Ką reiškia, jei ant kojų turite kojinių žymes?

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.

Kojinių žymės ant kojų yra labai paplitusios. Daugumoje kojinių yra elastinga, kad jos neslystų žemyn. Spaudimas iš tamprės palieka pėdsaką.

Pėdsakai gali būti labiau pastebimi, jei jūsų kojų minkštieji audiniai yra patinę skysčiu. Tai vadinama periferine edema.

Dažniausiai periferinė edema išsivysto, nes sulaikote skysčius. Dažnai patinimas yra lengvas, praeina savaime ir nėra susijęs su kitais simptomais.

Tačiau kartais periferinė edema būna sunkesnė. Tai gali reikšti, kad tai lemia pagrindinė sveikatos būklė. Kai jis yra, paprastai yra kitų simptomų, o edema negydoma.

Kai periferinė edema yra rimtesnė

Kai periferinėje edemoje atsiranda kitų simptomų, gali pasireikšti rimta sveikatos būklė, dėl kurios reikia skubios medicininės pagalbos. Baisūs simptomai ir jų galimos priežastys:

• krūtinės skausmas: širdies nepakankamumas
• galvos svaigimas ar alpimas: širdies nepakankamumas
• dusulys, ypač gulint lygiai: širdies nepakankamumas
• tik vienos kojos patinimas: giliųjų venų trombozė (DVT), kurią sukelia kraujo krešulys venoje, arba celiulitas
• staiga prasidėjęs skausmingas blauzdos patinimas: DVT
• mažai šlapimo susidarymo: inkstų liga
• pilvo patinimas: kepenų liga
• pilvo skausmas: navikas
• staigus padidėjęs kraujospūdis nėštumo metu: preeklampsija

Periferinė edema, kuri yra vidutinio sunkumo ar sunki, blogėja ar poilsio metu nepagerėja, yra rimtesnė. Jį turėtų įvertinti gydytojas, ypač jei turite kitų simptomų ar anksčiau sirgote širdies, kepenų ar inkstų liga.

Kokie yra periferinės edemos simptomai?

Periferinė edema yra suskirstyta į du tipus, atsižvelgiant į tai, kas atsitinka paspaudus patinę vietą:

• duobėta edema, kurioje nustojus spausti išlieka duobutė ar „duobė“
• nesielgianti edema, kurios metu duobutė iškart dingsta, kai nustojate spausti

Kojinių žymės labiau tikėtinos, jei turite duobėtą edemą.

Kiti periferinės edemos simptomai yra:

• įtempta, blizgi oda
• paraudimas
• iš odos tekantis skystis (jei sunkus)

Kas sukelia periferinę edemą?

Dažniausiai periferinė edema atsiranda dėl skysčių susilaikymo, o ne dėl pagrindinės būklės. Patinimas paprastai būna lengvas ir laikinas.

Priklausoma edema

Kai visą dieną stovite ar sėdite ilgą laiką, gravitacija traukia kraują į kojas. Padidėjęs slėgis iš kraujagyslės išstumia skysčius į minkštus audinius, sukelia lengvą patinimą.

Su gravitacija susijęs patinimas vadinamas priklausoma edema. Jis ryškesnis dienos pabaigoje, todėl kojinių žymės paprastai būna blogesnės vakare. Jų paprastai nebūna iki ryto.

Druska

Valgant daug druskos jūsų kūnas sulaiko vandenį. Tai veda prie periferinės edemos, kuri kitą vakarą gali sukelti pastebimesnių kojinių žymių.

Hormoniniai pokyčiai

Hormonų lygis kinta per visą moters mėnesinių ciklą. Tai gali sukelti vandens susilaikymą ir kojų patinimą savaitę prieš mėnesines.

Nėštumas

Didėjant nėščios moters gimda gali stumti kraujagysles, vedančias į kojas. Tai sulėtina kraujo judėjimą nuo kojų iki širdies, o tai gali sukelti periferinę edemą.

Daugumai nėščių moterų pasireiškia periferinė edema, tačiau tai taip pat gali būti rimtos būklės, vadinamos preeklampsija, požymis. Kiti simptomai yra staigus padidėjęs kraujospūdis ir baltymai šlapime (proteinurija). Tam reikia skubios medicininės pagalbos.

Šilumos edema

Periferinė edema dažnai būna karštu oru. Dėl šilumos jūsų kraujagyslės atsiveria plačiau, taigi daugiau kraujo telkinių jūsų kojose. Jei skystis patenka į audinį, išsivysto edema.

