krūtinė išdėstyti mamų ir kūdikių planai dažnai suklysta - taigi, jei ketinate žindyti tik krūtimi, nesijauskite kalti, jei pabusite vieną rytą (arba 3 val. ryto), ir nuspręsite, kad turite iš naujo nustatyti standartus.
Žindymas gali būti nepaprastai naudingas ir nepaprastai sunkus. Tai gali būti didžiulis džiaugsmas ir tiesioginio skausmo priežastis.
Mes visi norime geriausio savo kūdikiams, ir nors mums ne kartą buvo priminta, kad krūtinė yra geriausia, mišiniai gali būti palaima ir žaidimo keitiklis.
Geros naujienos pavargusiems tėvams yra tai, kad jūs gali turi tai abiem būdais. Galima sėkmingai maitinti kūdikį motinos pienu ir formulė.
Galite rasti kompromisą, aprūpinti kūdikį jiems reikalinga mityba ir galbūt net sulaukti pertraukos. Štai ką reikia žinoti.
Ar galite derinti žindymą ir mišinį?
Negalima paneigti, kad motinos pieno nauda yra daug. Motinos pienas vystosi, kad atitiktų besikeičiančius kūdikio mitybos poreikius, siūlo antikūnų, kurie apsaugo nuo infekcijos ir netgi gali sumažinti staigios kūdikio mirties sindromo riziką.
Negana to, žindymas yra naudingas ir naujam tėvui. Tai gali pagreitinti sveikimo procesą, padėti kovoti su pogimdyvine depresija ir sumažinti tam tikrų vėžio riziką.
Nors Amerikos pediatrijos akademija ir Pasaulio sveikatos organizacija pirmuosius 6 vaiko gyvenimo mėnesius rekomenduoja žindyti tik krūtimi, tėvai žino, kad tai ne visada įmanoma ar praktiška.
Šis bekompromisis lūkestis ilgainiui gali sukelti žindymo perdegimą ir paskatinti mamas anksčiau laiko mesti.
Tiesą sakant, vienas nedidelis tyrimas parodė, kad ankstyvos ribotos formulės vartojimas kartu su žindymu naujagimiams, kurie lieknėjo dar ligoninėje, neturėjo jokio neigiamo poveikio žindymui ir faktiškai sumažino priėmimo į ligoninę rodiklius.
Taigi taip, išskirtinis žindymas yra idealus dalykas - bet jei jūsų realybė rodo, kad tai neįmanoma, mišiniuose yra vitaminų, mineralų, angliavandenių, riebalų ir baltymų, kurių kūdikiui reikia išgyventi ir klestėti.
Formula gali pasiūlyti mitybos poreikius tenkinantį variantą, tuo pačiu leidžiant žindantiems tėvams patenkinti savo poreikius ir prisitaikyti prie jų.
Kalbant apie maitinimą krūtimi, tai neturi būti „viskas arba nieko“ patirtis.
Jei jaučiatės priblokšti, per daug prisilietę ar tiesiog dėl to, apsvarstykite galimybę papildyti formulę, kad galėtumėte tęsti žindymo kelionę.
Nors žindymas tikrai yra kuo labiau skatinamas, prisiminkite tai kai kurie žindymas yra geresnis nei jokio, ir jūs galite rasti jums ir jūsų šeimai tinkamą vidurį.
Kombinuotas maitinimas vieniems pašarams naudoja motinos pieną, kitiems - mišinius. Tai vis tiek suteikia jums ir jūsų kūdikiui nuostabią žindymo naudą sveikatai, tačiau siūlo alternatyvą, kai dėl medicininių ar gyvenimo aplinkybių išskirtinio žindymo neįmanoma.
Prieš pradedant kūdikio mitybos racioną, verta ištirti ar bendradarbiauti su medicinos paslaugų teikėju ar žindymo konsultantu.Jie gali padėti nustatyti, kiek mišinio reikia pateikti kiekvieno maitinimo metu arba per 24 valandas.
Formulė reikalauja daugiau darbo ir laiko, kol maži pilvukai virškinami, todėl jiems dažnai reikia mažiau, nei galėtumėte tikėtis.
Palaipsniui koreguodami maitinimo krūtimi seansus, kai pradėsite pridėti formulę prie savo maitinimo planų, galėsite lengviau pereiti nuo žindymo prie kombinuoto maitinimo.
