.jpg)
Menopauzės metu ir po jos skausmingi lytiniai santykiai yra kur kas dažnesni nei dauguma moterų supranta. Medicininis skausmingų lytinių santykių terminas yra dispareunija, ir tai dažniausiai atsiranda dėl sumažėjusio estrogeno kiekio.
Daugelis moterų delsia gauti reikalingą pagalbą. Gali būti, kad nenorite aptarti seksualinių problemų su savo gydytoju arba nesuprantate, kad skausmingas seksas yra susijęs su menopauze.
Aktyvus seksualinis gyvenimas yra svarbus. Gydytojas galės pašalinti jūsų simptomus, gydydamas pagrindinę priežastį.
Štai šeši požymiai, rodantys, kad laikas kreiptis į gydytoją apie skausmingą seksą.
1. Lube jo nepjauna
Mažesnė estrogeno koncentracija menopauzės metu ir po jos gali išretinti ir išdžiovinti makšties audinius. Tai apsunkina natūralų sutepimą.
Sekso metu galite išbandyti be recepto, vandens pagrindo lubrikantą arba makšties drėkintuvą, tačiau kai kurioms moterims to nepakanka.
Jei jau išbandėte kelis produktus, o seksas vis tiek atrodo pernelyg skausmingas, kreipkitės į gydytoją ir aptarkite savo gydymo galimybes. Gydytojas gali paskirti makšties kremą, įdėklą ar papildą, kuris padės sumažinti jūsų simptomus.
2. Jūs kraujuojate po lytinių santykių
Po menopauzės kraujavimą iš makšties bet kuriuo metu turėtų įvertinti gydytojas. Tai gali būti kažko rimto ženklas. Prieš diagnozuojant dispareuniją, jūsų gydytojas norės atmesti bet kokias kitas sąlygas.
3. Jūs turite sunkumų ar skausmą šlapinantis
Makšties sienelių plonėjimą, dar vadinamą makšties atrofija, gali sukelti sumažėjęs estrogeno kiekis. Tai dažniausiai įvyksta po menopauzės. Makšties atrofija padidina makšties infekcijų, šlapimo funkcijos problemų ir šlapimo takų infekcijų (UTI) riziką.
Simptomai yra dažnesnis šlapinimasis ar skubesnis šlapinimosi poreikis ir skausmingas, deginantis pojūtis šlapinimosi metu.
Seksualinis skausmas gali būti dar blogesnis, jei šlapinantis taip pat jaučiate skausmą. Gydant UTI, gydytojas turės skirti antibiotikus.
4. Tai pradeda daryti įtaką jūsų santykiams
Jūsų partneriui greičiausiai bus sunku suprasti, ką išgyvenate. Galite jaustis gėdingai ar dvejodami kalbėti apie skausmą su savo partneriu, arba jums gali būti sunku apibūdinti, kokio tipo skausmą turite.
Galų gale galite pradėti prarasti susidomėjimą seksu. Tačiau vengimas sekso su savo partneriu ir neatvirumas jūsų savijautai gali sukelti neigiamų santykių. Pasitarkite su savo gydytoju apie savo fizinius simptomus ir paprašykite jų kreiptis į terapeutą, jei turite problemų bendraudami su savo partneriu.
5. Jūs bijote turėti lytinių santykių
Seksas yra sveika santykių dalis, tačiau nuolatinis skausmas gali paversti nerimo šaltiniu. Jūsų dubens dugno raumenys taip pat gali sugriežtinti, reaguodami į stresą ir nerimą, o tai dar labiau pablogėja.
Jei pastebite, kad skausmo baimė ir nerimas dėl sekso verčia to vengti, laikas kreiptis į gydytoją.
6. Skausmas stiprėja
Kai kurioms moterims parduotuvėje įsigyti tepalai ir makšties kremai padeda sumažinti skausmo stiprumą sekso metu. Kitiems, nepaisant tepalų naudojimo, skausmas stiprėja. Jūs netgi galite pradėti turėti kitų problemų, susijusių su makšties sausumu.
Paskirkite pas gydytoją ar ginekologą, jei skausmas nepraeina arba jei turite bet kurį iš šių simptomų:
- niežėjimas ar deginimas aplink vulvą
- dažnas poreikis šlapintis
- makšties sandarumas
- lengvas kraujavimas po sekso
- dažni UTI
- šlapimo nelaikymas (nevalingas nutekėjimas)
- dažnos makšties infekcijos
Pasiruošimas jūsų paskyrimui
Apsilankymas pas gydytoją pasikalbėti apie skausmingą seksą gali varginti nervus, tačiau pasirengimas gali padėti sumažinti įtampą.
Jūsų gydytojas yra tam, kad padėtų jaustis geriau tiek protiškai, tiek fiziškai, tačiau ne visada galite tikėtis, kad jie pradės pokalbį. Vieno tyrimo metu tik 13 procentų moterų teigė, kad jų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas pradėjo pokalbį apie makšties pokyčius po menopauzės.
Pabandykite iš anksto pasiruošti sudarydami simptomų ir medicininės informacijos sąrašą, pvz .:
- kai prasidėjo jūsų seksualinės problemos
- kokie veiksniai turi įtakos jūsų simptomams
- jei jau bandėte ką nors pašalinti savo simptomams
- bet kokie kiti vitaminai, papildai ar vaistai, kuriuos vartojate
- kai jums prasidėjo menopauzė arba kai ji baigėsi
- jei turite kitų simptomų nei skausmas, pvz., šlapinimosi problemos ar karščio bangos
Jūsų paskyrimas yra tinkamas laikas užduoti klausimus. Čia pateikiamas klausimų sąrašas, kad galėtumėte pradėti:
- Kas sukelia skausmingą seksą?
- Ar, be vaistų ir tepalo, galiu dar ką nors pakeisti, kad pagerėčiau situaciją?
- Ar yra kokių nors svetainių, brošiūrų ar knygų, kurias rekomenduojate gauti daugiau patarimų?
- Ar gydymas padės? Kiek laiko man reikės gydyti?
Esmė
Iš 64 milijonų moterų po menopauzės Jungtinėse Valstijose net pusę gali kamuoti tokie simptomai kaip skausmingas seksas, makšties sausumas ir dirginimas. Tai 32 milijonai moterų!
Skaudus seksas neturi būti kažkas, su kuo išmoksi gyventi. Nors gydytojai vis labiau supranta, kad jiems reikia iškelti šias temas su menopauzę išgyvenusiomis moterimis, tai ne visada būna. Kalbėti apie seksą gali būti nemalonu, tačiau svarbu būti iniciatyviems ir aptarti savo skausmą su savo gydytoju.
