Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Karšta joga. Džiovintuvai. Rugpjūtis mieste. Ten karšta, o tavo kūnui reikia būdų, kaip atvėsinti. Tai daro prakaituodama. Ir prakaitas nėra pažemintas. Jis dažnai teka iš jautrių vietų, tokių kaip kirkšnis, užpakalis ir krūtys.
Krūtų prakaitas gali būti nemalonus ir dirginantis odą, o kai kuriems gali pasirodyti gėda. Bet krūtų prakaitas yra visiškai normalus. Dauguma moterų tam tikru momentu tai patiria. Kai kurios moterys, ypač turinčios didelę krūtinę, patiria daugiau krūtinės prakaito nei kitos.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kaip padidinti savo drabužių spintą ir nulaužti namuose esančius gaminius, kad krūtų prakaitas taptų praeitimi.
1. Sunaikinkite sintetines medžiagas
Dauguma liemenėlių yra pagamintos iš sintetinių medžiagų, tokių kaip poliesteris ir viskozė. Sintetinės medžiagos „nekvėpuoja“. Tai reiškia, kad jie sulaiko šilumą ir neleidžia prakaitui išgaruoti.
2. Nuvilkite paminkštinimą
Paminkštinimas yra papildomas drabužių sluoksnis, kuris jus tiesiog įkais. Paprastai jame yra sintetinių medžiagų, kurios gali sulaikyti drėgmę nuo jūsų kūno ir padidinti įprastų odos infekcijų riziką.
3. Eik su medvilne
Medvilnė yra natūraliai kvėpuojantis audinys. Šiluma ir prakaitas nebus įstrigę prie jūsų krūtinės su medvilne. Vis dėlto yra ir minusas: medvilnė ilgai džiūsta.
Pirkite medvilnines liemenėles internetu.
4. Arba pabandykite tinklelį
Išbandykite ploną, nepadengtą tinkleliu liemenėlę. Ši medžiaga gali būti sintetinė, tačiau ji nesulauks drėgmės. Kai jūsų krūtys pagaus malonų vėjelį, prakaitas išgarins, o ne lašės žemyn pilvu.
Tinklinių liemenėlių pirkite internetu.
5. Dėvėkite sportinę liemenėlę
Puiki sportinė liemenėlė skirta ne tik sporto salei! Tradicinės sportinės liemenėlės gali būti per storos daug prakaituojančioms moterims, todėl įsitikinkite, kad turite ką nors iš kvėpuojančio ar drėgmę praleidžiančio audinio. „FITTIN“ prakaito valymo „racerback“ sportinė liemenėlė yra populiarus pasirinkimas.
6. Investuokite į prakaitą ar drėgmę praleidžiančią liemenėlę
Liemenėlių kompanijos suprato, kad prakaitas prakaitas, ir siūlo keletą puikių naujų prakaitą šalinančių variantų. Apsvarstykite kažką panašaus į „Hanes“ be pamušalo be laidų „X-Temp“ liemenėlę.
7. Arba apskritai nulenkite liemenėlę
Atlaisvinkite spenelį kartą ir visiems laikams visiškai aprišdami liemenėlę. Jei nerimaujate dėl spenelių pasirodymo, apsvarstykite galimybę naudoti pastas ar gabalėlį kaukės.
8. Liemenėlė ar be jos, rinkitės laisvą, tekančią viršutinę dalį
Atminkite, kad oras yra jūsų sąjungininkas kovoje su prakaitu. Griežti drabužiai sulaiko šilumą ir drėgmę. Be to, aptempti drabužiai reiškia daugiau prakaito dėmių ir drėgnų vietų. Laisvi, kvėpuojantys audiniai, tokie kaip medvilnė ir linas, padidins oro srautą ir paslėps prakaitą.
9. Jei kyla abejonių, dėvėkite juodai
Prakaito ant juodų drabužių praktiškai nematyti.
10. Jei esate žiupsneliu, naudokite kelnaitės
Kelnaitės yra pagrindinis „pasidaryk pats“ krūtų prakaito sprendimas. Įklijuokite porą į liemenėlę, kad prisigertumėte prakaito ir išvengtumėte dėmių ant drabužių. Išbandykite ką nors kvėpuojančio, pavyzdžiui, „Organyc“ 100 proc.
11. Taip pat veikia popieriniai rankšluosčiai
Bėgate į pietų susitikimą liepos mėnesį? Šokiai pavasario vestuvėse? Jei neturite patogių pamušalų, visada galite naudoti popierinius rankšluosčius. Susiraskite vonios kambarį ar virtuvę ir nusausinkite. Tada sulankstykite keletą popierinių rankšluosčių ir įdėkite juos į liemenėlės kaušelius.
12. Investuokite į savo liemenėlės įdėklą
Jei norite atnaujinti savo pasidaryk pats sprendimą, nusipirkite medvilninį liemenėlės įdėklą. Liemenėlių įdėklai skirti drėgmei atitraukti nuo odos ir apsaugo nuo dirginimo. Šis bambuko ir medvilnės „More of Me to Love“ yra populiarus pasirinkimas. Taip pat galite išbandyti slaugos įklotus, kurie skirti sugerti motinos pieną.
