Disleksija ir ADHD: kas tai yra, ar tai abu?

Kaip suprasti, ar nemoki skaityti, nes negali sėdėti vietoje ar atvirkščiai

Trečią kartą per 10 minučių mokytojas sako: „Skaityk“. Vaikas paima knygą ir bando dar kartą, bet neilgai trukus ji neatlieka užduočių: sukiojasi, klaidžioja, blaškosi.

Ar taip yra dėl dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimo (ADHD)? Ar disleksija? Arba svaiginantis abiejų derinys?

Kaip tai atrodo, kai turite ir ADHD, ir disleksiją?

ADHD ir disleksija gali egzistuoti kartu. Nors vienas sutrikimas nesukelia kito, žmonės, turintys vieną, dažnai turi abu.

Ligų kontrolės ir prevencijos centro (CDC) duomenimis, beveik 50 procentų vaikų, kuriems diagnozuota ADHD, taip pat yra tokių mokymosi sutrikimų kaip disleksija.

Tiesą sakant, jų simptomai kartais gali būti panašūs, todėl sunku suprasti, kas sukelia elgesį, kurį matote.

Tarptautinės disleksijos asociacijos duomenimis, tiek dėl ADHD, tiek dėl disleksijos žmonės gali tapti „disfunkciniais skaitytojais“. Jie palieka dalį to, ką skaito. Bandydami skaityti, jie pavargsta, nusivilia ir išsiblaško. Jie netgi gali vaidinti arba atsisakyti skaityti.

Dėl ADHD ir disleksijos žmonėms sunku suprasti, ką jie skaitė, nepaisant to, kad jie yra gana protingi ir dažnai labai žodingi.

Kai jie rašo, jų rašysena gali būti netvarkinga, todėl dažnai kyla problemų dėl rašybos. Visa tai gali reikšti, kad jie stengiasi išnaudoti savo akademinį ar profesinį potencialą. O tai kartais sukelia nerimą, žemesnę savivertę ir depresiją.

Bet nors ADHD ir disleksijos simptomai sutampa, abi sąlygos skiriasi. Jie diagnozuojami ir gydomi skirtingai, todėl svarbu suprasti kiekvieną atskirai.

Kas yra ADHD?

ADHD apibūdinama kaip lėtinė būklė, dėl kurios žmonėms sunku sutelkti dėmesį į užduotis, kurias reikia organizuoti, skirti ypatingą dėmesį ar vykdyti nurodymus.

Žmonės, turintys ADHD, taip pat yra fiziškai aktyvūs iki tam tikro lygio, kuris kai kuriose aplinkybėse gali būti laikomas netinkamu.

Pavyzdžiui, ADHD turintis studentas gali šaukti atsakymus, virptelėti ir pertraukti kitus klasės žmones. Vis dėlto ADHD turintys studentai ne visada trukdo pamokoms.

Dėl ADHD kai kurie vaikai gali neveikti ilgai atliekant standartizuotus testus, arba jie gali nepasireikšti ilgalaikiuose projektuose.

ADHD taip pat gali skirtingai pasireikšti lyčių spektru.

Kaip atrodo ADHD suaugusiesiems

Kadangi ADHD yra ilgalaikė būklė, šie simptomai gali tęstis ir suaugus. Tiesą sakant, manoma, kad 60 procentų vaikų, sergančių ADHD, tampa suaugusiais, sergančiais ADHD.

Suaugusiems žmonėms simptomai gali būti ne tokie akivaizdūs kaip vaikams. Suaugusiesiems, sergantiems ADHD, gali būti sunku sutelkti dėmesį. Jie gali būti užmaršūs, neramūs, pavargę ar neorganizuoti, ir jiems gali tekti sekti sudėtingas užduotis.

Kas yra disleksija?

Disleksija yra skaitymo sutrikimas, kuris skiriasi skirtingiems žmonėms.

Jei turite disleksiją, gali kilti sunkumų tariant žodžius, kai juos matote raštu, net jei vartojate žodį kasdienėje kalboje. Taip gali būti todėl, kad jūsų smegenims sunku susieti garsus su puslapio raidėmis - tai vadinama foneminiu supratimu.

Jums taip pat gali kilti sunkumų atpažįstant ar iššifruojant ištisus žodžius.