Gali būti prasminga išbandyti kombinuotą maitinimą, jei:
Jūs negaminate pakankamai pieno
Jei stengiatės pagaminti pakankamai pieno, kad patenkintumėte savo žavų, bet nepasotinamai alkaną kūdikį, galite natūraliai padidinti savo atsargas drėkindami, gerai maitindamiesi ir reguliariai pumpuodami.
Tačiau kartais, nepaisant mamos pastangų, jos produkcija negali atitikti kūdikio reikalavimų. Hormoniniai pokyčiai, ankstesnė krūties operacija, kai kurie vaistai ir net amžius gali prisidėti prie tiekimo problemų.
Jūs esate daugialypė mama
Pieno trūkumas taip pat gali paveikti dvynių ar daugialypių vaikų mamas. Jei tenkinsitės dviejų ar daugiau kūdikių reikalavimais, galite jaustis nualinti ir sausi įsisiurbę, net jei jūsų mažyliai išlieka siautulingi.
Kombinuotas maitinimas gali būti jūsų ieškomas sprendimas. Kad ir kokią rutiną nustatytumėte, skirkite jai laiko - jūs ir jūsų dvyniai prisitaikysite.
Jums reikia daugiau miego (ir pertraukos)
Nauji tėvai yra didvyriai. Bet žinote, kas dar yra didvyriška? Prašo pagalbos.
Jei partneris pamaitins jūsų buteliuką su mišinukais, galite gauti tvirtą „Zzz“ gabalėlį, kurio jums taip reikia.
Jei naktį negalite gauti pagalbos, apsvarstykite galimybę prieš miegą kūdikiui duoti nedidelį kiekį mišinių - tai gali ilgiau išlaikyti jų pilvą.
Grįšite į darbą
Jei negalite ar nenorite žongliruoti savo darbu ir apsvarstykite kombinuotą maitinimą. Pvz., Galite žindyti ryte ir vakarais, o slaugytojas turi pateikti mišinį valandomis tarp jų.
Prireiks laiko, kol jūsų atsargos prisitaikys prie šio pokyčio, todėl per dieną nedėkite šalto kalakuto ant krūtinės pompos. Be to, nepamirškite, kad jūsų kūdikis gali patirti atvirkštinį ciklą ir norėtų dažniau slaugyti, kai esate namuose.
Ar galite maišyti motinos pieną ir mišinius tame pačiame butelyje?
Jei įdomu, ar galite tame pačiame butelyje sumaišyti motinos pieną ir mišinius, atsakymas yra „taip“!
Vis dėlto tai darant svarbu laikytis kai kurių saugos gairių.
Pirmiausia paruoškite savo formulę
Jei naudojate miltelių pavidalo arba koncentruotą mišinį, pirmiausia turėsite jį paruošti vadovaudamiesi instrukcijomis, būtinai pridėdami reikiamą kiekį distiliuoto ar saugaus geriamojo vandens.
Tinkamai sumaišę mišinį ir vandenį, galite įpilti motinos pieno.
Atkreipkite dėmesį, kad ruošiant mišinį niekada nereikėtų vartoti motinos pieno vietoje vandens. Išlaikę tinkamą vandens ir mišinių santykį su mišiniu ir paskui atskirai įpylę motinos pieno, įsitikinsite, kad nepakeisite maistinio mišinio kiekio.
Pridedant perteklinio vandens į mišinį, maistinės medžiagos gali praskiesti, o nepakankamas vandens kiekis gali apkrauti kūdikio inkstus ir virškinimo traktą ir sukelti dehidraciją. Kraštutiniais atvejais tai taip pat gali sukelti neurologinių problemų.
Jei naudojate paruoštą gerti skystą mišinį, prieš derinant jį su motinos pienu, nereikia imtis jokių papildomų veiksmų.
Užtikrinkite saugų motinos pieno ir pieno mišinių laikymą ir šalinimą
Motinos pieno ir pieno mišinių laikymo, naudojimo ir šalinimo taisyklės yra skirtingos.
Maisto pieną galima užšaldyti maistui skirtoje plastikinėje talpykloje 6 mėnesius. Atšildytas jis gali palaikyti šaldytuve 24 valandas.
