Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
UTI apžvalga
Jei kada nors sirgote šlapimo takų infekcija (UTI), žinote, kaip jos gali dirginti. UTI gali būti skausminga ir kartais sunkiai gydoma. Daugelis žmonių, ypač moterys, turi problemų dėl pasikartojančių UTI. Todėl gydytojai gali skirti kelias antibiotikų dozes, kad atsikratytų infekcijos.
Tačiau, didėjant supratimui apie atsparių antibiotikams bakterijų augimo ir klestėjimo galimybes, galite ieškoti papildomo būdo gydyti pasikartojančias UTI, pavyzdžiui, naudoti eterinius aliejus.
Ar eteriniai aliejai gali būti veiksmingas būdas gydyti UTI? Skaitykite toliau ir sužinokite daugiau.
Ką sako tyrimas
Kai kurie tyrimai rodo, kad eteriniai aliejai iš tikrųjų gali padėti kovoti su bakterinėmis infekcijomis. Pavyzdžiui, citrinžolių aliejus gali būti veiksmingas prieš vaistams atsparius mikroorganizmus.
Vieno tyrimo metu buvo ištirta, kaip citrinžolės eterinis aliejus veikė prieš įprastus kenksmingus patogenus, įskaitant Staphylococcus aureus (S. aureus), Bacillus cereus (B. cereus), Bacillus subtilis (B. subtilis), Escherichia coli (E. coli) ir Klebsiella pneumoniae (K. pneumoniae). Tyrimas parodė, kad citrinžolių aliejus veiksmingai naikino šiuos kenksmingus patogenus.
Kitas 2016 m. Tyrimas ištyrė eterinio aliejaus poveikį vaistams atsparių bakterijų antimikrobiniam aktyvumui. Kai kurie eteriniai aliejai sugeba sutrikdyti kai kurių bakterijų padermių ląstelių membraną ir taip sumažinti bakterijų skaičių. Reikia daugiau tyrimų, kad suprastume, kaip efektyviausiai juos panaudoti žmonėms.
Kaip naudoti eterinius aliejus sergant UTI
Kova su UTI su eteriniais aliejais gali būti sudėtinga. Rekomenduojamas būdas naudoti difuzorių eterinių aliejų įkvėpimui. Šlapimo takai paprastai yra sterili sritis, todėl nenorite į aplinką įvesti nieko svetimo.
Jei nuspręsite tepti eterinius aliejus, prieš tepdami juos ant odos, turite juos atskiesti. Norėdami praskiesti eterinį aliejų, įlašinkite 1–5 lašus į 1 unciją nešiklio aliejaus.
Vežėjų aliejai apima:
- saldžiųjų migdolų aliejus
- Kokosų aliejus
- saulėgrąžų aliejus
- alyvuogių aliejus
Kad išvengtumėte dirginimo, žinokite, kad:
- Eterinių aliejų negalima tepti ant makšties ar šlaplės gleivinės. Tai gali dirginti moterų dalis.
- Jūs neturėtumėte tepti eterinių aliejų tiesiai ant odos, visada atskieskite juos aliejuje.
- Eterinio aliejaus ir nešiklio aliejaus mišinį galima tepti vietose, esančiose aplink vidines šlaunų dalis, mons pubis ir už lytinių lūpų.
- Taip pat galite pabandyti sumaišyti keletą mėgstamų aliejų ir naudoti juos karštu kompresu, dedamu ant pilvo apačios. Norėdami tai padaryti, atskieskite vieną lašą eterinio aliejaus vienu lašeliu nešiklio.
- Įkvėpimui galite naudoti eterinius aliejus, numestus į difuzorių. Eteriniai aliejai skirti įkvėpti atliekant aromaterapiją.
Vienas eterinis aliejus, naudingas bet kokio tipo bakterinei infekcijai, yra „Young Living“ mišinys, vadinamas „Citrus Fresh“. Šiame aliejuje sumaišomi įvairūs citrusinių aliejų tipai, įskaitant apelsino žievelę, mandarino žievelę, greipfruto žievelę, citrinos žievelę ir šaltmėtės lapų ekstraktą. Citrusinių aliejų mišinys yra galinga antibakterinė priemonė.
Kiti aliejai, kuriuos galite išbandyti, yra raudonėlių, rozmarinų ir bazilikų aliejai.
