Apžvalga
Gripas (gripas) yra sezoninis virusas, sukeliantis lengvus ar sunkius simptomus. Kai kurie žmonės pasveiksta maždaug per savaitę, o kitiems gali grėsti sunkios, gyvybei pavojingos komplikacijos.
Komplikacijų rizika padidėja, jei esate vyresnis nei 65 metų. Vyresnio amžiaus suaugusiųjų imuninė sistema paprastai būna silpnesnė, kuri natūraliai atsiranda mums senstant. Kai jūsų imuninė sistema nėra stipri, organizmui tampa sunkiau kovoti su virusu.
Sunkėjant gripo infekcijai, ji gali pereiti į plaučių uždegimą ir sukelti hospitalizaciją, o kartais ir mirtį.
Jei esate vyresnis nei 65 metų, štai ką turite žinoti apie gripą, įskaitant simptomus, komplikacijas ir prevenciją.
Kokie yra gripo simptomai?
Gripo simptomai gali prasidėti greitai, kai kuriems žmonėms simptomai pasireiškia praėjus 1–4 dienoms po viruso poveikio.
Susirgus svarbu žinoti, kaip atskirti gripo simptomus nuo peršalimo simptomų. Gripo ir peršalimo simptomai gali būti panašūs, tačiau peršalimo simptomai paprastai būna lengvesni. Be to, peršalimo simptomai pasireiškia palaipsniui.
Su gripu yra kitaip. Gripas ne tik staiga pasireiškia, bet ir gripas sukelia simptomus, kurių gali nebūti peršalimo metu.
Gripo ir peršalimo simptomai yra šie:
- bėganti nosis
- grūstis
- gerklės skausmas
- kosėjimas
Jei sergate gripu, papildomi simptomai gali būti:
- karščiavimas
- kūno skausmai
- šaltkrėtis
- nuovargis
- silpnumas
- diskomfortas krūtinėje
- galvos skausmas
Jei esate vyresnis nei 65 metų ir atsiranda bet kuris iš šių gripo simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad sumažintumėte komplikacijų riziką.
Jei kreipiatės į gydytoją per pirmąsias 48 valandas nuo pirmo simptomo atsiradimo, gydytojas gali paskirti antivirusinį vaistą. Ankstyvas vaistas gali sumažinti jūsų ligos trukmę ir sunkumą.
Kas yra gripo komplikacijos?
Gripo komplikacijos nėra tokios būdingos jaunesniems žmonėms ir turintiems sveiką imuninę sistemą. Tačiau iki maždaug 85 procentų su sezoniniu gripu susijusių mirčių pasitaiko 65 metų ir vyresniems žmonėms.
Be to, apie 70 proc. Su gripu susijusių hospitalizacijų įvyksta toje pačioje amžiaus grupėje.
Kai kurios su gripu susijusios komplikacijos nėra tokios sunkios ir gali apimti sinusą ar ausų infekciją. Rimtesnės komplikacijos gali būti bronchitas ir plaučių uždegimas, kurie veikia plaučius.
Bronchitas atsiranda, kai bronchų vamzdelių gleivinėje išsivysto uždegimas. Tai vamzdeliai, kuriais oras patenka į plaučius. Bronchito simptomai gali būti:
- atsikosėjusios geltonos, pilkos ar žalios gleivės
- nuovargis
- dusulys
- karščiavimas
- krūtinės skausmai
Bronchitas gali sukelti plaučių uždegimą - infekciją, sukeliančią uždegimą oro maišeliuose viename ar abiejuose plaučiuose. Pneumonija gali sukelti krūtinės skausmus, dusulį ir stiprų kosulį.
Vyresnio amžiaus žmonėms pneumonija taip pat gali sukelti žemesnę nei įprasta kūno temperatūrą, sumišimą, pykinimą ir vėmimą.
Pneumonija yra rimta komplikacija. Negydomos bakterijos gali patekti į kraują ir sukelti organų nepakankamumą. Ši plaučių infekcija gali sukelti skysčių kaupimąsi plaučiuose arba plaučių abscesą.
