„Epsom“ druska ir spuogai: magnio mitai ir odos priežiūros realijos

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.

Ar tai veikia?

Daugelis žmonių vietiškai naudoja „Epsom“ druską (magnio sulfatą), kad nuramintų skaudančius raumenis, pašalintų įtampą ir gydytų odos ligas, tokias kaip spuogai. Magnis yra jūsų kūno elementas ir maistinė medžiaga, kurią galite gauti iš daugelio maisto produktų. Magnis yra svarbus jūsų kauluose ir sveikai raumenų, širdies ir nervų funkcijai.

Nors yra nedaug įrodymų, kad magija, esanti Epsomo druskoje, gali absorbuotis per odą, anekdotiniai duomenys rodo, kad Epsomo druska gali palengvinti tam tikras odos ligas ir kitus negalavimus.

Epsomo druska inkštirams ir spuogams

Spuogai yra odos liga, kurią žymi spuogai, inkštirai ir baltagalviai. Tai atsiranda, kai aliejai, nešvarumai ir negyvos odos ląstelės užkemša plaukų folikulus. Kai kurie žmonės naudoja „Epsom“ druską, kad sumažintų spuogų patinimą ir uždegimą.

Čia yra penki Epsom druskos vartojimo būdai spuogams, kuriuos galite padaryti namuose:

1. „Epsom“ druskos veido mirkymas

1. 2 - 3 arbatinius šaukštelius Epsom druskos ištirpinkite 2 puodeliuose šilto vandens.
2. Šiame tirpale pamirkykite praustuvą.
3. Rankšluostį uždėkite ant veido, kol skalbimo skudurėlis atvės. Venkite uždengti akis, kad apsaugotumėte jas nuo įgėlimo.
4. Kad būtų patogiausia naudoti, sulenkite skalbimo servetėlę per pusę ir apklijuokite ją veido dalimi, kol sėdite ar gulite.
5. Nuskambėkite audiniu ir pakartokite aukščiau nurodytus veiksmus, kad apdorotumėte kitas veido vietas.
6. Visiškai nuplaukite veidą šiltu vandeniu.

2. Epsomo druskos dėmės gydymas

1. 2 - 3 arbatinius šaukštelius Epsom druskos ištirpinkite 2 puodeliuose šilto vandens.
2. Tirpalą sušlapinkite medvilnės kamuoliuku arba švaria šluoste ir patepkite probleminėmis vietomis.

Nesvarbu, ar „Epsom“ druską naudojate kaip taškinį gydymą, ar kaip mirkymą, būtinai gerai nuplaukite šiltu vandeniu.

3. Epsomo druskos šveitimas

Šiurkšti „Epsom“ druskos tekstūra gali padėti nušveisti odą pašalindama negyvas odos ląsteles ir atlaisvindama inkštirus.

1. Sumaišykite „Epsom“ druską su aliejumi, pavyzdžiui, alyvuogių arba migdolų aliejumi, kad susidarytumėte biri pasta.
2. Švelniai tepkite mišinį kaip veido kaukę arba naudokite tik spuoguotose vietose. Keletą minučių sukamaisiais judesiais pasta labai subtiliai apdorokite odą.
3. Nuplaukite šiltu vandeniu.

4. „Epsom“ druskos kaukė

Norėdami pagaminti veido kaukę, galite sumaišyti avokadą su „Epsom“ druska. Avokadai yra pilni vandens, todėl jie yra puikus drėkinamasis pagrindas veido kaukėms.

1. Plakite arba sutrinkite prinokusį avokadą iki vientisos masės.
2. Įmaišykite Epsom druską, kol susidarys tiršta konsistencija.
3. Plonai paskirstykite ant veido ir leiskite nudžiūti maždaug 20–30 minučių.
4. Nuplaukite šiltu vandeniu.

5. „Epsom“ druskos vonia nuo kūno spuogų

Kūno spuogai gali atsirasti tokiose kūno vietose kaip nugara, krūtinė ir pečiai. Šiose vietose galite naudoti bet kurį iš aukščiau išvardytų metodų, tačiau paprastesnis būdas naudoti „Epsom“ druską kūno spuogams gali būti „Epsom“ druskos vonia. Pabandykite užpilti vieną puodelį „Epsom“ druskos į šiltą vonią ir pamirkyti 20 minučių. Nuplaukite švelniu muilu ir šiltu vandeniu.

Pirkite „Epsom“ druskų čia.]

Į ką reikia atsižvelgti

„Epsom“ druskos nauda gydant veido ir kūno spuogus iš esmės yra anekdotinė. Vietinis „Epsom“ druskos vartojimas laikomas saugiu daugumai žmonių. Tačiau „Epsom“ druska gali palikti ant odos džiūstančius, nepatogius likučius, jei nebus visiškai nuplauta.

Taip pat įmanoma būti alergiškam Epsom druskoms. Jei pasireiškia nepageidaujama reakcija, pvz., Dilgėlinė, bėrimas, lūpų ar liežuvio patinimas ar kvėpavimo sutrikimas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Naudodami be recepto pagamintus produktus, skirtus spuogams gydyti, arba receptinius vaistus, galite pasiekti geresnių rezultatų mažindami išsiveržimus.

Taip pat yra natūralių metodų, kurie gali padėti sumažinti spuogus ir apskritai pagerinti jūsų odos sveikatą. Tai apima namuose esančius riebios odos ir maisto produktų ar vitaminų, kuriuos galite pridėti prie savo dietos, gydymo metodus.

Kas yra „Epsom“ druska?

Epsomo druska (magnio sulfatas) yra cheminis junginys, kurį sudaro magnis, deguonis ir siera. Magnis yra maistinė medžiaga, kurios organizmui reikia daugybei funkcijų. Tai apima cukraus kiekio kraujyje reguliavimą, kraujo spaudimo stabilizavimą, raumenų kontrolę ir nervų funkcijos vykdymą. Žmonės magnio gauna daugiausia per maistą ar geriamuosius papildus.

Apatinė eilutė

Epsom druskos vartojimas spuogams gali padėti sumažinti uždegimą ir sumažinti patinimą. Tai taip pat gali padėti nušveisti negyvą odą ir atlaisvinti inkštirus. „Epsom“ druskos vartojimo spuogams vertė nėra moksliškai įrodyta, tačiau daugelis žmonių tai prisiekia. Kadangi vietinis šio produkto naudojimas yra saugus daugumai žmonių, gali būti verta eksperimentuoti, ypač jei jūsų spuogai yra lengvi arba atsiranda retai.