Šviežiai pumpuotą motinos pieną galima laikyti šaldytuvo gale iki 5 dienų arba izoliuotame aušintuve - iki 24 valandų.
Atidarytą skystos formulės talpyklę reikia atšaldyti ir suvartoti per 48 valandas. Tačiau jei turite paruoštų butelių buteliukų, juos reikia sunaudoti per 1 dieną. Panašiai reikia atšaldytą mišinį su motinos pienu sumaišyti arba išmesti per 24 valandas.
Kambario temperatūros motinos pieno butelis yra tinkamas ne ilgiau kaip 5 valandoms, buteliuką su mišiniu arba motinos pieną, sumaišytą su mišiniais, reikia išmesti praėjus 1 valandai nuo vartojimo pradžios.
Bakterijos greitai dauginasi bet kuriame karvės pieno pagrinde, todėl nebandykite šaldytuve išsaugoti iš dalies naudojamo mišinio ar pieno ir pieno mišinio pieno buteliuke, viršijantį 60 minučių ribą.
Privalumai ir rizika
Kokia nauda?
Maišant motinos pieną ir mišinius tame pačiame butelyje, maitinimo laikas gali būti patogesnis.
Šiam kombinuoto šėrimo metodui taip pat yra kitų privalumų:
- Kūdikis gali greičiau prisitaikyti prie skonio. Jei jūsų švelnioji meilė yra pripratusi prie motinos pieno, iš pradžių jie gali pakreipti savo mažytę nosį, atsižvelgdami į mišinio skonį. Sumaišius abu jie gali lengviau priprasti prie šio nepažįstamo skonio.
- Kūdikis gali miegoti ilgiau. Kūdikio organizmui paruošti mišinius reikia daugiau laiko, todėl jie gali praleisti ilgesnį laiko tarpą tarp pašarų, jei kartu vartojate motinos pieną ir mišinius.
Kokia rizika?
Maišant motinos pieną ir mišinius į vieną butelį, yra keletas galimų trūkumų and - ir net keletas pavojų . Žinokite apie pasekmes, kad galėtumėte priimti pagrįstą sprendimą.
Jūs galite švaistyti motinos pieną
Daugelis gali sugalvoti sumaišyti motinos pieną ir mišinius tame pačiame butelyje, nerimaudami, kad kai kurie to sunkiai uždirbto brangaus „skysto aukso“ gali būti švaistomi.
Nė viena mama nenori, kad jos verdančio darbo vaisiai patektų į kanalizaciją - taigi, jei jūsų kūdikis paprastai neužbaigia buteliuko, pirmiausia apsvarstykite galimybę duoti jam motinos pieno ir paskui pasiūlyti atskirą buteliuką su mišinuku, jei jie vis tiek atrodo alkani.
Jūsų pasiūla gali sumažėti
Pridedant pieno mišinio į savo kasdienybę - nesvarbu, ar papildote tiesiogine mišraine, ar mišinį ir motinos pieną maišote į butelį - gali sumažėti pieno kiekis.
Pamažu papildžius, galite užtikrinti pakankamą tiekimą.
Galimas pavojus sveikatai
Kaip minėta anksčiau, svarbu tinkamai paruošti formulę pagal instrukcijas.
Gaminant butelius su miltelių pavidalo ar koncentruotomis formulėmis, motinos pienas neturėtų būti naudojamas kaip vandens pakaitalas. Tinkamo vandens kiekio nepaisymas gali būti pavojingas jūsų kūdikio sveikatai.
Be to, motinos pieno, sumaišyto su mišiniais, tinkamumo laikas yra žymiai trumpesnis nei vien motinos pieno. Buteliuką, kuriame yra abu kartu, reikia išmesti per valandą nuo pradinio naudojimo.
Atimti
Motinos pienas ir pieno mišiniai neturi būti vienas kitą šalinantys. Kūdikiai gali klestėti dėl motinos pieno, mišinių ar jų derinio.
Laikykite juos atskirai, sumaišykite, slaugykite, pumpuokite ir raskite tai, kas tinka jums ir jūsų kūdikiui.
Ruošdami butelius, nepamirškite kai kurių pagrindinių saugos priemonių ir tai suprasite per trumpą laiką. Jūs turite tai!
.jpg)