Kitos komplikacijos, kurios gali atsirasti dėl gripo, yra širdies, smegenų ir raumenų uždegimas. Tai taip pat gali sukelti daugelio organų nepakankamumą. Jei gyvenate astma ar širdies liga, gripo virusas gali pabloginti šias lėtines ligas.
Neignoruokite sunkių simptomų, kurie atsiranda kovojant su gripu. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei turite dusulį, skausmą krūtinėje, galvos svaigimą, vėmimą ar psichinę painiavą.
Kaip gydyti gripą
Jei per pirmąsias 48 simptomų valandas nesikreipiate į gydytoją, antivirusinis gydymas nuo gripo rečiau sutrumpina infekcijos trukmę ar sumažina infekcijos simptomus. Tačiau antivirusinis gydymas vis tiek gali būti atliekamas, jei turite didelę komplikacijų riziką.
Nuo gripo išgydyti negalima, todėl virusas turi bėgti. Vis dėlto simptomai reaguoja į nereceptinius vaistus nuo peršalimo ir gripo. Galite vartoti ibuprofeną (Advil, Motrin), kaip nurodyta skausmui ir karščiavimui.
Svarbu daug pailsėti, kad sustiprintumėte imuninę sistemą ir kovotumėte su virusu. Pasirūpindami savimi namuose, per 1–2 savaites turėtumėte pasijusti geriau.
Jei patiriate komplikacijų, gydytojui gali tekti skirti antibiotiką. Tai padės gydyti antrinę infekciją, tokią kaip ausų infekcija, sinusų infekcija, bronchitas ar plaučių uždegimas. Jums taip pat gali prireikti receptinio kosulio slopintojo nuo stipraus kosulio.
Kaip išvengti gripo
Profilaktika yra svarbiausia norint išvengti gripo ir jo komplikacijų. Kiekvienas turėtų apsvarstyti galimybę kasmet skiepytis nuo gripo, ypač jei esate 65 metų ir vyresnis.
Jei priklausote šiai amžiaus grupei, gydytojas gali skiepyti, kuris rekomenduojamas visoms amžiaus grupėms, arba vakcinaciją, skirtą specialiai 65 metų ir vyresniems žmonėms.
Tai apima didelės dozės gripo vakciną Fluzone, kuri po vakcinacijos sukuria stipresnį imuninės sistemos atsaką.
Kitas variantas yra „Fluad“ vakcina, kuri taip pat skirta stiprinti imuninės sistemos atsaką į vakcinaciją.
Gripo vakcina nėra 100 proc. Veiksminga. Bet tai gali sumažinti gripo riziką nuo 40 iki 60 procentų.
Gripo sezonas Jungtinėse Amerikos Valstijose yra nuo spalio iki gegužės, todėl turėtumėte užsikrėsti gripu iki spalio pabaigos. Atminkite, kad gripo šūvis bus veiksmingas maždaug dvi savaites.
Be kasmetinės vakcinacijos, yra ir kitų būdų apsisaugoti nuo gripo:
- Venkite žmonių perpildytų vietų.
- Viešumoje dėvėkite veido kaukę ir išvenkite sergančių žmonių.
- Reguliariai nusiplaukite rankas šiltu muiluotu vandeniu arba visą dieną naudokite antibakterinį gelį.
- Nelieskite savo veido, burnos ar nosies rankomis.
- Padidinkite imuninę sistemą sveikai maitindamiesi, reguliariai sportuodami ir mažindami stresą.
- Reguliariai dezinfekuokite savo namų paviršius (šviesos jungiklius, durų rankenėles, telefonus, žaislus).
- Jei pasireiškia gripo simptomai, apsilankykite pas gydytoją.
Atimti
Kiekvienas turėtų imtis priemonių apsisaugoti nuo gripo. Profilaktika yra ypač svarbi, jei esate 65 metų ar vyresnis dėl su gripu susijusių komplikacijų rizikos.
Imkitės priemonių, kad apsisaugotumėte, ir nedelsdami praneškite gydytojui, jei pasireiškia gripo simptomai.
.jpg)
.jpg)
