Remiantis tiek moksliniais tyrimais, tiek anekdotiniais duomenimis, citrinų aliejus gali turėti šių privalumų, kai kalbama apie odos priežiūrą:
- absorbuojantis
- antibakterinis
- priešgrybeliniai, pavyzdžiui, prieš Candida mielės
- sutraukiantis
- kondicionavimas
- kvapnus
- padeda sumažinti hiperpigmentaciją
Skaitykite daugiau apie citrinos aliejaus naudojimą ir trūkumus odos priežiūroje.
Naudoja
Tinkamas citrinų aliejaus naudojimas priklauso nuo aliejaus rūšies ir nuo to, kam jūs jį naudojate. Štai keletas dažniausiai naudojamų būdų ir pagrindinės instrukcijos kiekvienam.
Spuogų ir spuogų randai
Citrinų aliejus turi dvi savybes, kurios domina spuogus linkusią odą:
- sutraukiantis
- antimikrobinis
Šios savybės kartu gali sumažinti uždegimą ir P. acnes, bakterijos, sukeliančios uždegiminius spuogus. Astringentai taip pat žinomi dėl to, kad atsikrato poras užkemšančių negyvų odos ląstelių.
Citrinų aliejaus savybės, dėl kurių jis lengvai šveičia, taip pat gali sumažinti hiperpigmentaciją nuo spuogų.
Naudojant citrinų aliejų nuo spuogų ir spuogų randų, vienas būdas yra naudoti jį naktį:
- Sumaišykite 1 lašą citrinos aliejaus su nedideliu kiekiu nekomedogeninio aliejaus.
- Užtepkite ant vatos ir švelniai patapšnokite pažeistą odos vietą.
- Palikite 2–5 minutes.
- Nusiplaukite veidą įprastu prausikliu ir atlikite visus kitus odos priežiūros veiksmus.
Neigiama yra tai, kad citrinos aliejus gali būti taip pat stiprus, dėl kurio oda gali parausti, luptis. Dėl šios priežasties galite pradėti teikti paraiškas vieną kartą per dieną tik kelis kartus per savaitę.
Veido valiklis
Kai kuriuose be recepto nuplautuose veido prausikliuose yra citrinų ekstraktų, kurie pagerina produktų valomąsias savybes. Jei ketinate citrinos aliejaus ekstraktą įtraukti į savo veido plovimo procedūrą, prieš naudodami tiesiog sumaišykite vieną lašą aliejaus su nedideliu plovimo kiekiu rankoje.
Kadangi citrinos aliejus gali išdžiovinti odą, galite pradėti išbandyti šį metodą kartą per dieną. Nustokite jį visiškai naudoti, jei jaučiate paraudimą ir dirginimą.
Vonios stipriklis
Šilta vonia savaime gali atpalaiduoti raumenis ir būti terapinė. Kaip premija, eteriniai citrusų aliejai, tokie kaip citrina, taip pat gali pakelti nuotaiką ir jaustis mažiau pavargę.
- Norėdami naudoti citrinų aliejų vonioje, sumaišykite 5–10 lašų eterinio aliejaus su puodeliu nešiklio aliejaus.
- Įpilkite šio mišinio į vonią, pilną šilto vandens.
Šį metodą galite naudoti taip dažnai, kaip norite, tačiau turėtumėte nutraukti, jei atsiranda kokių nors dirginimo požymių.
Bendra rizika
Teisingai naudojant, citrinos aliejus yra saugus odai, jei jūs neturite jam alergijos ar jautrumo. Tačiau reikia žinoti keletą rizikų.
- Odos dirginimas. Eteriniai aliejai yra ypač galingi ir gali dirginti odą. Vieno tyrimo metu nustatytas didelis jautrumo citrinai paplitimas nulupti, bet nebūtinai jo sultys. Tas pats buvo nustatyta su kitais citrusiniais vaisiais, tokiais kaip apelsinai ir žaliosios citrinos.
- Akių dirginimas. Citrinos, kaip ir kiti citrusiniai vaisiai, gali sudeginti akis. Jei įmanoma, svarbu vengti šios srities.
- Padidėjęs saulės nudegimas. Citrusų aliejai gali padidinti jūsų odos jautrumą saulei. Tai gali sukelti paraudimą, bėrimą ar kai kuriais atvejais pūslelių atsiradimą, o po to - pigmentacijos pokyčius. Niekada netepkite aliejaus prieš pat saulėje. Visada dėvėkite apsaugos nuo saulės priemones, kad sumažintumėte saulės nudegimo riziką.
Pleistrų testas gali padėti nustatyti, ar esate jautrus grynam citrinos aliejui, ar citrinų turinčiam produktui. Norėdami tai padaryti, įdėkite nedidelį kiekį nešiklio aliejaus, sumaišyto su citrinų aliejumi, alkūnės viduje ir palaukite 48 valandas.
Jei atsiranda bėrimas, gali būti jautrus citrinos aliejus. Jei per kelias dienas nepasireiškia jokių simptomų, aliejų gali būti saugu naudoti.
Rasti savo citrinos aliejų
Kaip odos priežiūros produktų ingredientą, galite rasti citrinų aliejų:
- citrusinių vaisių limoninių vaisių aliejus
- citrusmedica limica vaisių aliejus
- citrusinių vaisių limono žievelių aliejus
- citrusinių vaisių limono žievelės ekstraktas
Vaisių aliejus ir žievelių aliejus
Kaip jau spėjote, iš žievelės aliejų išgaunamas citrinų žievelių aliejus arba citrusinių vaisių limono žievelių aliejus, todėl jis yra labai koncentruotas.
Pasak INCIDecoder, šis kvepalų ingredientas oksiduojasi veikiamas oro, kuris galiausiai gali dirginti odą arba padaryti ją jautresnę dirginimui. Pagrindinis jo junginys, limonenas, taip pat laikomas tirpikliu, kuris vėl gali būti sunkus jūsų odai.
Atminkite, kad dauguma citrinų eterinių aliejų gaminami apdorojant žieveles.
Jei norite įpilti aliejaus į vandenį ar esamą veido prausiklį, ieškokite gryno citrinos ekstrakto arba eterinio aliejaus, kuris buvo išgautas šaltu spaudimu.
Išsinešimas
Teisingai naudojant citrinų aliejus gali būti saugus jūsų odai. Prieš naudojant bet kokios formos citrinų aliejų, visada verta atlikti pleistro testą. Jei po kelių savaičių nematote odos patobulinimų, gali būti laikas kreiptis į dermatologą. Jie gali padėti nustatyti geriausią požiūrį ir produktus pagal jūsų odos priežiūros tikslus ir poreikius.
