Tavo didysis pirštas
Didysis pirštas padeda jums judėti ir išlaikyti pusiausvyrą, tačiau tai nėra jūsų kūno dalis, apie kurią praleidžiate daug laiko.
Tačiau tą akimirką, kai jūsų didysis pirštas turi bet kokį neįprastą jautrumą, galvojate apie tai kiekviename žingsnyje.
Kas sukelia mano didžiojo piršto patinimą?
Didysis pirštas gali būti patinęs dėl daugelio priežasčių. Jie apima:
- įaugęs nagas
- lūžis
- bunionas
- podagra
- hallux rigidus
Simptomai ir gydymas pagal būklę
Įaugęs nagas
Kaip gauti įaugusį nagą?
Dažnai įaugęs nagas yra netinkamo nagų kirpimo rezultatas, įskaitant per trumpus nagų nagų kirpimą ir nagų kampų smailėjimą, kad jie atitiktų jūsų piršto formos išlinkimus.
Per maži batai taip pat gali įaugti į nagus.
Iš kur aš galiu žinoti, kad mano didelis nagas yra įaugęs?
Ankstyvose įaugusio nago stadijose jūsų pirštas gali tapti kietas, patinęs ir švelnus.
Progresuodamas jis gali parausti, užsikrėsti, labai skaudėti, pūliai gali iš jo nutekėti. Galų gale nagų šonų oda gali pradėti augti per nagą.
Kaip gydyti įaugusį nagą?
Pirmasis gydymo lygis yra mirkyti koją šiltu muiluotu vandeniu bent tris kartus per dieną.
Po paskutinio dienos mirkymo švelniai pakelkite įaugusio nagų kraštą ir tarp odos ir nagų įkiškite šiek tiek medvilnės. Šią medvilninę pakuotę turite keisti kiekvieną dieną.
Jei išsivystė infekcija, gydytojas gali paskirti antibiotiką.
Jei skausmas yra stiprus arba jūs negalite sustabdyti infekcijos, gydytojas gali rekomenduoti dalinę nagų plokštelės avulsiją - pašalinti dalį įaugusio nagų.
Jei įaugęs nagas tampa lėtine problema, jūsų gydytojas gali pasiūlyti visišką nagų plokštelės atgrasymą - viso įaugusio nagų pašalinimą - arba chirurginę procedūrą, kuri visam laikui pašalina formuojamąją nagų dalį.
Kol einate šį procesą, dėvėkite švarias kojines ir apsvarstykite galimybę dėvėti basutes ar kitokio tipo batus atvirais pirštais.
Sulaužytas ar lūžęs pirštas
Kaip sulaužyti didįjį pirštą?
Dažniausios didžiojo kojos piršto lūžio priežastys yra kojos nykštimas ar kažko numetimas.
Kaip sužinoti, kad mano didelis pirštas yra sulaužytas?
Dažniausi lūžusio piršto simptomai yra šie:
- skausmas
- patinimas
- spalvos pasikeitimas
Kaip gydyti lūžusį didįjį pirštą?
Kartais sulaužytą pirštą galite imobilizuoti, priklijuodami jį šalia esančio piršto, tačiau jums gali prireikti gipso. Tam tikrais atvejais norint užtikrinti tinkamą gijimą, reikia atlikti operaciją.
Jūsų kojos pirštas paprastai užgis per keturias – šešias savaites. Turėtumėte apsilankyti pas gydytoją, kad įsitikintumėte, jog jis tinkamai gyja.
Bunionas
Bunionai, taip pat žinomi kaip hallux valgus, yra progresuojantis sutrikimas, atspindintis kaulinės pėdos sistemos pokyčius.
Prasideda didysis pirštas, linkęs link antrojo piršto, o laikui bėgant kaulų kampas keičiasi ir sukelia vis labiau kyšančią gumbą. Tai išmeta kaulus iš rikiuotės - susidaro buniono guzas.
Kaip gauti bunioną?
Daugumą bunionų sukelia specifinė mechaninė pėdos struktūra, kuri yra paveldima.
Jei dėvėsite batus, kurie sutraukia jūsų pirštus ir praleidžiate daug laiko ant kojų, tai nesukels bunionų, tačiau tai gali pabloginti problemą.
