Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Skausmas kairėje kaklo pusėje gali atsirasti dėl daugybės priežasčių - nuo raumenų patempimo iki sugniaužto nervo. Dauguma priežasčių nėra rimtos.
Skaudantis kaklas greičiausiai atsiranda dėl miego nelyginėje padėtyje arba kaklo laikymo kampu, kuris pabrėžia tos pusės raumenis ir sausgysles.
Daugeliu atvejų kairės kaklo pusės skausmas sumažės savaime arba vartojant nereceptinius skausmo malšintuvus ir pailsės. Kreipkitės į gydytoją, jei jūsų skausmas yra stiprus, atsirado dėl neseniai patirtos traumos arba jei jis trunka ilgiau nei savaitę.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie kai kuriuos dažniausiai pasitaikančius ir rečiau pasitaikančius kairiosios pusės kaklo skausmo sukėlėjus ir kaip šios ligos gali būti diagnozuojamos ir gydomos.
Dažniausios kairės pusės kaklo skausmo priežastys
Uždegimas
Uždegimas yra kūno reakcija į traumą ar infekciją. Tai gali sukelti skausmą, patinimą, sustingimą, tirpimą ir kitus simptomus.
Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU) paprastai yra pirmoji gynybos linija gydant trumpalaikį skausmą ir uždegimą. Daugumą jų galima įsigyti be recepto.
Raumens patempimas
Jei valandas leidžiate palinkęs į priekį prie savo kompiuterio, sūpuodamas telefoną tarp dešinės ausies ir peties ar kitaip stresuodamas kaklo raumenis, galite patirti skausmą kairėje kaklo pusėje.
Daugumą raumenų patempimų galima sėkmingai gydyti namuose, pailsint, leduojant, suspaudžiant ir pakylant (RICE).
Užspaudė nervą
Užspaudžiamas nervas (gimdos kaklelio radikulopatija) atsiranda, kai kaklo nervas tampa dirginamas arba suspaudžiamas išsišakojus iš nugaros smegenų. Jei jis yra kairėje pusėje, jis taip pat gali sukelti tirpimą ir skausmą kairiajame petyje.
Štai devyni vaistai nuo sugniaužto nervo. Taip pat galite išbandyti šiuos pratimus, kad palengvintumėte užspaudžiamą kaklo nervą.
Plakštelėjimas
Plakštelėjimas gali pasireikšti, kai galva stipriai stumiama pirmyn ir atgal. Tai gali atsitikti dėl futbolo žaidimo, transporto priemonės avarijos ar panašaus smurtinio įvykio.
Plakštelėjimas dažnai gali sukelti skausmingą kaklo traumą. Kaklo sąstingis ir galvos skausmas yra vieni kitų paplitusių ryklio simptomų.
Gydytojai paprastai skiria nereceptinius vaistus nuo skausmo, tokius kaip acetaminofenas (tilenolis) ar aspirinas (buferinas), kad palengvintų rykštės simptomus. Sunkesnėms traumoms gali prireikti receptinių nuskausminamųjų ir raumenis atpalaiduojančių vaistų, kad sumažėtų raumenų spazmai.
Be vaistų, taip pat galite naudoti ledą ar šilumą ant sužeistos vietos.
Jums taip pat gali būti suteikta putplasčio apykaklė, kad jūsų kaklas būtų stabilus.Antkakliai turėtų būti naudojami tik pirmąsias porą dienų po sužalojimo ir nešioti ne daugiau kaip tris valandas vienu metu.
Ūminis torticollis
Ūminis tortikollis atsiranda, kai kaklo raumenys staiga susitraukia, todėl galva pasisuka į vieną pusę.
Paprastai tai sukelia skausmą vienoje kaklo pusėje ir gali sukelti nemalonų miegą be didelio galvos palaikymo. Tai taip pat gali sukelti bloga laikysena ar net per ilgas kaklo palikimas šaltoje temperatūroje.
Traukimas, tempimo pratimai ir masažas gali padėti numalšinti skausmą. Taip pat rekomenduojama naudoti šilumą.
Retesnės kairės pusės kaklo skausmo priežastys
Gimdos kaklelio lūžis
Septyni kaulai slankstelių viršuje yra žinomi kaip kaklo slanksteliai. Gimdos kaklelio lūžis, dar vadinamas kaklo lūžiu, gali atsirasti dėl smurtinio kontakto sportuojant, sunkių kritimų, transporto priemonės avarijų ar kitų trauminių sužalojimų.
