Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Poliariškumo terapija arba poliškumo balansavimas yra energijos terapijos forma, pagrįsta įsitikinimu, kad pakeitus kūno elektromagnetinį lauką galima gydyti įvairias kūno problemas.
Daktaras Randolphas Stoneas, osteopatas, chiropraktikas ir natūropatas, šią alternatyviosios medicinos formą sukūrė 1947 m.
Kaip ir kitos energijos terapijos rūšys, tokios kaip reiki ir biolauko energijos gydymas, nėra daug mokslinių įrodymų, kurie įrodytų, kad poliškumo pusiausvyra gali padėti gydyti bet kurią konkrečią ligą ar ligą.
Daugelis tyrimų, kurie nustatė galimą energetinių terapijų naudą, mokslo bendruomenėje buvo kritikuojami dėl prastos metodikos ir interesų konfliktų.
Šiame straipsnyje nuodugniau apžvelgiame, kaip manoma, kad poliškumo balansavimas veikia ir ar jis gali turėti jokios naudos sveikatai.
Kas yra poliškumo balansavimas?
Poliariškumo balansavimo specialistai naudoja meditacijos, praktinių metodų, mitybos, jogos ir pratimų derinį, kad holistiškai padėtų sureguliuoti jūsų kūno energijos balansą.
Kaip ir kitos energetinės terapijos, poliškumo samprata remiasi prielaidomis, kurios:
- Liga atsiranda dėl blokuoto energijos srauto.
- Protas ir kūnas turi galią išgydyti save.
- Gijimą galima padėti manipuliuojant kūno vidiniu energijos lauku.
Tik poliarinio balansavimo prielaida yra idėja, kad kūno energijos srautą kontroliuoja teigiami ir neigiami kūno elektromagnetinio lauko krūviai.
Poliariškumo terapijos sesijos metu jūsų gydytojas pradės ieškoti jūsų kūne energijos blokavimo šaltinio, patikrindamas, ar nėra tokių simptomų kaip skausmas ir raumenų įtampa.
Nustačius šaltinį, praktikai naudos įvairias technikas, įskaitant specializuotą masažą, kad išlaisvintų energijos srautus.
Tačiau trūksta mokslinių įrodymų, kad energijos blokavimas yra atsakingas už visas žinomas sveikatos problemas. Taigi energijos terapijos metodai nėra plačiai pripažinti tradicinės medicinos bendruomenėje.
Kam naudojamas poliškumo balansavimas?
Poliškumo balansavimas negydo jokios konkrečios ligos ar ligos. Tai gali padėti palaikyti bendrą sveikatingumą skatinant sveiką mitybą, mankštą ir kitokį potencialiai naudingą užsiėmimą, pvz., Jogą ir meditaciją.
Poliariškumo pusiausvyros šalininkai mano, kad jei stresas sutrikdo energijos srautą, galite išsivystyti:
- skausmas
- nuovargis
- pykinimas
- liga
- šalutinis poveikis dėl gydymo
Nors nėra mokslinių įrodymų, patvirtinančių poliariškumo terapijos naudojimą tam tikroms ligoms gydyti, poliariškumo terapija buvo naudojama šių simptomų gydymui:
- artritas
- valgymo sutrikimai
- dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD)
- vėžys
- cerebrinis paralyžius
- lėtinio nuovargio sindromas
- virškinimo sutrikimai
- atletikos sukelta astma
- depresija
- nemiga
- nevaisingumas
- menopauzė
- padų fascitas
Su vėžiu susijusio nuovargio poliariškumo terapija
Energijos terapija kartais naudojama kaip papildomas vėžio gydymo būdas. Nėra duomenų, kad jie galėtų gydyti vėžį, tačiau jie gali padėti valdyti kai kuriuos simptomus.
Senesniame 2011 m. Bandomajame tyrime buvo tiriamas 45 moterų, kuriems taikoma krūties vėžio spindulinė terapija, poliarinės terapijos poveikis nuovargiui.
Moterys gavo standartinę klinikinę priežiūrą, tris modifikuotus masažus arba tris poliariškumo terapijos procedūras.
Tyrėjai nustatė, kad poliariškumo terapijos grupėje nuovargis šiek tiek pagerėjo, palyginti su standartine gydymo grupe. Buvo mažai skirtumų tarp modifikuoto masažo grupės ir poliškumo terapijos grupės.
Stabilumo terapija
2012 m. Tyrimas ištyrė galimą poliškumo terapijos naudą slaugytojų, prižiūrinčių demencija sergančius žmones, streso lygiui. 42 dalyviams buvo atliktos aštuonios poliariškumo terapijos sesijos arba jie galėjo pasirinkti vieną iš kelių atpalaiduojančių užsiėmimų, tokių kaip joga ar krepšių pynimas.