Kaip sužinoti, kad turiu bunioną?
Be pirmojo didžiojo piršto sąnario patinimo, taip pat galite patirti:
- skausmas ar skausmas
- paraudimas ar uždegimas
- deginimo pojūtis
- nutirpimas
Kaip elgtis su bunionu?
Pradinis gydymas paprastai apima:
- avėti tinkamus batus
- dėvėti ortotiką
- įdėti paminkštinimą į plotą
- vengti veiklos, sukeliančios skausmą, pavyzdžiui, ilgai stovint
- vartojant nereceptinius (OTC) vaistus nuo skausmo, tokius kaip acetaminofenas (tilenolis) arba ibuprofenas (Advil, Motrin)
Jei buniono skausmas tampa problemiškas, gydytojas gali rekomenduoti operaciją kaip kitą gydymo lygį.
Podagra
Podagra yra skausminga artrito forma, dažnai nukreipta į didįjį pirštą.
Kaip susirgti podagra?
Podagra atsiranda dėl per didelio šlapimo rūgšties kiekio organizme.
Kaip sužinoti, kad sergu podagra?
Dažnai pirmoji indikacija yra skausmas, kuris gali būti stiprus. Skausmą gali lydėti kiti simptomai, tokie kaip:
- patinimas
- paraudimas
- liesti karščio pojūtį
Kaip gydyti podagra?
Norėdami suvaldyti skausmą, gydytojas gali rekomenduoti nesteroidinius priešuždegiminius vaistus (NVNU), tokius kaip ibuprofenas, steroidai ir kolchicinas.
Jie taip pat gali pasiūlyti keisti mitybą ir gyvenimo būdą, įskaitant:
- numesti svorio
- alkoholio vartojimo ribojimas
- valgydami mažiau raudonos mėsos
Jei pasireiškia lėtinė podagra, gydytojas gali rekomenduoti vaistus šlapimo rūgšties kiekiui kraujyje mažinti, tokius kaip:
- alopurinolis
- febuksostatas
- peglotikazė
Hallux rigidus
„Hallux rigidus“ yra degeneracinio artrito forma, sukelianti didžiojo piršto pagrindo sąnario skausmą ir standumą.
Kaip jūs gaunate hallux rigidus?
Dažniausios hallux rigidus priežastys yra:
- struktūrinės anomalijos, tokios kaip kritusios arkos ar per didelis kulkšnių (pronacijos) čiurnų įbrėžimas
- besaikis darbas, didinantis didžiojo piršto stresą
- uždegiminės ligos, tokios kaip podagra ar reumatoidinis artritas
Iš kur aš galiu žinoti, kad turiu hallux rigidus?
Pagrindiniai simptomai yra patinimas ir uždegimas, taip pat didžiojo piršto skausmas ir sustingimas, kuris ypač pastebimas einant ar stovint.
Taip pat galite pastebėti, kad skausmą ir standumą sustiprina drėgnas arba šaltas, drėgnas oras.
Kai būklė progresuoja, simptomai gali būti:
- kojų pirštų skausmas, net kai jūs ilsitės
- kaulų spurtų vystymasis
- klubo, kelio ir nugaros skausmai, kuriuos sukelia jūsų eisenos pokytis, kai esate palankus pažeistam pirštui
- vis sunkiau sulenkti pirštą
Kaip gydyti hallux rigidus?
Daugeliu atvejų ankstyvas gydymas gali užkirsti kelią operacijos poreikiui arba jį atidėti ateityje.
Lengvų ar vidutinio sunkumo halogeno rigidus atvejų gydymas gali apimti:
- tinkamai prigludę batai
- ortotika
- Nereceptiniai vaistai nuo skausmo, tokie kaip tilenolis ar ibuprofenas
- kortikosteroidų injekcijos
- operacija
Atimti
Didysis pirštas gali būti patinęs dėl daugelio priežasčių.
Jei skausmas yra stiprus arba turite kitų neįprastų simptomų, nustatykite diagnozės paskyrimą pas savo gydytoją.
Jei nerimaujate dėl savo didžiojo piršto ir dar neturite pirminės sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo, galite apžiūrėti savo srities gydytojus naudodami „Healthline FindCare“ įrankį.
