Apžvalga
Chemoterapija yra įprastas vėžio gydymas. Tai turi daug potencialios naudos, kai reikia veiksmingai gydyti vėžį, tačiau ji taip pat gali sukelti šalutinį poveikį.
Be kitų galimų šalutinių poveikių, chemoterapija gali pakeisti jūsų odos struktūrą, spalvą ar sveikatą.
Galite imtis veiksmų, kad valdytumėte su oda susijusį chemoterapijos šalutinį poveikį, įskaitant veiksmus, kurie sumažina diskomfortą.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie tai, kaip chemoterapija gali paveikti jūsų odą, taip pat apie strategijas, kurias galite naudoti, kad jaustumėtės ir atrodytumėte geriausiai gydymo metu.
Kaip galite apsaugoti ir nuraminti odą chemoterapijos metu?
Chemoterapija gali paveikti jūsų odą keliais būdais.
Pavyzdžiui, chemoterapijos metu jūsų oda gali tapti sausa, šiurkšti, niežti ir parausti. Taip pat gali pasireikšti lupimasis, įtrūkimai, opos ar bėrimai. Chemo gali padaryti jūsų odą jautresnę saulės šviesai, padidindama saulės nudegimo riziką.
Norėdami apsaugoti ir palengvinti su oda susijusius chemoterapijos šalutinius poveikius:
- Paklauskite savo gydytojo ar slaugytojos, ar yra tam tikrų odos produktų tipų, kuriuos turėtumėte naudoti. Apskritai geriausia rinktis švelnius kvapus neturinčius produktus, pavyzdžiui, sausų odos muilus tokių prekės ženklų kaip „Aveeno“, „Basis“, „Dove“ ar „Neutrogena“.
- Venkite kvepalų, odekolonų, skutimosi po skutimosi ir kitų produktų alkoholio pagrindu. Gydytojas ar slaugytoja taip pat gali patarti vengti tam tikrų antiperspirantų ar dezodorantų.
- Trumpus dušus ar vonias vartokite ne karštame, o vėsiame arba drungname vandenyje. Baigę švelniai nusausinkite odą minkštu, švariu rankšluosčiu.
- Baigę dušą ar vonią, dar drėgną odą tepkite bekvapiu drėkinamuoju losjonu, mineraliniu aliejumi ar kūdikių aliejumi.
- Jei jūsų oda yra skausminga ar dirginama, apsvarstykite galimybę skusti mažiau arba visai neskusti. Jei skustis, naudokite elektrinį skustuvą, kuris paprastai yra švelnesnis pasirinkimas.
- Dėvėkite laisvus drabužius, nes jie rečiau trina odą ir dirgina. Drabužius skalbkite švelniu plovikliu, kuriame nėra dažiklių ir kvapiklių, pvz., „Tide Free and Gentle“ arba „All Free Clear“.
- Apsaugokite odą nuo saulės spindulių dėvėdami apsauginius kremus nuo saulės ir lūpų balzamą su SPF 30 ar aukštesne skrybėle, plataus krašto skrybėle ir drabužiais ilgomis rankovėmis. Pabandykite apriboti laiką, kurį praleidžiate lauke piko metu, ir venkite soliariumų.
- Išgerkite 2–3 litrus vandens ar kitų skysčių, nebent gydytojas ar slaugytoja patartų apriboti skysčių vartojimą.
Kai kuriais atvejais gydytojas arba slaugytoja gali skirti vaistus odos simptomams gydyti. Pavyzdžiui, jie gali paskirti gydomuosius kremus ar tepalus, geriamuosius kortikosteroidus ar antibiotikus ar kitokį gydymą.
Jei ant odos atsiranda atvirų opų, atsargiai jas nuvalykite švelniu muilu ir vandeniu. Uždenkite juos švariu tvarsčiu. Reguliariai tikrinkite, ar nėra infekcijos požymių, tokių kaip paraudimas, patinimas, drenažas ar pūliai.
