Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Mortono pirštas arba Mortono pėda apibūdina būklę, kai jūsų antrasis pirštas atrodo ilgesnis nei didžiojo piršto. Tai labai įprasta: vieni žmonės tiesiog tai turi, o kiti ne.
Kai kuriems žmonėms Mortono pirštas gali padidinti nuospaudų susidarymo ant jūsų pado ir kai kurių kitų pėdos skausmų tikimybę. Pažvelkime, koks yra Mortono pirštas. Tik atkreipkite dėmesį, kad tai ne tas pats, kas Mortono neuroma.
Apie Mortono pirštą
Galite sužinoti, ar turite Mortono pirštą, tiesiog pažiūrėję į savo koją. Jei jūsų antrasis pirštas iškyla toliau nei jūsų didelis pirštas, jūs jį supratote.
Tai taip pat labai įprasta. Amerikos kolegijų studentų tyrimas parodė, kad 42,2 proc. Ilgesni antrojo piršto pirštai (45,7 proc. Vyrų ir 40,3 proc. Moterų).
Mortono pirštas yra paveldimas, kaip ir dauguma jūsų kaulų struktūros bruožų.
Tyrimai rodo, kad Mortono pirštas gali būti netgi lengvosios atletikos pranašumas. 2004 m. Atliktas tyrimas, lyginantis profesionalius sportininkus su nesportuojančiaisiais, parodė, kad profesionaliems sportininkams Mortono pirštas buvo linkęs dažniau nei nesportuojantiems.
Tai ne tavo pirštai
Jūsų padikauliai yra ilgi kaulai, jungiantys jūsų pirštus prie kojos galo. Jie kreivėja į viršų, kad suformuotų jūsų pėdos arką. Pirmasis jūsų padikaulis yra storiausias.
Žmonėms, turintiems Mortono pirštą, pirmasis padikaulis yra trumpesnis, palyginti su antruoju. Dėl to jūsų antrasis pirštas atrodo ilgesnis nei pirmasis.
Turint trumpesnį pirmąjį padikaulį, ant plonesnio antrojo padikaulio gali būti pridedama daugiau svorio.
Skausmas su Mortono pirštu
Kadangi Mortono pirštas yra susijęs su pėdos struktūra, kai kuriems žmonėms, turintiems Mortono pirštą, ilgainiui skauda koją. Tai siejama su tuo, kaip svoris pasiskirsto jūsų kojoje, ypač ant pirmojo ir antrojo padikaulių.
Kur yra skausmas
Pirmųjų dviejų padikaulių kaulų pagrinde šalia arkos galite jausti skausmą ir švelnumą, o prie antrojo piršto - antrojo padikaulio gale.
Mortono piršto skausmo gydymas
Pirmiausia gydytojas pabandys uždėti lanksčią pagalvėlę po didžiuoju pirštu ir pirmuoju padikauliu. Tuo siekiama padidinti didžiojo piršto svorį ir vietą, kur jis jungiasi su pirmuoju padikauliu.
Kiti konservatyvūs gydymo būdai:
- Pratimai. Kineziterapija gali sustiprinti ir ištempti pėdos raumenis.
- Vaistas. Nereceptiniai NVNU, tokie kaip ibuprofenas (Advil) ir naproksenas (Aleve), gali padėti sumažinti skausmą ir patinimą. Gydytojas taip pat gali patarti receptinių vaistų nuo uždegimo.
- Individualūs batų priedai. Specializuota specialisto parengta ortotika gali padėti sulyginti koją ir palengvinti skausmą.
Jei skausmas išlieka, gydytojas gali rekomenduoti operaciją. Yra du įprasti chirurginių procedūrų tipai:
- Sąnario rezekcija. Pašalinama nedidelė vieno piršto sąnario dalis. Techninis to terminas yra tarpfalango sąnario endoprotezavimas.
- Artrodezė. Pašalinamas visas piršto sąnarys, o kaulų galams leidžiama išgydyti ir vėl prisijungti. Techninis to terminas yra tarpfalango sąnario artrodezė.
Rūpindamiesi savo kojomis
Keli paprasti dalykai, kuriuos galite padaryti, kad prižiūrėtumėte kojas ir išvengtumėte skausmo:
- Dėvėkite patogius gerai prigludusius batus su gera atrama.
- Pirkite batus su plačia talpia pirštų dėžute. Venkite batų su smailiais pirštais.
- Prie batų pridėkite vidpadį su arkos atrama.
- Apsvarstykite „karštų taškų“ kamščius, vietas batuose, kur jis trina, sukelia skausmą ar nėra pakankamai paminkštintas.