Rimčiausias gimdos kaklelio lūžio pavojus yra nugaros smegenų pažeidimas.
Gimdos kaklelio disko degeneracija
Tarp slankstelių kaulų yra kieti, tačiau lankstūs diskai, kurie naudojami kaip amortizatoriai, apsaugantys kaulus.
Kiekvieno disko išorė yra žiedo fibrozė, tvirta struktūra, apgaubianti skysčio pripildytą branduolį, pulpos branduolį.
Laikui bėgant šie diskai tampa ne tokie lankstūs. Žiedinė fibrozė gali degeneruotis ir plyšti, todėl branduolio pulpos medžiaga gali atsitrenkti į nugaros smegenis ar nervinę šaknį arba atsiremti į ją. Tai gali sukelti kaklo skausmą.
Išvarža gimdos kaklelio diskas
Išvarža gimdos kaklelio diskas atsiranda tada, kai kietas išorinis gimdos kaklelio disko sluoksnis plyšta ir leidžia branduoliui prasiveržti ir spausti slanksteliuose apgaubtus nervus ir nugaros smegenis.
Be kaklo skausmo, ši būklė gali sukelti tirpimą, silpnumą ar dilgčiojimą, kuris gali prasidėti žemyn į rankas.
Meningitas
Meningitą dažniausiai sukelia virusas, tačiau yra ir bakterinės, grybelinės ir parazitinės uždegiminės būklės versijos. Tai gali sukelti kaklo skausmą ir sustingimą, taip pat galvos skausmą.
Negydomas bakterinis meningitas gali sukelti smegenų patinimą ir traukulius.
Reumatoidinis artritas
Reumatoidinis artritas yra uždegiminė liga, kuria serga apie 1,3 milijono amerikiečių. Tai pažeidžia sąnarių gleivinę ir gali sukelti didelį skausmą, standumą, tirpimą ir raumenų silpnumą.
Šios būklės skausmas gali būti jaučiamas kairėje ar dešinėje pusėje arba kaklo viduryje, atsižvelgiant į tai, kuri sąnario dalis yra paveikta.
Osteoporozė
Kaulų retinimo liga, vadinama osteoporoze, ne visada pasireiškia simptomais, tačiau padidina skausmingų kaklo slankstelių lūžių riziką.
Fibromialgija
Fibromialgijos priežastis lieka nežinoma, ir ji kiekvienam ją turinčiam asmeniui pasireiškia šiek tiek kitaip. Tai gali sukelti kaklo ir viso kūno skausmą ir gali būti sudėtinga gydyti.
Stuburo stenozė
Stuburo stenozė yra stuburo kanalo susiaurėjimas, dėl kurio nugaros smegenys ar nervai, besitęsiantys nuo nugaros smegenų, užspaudžiami. Ši sąlyga, kurią sukelia osteoartritas, gali pasireikšti kaklo slanksteliuose ir visu stuburu žemyn iki apatinės nugaros dalies.
Širdies smūgis
Kai kuriais atvejais skausmas bet kurioje kaklo vietoje gali būti širdies priepuolio ženklas. Bet paprastai bus kitų pastebimų simptomų, tokių kaip žandikaulio, rankos ar nugaros skausmas, taip pat dusulys, pykinimas ir šaltas prakaitas.
Moterys dažniau nei vyrai praneša apie ne krūtinės skausmą kaip širdies priepuolio simptomą.
Retos kairės pusės kaklo skausmo priežastys
Stuburo navikai
Stuburo navikas yra atauga, susidaranti stuburo kanale ar stuburo kauluose. Jis gali būti gerybinis (nevėžinis) arba vėžinis ir gali sukelti skausmą naviko vietoje.
Raumenų silpnumas yra dar vienas dažnas ženklas. Simptomai linkę blogėti, kol navikas bus gydomas.
Įgimtos anomalijos
Daugybė sąlygų gali paveikti naujagimius, sukelti skausmą kairėje kaklo pusėje ir kitus panašius simptomus. Tarp jų yra:
- įgimtas torticollis, kurio metu gimdant sužeistas kaklas
- įgimti slankstelių defektai, tarp kurių gali būti nenormalios formos kaklo slanksteliai.
Kada kreiptis į gydytoją
Kairės kaklo pusės skausmą, trunkantį ilgiau nei savaitę ir nereaguojantį į gydymą, turėtų įvertinti gydytojas.
