jūsų imuninės sistemos dalis. Jie elgiasi kaip sargai ir signalizuoja kūną, kai aptinka pašalinių medžiagų, tokių kaip bakterijos, kurių paprastai nėra ant jūsų odos. Tai suaktyvina jūsų imuninę sistemą, kuri siunčia antikūnus ir kitas ląsteles kovai su infekcija
Kokios sąlygos ir ligos gali paveikti tą odos sluoksnį?
Epidermį gali paveikti kelios būklės ir ligos. Epidermį gali neigiamai paveikti viskas, kas dirgina ar sužeidžia jūsų odą ar atiduoda imuninę sistemą. Infekcijos gali atsirasti, kai bakterijos patenka į odą per pjūvį ar kitą angą.
Kai kurios įprastos būklės, turinčios įtakos odai, yra:
Egzema
Skirtingi šios būklės tipai sukelia odos niežėjimą, uždegimą ir paraudimą. Tai atsitinka, kai kažkas dirgina odą, o imuninė sistema į tai reaguoja. Nacionalinės egzemos asociacijos duomenimis, egzema JAV serga daugiau kaip 30 milijonų žmonių.
Egzemos tipai
- Atopinis dermatitas yra lėtinė, sunki egzemos forma, kurią sukelia alerginė reakcija ir be tipiškų egzemos simptomų dažnai sukelia atviras opas, kurios verkia ar yra plutos.
- Kontaktinį dermatitą sukelia tam tikri dalykai, su kuriais liečiasi jūsų oda, pvz., Tam tikros rūšies skalbinių plovikliai ar makiažas ir gali sukelti deginimo pojūtį.
- Dishidrotinę egzemą gali sukelti stresas ar drėgmė ant rankų, o delnai ir plaštakos šonai gali sukelti pūsles ir niežti uždegimą.
- Seborėjinis dermatitas, kaip ir pleiskanos, atsiranda dėl nežinomų veiksnių, todėl pleiskanoja raudonos riebios odos pleistrai su balta pluta.
Erysipelas
Tai yra epidermio infekcija, tačiau ji gali prasiskverbti į odos sluoksnį, esantį po epidermiu, vadinamą derma. Pažeista oda yra lašišos spalvos su aiškiai apibrėžtais kraštais, kurie klijuojasi virš odos paviršiaus.
Impetigo
Tai yra užkrečiama infekcija, pažeidžianti tik viršutinę epidermio dalį. Tai pasireiškia dažniausiai kūdikiams ir mažiems vaikams. Užkrėsta oda yra raudona su pūlingomis pūslelėmis, kurios prasiveria ir pluta.
Psoriazė
Esant tokiai būklei, jūsų imuninė sistema netinkamai atakuoja jūsų odą, todėl greitai auga odos ląstelės. Visos odos ląstelės kaupiasi ir suformuoja sidabrišką, žvynuotą plotą, vadinamą apnašomis.Oda labai niežti ir gali būti skausminga.
Odos vėžys
Yra trys odos vėžio tipai:
- Bazalinių ląstelių karcinoma. Anot „The Skin Cancer Foundation“, labiausiai paplitęs odos vėžys - daugiau nei keturi milijonai amerikiečių kasmet diagnozuojami. Pradedant giliausioje epidermio dalyje, jis retai plinta (metastazuoja) į kitas kūno dalis. Paprastai jos nėra saulės veikiamose vietose, tačiau ją sukelia saulės spinduliai.
- Suragėjusių ląstelių karcinoma. Šio tipo odos vėžys gali būti metastazuojantis, jei negydomas laiku, ir jis greitai auga. Paprastai jis randamas saulės neveikiančiose vietose, pavyzdžiui, plikomis galvomis, skruostais ir nosimis.
- Piktybinė melanoma. Šio tipo odos vėžys prasideda melanocituose. Anksti negydžius, jis gali metastazuoti visame kūne. Dažniausiai jis prasideda kaip naujas apgamas, tačiau kartais išauga iš ilgą laiką buvusio kurmio.
Daugelis odos ligų prasideda po epidermiu esančio sluoksnio, vadinamo derma, struktūrose, tačiau išsiplečia į epidermį. Kai kurios iš šių sąlygų yra:
Aknė
Amerikos dermatologijos akademijos duomenimis, Jungtinėse Valstijose spuogai yra dažniausiai pastebima odos problema. Spuogai susidaro, kai susikaupus negyvai odai, nešvarumams, bakterijoms ir aliejui užsikemša mažos odos angos, vadinamos poromis.