- Reguliariai prižiūrėkite visus pirštų nuospaudas. Nors nuospaudos nebūtinai yra blogos, nes jos susidaro tam, kad apsaugotų mūsų kojas nuo pakartotinio spaudimo, svarbu, kad nuospaudos netaptų per storos ar sausos.
Pirkite internetu vidpadžių ir avalynės, skirtų batams.
Mortono pirštas ir Mortono neuroma
Mortono pirštas nėra tas pats, kas Mortono neuroma (dar žinoma kaip Mortono metatarsalgija). Tiesą sakant, abi sąlygos yra pavadintos dviejų skirtingų Mortonų vardu!
Mortono neuroma pavadinta amerikiečių gydytojo Thomaso George'o Mortono vardu, o Mortono kojos pirštas - Dudley Joy Mortono vardu.
Mortono neuroma yra skausminga būklė, veikianti pėdos rutulį. Dažniausiai atsiranda tarp trečiojo ir ketvirtojo pirštų, bet gali atsirasti ir tarp antrojo ir trečiojo pirštų. Skausmas atsiranda dėl audinio sustorėjimo aplink nervą.
Mortono pirštas ir kitos pėdos sąlygos
Kiti pėdos skausmai kartais yra susiję su Mortono pirštu:
- Jei ilgas antras pirštas trina batų priekį, tai gali sukelti kukurūzų ar nuospaudų susidarymą ant piršto galiuko.
- Trinant nuo aptempto bato, Mortono kojos pirštas taip pat gali virsti plaktuko pirštu, kai jūsų didelis pirštas susisuka į vidų ir tampa faktiškai trumpesnis. Kai piršto galas stumiasi prie bato, jūsų piršto raumuo gali susitraukti ir sukurti plaktuko pirštą.
- Dėl „Morton“ pėdos struktūros gali būti didesnė tikimybė, kad jūsų pirštai taps raudoni, šilti ar patinę, kai juos suspaudžia batas.
- Pirmo piršto bunionas gali perkelti didįjį pirštą, todėl atrodo, kad turite ilgesnį antrą pirštą.
Vienas iš daugelio pirštų tipų
Ilgio ir pėdos formos skirtumai pastebėti ilgą laiką. Įvairių pėdų formų yra senovės skulptūrose ir suakmenėjusiuose pėdsakuose. Mortono pirštas yra tik viena iš pėdų formų rūšių.
Mortono pirštas istorijoje
Graikijos skulptūroje ir mene idealizuota pėda parodė Mortono pirštą. Dėl šios priežasties Mortono pirštas kartais vadinamas graikišku pirštu.
Ar tu žinai? Laisvės statula turi Mortono pirštą.
Ar dažnai pasitaiko Mortono pirštas?
Skirtingose gyventojų grupėse Mortono piršto dažnis labai skiriasi. Tarp tolimųjų rytų Rusijos ir Japonijos ainučių Mortono pirštą rodo 90 proc.
Graikijos tyrime 62 proc. Vyrų ir 32 proc. Moterų turėjo Mortono pirštą.
Archeologu mėgėju tapęs Didžiosios Britanijos podiatras nustatė, kad keltų žmonių griaučiuose dažniau buvo Mortono pirštas, o anglosaksų kilmės antrasis pirštas buvo šiek tiek trumpesnis nei pirmojo.
Vardo kilmė
Šis terminas kilęs iš amerikiečių ortopedo Dudley Joy Mortono (1884–1960).
1935 m. Knygoje Mortonas aprašė būklę, vadinamą Mortono triada arba Mortono pėdos sindromu, kuris paveikė žmones su trumpesniu didžiuoju ir ilgesniu antruoju pirštu.
Jis manė, kad dėl to antrasis pirštas turėjo antsvorį, kurį paprastai būtų palaikęs didysis pirštas. Tai gali sukelti nuospaudas ant antrojo ir trečiojo piršto.
Išsinešimas
Mortono pirštas nėra liga, bet įprasta pėdos forma, kai antrasis pirštas atrodo ilgesnis nei pirmasis.
Kai kuriems žmonėms tai gali sukelti skausmą. Labai sunkiais atvejais gali būti rekomenduojama operuoti kojų pirštus.
Paprastai konservatyvus gydymas gali pašalinti jūsų skausmą. Kartais gydymas yra toks paprastas, kaip įsigyti patogesnę batų porą. Jei ne, pėdų gydytojai turi daugybę specializuotų gydymo galimybių.
.jpg)