13. Tepkite dezodorantu be aliuminio
Antiperspirantai sustabdo prakaitavimą, o dezodorantai užmaskuoja prakaito kvapą.
Tačiau kadangi antiperspirantai ir dezodorantai naudojami šalia krūties, kai kurie mokslininkai mano, kad krūties vėžys gali būti susijęs. Daugumoje antiperspirantų esantys aliuminio junginiai gali imituoti estrogeno poveikį.
Pasak Nacionalinio vėžio instituto, šiuo metu jokie moksliniai duomenys nesieja šių produktų su krūties vėžiu. Vis dėlto galbūt norėsite laikytis dezodorantų be aliuminio ir vengti antiperspirantų ant krūtų.
Pirkite dezodorantą be aliuminio internete.
14. Arba išbandykite dezodorantą
Daugelis dezodorantų yra purškiami. Tai gali padaryti programą greita ir lengva. Dezodorantai padės užmaskuoti kūno kvapo kvapą, tačiau netrukdys prakaituoti.
Dezodorantų purškalų parduotuvė internete.
15. Norėdami pasiekti optimalių rezultatų, išbandykite specialiai pagamintą dezodorantą krūtims
Taip, yra toks dalykas kaip krūtų dezodorantas! Išbandykite „Fresh Breasts“ losjoną. Tai kremas, kuris džiūsta į miltelius ir padeda išvengti trinties ir prakaito.
16. Gelis nuo šveitimo gali padaryti triuką
Trintis nuo krūtų, trinantis prie bagažinės, gali nulupti. Trintis taip pat sukelia šilumą, kuri priverčia labiau prakaituoti. Antanasis gelis, toks kaip „Lanacane“, gali padėti sumažinti trintį ir išvengti bėrimų.
17. Išbandykite argano aliejų
Marokiečiai šimtmečius vartojo argano aliejų odos infekcijoms gydyti. Šiandien grožio savininkai tvirtina, kad daro stebuklus dėl krūtų prakaito, mažindami prakaitavimą ir dirginimą.
Pirkite argano aliejaus internete.
18. Bakstelėkite šiek tiek kūdikių miltelių
Kūdikių milteliai puikiai padeda išvengti trinties ir bėrimų, tokių kaip intertrigo. Intertrigo yra dažna dermatito forma, pažeidžianti odos raukšles, ypač po krūtimis. Intertrigo vietose dažnai išsivysto grybelinės ir bakterinės infekcijos.
Kūdikių miltelių pirkite internetu.
19. Arba net kukurūzų krakmolas
Kukurūzų krakmolas puikiai pakeičia kūdikio jėgą. Jūs netgi galite pasigaminti savo dezodorantą, sumaišydami lygiomis dalimis kukurūzų krakmolą ir soda. Rankomis švelniai patapšnokite ją ant odos.
20. Apsvarstykite tikslinius miltelius
Taip pat galite įsigyti miltelių, specialiai sukurtų prakaitui sustabdyti. Ši „Lush Cosmetics“ dulkių milteliai be talko yra dar viena kulto klasika. Jis apsaugo nuo trinties ir palieka jūsų odą švelniai švelnią.
21. Pasinaudokite geriausiu iš abiejų pasaulių naudodami purškiamą miltelius
O, šiuolaikinio mokslo stebuklai! Gaukite miltelių iš purškalo skardinės. „Gold Bond“ šviežių kvapų purškimo milteliai labai giriami už tai, kad yra vėsinantys ir sugeriantys.
22. Arba apsvarstykite antiperspirantines servetėles
„SweatBlock“ yra klinikinio stiprumo antiperspirantas, veikiantis iki septynių dienų. Skamba nuostabiai, tiesa? Prieš naudodamiesi šiuo produktu ant krūtinės, būtinai pasitarkite su gydytoju. Veiklioji medžiaga yra aliuminis, kuris, kaip teigia kai kurie mokslininkai, yra susijęs su krūties vėžiu (nors aiškių įrodymų nėra).
23. Atsigaivinkite kūdikio servetėle
Į krepšį meskite keletą kūdikių servetėlių ir naudokite jas, kai jums reikia atsigaivinti. Prakaitas kvepia tik tada, kai susimaišo su jūsų odos bakterijomis. Odos valymas turėtų padėti.
24. Rankų dezinfekavimo priemonė taip pat gali padėti užuosti
Jei esate žiupsnelis, naudokite kvapų ar bekvapį rankų dezinfekavimo priemonę. Tai gali sunaikinti jūsų odos bakterijas ir pašalinti BO kvapą.
Esmė
Jei nieko nedarote, ar prakaitavimas pradeda trukdyti jūsų kasdieniam gyvenimui, gali būti laikas susitarti su dermatologu. Jums gali būti hiperhidrozės, per didelio prakaitavimo, požymių.
.jpg)