Tyrėjai nustatė, kad dalyviai, kuriems buvo taikoma poliškumo terapija, žymiai sumažino streso lygį ir depresiją, palyginti su kitais dalyviais.
Kaip poliškumo balansavimas lyginamas su reiki?
Poliškumo balansavimas ir reiki yra energijos terapijos, kurios tariamai veikia išlaisvindamos užblokuotus energijos kanalus jūsų kūne. Abiejuose metoduose naudojami panašūs praktiniai metodai ir jų naudojimui pagrįsti yra mažai mokslinių įrodymų.
Idėja, kad jūsų kūno elektromagnetinis krūvis vaidina svarbų vaidmenį blokuojant jūsų energijos srautą, būdingas tik poliškumo balansavimui.
Žemiau pateikiamas jų skirtumų suskirstymas.
Reiki
- Reiki kilęs iš Japonijos, ir paprastai sutinkama, kad jį sukūrė daktaras Mikao Usui. Manoma, kad tai reiškia energijos perdavimą iš praktikuojančio asmens delnų pacientui.
- Manoma, kad energija kūne stagnuoja, kai yra trauma ar emocinis skausmas.
- Praktikas gali perduoti energiją savo rankomis, kontaktuodamas su klientu arba šiek tiek virš kliento kūno.
- Seansai paprastai yra trumpesni nei pusiausvyros balansavimas.
Poliškumo balansavimas
- Poliškumo balansavimui įtakos turi ajurveda ir tradicinė kinų medicina.
- Šalininkai mano, kad jūsų kūno elektromagnetinių laukų pokyčiai blokuoja jūsų kūno energijos srautą.
- Praktikai naudoja rankas, liečiančias jūsų kūną, kad išleistų energiją.
- Sesijos paprastai trunka ilgiau nei reiki sesijos.
Kaip rasti kvalifikuotą specialistą?
Kvalifikuotas poliariškumo balansavimo specialistas gali padėti sukurti holistinės terapijos holistinę programą, skirtą jūsų sveikatos problemai spręsti. Jie taip pat gali patarti, kaip įtraukti poliškumo terapiją kartu su tradicine medicina.
Kvalifikuotą specialistą galite rasti naudodamiesi Amerikos poliškumo terapijos asociacijos katalogu. Šiame kataloge išvardyti praktikai įvykdė švietimo ir klinikinius reikalavimus, kad galėtų būti sertifikuoti valdyboje.
Ar yra pratimų, kuriuos galite atlikti patys, kad subalansuotumėte poliškumą?
Poliariškumo balansavimas dažnai įtraukia pratimus ir jogą į terapiją. Kvalifikuotas specialistas gali paaiškinti, kaip geriausiai įtraukti šiuos pratimus į savo kasdienybę.
Čia yra du paprasti pratimai, kuriuos galite atlikti namuose.
Pritūpęs
- Atsistokite kojas pečių plotyje ir šiek tiek pasukę į išorę.
- Pritūpkite kiek įmanoma rankomis priešais save, o keliai sutampa su kojomis.
- Leisk savo kūnui atsipalaiduoti pozoje ir nusileisti toliau, kai raumenys atsipalaiduoja.
- Palaikykite bent 1 minutę.
Medžio drožėjas
- Atsistokite kojomis šiek tiek plačiau nei pečių plotyje.
- Įkvėpkite ir pakelkite abi rankas virš galvos, tarsi pakeltumėte kirvį medienai kirsti.
- Iškvėpdami greitai nuleiskite rankas tarp kojų.
- Pakartokite bent 10 kartų.
Papildoma literatūra
Jei norite sužinoti daugiau apie savo poliškumo subalansavimą, galite perskaityti šias knygas:
- Randolpho Stone'o „Poliariškumo terapija: visi surinkti darbai, 1 tomas“
- Franklyno Sillso „Poliškumo procesas: energija kaip gydomasis menas“
- Maruti Seidman „Poliariškumo terapijos vadovas: švelnus rankų gydymo menas“
Šias knygas galite rasti savo vietinėje bibliotekoje arba užsisakyti internetu spustelėję aukščiau esančias nuorodas.
Atimti
Poliškumo balansavimas yra technika, kuri tariamai padeda išlaisvinti užblokuotus energijos kanalus jūsų kūne. Šios alternatyviosios medicinos šalininkai mano, kad šiuos kanalus blokuoja jūsų kūno elektromagnetinio lauko disbalansas.
Nėra duomenų, kad poliariškumo terapija galėtų gydyti bet kurią konkrečią ligą. Tačiau daugeliui terapija atrodo atpalaiduojanti ir mažai tikėtina, kad ji turės šalutinį poveikį. Norint iki galo ištirti jo galimą naudą, reikia atlikti daugiau tyrimų.
-stay-in-your-system.jpg)