Nutukimas

Nutukę pilvo ir dubens riebalai gali stumti kraujagysles, sulėtindami kraują iš kojų. Jis kaupiasi kojų venose, o padidėjęs slėgis išstumia skystį į minkštus audinius.

Periferinė edema, kurią sukelia pagrindinė sveikatos būklė, paprastai yra sunkesnė ir be gydymo neišnyksta.

Venų nepakankamumas

Vienpusiai venų vožtuvai neleidžia kraujui atsistoti į kojas, o ne link širdies.

Šie vožtuvai su amžiumi gali nusilpti ir pradėti gesti. Tada kraujas palaiko kojų venas ir sukelia periferinę edemą. Ši būklė vadinama venų nepakankamumu. Tai gali padaryti jūsų kojų mėšlungį ar skausmą.

Stazinis širdies nepakankamumas

Stazinis širdies nepakankamumas išsivysto todėl, kad jūsų širdis yra silpna arba pažeista ir negali efektyviai pumpuoti kraujo. Kraujas ir skystis vėl patenka į kojas, o kartais ir į plaučius (plaučių edema).

Kiti simptomai yra greitas svorio padidėjimas ir dusulys.

Inkstų liga

Esant inkstų nepakankamumui, jūsų kūnas negali pašalinti pakankamai skysčių, todėl jis kaupiasi audiniuose, ypač kojose. Taip pat dažnas yra patinimas aplink akis (periorbitinė edema).

Kepenų liga

Ligos, tokios kaip hepatitas ir alkoholizmas, gali pažeisti kepenis (cirozė), todėl kraujas sunkiau praeina per šį organą.

Todėl kraujas atsistato į apatinę kūno dalį, o pilve (ascite) ir kojose kaupiasi skystis. Taip pat gali atsirasti geltonos akys ir oda (gelta).

Netinkama mityba

Baltymų, vadinamų albuminu, kiekis kraujyje yra mažas, kai esate nepakankamai maitinasi. Albuminas padeda išlaikyti skysčius kraujagyslėse. Be jo skystis patenka į minkštus audinius.

Tam tikri vaistai

Kai kurie vaistai gali sukelti periferinę edemą, įskaitant vaistus, skirtus:

• kontracepcija: estrogeno turinčios kontraceptinės tabletės
• cukrinis diabetas: rosiglitazonas (Avandia), pioglitazonas (Actos)
• aukštas kraujospūdis: kalcio kanalų blokatoriai, tokie kaip amlodipinas (Norvasc) ir nifedipinas (Adalat CC, Afeditab CR ir Procardia XL)
• uždegimas: nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), tokie kaip ibuprofenas (Advil)
• Parkinsono liga: pramipeksolis (Mirapex)
• traukuliai: gabapentinas (Neurontin)

Ką daryti, jei tik viena koja turi kojinių žymes?

Tik vienos kojos periferinė edema niekada nėra normali ir jai reikia skubios medicininės pagalbos. Priežastys:

DVT

Kraujo krešulys kojų venoje vadinamas giliųjų venų tromboze arba DVT. Tai sukelia staigų skausmą ir patinimą, dažniausiai jūsų blauzdoje.

Negavęs greito gydymo, krešulys gali nutrūkti ir nukeliauti į plaučius. Tai vadinama plaučių embolija ir gali būti pavojinga gyvybei.

Celiulitas

Užkrėsta oda arba minkštieji audiniai (celiulitas) dažniausiai būna patinę. Jis taip pat gali būti raudonas, šiltas ir švelnus. Skubus gydymas yra būtinas, kad infekcija neplistų į jūsų kraują ar kaulus.

Limfedema

Limfa, skystis, kuriame yra baltųjų kraujo kūnelių, teka jūsų limfmazgiais ir specialiais kanalais visame kūne.

Limfedema išsivysto, kai navikas ar kita masė stumia ir blokuoja limfos kanalus, arba kai chirurginiu būdu pašalinami limfmazgiai ar pažeidžiama radioterapija. Jūsų koja išsipučia, kai yra dubens mazgai ar kanalai.

Kaip diagnozuojama periferinė edema?

Jūsų sveikatos istorija ir fizinis egzaminas suteiks jūsų gydytojui užuominų apie kojų patinimų priežastis, tačiau diagnozei dažnai reikia atlikti tyrimus.

