Koks trumpas atsakymas?
Jūs neturėtumėte vape kokosų aliejaus, nors nesunku suprasti, kodėl galima pagalvoti, kad geras sveikas kokosų aliejus gali būti saugesnė alternatyva komercinėms vape sultims.
Nors kokosų aliejus turi savo privalumų, jis nėra skirtas plaučiams. Įkvėpus jo garų, gali būti žalingas poveikis.
Kas atsitinka, kai jūs naudojate kokosų aliejų?
Ekspertai vis dar sužino apie galimą garavimo pavojų, todėl, kaip jūs galite įsivaizduoti, nieko nėra konkrečiai apie garų kokosų aliejaus tyrimus.
Beje, dauguma ekspertų, pavyzdžiui, Chrisas Airey, praktikuojantis gydytojas Jungtinėje Karalystėje ir „Optimale“ medicinos direktorius, perspėja, kad nereikėtų eksperimentuoti su skirtingų aliejų garavimu.
"Paprasčiau tariant, jūsų plaučiai nėra skirti riebalams ir aliejui apdoroti įkvėpus", - sako Airey. „Vape sultyse yra nešiklių aliejų, kurie gali sukelti rimtų sveikatos problemų, susijusių su lipoidine pneumonija.“
Lipoidinė pneumonija, dar vadinama lipidine pneumonija, yra plaučių liga, atsirandanti aliejui ar riebalams patekus į plaučius.
2019 m. Ligų kontrolės ir prevencijos centras (CDC) paskelbė ataskaitą apie ūminio lipoidinės pneumonijos protrūkį, susijusį su garavimu.
Ailey priduria, kad žmonėms atsirado lipoidinė pneumonija įkvėpus nedidelį kokosų aliejaus kiekį traukiant aliejų.
Ką apie MCT aliejų?
Internete vyksta karštos diskusijos, ar MCT (vidutinės grandinės trigliceridų) aliejus yra saugus.
Daugelis žmonių sako, kad MCT yra saugi, nes tai nėra ilgos grandinės trigliceridas. Kiti tvirtina, kad jis toks pat pavojingas kaip kokosų aliejus. Ir tada yra tų, kurie pabrėžia, kad tiesiog nėra pakankamai tyrimų, kad galėtum tiksliai žinoti (tai yra tiksliausias atsakymas).
Tai, ką mes žinome, yra tai, kad tiek kokosų aliejus, tiek MCT aliejus rastas vape skysčio mėginiuose nedaugeliui žmonių, kuriems diagnozuota el. Cigarečių ar garuojančių gaminių vartojimo plaučių trauma (EVALI).
Iš MCT aliejaus kaitinant taip pat susidaro keli angliavandeniliai ir reaktyvūs aldehidai. Šie junginiai gali dirginti ir sužeisti plaučius.
Nėra pakankamai įrodymų, kad būtų galima tiksliai pasakyti, kad vienas iš jų yra saugus (arba saugesnis nei alternatyvos), tačiau Airey primygtinai rekomenduoja neįkvėpti „bet kokio aliejaus / riebalų ar garų, kuriuose jų yra, nesvarbu, koks aliejus būtų„ sveikas “.
Saugios alternatyvos
Nėra visiškai saugaus prievartavimo būdo.
Bet jei žiūrite į tą kokosų aliejaus indelį, nes jums patinka garavimo pojūtis ir nebūtinai norite nikotino, yra geresnių variantų.
Galite rasti visų rūšių vikingų be nikotino produktų, sukurtų būtent šiam tikslui. Tiesiog įsitikinkite, kad pirkote juos iš patikimų kompanijų. Daugelis vape užtaisų, susietų su EVALI, buvo įsigyti iš požeminių šaltinių.
Bet jei esate pasirengęs pasidaryti „pasidaryk pats“ tirpalą, galite naudoti paprastą augalinį gliceriną arba propilenglikolį, abu pagrindinius elektroninių cigarečių ingredientus.
Nė vienas iš jų nėra rizikingas.
Remiantis 2018 m. Tyrimu, paprastas augalinis glicerinas ir propilenglikolis - net ir vartojami atskirai su skoniais - yra toksiški ląstelėms.
2019 m. Atliktas tyrimas parodė, kad propilenglikolis ir glicerolis (kitas įprastas e-sulčių ingredientas) pažeidė kraujagysles ir paveikė kraujotaką.
Esmė
Kokosų aliejų gali būti saugu vartoti, tačiau tai nebūtinai reiškia, kad jį saugu įkvėpti.
Reikia daugiau tyrimų apie garavimo poveikį. Kol nežinome daugiau, į vape produktus neturėtumėte pridėti jokių kitų medžiagų, net ir šiaip itin sveikų, tokių kaip kokosų ar MCT aliejus.
Adrienne Santos-Longhurst yra Kanadoje dirbantis laisvai samdomas rašytojas ir autorius, daugiau nei dešimtmetį daug rašęs apie visus sveikatos ir gyvenimo būdo dalykus. Kai ji nėra įsitraukusi į savo rašymo namelį, kuriame tyrinėja straipsnį, arba neatlieka interviu iš sveikatos priežiūros specialistų, ją galima rasti besiblaškančią aplink savo paplūdimio miestą su vyru ir šunimis, besiblaškančiais ar purškiančiais apie ežerą, bandančiu įveikti stovimą irklentę.