Rizika ir įspėjimai
Kaip ir bet kurį produktą, kurį naudojate sveikatos tikslais, eterinius aliejus naudokite atsargiai. Prieš naudodami būtinai atlikite šiuos veiksmus:
- Praskieskite eterinį aliejų. Jei naudojate odą, atskieskite eterinį aliejų nešiklio aliejuje, pavyzdžiui, alyvuogių ar kokosų aliejuje.
- Pirmiausia išbandykite. Išbandykite aliejų, kad įsitikintumėte, jog jis nedirgina jūsų odos. Pavyzdžiui, Nacionalinė holistinės aromaterapijos asociacija (NAHA) citrinžoles nurodo kaip eterinį aliejų, kuris gali dirginti odą. Nedideliame maždaug ketvirčio dydžio plote išbandykite eterinio aliejaus ir nešiklio aliejaus mišinį ant dilbio. Jei per 24 valandas nematote jokios reakcijos, aliejaus mišinys turėtų būti saugus.
- Negalima nuryti eterinių aliejų. Kai kurios eterinių aliejų kompanijos skelbia, kad jų aliejus yra saugu vartoti praskiedus. Tačiau NAHA nerekomenduoja vartoti jokio eterinio aliejaus. Daugelis yra toksiški.
Kiti UTI gydymo būdai
Gydytojai UTI paprastai gydo geriamuoju antibiotiku. Nors antibiotikai gali būti veiksmingi naikinant bakterijas, sukeliančias UTI, jie taip pat gali sukelti komplikacijų. Jie taip pat gali padėti sukurti vaistams atsparias bakterijas ir naikinti „geras“ organizmo bakterijas. Tai gali sukelti mielių infekcijas.
Galbūt girdėjote bendrą patarimą, kad spanguolių sultys gali padėti gydyti ir užkirsti kelią UTI. Kai kurie tyrimai rodo, kad spanguolių ekstraktas sumažina UTI.
Kituose tyrimuose buvo tiriamas spanguolių sulčių poveikis UTI. Vienas 2018 m. Tyrimas parodė, kad spanguolių vartojimas vieneriems metams sumažino pasikartojančių UTI skaičių moterims.
Atrodo, kad mokslininkai negali sutikti, ar sultys tikrai veikia, ar ne. Išvada yra ta, kad spanguolių sultys gali padėti sergant UTI, ir pabandyti verta, nebent laikotės mažai cukraus turinčios dietos. Daugelis gydytojų taip pat siūlo laikytis šių pagrindinių patarimų, kaip išvengti pasikartojančių UTI.
Pirkite internetu grynų spanguolių sulčių.
Patarimai, kaip išvengti UTI
- Šlapintis po sekso.
- Dėvėkite kvėpuojančius, medvilninius apatinius drabužius.
- Išsišlapinę nuvalykite iš priekio į galą.
- Nelaikykite šlapimo, kai turite naudotis tualetu.
- Kiekvieną dieną gerkite 6–8 stiklines vandens.
- Sumažinkite saldžių gėrimų ir gazuotų gėrimų vartojimą.
- Kiekvieną kartą šlapindamiesi būtinai visiškai ištuštinkite šlapimo pūslę.
- Šlapintis, kai pirmą kartą pajunti norą.
- Į savo dietą įtraukite spanguolių sultis ar papildus, jei anksčiau sirgote UTI.
- 10. Venkite burbulų vonių ar dirginančio muilo lytinių organų srityje.
- 11. Kasdien nusiplaukite lytinius organus, kruopščiai nuplaukite visą muilą.
Ką tu gali padaryti dabar
Jei tai yra pirmasis jūsų UTI, kreipkitės į gydytoją. Jei norite išbandyti eterinį aliejų gydyti UTI, pirmiausia pasitarkite su savo gydytoju. Pasikalbėkite su jais, kad įsitikintumėte, jog nėra kitų sveikatos komplikacijų, į kurias reikia atsižvelgti.
Rinkdamiesi eterinį aliejų, rinkitės tokį, kuris yra aukštos kokybės. Tada atskieskite aliejų nešiklio aliejuje. Geriausia pradėti nuo aliejaus tepimo ant kompreso, o ne tiesiai ant odos, kad būtų išvengta galimo odos dirginimo.
Norėdami padėti savo kūnui kovoti su bet kokio tipo infekcija, būtinai ilsėkitės daug, valgykite šviežią, maistingą maistą ir būkite hidratuoti. Daugiau skysčių padės jūsų kūnui pašalinti šlapimo takų infekciją. Jei reikia, galite pasikalbėti su savo gydytoju apie eterinio aliejaus ir antibiotiko vartojimą.
.jpg)