Celiulitas
Ši infekcija pastebima epidermyje ir ant odos paviršiaus, tačiau ji plinta žemyn į poodinį riebalų sluoksnį ir kitus po oda esančius audinius, pavyzdžiui, raumenį. Tai gali jus labai susirgti ir sukelti kitus simptomus, tokius kaip karščiavimas ir šaltkrėtis. Odos bėrimas dažniausiai būna pūslėtas ir labai skausmingas.
Riebalinė cista
Paprastai tai išsivysto, kai riebalinės liaukos anga užsikimšo ir liauka prisipildo storo skysčio. Jie yra nekenksmingi, o mažos cistos paprastai neturi simptomų. Kai jie tampa labai dideli, jie gali būti skausmingi.
Kaip išlaikyti sveiką epidermį?
Svarbu, kad išorinis odos sluoksnis būtų sveikas, kad ji galėtų atlikti savo darbą - apsaugoti jūsų kūną. Kai odos sritis įsipjauna, skauda ar suyra, bakterijos ir kitos kenksmingos medžiagos gali patekti į jūsų kūną ir jus pykinti.
Patarimai sveikai odai
- Reguliariai skalbiant. Taip atsikratoma aliejaus, negyvų odos ląstelių ir bakterijų, kurios gali užblokuoti poras arba prisidėti prie odos irimo
- Nuvalykite prakaitą. Skalbkite po veiklos, kuri priverčia jus prakaituoti, pavyzdžiui, sporto ar buvimo karštyje.
- Naudokite švelnų muilą. Griežtuose produktuose gali būti daug cheminių medžiagų, kurios dirgina jūsų odą. Pirkite švelnų muilą.
Kokie yra kiti odos sluoksniai?
Po epidermiu jūsų odoje yra dar du sluoksniai.
Odos sluoksnis
Tai yra sluoksnis po epidermiu. Jis yra daug storesnis ir tvirtesnis nei epidermis. Jame yra elastino, kuris padaro jūsų odą lankstesnę, todėl ją pajudinus ar ištempus, ji grįžta į pradinę formą. Dermoje yra kelios svarbios struktūros:
- Prakaito liaukos. Jie gamina prakaitą, kuris padeda jūsų kūnui išlikti vėsiam, kai jis išgaruoja iš jūsų odos. Tai taip pat būdas jūsų kūnui pašalinti kai kuriuos atliekų produktus.
- Plaukų folikulai. Plaukai gaminami šiose vamzdinėse struktūrose. Kiekviename folikule yra nedidelis raumuo, dėl kurio susitraukus atsiranda žąsų nelygumai.
- Riebalinės (riebalinės) liaukos. Sujungtos su plaukų folikulu, šios liaukos gamina riebią medžiagą, vadinamą sebumu, kuri palaiko jūsų odą ir plaukus. Tai taip pat padeda apsaugoti odą ir padaryti ją atsparia vandeniui.
- Nervų galūnės. Tai leidžia jūsų odai jausti dalykus.
- Kraujagyslės. Tai atneša kraują į odą ir pašalina atliekas, tokias kaip anglies dioksidas, nuo jūsų odos.
Poodinis riebalų sluoksnis
Šis riebalinio audinio sluoksnis padeda išlaikyti jūsų kūną per karštą ar per šaltą. Tai papildo jūsų kūną, kad apsaugotų kaulus ir audinius, kai krentate, nukenčiate ar susiduriate su daiktais. Tai taip pat energijos kaupimo vieta, kurią jūsų kūnas gali naudoti, kai to reikia. Šio odos sluoksnio storis skiriasi priklausomai nuo kūno ploto ir atsižvelgiant į jūsų svorį.
Išsinešimas
Epidermis yra išorinis odos sluoksnis, ir jis vaidina svarbų vaidmenį apsaugant jūsų kūną nuo infekcijos, UV spindulių ir svarbių maistinių medžiagų bei vandens praradimo. Rūpindamiesi savo epidermiu, laikydami jį švarų, vengdami stiprių chemikalų ir nesilaikydami saulės spindulių, galėsite įsitikinti, kad jis išliks sveikas ir ilgai tęs jūsų kūno apsaugos darbą.
.jpg)
