Pasak Amerikos dermatologijos akademijos, spuogai kasmet Jungtinėse Amerikos Valstijose pasireiškia iki 50 milijonų žmonių.
Yra įvairių rūšių spuogai ir įvairios priežastys, pradedant hormoniniais pokyčiais, baigiant vaistais ir kt. Spuogų mechanika yra spuogų rūšis, kurią sukelia dažna trintis ar spaudimas odai.
Šiame straipsnyje mes ištyrėme, kas yra spuogų mechanika, kas ją sukelia ir kaip ji gydoma. Mes taip pat pateikiame geriausią praktiką, kad sumažintumėte protrūkio riziką.
Kas yra spuogų mechanika?
Spuogų mechanika yra spuogų rūšis, atsirandanti dėl trinties ir spaudimo odai. Šio tipo spuogai gali atsirasti, kai oda trinama, suspaudžiama ar ištempiama.
Nors spuogų mechanika gali pasireikšti kaip jau egzistuojančių spuogų komplikacija, ji taip pat gali pasireikšti savaime be pagrindinio protrūkio.
Kaip ir spuogai spuogai, spuogai mechanica gali sukelti uždegiminius odos pažeidimus, tokius kaip papulės, pustulės ir net mazgeliai. Papulės ir pustulės yra rausvos ir raudonos spalvos guzeliai, kuriuos daugelis žmonių atpažįsta kaip „spuogus“. Mazgai yra skausmingi, gilūs pažeidimai, atsirandantys dėl sunkesnio uždegimo.
Kur tai paprastai įvyksta
Spuogai gali atsirasti bet kurioje kūno vietoje, kur oda dažnai patiria trintį ar spaudimą. Tai apima:
- veidas
- kaklas
- rankos
- kojos
- liemuo
- sėdmenis
Nors abu spuogų tipai gali sukelti uždegiminius odos pažeidimus, spuogų mechanika nėra tokia pati būklė kaip ir spuogai.
Skirtingai nuo spuogų, kuriuos dažniausiai sukelia hormoniniai pokyčiai, spuogus mechanica tiesiogiai sukelia „mechaninės“ priemonės.
Spuogų mechanikos nuotraukos
Kas sukelia spuogų mechaniką?
Spuogų mechanika gali išsivystyti, kai oda yra pakartotinai veikiama trinties ar spaudimo, pavyzdžiui, dėvint tam tikrus drabužius ar ilgą laiką sėdint tam tikrose padėtyse.
Dažniausios pagrindinės spuogų mechanikos priežastys yra:
- drabužių, pavyzdžiui, marškinių su apykaklėmis
- sporto reikmenis, tokius kaip futbolo ir ledo ritulio įranga
- aksesuarai, tokie kaip kepurės ir liemenėlės
- medicinos įranga, tokia kaip gipsai ir chirurginė juosta
- rankas, pakartotinai trinant į odą
- kėdės ar kėdės
Kiekvienam, kurio oda yra pakartotinai trinama, gresia spuogų atsiradimas. Tačiau tai greičiausiai paveiks tam tikras populiacijas, tokias kaip:
- žmonės, kurie sportuoja ir privalo dėvėti aptemptą įrangą, pavyzdžiui, profesionalūs ar studentų sportininkai
- žmonių, kurie ilgą laiką turėjo būti vienoje padėtyje, pavyzdžiui, sunkvežimių vairuotojai ar tie, kurie gulėjo lovoje
- žmonės, turintys tikus, kurių metu reikia trinti ar spausti odą, pavyzdžiui, turintys autizmo spektro sutrikimą (ASS) ar nerimą
Kadangi spuogų mechanika taip pat gali būti paprastųjų spuogų komplikacija, žmonėms, jau turintiems spuogų pažeidimų, taip pat gali būti didesnė rizika susirgti spuogų atsiradimu.
Kaip gydoma spuogų mechanika?
Spuogų mechanika gydoma pirmiausia pašalinant pagrindinę protrūkio priežastį. Daugeliu atvejų tai reiškia slėgio ar trinties šaltinio pašalinimą.
Naudojant spuogų mechaniką, svarbu leisti odai „kvėpuoti“. Tai reiškia, kad reikia vengti odos dangų ar tvarsčių.
Pašalinus išsiveržimo priežastį, spuogų mechanika gali būti išspręsta naudojant receptinius ar be recepto spuogų gydymo būdus, tokius kaip:
- Švelnūs muilai. Kvapai ir kitos stiprios cheminės medžiagos gali pabloginti spuogus. Kad oda būtų švari, naudokite tik švelnius muilus ir valiklius, tačiau nepersistenkite. Problemines vietas reikia plauti tik vieną ar du kartus per dieną.