Tyrėjai daugiau sužino, kaip smegenys apdoroja rašytinę kalbą, tačiau tikslios disleksijos priežastys dar nėra žinomos. Žinoma tai, kad norint skaityti reikia dirbti kartu su keliomis smegenų sritimis.

Žmonėms, neturintiems disleksijos, kai kurie smegenų regionai aktyvuojasi ir sąveikauja skaitydami. Disleksija sergantys žmonės skaitydami suaktyvina skirtingas smegenų sritis ir naudoja skirtingus nervinius kelius.

Kaip atrodo disleksija suaugusiesiems

Kaip ir ADHD, disleksija yra viso gyvenimo problema. Suaugusieji su disleksija gali būti nediagnozuoti mokykloje ir gali gerai užmaskuoti problemą darbe, tačiau jie vis tiek gali kovoti su skaitymo formomis, vadovais ir testais, reikalingais paaukštinimams ir atestacijoms gauti.

Jie taip pat gali turėti sunkumų planuodami ar trumpalaikę atmintį.

Kaip sužinoti, ar skaitymo problema kyla dėl ADHD ar disleksijos?

Tarptautinės disleksijos asociacijos duomenimis, disleksija sergantys skaitytojai kartais neteisingai skaito žodžius ir jiems gali kilti problemų skaityti tiksliai.

Kita vertus, skaitytojai, turintys ADHD, žodžių neteisingai skaito. Jie gali prarasti vietą arba praleisti pastraipas ar skyrybos ženklus.

Ką galite padaryti, jei jūs ar jūsų vaikas turite abu dalykus

Anksti įsikiškite

Jei jūsų vaikas serga ADHD ir disleksija, labai svarbu susitikti su visa švietimo komanda - mokytojais, administratoriais, švietimo psichologais, konsultantais, elgesio specialistais ir skaitymo specialistais.

Jūsų vaikas turi teisę į jo poreikius atitinkantį išsilavinimą.

Jungtinėse Amerikos Valstijose tai reiškia individualų ugdymo planą (IEP), specialius testus, apgyvendinimą klasėse, mokymą, intensyvų skaitymo mokymą, elgesio planus ir kitas paslaugas, kurios gali labai pakeisti mokyklos sėkmę.

Dirbkite su skaitymo intervencijos specialistu

Tyrimai rodo, kad smegenys gali prisitaikyti ir jūsų skaitymo gebėjimai gali pagerėti, jei naudosite intervencijas, nukreiptas į jūsų dekodavimo įgūdžius ir žinias apie garsų skleidimo būdą.

Apsvarstykite visas ADHD gydymo galimybes

CDC teigia, kad elgesio terapija, vaistai ir tėvų mokymai yra svarbios ADHD gydančių vaikų dalys.

Gydykite abi sąlygas

2017 m. Tyrimas parodė, kad ADHD gydymas ir skaitymo sutrikimų gydymas yra būtini, jei pastebėsite, kad pagerės abi sąlygos.

Yra keletas įrodymų, kad ADHD vaistai gali turėti teigiamą poveikį skaitymui gerinant dėmesį ir atmintį.

Pasiimk fleitą ar smuiką

Kai kurie tyrimai parodė, kad reguliarus grojimas muzikos instrumentu gali padėti sinchronizuoti smegenų dalis, paveiktas ADHD ir disleksijos.

Perspektyva

Nei ADHD, nei disleksijos negalima išgydyti, tačiau abi ligas galima gydyti savarankiškai.

ADHD gali būti gydomas elgesio terapija ir vaistais, o disleksija gali būti gydoma naudojant įvairias skaitymo intervencijas, daugiausia dėmesio skiriant dekodavimui ir artikuliavimui.

Esmė

Daug žmonių, kurie serga ADHD, taip pat turi disleksiją.

Gali būti sunku juos atskirti, nes simptomai - išsiblaškymas, nusivylimas ir skaitymo sunkumai - labai sutampa.

Svarbu kuo anksčiau pasikalbėti su gydytojais ir mokytojais, nes egzistuoja veiksmingas medicininis, psichologinis ir edukacinis gydymas. Pagalbos suteikimas abiem atvejais gali labai pakeisti ne tik ugdymo rezultatus, bet ir ilgalaikį vaikų ir suaugusiųjų savęs vertinimą.