Jei įtariate, kad užsikrėtėte infekcija arba patiriate alerginę reakciją, nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba slaugytoją. Kai kuriais atvejais infekcijos ir alerginės reakcijos gali būti rimtos ir netgi pavojingos gyvybei.
Kaip tu gali atrodyti ir jaustis savimi?
Su oda susijęs chemoterapijos šalutinis poveikis būna laikinas. Tačiau jie gali sukelti nerimą. Jei neatrodote ar nesijaučiate savimi, tai gali padidinti jūsų bendrą stresą.
Kai kuriais atvejais makiažo naudojimas gali padėti labiau pasitikėti savimi ar patogiau dėl savo išvaizdos chemoterapijos metu. Pavyzdžiui, tai gali padėti:
- Ant veido patepkite makiažo pagrindą silikonu, kad išlygintumėte odos tekstūrą ar atspalvį.
- Patepkite kreminį maskuoklį ant raudonų ar tamsių veido vietų. Tai taip pat gali padėti ištepti spalvą koreguojantį kremą, mineralinę makiažo pudrą ar pagrindą.
- Tepkite skaistalus ant skruostų, sumaišydami į viršų link ausų skilčių, kad veidas spindėtų.
- Norėdami suteikti daugiau spalvų lūpoms, naudokite tonuotą lūpų balzamą arba drėkinamuosius lūpų dažus.
Jei pametėte blakstienas ar antakius, taip pat galite naudoti minkštą akių kontūro pieštuką, antakių pieštuką ir antakių pudrą, kad sukurtumėte blakstienų ir antakių efektą.
Jei gydymo metu pasikeitė odos struktūra, tonas ar jautrumas, gali tekti naudoti kitus produktus, nei paprastai siekiate.
Norėdami sumažinti infekcijos riziką, įsigykite naują makiažą, kurį naudosite gydymo metu ir po jo. Reguliariai keiskite makiažą ir prieš tepdami visada nusiplaukite rankas.
Norėdami gauti daugiau makiažo ir su grožiu susijusių patarimų, apsvarstykite galimybę susisiekti su Gerai jaustis geriau. Ši organizacija siūlo nemokamas sesijas, kad vėžiu sergantys žmonės galėtų valdyti savo išvaizdos pokyčius.
Kaip chemoterapija veikia odą ir ko turėčiau saugotis?
Tam tikri odos chemoterapijos šalutiniai poveikiai yra dažnesni nei kiti. Pavyzdžiui, labai dažnai chemoterapija sukelia odos sausumą, paraudimą ir jautrumą saulei.
Kai kurie šalutiniai poveikiai yra retesni, tačiau sunkesni.
Jei jums buvo atlikta radioterapija, chemoterapija gali sukelti odos reakciją, vadinamą radiacijos atšaukimu. Šios reakcijos metu į saulės nudegimą panašus bėrimas atsiranda tose kūno vietose, kurios buvo gydomos radiacija. Simptomai yra:
- paraudimas
- patinimas
- skausmas ar švelnumas
- pūslelės ar šlapios opos
- lupasi odą
Retais atvejais chemoterapija gali sukelti alerginę reakciją. Tai gali sukelti simptomus vienoje ar keliose kūno vietose, įskaitant odą.
Pavyzdžiui, galimi alerginės reakcijos požymiai ir simptomai yra staigus ar stiprus niežulys, dilgėlinė ar bėrimas.
Išsinešimas
Jei dėl chemoterapijos atsiranda su oda susijęs šalutinis poveikis, kreipkitės į gydytoją arba slaugytoją. Jie gali skirti vaistus, kurie padėtų gydyti simptomus.
Galite padėti apsaugoti ir nuraminti odą naudodami švelnius, be kvapų produktus, tokius kaip drėkikliai, sausas odos muilas ir jautrios odos skalbimo priemonės.
Higienos ar makiažo režimo koregavimas taip pat gali padėti geriau jaustis, kaip atrodote gydymo metu.
.jpg)
.jpg)