Testas parenkamas atsižvelgiant į vertinamą organą.

• kraujo tyrimai, kurie įvertina daugelio organų, įskaitant jūsų širdies, kepenų ir inkstų, bei albumino kiekį
• šlapimo analizė, kuria įvertinama inkstų veikla
• krūtinės ląstos rentgenograma - vaizdo tyrimas, įvertinantis jūsų plaučius ir širdį
• elektrokardiograma, dar vienas tyrimas jūsų širdies veiklai įvertinti
• echokardiograma - vaizdo tyrimas, padedantis gydytojui įvertinti jūsų širdį
• ultragarsas, vaizdo tyrimas, padedantis diagnozuoti DVT ir pilvo masę (ascitas)
• pilvo KT - vaizdo tyrimas, padedantis gydytojui patikrinti pilvo masę

Kaip gydoma periferinė edema?

Yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte lengvą periferinę edemą. Jūs taip pat galite išbandyti tai kartu su specifiniu gydymu dėl medicininės būklės, sukeliančios jūsų edemą.

Patinimo mažinimo būdai

• Sumažinkite druskos kiekį.
• Numesti svorio.
• Sėdėdami ar gulėdami pakelkite kojas virš širdies lygio, kad gravitacija išstums skysčius iš kojų, o ne į jas.
• Darykite dažnai pertraukas ir, jei įmanoma, pakelkite kojas, jei ilgai stovite ar sėdite.
• Dėvėkite kompresines kojines, kad galėtumėte spausti, kad skysčiai nepatektų į kojas. Pirkite nereceptinių kompresinių kojinių internete.
• Pratinkite blauzdos raumenis. Susitraukimai padeda išstumti kraują per venas, todėl jis negali kauptis kojoje ir judėti į minkštus audinius.

Diuretikai

Diuretikai (vandens tabletės) pašalina skysčių perteklių iš jūsų kūno. Jie naudojami tik tada, kai periferinę edemą sukelia pagrindinė būklė.

Konkrečių pagrindinių priežasčių gydymas

Gydymas gali priklausyti nuo to, kas sukelia periferinę edemą. Štai keletas galimų periferinės edemos priežasčių gydymo galimybių:

• venų nepakankamumas: kompresinės kojinės, venos pašalinimas (venų nuėmimas) arba chirurginis taisymas
• stazinis širdies nepakankamumas: diuretikai ar vaistai, kurie padeda jūsų širdžiai dirbti efektyviau
• inkstų liga: vaistai, kurie padidina šlapimo gamybą, dializę ar inksto transplantaciją
• kepenų liga: antivirusiniai vaistai nuo hepatito, alkoholio kiekio ribojimas ar kepenų transplantacija
• nepakankama mityba: maistinga dieta, kurioje yra pakankamas baltymų kiekis
• limfedema: kompresinės kojinės arba limfodrenažinis masažas
• DVT: kraują skystinantys vaistai
• celiulitas: antibiotikai

Kokia yra žmonių, sergančių periferine edema, perspektyva?

Pats kojinių ženklas nėra kenksmingas, tačiau labai pastebimi ženklai gali reikšti, kad turite periferinę edemą.

Periferinės edemos perspektyva priklauso nuo priežasties. Laikina edema, kuri yra lengva ir nepasireiškia kartu su kitais simptomais, neturėtų kelti nerimo.

Sunkesnė ir nuolatinė periferinė edema gali atsirasti dėl rimtos sveikatos būklės. Perspektyva priklauso nuo priežasties, tačiau ji pagerėja greitai diagnozavus ir gydant.

Esmė

Kojinių žymes sukelia jose esančios tamprės spaudimas. Dėl periferinės edemos kojinių žymės gali būti labiau pastebimos.

Dažniausiai periferinė edema išsivysto, kai skysčio perteklius jūsų kūne traukiamas į kojas dėl gravitacijos. Edema paprastai būna lengva, laikina ir nekenksminga.

Tačiau periferinė edema gali būti pagrindinės sveikatos būklės simptomas. Jei taip, edema yra sunkesnė ir nuolatinė, dažniausiai būna ir kitų simptomų.

Jei jūsų kojinių žymės labiau pastebimos, pažvelkite į savo kojas. Jei yra naujas ar padidėjęs patinimas ar duobėta edema, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Jums gali būti sveikatos būklė, kurią reikia greitai gydyti.