Jei esate naujas ar besilaukiantis tėvas, tikriausiai keletą kartų susidūrėte su fraze „oda prie odos“, kai perskaitėte visus dalykus, susijusius su tėvais.
Taip pat vadinama SSC, oda-oda yra svarbi praktika, kuriai pirmenybė turėtų būti teikiama kuo greičiau po gimimo, o nauda yra ilgesnė po kūdikio gimimo.
Taigi, kas yra oda prie odos? Kuo tai naudinga jums ir jūsų kūdikiui? Kiek laiko reikia praktikuoti nuo odos iki odos, kad tai teigiamai paveiktų jūsų mažylį? Mes turime visus toliau pateiktus atsakymus.
Kas yra oda prie odos?
Oda-oda yra būtent tai, kas skamba. Tai yra tada, kai paguldai kūdikį pilvu žemyn, tiesiai ant savo krūtinės, be jūsų drabužių.
Paprastai tai atsitinka iškart po kūdikio gimdymo, todėl rekomenduojama ir toliau praktikuoti odą prie odos, net kai jūsų mažylis sensta. Pagalvokite apie tai kaip apie intensyvų glaustymo laiką su naujagimiu.
Labai skatinama oda nuo odos, nes tai skatina tėvų ir jų kūdikio ryšį. Ypač naujagimiams tai padeda jiems jaustis saugiems ir užmegzti ryšį su savo globėjais.
Odos į odą nauda
Be to, kad padeda tiek kūdikiams, tiek jų tėvams užmegzti ryšį, yra dar daugybė kitų privalumų, kuriuos suteikia praktika „oda prie odos“.
Privalumai mamai
Ekspertai sutinka, kad neatsižvelgiant į tai, ar planuojate maitinti krūtimi, ar mišiniu, betarpiškas odos kontaktas po gimdymo makštyje arba kai tik motina yra stabili po cezario pjūvio, yra naudingiausias motinai ir jos kūdikiui.
Ne tik oda nuo odos padeda skatinti sveiką ryšį, bet ir mamoms, planuojančioms žindyti, tai gali padėti palengvinti slaugos procesą tiek mamai, tiek kūdikiui.
Mamoms oda nuo odos gali padėti tiems motinos instinktams.
2013 m. Atlikto tyrimo metu, kai oda į odą buvo atidėta, pastebimai sumažėjo motinos atsakas į kūdikio užuominas, pavyzdžiui, šiurkštesnis elgesys ar 4 dienų po gimimo nebuvo toks jautrus. Ankstesnis 2009 m. Tyrimas parodė panašius rezultatus iki vienerių metų.
Motinos, užsiimančios oda nuo odos, taip pat labiau linkusios sumažinti kraujavimą po gimdymo ir mažesnę depresijos po gimdymo riziką.
Privalumai kūdikiui
Mama nėra vienintelė, kuriai naudingas nuoseklus odos oda laikas. Naujagimiams tai yra kritinė praktika, kurios nereikėtų atidėti.
Ekspertai sutinka, kad gimdymo procesas gali būti traumuojantis - ir ne tik mamai. Užsiėmimas oda į odą netrukus po gimdymo yra kūdikių streso malšinimo priemonė, taip pat padeda geriau veikti kūdikio kūno funkcijas.
Konkrečiai, 2011 m. Tyrinėtojai atrado, kad naujagimiai, kurie anksti kontaktavo su oda ir oda, verkė mažiau ir turėjo geresnį širdies ir kvėpavimo sistemos stabilumą nei tie, kurie to nedarė.
Rezultatas buvo geresnis deguonies prisotinimo lygis, stabilus gliukozės kiekis kraujyje ir sumažėjęs kortizolio kiekis kūdikių seilėse. Oda prie odos gali padėti jūsų naujagimiui reguliuoti temperatūrą.
Išmokos tėčiui
Mamos ir kūdikiai nėra vieninteliai, kurie turėtų praktikuoti odą į odą. Tėveliai taip pat turėtų dažnai užsiimti šia veikla. Kaip ir mamai, šiek tiek laiko praleidę laiką su savo kūdikiais, tėčiai taip pat gali susirišti su kūdikiu.
Lygiai taip pat tie tėvo instinktai įsijungia per nuoseklų odos ir odos laiką. Kaip ir su mama, laiko leidimas su tėčiu taip pat padeda kūdikiui reguliuoti temperatūrą ir širdies plakimą.
Dažnai tėveliams prašoma įveikti pradinį laiką nuo odos iki odos, jei jų kūdikis gimsta per C skyrių. (Be to, jei operacija nesukelia jokių komplikacijų, mamos gali iškart prisiglausti prie kūdikio odos prie odos.)
Laikas
Ekspertai sutaria, kad oda nuo odos turėtų prasidėti vos gimus kūdikiui, ypač tiems, kurie gimsta makštyje. Kai kuriais atvejais tai gali atsitikti, kai tik bus užveržta virkštelė.
Dažnai kūdikis net neištrinamas, kol jis nėra paguldytas ant motinos krūtinės. Ir dar svarbiau, kad mama ir kūdikis tomis pirmosiomis akimirkomis turėtų turėti bent valandą nepertraukiamo odos prie odos laiko, kad užtikrintų, jog jie abu gauna didžiausią naudą.
Bet net jei jūs turite kūdikį gimdant cezario pjūvį, galima užsiimti oda nuo odos, kai tik vaikas gimsta.
2019 m. Atliktas tyrimas parodė, kad motinoms, kurioms buvo atlikta mediciniškai nesudėtinga C sekcija ir kuri iškart po gimdymo užsiėmė oda nuo odos, streso lygis buvo mažesnis ir jos buvo labiau patenkintos savo gimdymo patirtimi, palyginti su moterimis, kurios iškart neturėjo odos prie odos. susisiekti su savo kūdikiais.
Odą į odą reikia tęsti kelias savaites po to, kai jūs ir kūdikis grįšite namo. Klivlando klinikos ekspertai teigia, kad oda nuo odos gali padėti žindančioms mamoms perskaityti savo kūdikio alkio ženklus ir paskatinti kūdikius slaugyti.
Tai taip pat gali padėti nuraminti ir nuraminti jūsų mažylį ir netgi pagerinti smegenų vystymąsi tomis ankstyvosiomis savaitėmis - nesvarbu, ar mama, ar tėtis glosto odą prie odos.
Nors nėra daug tyrimų apie šios praktikos su vyresniais kūdikiais naudą, nėra jokios oficialios priežasties tai nutraukti, nebent jūsų vaikas yra per daug vikrus ar nebeįdomus. Vyresni kūdikiai ir maži vaikai dažniau bendrauja, kai nori būti laikomi, todėl sutelkite dėmesį į šiuos ženklus.
Santrauka
Jei ketinate būti pirmą kartą tėvu, negalima pervertinti kontakto su oda odos naudos.
Be to, kad ši praktika gali padėti sukurti ilgalaikį ryšį tarp jūsų ir jūsų mažylio, ji taip pat gali padėti jūsų kūdikiui pereiti iš gimdos į išorinį pasaulį, pagerinti jūsų atsigavimą po gimdymo ir netgi palengvinti žindymą.
Taigi, būtinai kalbėkitės su savo partneriu ir įtraukite odą į odą savo gimimo plane. Aiškiai paaiškinkite savo tikslus su gimdymo darbuotojais, kad po gimimo pirmenybė būtų teikiama odai prie odos. Jums bus malonu, kad tai padarėte.
