Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Apžvalga
Jei ant klubų turite strijų, jūs ne vienas. Strijos pasireiškia iki 80 procentų žmonių. Jie labiau būdingi moterims, tačiau vyrai taip pat jų turi.
Su savo gydytoju galite aptarti įvairius galimus strijų gydymo būdus. Daugeliu atvejų gydymas gali pagerinti strijų išvaizdą, bet ne visiškai išnykti.
Kas yra strijos?
Strijos yra odos sritys, kurios atrodo kaip linijos ar juostos.
Kai oda yra per daug ištempta, ji sutrikdo normalią pagrindinio baltymo (kolageno), sudarančio jungiamąjį jūsų odos audinį, gamybą. Tai gali sukelti randus, vadinamus strijomis arba strijomis.
Šios lygiagrečios plonos, rausvos / purpurinės odos juostos gali atsirasti, kai oda yra tempiama greitai, pavyzdžiui, kai asmuo greitai priauga svorio arba paauga brendimo metu. Daugeliui žmonių šie ženklai ilgainiui pašviesėja ir turi panašią į randą išvaizdą.
Vietiniai gydymo būdai, kaip atsikratyti strijų ant klubų
Diagnozavęs, kas sukelia strijų atsiradimą ant jūsų klubų, gydytojas gali rekomenduoti vietinį gydymą. Vietiniai kremai ir geliai strijų gydymui apima:
Tretinoino kremas
Nedidelis 2014 m. Tyrimas parodė, kad pagerėjo su nėštumu susijusių strijų klinikinė išvaizda vartojant receptinį tretinoiną, vitamino A darinį.
Alphastria ir Trofolastin kremai
A2016 11 klinikinių tyrimų apžvalga pripažino, kad abu kremai parodė teigiamus rezultatus. Tačiau neaišku, ar kremai veikia geriau, kad sumažintų strijų išvaizdą ankstyvosiose ar vėlesnėse stadijose.
Alphastria kremo sudėtyje yra hialurono rūgšties, kuri, kaip manoma, skatina kolageno gamybą, kartu su įvairiomis riebalų rūgštimis ir vitaminais.
Trofolastino kreme yra Centella asiatica (gotu kola) ekstraktas - vaistinė žolė, kuri, manoma, padidina kolageno gamybą.
Silikoninis gelis
Silikoninis gelis dažnai naudojamas hipertrofiniams randams gydyti. Atliekant vieną 2013 m. Tyrimą, kuriame dalyvavo 20 žmonių, silikono gelis padidino kolageno kiekį ir sumažino melanino kiekį strijose.
Prieš vartodami šiuos produktus, pasitarkite su savo gydytoju, jei esate nėščia ar slaugote.
Kitos strijų ant klubų gydymo galimybės
Jei norite pašalinti strijas ant klubų, yra įvairių gydymo būdų, kurie gali sumažinti strijų atsiradimą.
Tačiau nebuvo patvirtinta jokių gydymo būdų, kad dauguma žmonių juos visiškai pašalintų. Parinktys apima:
Lazerio terapija
Lazerio terapija atstato ir atkuria odos ląsteles ir yra naudojama strijoms sušvelninti ir išlyginti. Tai nežada visiškai išnaikinti strijų, tačiau gali jas išblukti ir kai kuriems žmonėms padaryti jas mažiau pastebimas.
Tikimasi, kad kelias savaites bus gydoma iki 20 sesijų.
Trombocitais praturtinta plazma
A2018 tyrimas, kuriame dalyvavo 30 žmonių, parodė, kad trombocitais praturtintos plazmos (PRP) injekcijos gali padėti atstatyti kolageną, todėl strijos tampa mažiau matomos.
Tame pačiame tyrime padaryta išvada, kad PRP injekcija yra veiksmingesnė ir siūlo geresnį terapinį atsaką nei tretinoinas.
Mikronedelis
Mikroelementai dažnai vadinami indukcine kolageno terapija. Tai sukelia elastino ir kolageno kūrimą, padarydama mažas skylutes viršutiniame odos sluoksnyje. Tikimės iki šešių procedūrų maždaug per šešis mėnesius, kad maksimaliai padidintumėte rezultatus.
Mikrodermabrazija
Mikrodermabrazija yra procesas, kurio metu abrazyvinis instrumentas švelniai pašalina išorinį odos sluoksnį. A2014 tyrimas parodė, kad mikrodermabrazija turėjo tą patį poveikį strijoms kaip ir tretinoino kremas.
Pasirūpinimas strijomis
Dažnai pašalinus tempimo priežastį, tempimo žymės taps lengvesnės ir praktiškai išnyks.Veiksmai, kuriuos galite atlikti, kad padėtumėte šiam procesui, yra šie:
Venkite kortikosteroidų
Kortikosteroidų kremai, losjonai ir tabletės sumažina odos gebėjimą pasitempti, o tai gali nustatyti strijų stadiją. Venkite jų, jei įmanoma.
Geriamas vanduo
Likite hidratuotas. Jei jūsų oda negauna pakankamai vandens - apie aštuonias stiklines per dieną - ji bus mažiau lanksti ir lanksti.
Sveika mityba
Dieta gali paveikti odos sveikatą, todėl tai, ką valgote, gali turėti įtakos strijoms.
Norėdami išvengti strijų, turėtumėte įsitikinti, kad jūsų mityba yra sveika, subalansuota ir turtinga invitaminų ir mineralų, ypač:
- vitamino C
- vitaminas E
- cinkas
- silicio
Masažas aliejais
Natūralaus gydymo šalininkai siūlo daugybę namų gydymo būdų, kurie sumažintų oriutinių strijų atsiradimą. Tai apima sruogų masažavimą, pvz .:
- argano aliejus
- Kokosų aliejus
- alyvuogių aliejus
- Migdolų aliejus
A2015 apžvalgos tyrimai parodė, kad alyvuogių aliejus ir kakavos sviestas neparodė jokio teigiamo ar neigiamo poveikio.
Kita vertus, 2012 m. Turkijoje atliktas 95 nėščių moterų tyrimas parodė, kad derinant masažą su migdolų aliejumi, teigiami rezultatai sumažino strijų išsivystymą.
Tyrėjai nėra tikri, ar teigiamą masažo aliejumi poveikį lemia aliejus ar masažas.
Kas sukelia strijas?
Strijos yra daugelio priežasčių, įskaitant:
- Kušingo sindromas
- Ehlers-Danlos sindromas
- Marfano sindromas
- nenormalus kolageno susidarymas
- per didelis kortizono odos kremų vartojimas
- vaistai, blokuojantys kolageno susidarymą
- strijų šeimos istorija
- nėštumas
- brendimas
- nutukimas
Kada kreiptis į gydytoją dėl strijų
Jei matote strijas nepatyrę fizinių pokyčių, tokių kaip greitas svorio padidėjimas ar nėštumas, susitarkite su gydytoju.
Be to, kai kurie žmonės patys suvokia strijų atsiradimą ant klubų. Jei nerimaujate dėl strijų ir tai daro įtaką jūsų kasdieniam gyvenimui, pasitarkite su gydytoju.
Atimti
Strijos ant klubų yra dažnos. Jei jie priverčia jus nemaloniai suvokti savo išvaizdą, turite daugybę gydymo alternatyvų.
Svarstydami galimybes supraskite, kad neįtikėtina, jog jūsų strijos visiškai išnyks.
Praleiskite šiek tiek laiko su savo gydytoju ir peržiūrėkite gydymo galimybes, lūkesčius ir galimus šalutinius poveikius, prieš priimdami sprendimą dėl strijų ant klubų gydymo.
.jpg)