- Benzoilo peroksidas. Benzoilo peroksidas yra dažnas spuogų gydymo ingredientas, nes jis veikia kaip giluminis valiklis, pašalinantis negyvą odą ir išlaikant bakterijas. Benzoilo peroksido produktų stiprumas gali skirtis, todėl paprastai pirmiausia rekomenduojama pradėti nuo mažesnio stiprumo.
- Hidroksi rūgštys. Alfa-hidroksi rūgštys ir beta-hidroksi rūgštys dažniausiai naudojamos odos priežiūrai. Tačiau salicilo rūgštis yra labiausiai paplitusi beta-hidroksi rūgštis, vartojama nuo spuogų. Kaip ir benzoilo peroksidą, geriausia pradėti nuo mažesnės koncentracijos, nebent rekomenduojamas didesnis receptas.
- Antibiotikai. Vietiniai antibiotikai, pvz., Triklozanas, gali būti naudojami tais atvejais, kai įtariama, kad su spuogais mechanica yra bakterijų. Vietiniai antibiotikai beveik visada skiriami kartu su kitais vaistais, o ne atskirai.
- Vitaminai. Vietiniai vitaminai, tokie kaip retinoidai ir nikotinamidas, gali būti naudojami uždegimui mažinti ir naujos odos augimui skatinti. Šiuos produktus galima įsigyti kaip receptinius ir be recepto.
Dėl stipresnių vaistų nuo spuogų reikia apsilankyti pas gydytoją arba dermatologą. Tačiau net jei nuspręsite naudoti be recepto pagamintus vaistus nuo spuogų, pirmiausia turėtumėte aptarti gydymą su savo gydytoju.
Kada kreiptis į gydytoją
Daugeliu atvejų lengva spuogų mechanika gali būti gydoma namuose, atliekant tam tikras modifikacijas ir atliekant vietinį gydymą be recepto. Tačiau kartais spuogų mechanika gali būti panaši į kitas sąlygas, kurios gali neatsakyti į nereceptinius spuogų gydymo būdus, tokius kaip:
- vulgaris spuogai
- dermatitas
- keratozė
- policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS)
- rožinė
Jei turite spuogų mechaniką, kuri nereaguoja į gydymą namuose, laikas apsilankyti pas dermatologą. Jie gali peržiūrėti jūsų simptomus, diagnozuoti kitas pagrindines sąlygas ir nustatyti jums geriausią gydymo kursą.
Kaip išvengti spuogų mechanikos
Žmonėms, kuriems gresia spuogų atsiradimas, yra keletas geriausių praktikų, kaip išvengti ar išvengti įsilaužimo.
- Venkite dėvėti aptemptus, šiurkščius drabužius ar aksesuarus. Jei turite jautrią odą, susiaurėjusių, šiurkščių drabužių apribojimas gali padėti sumažinti dirginimą. Įsitikinkite, kad skrybėlės, diržai, liemenėlės ir kiti priedai taip pat patogiai tinka.
- Išimkite savo sporto įrangą anksčiau nei vėliau. Jei esate sportininkas, nesėdėkite savo sporto įrangoje ilgiau nei reikia. Visada nuimkite sporto įrangą, kai baigsite žaidimą, pasirodymą ar treniruotę, ir įsitikinkite, kad ji jums tinkama. Pabandykite nuvalyti odą netrukus po sportinės įrangos nuėmimo, kad išvengtumėte daugiau išsiveržimų.
- Atminkite, kaip liečiate savo odą. Dažnai liesdami ar trindami odą, galite pakenkti. Daugumai žmonių neatidžiai liesti odą nėra kenksminga, tačiau jei tai sukelia spuogų atsiradimą, tai gali sukelti problemų.
- Apsvarstykite galimybę dažniau daryti pertraukas. Jei jūsų oda yra nuolat veikiama spaudimo, nedideli pakeitimai gali padėti jūsų odai atsipūsti. Kartais tai yra taip paprasta, kaip atsikelti ir išsitiesti ar nusipirkti atramines pagalvėles atsisėsti.
Jei pastebėsite, kad tam tikros odos vietos tampa dirginamos dėl spaudimo ar trinties, nedideli aukščiau paminėti pakeitimai gali padėti sumažinti spuogų atsiradimą.
Pagrindiniai išsinešimai
Spuogų mechanika išsivysto, kai oda yra pakartotinai veikiama trinties ar spaudimo.
Sportininkams, sunkvežimių vairuotojams ir kitiems žmonėms, kurių oda yra nuolat trinama, liečiama ar spaudžiama, yra didesnė rizika susirgti spuogų atsiradimu.
Kaip ir spuogai spuogai, spuogai mechanika gali būti gydomi tiek receptu, tiek be recepto.
Jei manote, kad jums atsirado spuogų mechanika, apsilankykite pas gydytoją arba dermatologą, kad nustatytumėte oficialią diagnozę, kad galėtumėte iškart pradėti gydymą.