Jei pradedate jausti skausmą, bėgantį rankomis ar kojomis, ar jaučiate tirpimą ar dilgčiojimą kakle, kuo greičiau kreipkitės į gydytoją. Kaklo skausmas kartu su galvos skausmu taip pat turėtų būti nedelsiant įvertintas.
Jei kaklo skausmas atsirado dėl akivaizdaus įvykio, pavyzdžiui, autoįvykio, kritimo ar sporto sužalojimo, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Kairiosios pusės kaklo skausmo diagnozavimas
Kreipdamiesi į gydytoją dėl skausmo kairėje kaklo pusėje, jie pirmiausia jums atliks fizinę apžiūrą. Jie patikrins jūsų judesių amplitudę ir švelnumo, patinimo, tirpimo, silpnumo sritis ir konkrečias vietas, sukeliančias jums skausmą.
Gydytojas taip pat peržiūrės jūsų ligos istoriją ir aptars kitus simptomus, kuriuos galite patirti.
Taip pat gali būti rekomenduojami atrankos testai. Jie apima:
- Rentgeno spinduliai
- magnetinio rezonanso tomografija (MRT)
- kompiuterinės tomografijos (KT) tyrimai
Kairiosios pusės kaklo skausmo gydymas
Tinkamas kaklo skausmo gydymas priklauso nuo jūsų būklės, jo sunkumo ir bendros sveikatos.
Esant nedideliam kaklo skausmui, pirmąsias dvi ar tris dienas išbandykite šildymo įklotą arba karštą dušą maždaug po 20 minučių. Tada ledo paketus naudokite 10–20 minučių keletą kartų per dieną.
Pirkite šildymo įklotų ar šaltų pakuočių internetu.
Namų gynimo priemonės
Štai keletas kitų paprastų priemonių ir gyvenimo būdo patarimų, kuriuos reikia išbandyti:
- Pratinkite švelnų, lėtą tempimą.
- Išbandykite masažą.
- Miegokite su specialia kaklo pagalve.
- Gerkite priešuždegiminius vaistus, tokius kaip ibuprofenas (Advil).
- Gerai laikykitės stovėdami, sėdėdami ir eidami.
- Sureguliuokite kėdę taip, kad akys žiūrėtų tiesiai į kompiuterio ekraną.
- Miegokite taip, kad galva ir kaklas būtų sulyginti su likusiu kūnu.
- Venkite nešioti sunkius lagaminus ar kitus daiktus, kurie per daug traukia ant vieno peties.
Fizinė terapija
Jums gali būti rekomenduojama taikyti kineziterapiją, kuri palengvins jūsų skausmą. Be to, išmoksite pratimų, laikysenos pokyčių ir kitų koregavimų, kuriuos galite atlikti, kad geriau jaustumėtės ir išvengtumėte problemų ateityje.
Kortikosteroidų injekcijos
Jums taip pat gali prireikti procedūros skausmui malšinti ar kaklo problemai ištaisyti.
Priklausomai nuo skausmo šaltinio, gydytojas gali įšvirkšti kortikosteroidų vaistų į nervų šaknis, raumenis arba tarp slankstelių kaulų kairėje kaklo pusėje, kad sumažintų skausmą ir sumažintų uždegimą.
Chirurgija
Jei jūsų nugaros smegenys ar nervų šaknys yra suspaudžiamos arba jei yra lūžis, kurį reikia ištaisyti, gali prireikti operacijos.
Kartais pakanka dėvėti kaklo petnešą, kad kaklo slanksteliai būtų stabilūs, kol jie gyja be operacijos.
Išsinešimas
Nespecifinis skausmas kairėje kaklo pusėje - tai reiškia skausmą, kurį sukelia ne konkretus sužalojimas ar būklė, yra dažnas reiškinys.
Nespecifinis kaklo skausmas tam tikru gyvenimo tarpsniu paveikia maždaug du trečdalius žmonių, dažniau vidutinio amžiaus.
Dauguma kaklo skausmo, atsirandančio dėl raumenų patempimo ar panašių priežasčių, paprastai praeina poilsio po kelių dienų. Jei jūsų skausmas trunka ilgiau nei savaitę arba jį lydi kiti simptomai, kreipkitės į gydytoją.
Skausmas vis tiek gali atsirasti dėl raumenų patempimo, kurio išgydymas trunka ilgiau, tačiau išsamus medicininis įvertinimas neleis atspėti, ar tai gali būti kažkas rimtesnio.
